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小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...动时,尽量减少嘴巴吸气和呼气,多用鼻子进行呼吸。鼻黏膜内的血管和分泌腺较为丰富,可起到保温、保湿的作用,也可以防止喉咙过度干燥。干冷空气的高气压是对呼吸道而言重要的环境压力,冷空气中剧烈运动可能会增加...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题,比如有的因为担心身体思虑过多,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。“阳康”后为什么会失眠、做噩梦?是感染了“噩梦株”吗?上海十院中医科主治医师颜...……更多
四十年老店“青年路羊肉馆”成功维权
...了太多时间、精力,常常因为内心憋闷和精神压力太大睡不好觉。去年,翟昌莉的婆婆去世了,没能等来最终的判决结果,这也成为了一家人心中最大的遗憾。作为青年路羊肉馆的第三代传人,翟昌莉的女儿国佳原本已在国外定...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...使用。口干舌燥六味地黄丸中的某些成分可能会导致口腔黏膜干燥、喉咙发干等症状,尤其是对于平时易上火、口干舌燥的患者来说,应谨慎使用。影响睡眠长期服用六味地黄丸可能会导致患者出现失眠、多梦等睡眠问题。增加...……更多
忍无可忍!安切洛蒂罕见发火:2人离队不远了,没有情面可讲
...,美其言:史诗级的逆转。实际上,这场比赛皇马踢得并不好,“老好人”安切洛蒂也是罕见的发火了。如果没有意外,皇马队内2人将在赛季结束后离队。超级超级巨大的失误,纳乔本场比赛的发挥堪称灾难级。第一个丢球,...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...暗沉,脸色发黑、发黄竟有可能是肝脏出现了问题?肝脏不好为何会影响“颜值”?哪些人是肝病的高危人群春季养肝正当时应该怎么做?划重点 01肝脏不好是如何影响“颜值”的肝脏是人体内脏中最大的器官,也是人体最大的...……更多
正新鸡排两年关店超1万家,公司否认经营不善
...因素有很多,“有的因为拆迁或改造,还有那些生意实在不好或者门店形象不好的,我们也不建议这些店继续开下去了。”对于坊间流传的两年间近半数门店关闭的情况,正新集团于12月5日发布最新声明称,公司目前一切经营正...……更多
“癌中之王”!吃饭时出现的3个异样,或是胰腺癌来临信号
在一次平凡的家庭聚餐中,张伯伯突然感到餐后胃部不适,却未予以重视。几周后,体重无故下降,伴随着腹部隐痛。这些看似普通的身体变化,竟是隐匿在日常生活中的健康杀手——胰腺癌的早期信号。被誉为“癌中之王”...……更多
...三个月,曹阳也遭受早孕反应的折磨,经常会感到头晕恶心,胃部反酸。那时候,她仍然需要轮值夜班,晚上经常会有患者,一晚上要起很多次,身体非常疲惫。最开始她还检测出自己有宫腔积液,会有流产的可能。“正是因为我什么都懂,...……更多
煮车前草水喝,可以帮助解决一些常见的健康问题
...前草还能够促进肠道蠕动,帮助身体消化食物,从而减轻肠胃不适,促进睡眠。如果您经常失眠或者睡眠质量不佳,不妨试试煮车前草水喝,也许能够帮助您改善睡眠质量。总的来说,车前草是一种非常有益的中药,含有丰富的...……更多
真有本事守着财富,大多数颇有钱财的普通人都该选择“装穷”
...真正的朋友。如果你无法辨别谁是你真朋友,那日子也就不好过了。之前看到一则新闻,女人虚荣心很强,一直让老公买名牌,可老公的工资也不算多,但为了让老婆满意还是买了,时间久了老公压力越来越大,对女人的爱越来...……更多
林俊杰回应舞蹈被网友恶搞:不好笑、不尊重
...的音乐来获得快乐,下次请不要来我的演唱会”,并表示不好笑、不尊重。林俊杰回应林俊杰在演唱会上表演了《不死之身》的舞蹈,结果却被广大网友发现了盲点,直接给这段跳舞视频整上了各种魔性伴奏音乐。结果没想到林...……更多
新春走基层 | 回家的行囊,装满一整年的思念
...是回来团圆!”汪大哥笑得开怀。赵先生和妻子怕儿子挑不好棉被,特意从重庆做好了送去成都给孩子。 三床厚棉被塞满了“柔软”的牵挂即便候车大厅里人来人往,60岁的赵先生也是格外显眼的一个。与其他带着大包小包行...……更多
《南来北往》4对CP,一对欢喜冤家,一对甜,最后一对让人弃剧
...得不省人事,然后就直接抱着孩子马健睡在了马家,马魁不好意思弄醒她赶她走,等马燕回到家后,他只好去睡沙发。不过,第二天清晨,沈大夫从马家穿着昨日的衣服出来,被邻居看见并私底下指指点点。说实话,对于沈大夫...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...、抑郁症等不是疾病,无需求医,或者他们认为求医也治不好;二是社会问题,一些患者惧怕社会偏见,害怕会因此被周边人议论、歧视或是被心仪的就业岗位拒绝等;三是患者对精神障碍的症状认识不到位,无法辨认自己是否...……更多
淘宝“仅退款”新规落地半月,商家为何诉苦不断
...量河道里,充分感受着潮水的走向——“这几年淘宝流量不好,转到拼多多了,然后在拼多多被仅退款退得太多了,实在承受不了了,近几个月就把拼多多店铺退了,又回到淘宝。”蛋蛋在各平台辗转的逻辑,无非是流量与规则...……更多
海盗船复仇者内存条,让你的电脑不再卡顿等待
...,让内存条散热更加容易。不会因为高频运行而产生散热不好,影响电脑的运行。同时它的内存采用8层的PCB设计,严格选用内存条颗粒,让内存条的品质更加有保证。这款海盗船的复仇者内存条是一款适合电竞游戏台式机使用...……更多
最难以看透的三个星座
...实在在的一面呈现给外人,让外人以为他们多么简单。但不好意思,你越是深入的了解他们,越是发现他们隐藏的,永远要比展现出来的多,永远都是可以称得上,相当可怕的一类存在。水瓶座的演技精湛,尤其对于编造谎言这...……更多
有这类吃相的人,大多性格不好,最好小心谨慎
...常吃亏。在现实生活中,我们想知道的是一个人的性格好不好,其实我们可以一睹对方的饮食习惯。有这类吃东西的人,大多性格不好,最好小心谨慎。1.狼人,没有文化俗话说:坐着站着。在社会领域,一个人的仪态是非常重要...……更多
女人过得好不好,往往可以从四个细节中看出来
...历和情感世界都变得更加丰富和复杂。然而,她们过得好不好,往往可以从四个细节中看出来。今天,我们将来解读这四个细节,并一起探讨中年女人的生活状态。一、面容憔悴,难掩岁月痕迹“岁月是把杀猪刀,刀刀催人老。...……更多
遭遇不忠不想离婚,要怎么把自己的婚姻过好?
...谐,实则各过各的互不干涉。·第二条路径,离不开又过不好。每天折磨消耗伤痕累累,最后搞得一身病。·第三条路径以次为契机,排除万难,打破重建,重回幸福。选择本身没有好坏对错,不同的路径对应不同的代价和好处...……更多
湟源里脊背后还有这么多故事
...的羊尾巴,因为羊尾巴肉质细腻,肥嫩柔软,最适合牙口不好的老年人……后来,一些风尘仆仆的商人长途跋涉地来到了青海,他们带来了新鲜奇特的商品的同时,也带来了他乡别具风格的饮食习惯。于是,牛羊肉之外的鸡肉,...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
...体介绍下。梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试想要了解更多止咳方法,尤其是冬天家里孩子老咳嗽的家长,不妨多看看下面这本书哦总之,想要润肺止咳,不一定非要用药物来治疗,其实我们生活...……更多
恶寒怕冷和畏寒怕冷的区别,风寒发热推荐2个穴位给大家
...什么不同呢?畏寒怕冷,畏是畏惧的意思,可并不是我们肠胃的为大家不要搞错了。首先恶寒怕冷这种症状,它属于是外感风寒所导致的。一般情况下,它伴随有发烧这种症状的出现,并且恶寒增加一些衣服,多穿衣服,盖上被...……更多
充气城堡被风掀翻致毕节一4岁男童摔伤 家属:右肾切除,还在ICU
...,现在停了。”杨先生告诉大皖新闻记者,自己的家境也不好,此前做小本生意也亏损过,后以摆摊为生,这一次,是想利用春节赚点钱,但没想到,发生了这样的意外。2月19日下午,大皖新闻记者联系上金沙县综合行政执法局...……更多
...减少体位改变,如换尿布、换衣服、做运动等,以免增加胃部压力,诱发吐奶。4.宝宝吐奶应急措施:如果遇到宝宝吐奶不要马上抱起,这样容易出现呛奶。应右侧卧位扣掌拍背,让宝宝将奶液咳出,避免呕吐物进入呼吸道引起...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好!都知道冬天的气候是干燥的,空气质量超级不好,雾霾很严重。冬天是感冒咳嗽痰多的高发期,假如人生病了,就感觉全身没有力气。其实对于小孩子,我...……更多
宋茜伴舞发文吐槽她要求太高,“又嫌效果不好又不带专伴”,舞团道歉:不专业言论带来困扰,内部将严肃处理
...有自称是宋茜伴舞的网友发文吐槽宋茜要求太高:嫌效果不好,又不自己带专伴。 网友吐槽该网友发文:“我真的想发声,我们一个晚会要跳十几个大秀的伴舞,她如果需要效果,就自己带专伴来,我们的排练时间非常有限,...……更多
赶紧停止吃这4种食用油,不想让肝坏掉,再香也要忍住,赶紧扔掉
...,一旦食用“地沟油”,它会破坏人体的白血球和消化道黏膜,引起中毒性肝病、腹泻等症状,严重会危及生命。第二种:反复炸过的油,很多家庭主妇都很节俭、会过日子,她们平时所奉行的理念是“生活是省出来的”,因此...……更多
厦门已建成投用爱心驿站逾1200个
...们工作间隙的各种需求。“有了热饭和休息的地方,我的肠胃舒服了很多。”李家熨开心地说。道路养护工人李家熨在爱心驿站内取出加热好的饭菜。 这家由公路养护站改建的爱心驿站,总面积约30平方米,设有布置温馨的休憩...……更多
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龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
2024-09-19 07:26:00
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
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体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
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什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00