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...个令人意外的发现引发了专家和公众的关注，警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联：睡眠质量和生物节律的影响睡眠质量与高血压之间存在一定的联系。一项研究表明，睡眠时，我们的身体处于休息状态...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...起了人们对小睡的关注。这项研究发现，小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响：与高血压相关！高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...头部与颈部在正确的位置安然入睡。同时，床垫的选择也不容忽视，它为你的脊椎提供适度的支撑，如同在云端中舞动。侧卧的姿势同样受人喜爱，它减轻了背部和颈椎的压力。趴睡的姿势应尽量避免。它如同重石般压在颈椎和...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...系睡眠，这个每个人每天都会经历的过程，对血压的影响不容忽视。普遍认知中，睡眠被视为身体和心理恢复的关键时刻。但当这个过程受到干扰，如睡眠不足或睡眠质量差，它对心血管系统的影响就显得尤为重要。研究发现，...……更多
2024-02-23 17:36:00卒中,心脑血管,心脑,心脏病,高血压,血管
...险。一项研究显示，糖尿病患者泡热水脚引起的烫伤比例不容忽视。这提示糖尿病患者在泡脚时应严格控制水温，并缩短泡脚时间。高血压患者也需谨慎。热水泡脚会导致血管扩张，增加心脏负担。对于已经存在高血压问题的人...……更多
2023-12-28 12:32:00有害,养生,热水,热水,水温,糖尿
...险比不打鼾的人高出近50%。打鼾和心脏疾病之间的联系也不容忽视。持续的低氧状态和夜间睡眠质量下降，可能导致心脏负荷增加，长期下去可能引发心脏病。研究发现，打鼾者发生冠心病的风险比不打鼾者高出约34%，且心脏病...……更多
2023-12-17 16:04:00长辈,潜在,睡眠,而是,现象,风险
...，有一个鲜为人知的真相，那就是血压过低，同样潜伏着不容忽视的危险。今天，我们要揭开这个常被忽略的健康隐患，讨论血压不仅仅是“高”有危险，而“低”同样能够引发严重的脑中风。想象一下，一位平时血压偏低的老...……更多
2024-03-10 14:19:00脑中风,中风,血压,危险,医生,情况
...带来风险，特别是老年人，睡眠时间过长，同样也拥有着不容忽视的风险：老年人睡眠时间过长，风险同样不容忽视1、老年人睡觉时间长也可能会造成大脑接受的信息刺激减少长期如此，大脑的信息处理能力会进一步降低，老...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...等，不仅能帮助我们放松身心，还能调节血脂。血脂问题不容忽视，稳定血脂需要引起我们的重视，通过合理饮食，适量运动，良好的生活习惯和平和的心态，我们就能稳定血脂，保持良好的健康状况，让我们从这些小妙招开始...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...肥胖或超重，这一比例令人震惊。肥胖已经成为我国一个不容忽视的公共卫生问题，很多人为了追求更好的身材和更健康的生活，开始尝试各种减肥方法。其中，不吃晚饭被认为是减肥的一种有效方法，那么如果能够坚持每天晚...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...事件的发生率比中断治疗者低了40%。这一数字揭示了一个不容忽视的事实：长期服用降压药可能是一种救命的举措。降压药并非一劳永逸的解决方案。与医生密切合作，定期评估血压水平、生活方式变化以及潜在的心血管风险，...……更多
2023-12-18 13:37:00降压药,并发症,中风,心脏病,心脏,风险
导语：肥胖问题是当代社会不容忽视的健康难题，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡，因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...，可以在很大程度上预防这种情况的发生。揭秘脑梗死：不容忽视的脑部危机脑梗死，常被称作“中风”，是一种因脑部血液循环障碍导致的严重疾病。在这种情况下，脑组织因缺血缺氧而受损，可能导致永久性脑功能障碍。具...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...组合不仅满足营养需求，还避免了过量摄入。水的重要性不容忽视。一项研究显示，适量饮水能增强新陈代谢，有助于维持正常体重和身体功能。每日八杯水是一个普遍的建议，但也应根据个人的活动量和身体状况进行调整。 ……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...负担。一个引人注目的研究发现，补充叶酸可以显著降低高血压患者的中风风险。在这项涵盖两万多名成年人的研究中，那些定期补充叶酸的参与者在随访期间中风发生率降低了25%。这一发现特别对年龄超过50岁的人群具有指导...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...发生脑中风的风险。
高盐、高脂和过量糖分摄入是促进高血压、动脉硬化和糖尿病的重要因素，这些疾病都是脑中风的主要风险因素。长期过量摄入这些物质会对血管造成损伤，使血管变得僵硬且易于损伤，最终可能导致血管...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...响30％的人群，但是只有大约10％被诊断。所以打鼾也是不容忽视的。请大家提高警惕，及时就医，进行睡眠监测、诊断和治疗。
误区五：睡前饮酒可以帮助入睡很多人认为，睡前饮酒会帮助入睡并保持良好的睡眠状态。然而研...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...以纠正，对于预防和管理高血脂至关重要。高血脂是一个不容忽视的健康警告信号，它牵连着多个器官，潜藏着多种疾病的风险。但好消息是，通过健康的生活方式和适当的预防措施，我们完全有能力将这位隐形刺客的风险降到...……更多
2024-04-18 11:19:00高血脂,胖子,只有,高血脂,疾病,水平
...体肥大。（4）存在阻塞性睡眠呼吸暂停相关合并疾病：高血压、冠心病、卒中、心力衰竭、心房颤动、肺动脉高压、2型糖尿病、代谢综合征、失眠、焦虑或抑郁。（5）一级亲属中有阻塞性睡眠呼吸暂停患者。与大多数慢性病一...……更多
2024-02-03 07:03:00中风,风险,卒中,睡眠,出血性,阻塞性
...腰围尺寸等因素。脂肪分布的角色脂肪分布对健康的影响不容忽视。腹部脂肪(即“苹果型”身材)与高血压、糖代谢异常和体循环动脉血压增高等健康问题的关联性更强。这强调了评估肥胖风险时，不能仅仅依赖BMI。肥胖与疾病...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...生活和工作能力，降低生活质量。因此，高血压的危害性不容忽视。为了预防和诊治高血压，我们需要保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期进行血压检的测，及时发现并诊治高血压。让我们一...……更多
2023-12-19 18:52:00玲玲,危害性,名医,高血压,医生,高血压
...饮食习惯是引起这类症状的常见原因。亚健康状态的影响不容忽视，它可能降低生活质量，增加患病风险，甚至影响工作效率和社会关系。因此，认识和理解亚健康的定义及其对日常生活的影响，是采取积极措施的第一步。明白...……更多
2023-12-13 06:12:00亚健康,篇文章,亚健康,健康,身体,状态
...也相对较高，表明消化系统问题在卡车司机中同样普遍。高血压的患病率为18.7%，位列第三。干眼症和高血脂的患病率分别为11.8%和10.8%，肾结石和糖尿病的患病率均为5.6%，肝脏及胆囊疾病患病率为5.2%，相对较低。痛风、心绞痛...……更多
2024-04-08 11:43:00疼痛治疗,卡车,疼痛,司机,情绪,状况
...糖水平，进行定期检查，有助于降低中风风险。心脏病：不容忽视的危险因素心脏疾病，特别是心房颤动，增加中风风险。适当的心脏疾病管理对预防中风至关重要。生活方式：日常习惯的影响吸烟、饮酒、高脂肪饮食和缺乏运...……更多
2024-01-27 11:16:00脑中风,多远,中风,方法,专家,中风
...出现头晕、心悸、体位性低血压，甚至引发心血管意外。高血压、糖尿病患者，尤其要避免起床太猛。
早上醒过来，在被窝里赖床5分钟，可以让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间，恢复到自然紧张状态，使正在“休息”的...……更多
2023-12-18 10:27:00血管,保护,长时,果蝇,温度,人体
...尿病的风险比正常睡眠时间的人高出将近50%。肥胖问题也不容忽视。熬夜影响了饥饿激素和饱腹激素的平衡，导致食欲增加和饮食控制力下降。长期这样，体重自然增加，肥胖进而成为了熬夜的直接后果。肥胖不仅是一个独立的...……更多
2023-12-13 06:14:00原因,时间,睡眠,健康,激素,影响
...管老化、硬化，然后增加脑梗的危险。此外，环境要素也不容忽视。空气污染、水质污染等环境问题，都或许对人体形成潜在伤害，尤其是对血管健康的影响更为显著。长时刻暴露在这样的环境中，人体的血管会逐渐受损，然后...……更多
2024-04-08 10:21:00医生,建议,日子,血管,健康,要素
...健委的相关数据统计显示截止到2021年的5月份，我们国家高血压患者人数大约达到了2.4亿左右，除此之外，每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
本文转自：贵港日报高血压是一种常见的慢性疾病，会导致冠心病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题，是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
...神长期处于高压状态不仅影响情绪，也是导致心衰的一个不容忽视的因素。生活中，可以试着通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松，以及花时间与家人、朋友相聚，或是培养一项兴趣爱好，从而释放压力。 吸烟饮酒——戒烟限...……更多
2024-03-30 09:03:00心衰,推手,心衰,心脏,睡眠,风险
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虽然人类有饮酒的习惯，但这一现象并不是人类独有的。英国埃克塞特大学的行为生态学家发现，灵长目动物和其他许多动物有沉溺于食用发酵水果和含有乙醇的食物的长期历史
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德国波鸿鲁尔大学和比利时天主教鲁汶大学的神经科学家近日发现，人们的手腕比想象中的更容易弯曲。研究人员要求84名参与者估计自己的手能在不同的方向上移动多远的距离
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秋风起，白果开始成熟。白果，其实就是银杏果，银杏树在杭州街头种植广泛，果实掉落路边有些市民看到了会捡回家，盐焗、烘烤、炖汤
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每逢换季，总有人咳嗽不止，且持续时间很长。其实，咳嗽是身体的一种防御手段，可清除呼吸道痰液、异物、细菌、病毒等。当人吸入刺激物时
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