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谷医堂正糖名家:经常疲劳不容忽视,补肾是关键!
有些人每天除了工作,唯一的爱好就是睡觉了。一问他为什么这样困,他说总感觉身体比较乏力,所以就想着睡。但是也做过检查,没有发现什么器质性的病变问题。其实,疲劳也成了一种病,而且不容小觑!如今,真正健康...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...时,应寻求医生的帮助进行全面检查。背后的隐秘信号:不容忽视的健康警报!在我们的日常生活中,疲劳似乎是不可避免的。然而,当疲劳变得过于频繁且无法通过休息得到缓解时,它可能是身体发出的一个重要信号,提示潜...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...,从而引发持续的疲劳感。睡眠呼吸暂停综合征是另一个不容忽视的原因。这种情况下,患者在睡眠过程中会经历呼吸暂停或浅呼吸,导致夜间睡眠质量严重下降。因此,即使睡眠时间足够,白天也会感到异常疲倦。拨云见日:...……更多
...综合征”。所幸发现及时,只需经过药物治疗就可好转。不容忽视的健康风险原来和久坐有关方迪龙介绍,经济舱综合征又被称为“经济舱旅客综合征”或“深层静脉血栓症”,是由于长时间坐在狭小的经济舱座位中,导致血液...……更多
别人每天精力旺盛,你却一动就累?5点告诉你问题出在哪!
...想或放松技巧帮助入眠。2、饮食习惯不当饮食是另一个不容忽视的因素。快餐、高糖食品虽然有助于迅速提供能量,但随之而来的血糖波动可能会让人很快陷入疲惫的深渊。均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、复合碳水化合物...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...险比不打鼾的人高出近50%。打鼾和心脏疾病之间的联系也不容忽视。持续的低氧状态和夜间睡眠质量下降,可能导致心脏负荷增加,长期下去可能引发心脏病。研究发现,打鼾者发生冠心病的风险比不打鼾者高出约34%,且心脏病...……更多
从肾健康到尿毒症只需4步?5种肾病表现不容忽视
...肉痉挛、瘙痒、疲劳和抑郁等症状。其次,5种肾病表现不容忽视肾病在早期通常没有明显的症状,但是有些表现仍然需要引起我们的重视,以下是5种肾病表现:1、疲劳和乏力可能是由于肾功能受损,导致身体无法正常代谢废物...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
【男科古今】是广东省中医院男科团队开办的科普专刊,主要针对男性的“难(男)言之隐”,宗上工之旨,博古采今,奉上专业指导与建议,为男性健康保驾护航。刘先生,男,61岁,因“确诊前列腺癌1年余,神疲乏力明显1...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...体去除毒素的能力,反映在眼部。眼睛周围皮肤的变化也不容忽视。皮肤下垂或眼袋可能与肾脏问题相关。肾功能不全会导致体液积聚,表现为眼周肿胀。通过这些眼部症状的观察,可以及时揭示潜在的全身性健康问题。重要的...……更多
疲劳感困扰?这些食物提升活力,每日一份,远离疲劳生活
...仅富含蛋白质,还含有心脏健康的Omega-3脂肪酸。最后,不容忽视的是含镁的食物。镁是多种酶反应的重要辅助因子,对于能量生产和肌肉功能至关重要。坚果、全谷物中的镁,可以有效帮助减轻疲劳感。一个简单的例子是,在...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...会增添了更多的乐趣。然而,这种乐趣背后,隐藏着一个不容忽视的健康隐患。研究显示,长期大量饮用可乐不仅会伤害牙齿,还可能导致多种健康问题,其成瘾性质更是让人不得不正视这一问题。可乐,这种看似无害的饮料,...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...们可能是更严重疾病的前兆。一、生活习惯与头部不适:不容忽视的日常因素在日常生活中,头痛和困倦往往被视为小问题,但其实它们可能是身体发出的警告信号。例如,睡眠不足是导致这些症状的常见原因。人体需要足够的...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...出现了一些症状,实际上指的是得了医学所说的慢性疲劳综合征。图源:新浪微博什么是慢性疲劳综合征?慢性疲劳综合征(ChronicFatigueSyndrome,CFS)是由美国疾病控制和预防中心在1988年正式命名的一个新病种。2015年,美国国家...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...如果长时间存在疲劳无法缓解,要警惕患上了“慢性疲劳综合征”。A 疲劳无法缓解 可能是得病了“通常情况下,疲劳可以通过睡眠、休息缓解,但如果反复发作,有可能是患上了慢性疲劳综合征。”山西中医药大学附属医院脑...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题,许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
了解一下慢性疲劳综合征
...。1988年,美国疾病控制中心将疲劳正式命名为慢性疲劳综合征,主要是指疲劳引起的一种长期疲乏无力的状态,不通过卧床休息而缓解的全身不适、精神萎靡、注意力不集中等一系列症候群而言。慢性疲劳综合征的定义如下排...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...管健康问题有关。对于经常“秒睡”的人来说,这是一个不容忽视的警示信号。4.持续的情绪波动睡眠问题,尤其是睡眠障碍,往往与情绪波动有关。长期的睡眠不足可能导致焦虑或抑郁情绪,影响日常生活的质量。5.记忆力或...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报一、引言 慢性疲劳综合征是一种常见的疾病,主要表现为长期、持续的疲劳感,影响患者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介...……更多
“蓝唇族”强化联合治疗尽早达标
...过联合治疗、尽早达标等规范化诊疗,实现获益最大化。不容忽视的健康威胁肺动脉高压是指肺血管结构或功能改变,引起肺血管阻力和肺动脉压力异常升高的临床和病理生理综合征。肺动脉压力升高会导致右心后负荷增加,从...……更多
出现这4个症状,请立刻停下来休息
...、腋下等部位形成水疱,这无疑是隐性疲劳的又一显著且不容忽视的预警信号。什么是应对“隐性疲劳”良药?感觉“累了”是正常的,不知道“累了”却很要命。“隐性疲劳”的根源在于“耗能”过度与“充能”不足的长期失...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...明显异常。这个时候,需要警惕了,可能是患上慢性疲劳综合征了!广州中医药大学第三附属医院治未病科(健康管理科)主治中医师李敏2023年在其医院公众号刊文中表示,慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征,并且伴有乏力、...……更多
33岁IT男上班总是无精打采 竟是得了疲劳综合征
...功能并未出现明显异常。范军芬表示,小王这是得了疲劳综合征。她解释道,根据中医的辨证施治原则,每个人的体质不同,治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困...……更多
做啥都容易没力气,是身体缺了什么?如何补?
...D补充剂。其次,除了以上提到的营养缺乏外,慢性疲劳综合征也可能导致长期无力、疲劳和失眠等症状。慢性疲劳综合征的具体原因尚不清楚,但多项研究认为与免疫系统异常、病毒感染或者心理压力等因素有关。改善方法:...……更多
...利斌看来,中小学生出现视疲劳症状,往往与“视频终端综合征”有关。视频终端综合征是指由于长时间近距离使用计算机或其他电子设备,导致的各种眼部不适和视觉问题。姜利斌解释,在临床上,当一个视频终端操作者出现...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展,电脑、手机、iPad等电子产品功能愈发多样化,无论是成人还是孩子,工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品,而长时间暴露于视频终端给...……更多
被疲劳缠住的人:家人觉得我“矫情”,“人家怎么没有你怎么会有?”
...、疲劳、抑郁、睡眠障碍等症状叠加在一起时,慢性疲劳综合征足以成为一个人正常生活的绊脚石。李智英患上这个疾病时,辞掉了工作,试图让身体得到足够休息。但她最大的感受是,这个病不被人看见。和病友互相聊天时,...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...功能并未出现明显异常。范军芬表示,小王这是得了疲劳综合征。她解释道,根据中医的辨证施治原则,每个人的体质不同,治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困...……更多
打鼾不都是睡得香
...,称作鼾症,不仅影响他人正常休息,对自身的危害更是不容忽视。生命约有1/3的时间是在睡眠中度过,关注睡眠质量就是关注身体健康。鼾症作为常见的睡眠障碍疾病,可防可控可治。”市人民医院耳鼻喉科主任杨相立表示。...……更多
原来真有慢性疲劳综合征究竟“懒”到什么程度才算病
...江晚报本报相关报道引发网民广泛共鸣原来真有慢性疲劳综合征究竟“懒”到什么程度才算病石焱医生为患者针灸中 陈瑜医生讲解中医要义本报相关报道引发网民广泛共鸣原来真有慢性疲劳综合征究竟“懒”到什么程度才算病...……更多
英媒:美欧援乌前景都在恶化,乌克兰担忧西方“援乌疲劳综合征”
【环球时报综合报道】“乌克兰感受到西方‘援乌疲劳综合征’。”英国《金融时报》22日称,乌克兰在反攻失败后正逐渐失去西方支持,基辅对此“感到紧张”。近一段时间以来,种种迹象均暴露出西方日益蔓延的“援乌疲劳...……更多
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@青海人,中秋假期做近视手术来得及吗?这份摘镜攻略送给你!
中秋摘镜攻略中秋小长假就要到了一些朋友想做近视手术却苦于不了解近视手术的手术方式今天就统一再和大家唠唠01、可以选择的近视手术术式目前主流的近视手术主要分为两个大类
2024-09-12 10:12:00
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怀孕的最后三个月,肚子越来越大,胃口却越来越小,这可怎么办?别担心,今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招,让你和宝宝都吃得开心又健康
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你有没有听过一种叫巴浪鱼干的美食?它可是福建沿海地区的一大特产,香酥可口,令人垂涎三尺。今天,就让我们一起揭开巴浪鱼干的神秘面纱
2024-09-12 10:14:00
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还记得小时候,每次妈妈煮草鱼汤,那股香味都能把我从小伙伴家里勾回来。那时候不懂,只觉得好吃。现在自己当了家,才明白一碗看似简单的鱼汤里
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