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...是现如今好吃的主食变得越来越多，馒头和米饭相反成了热量最少的主食了，所以在减肥期间大家需要大家避开这些容易长肉的主食，才能够帮助自己轻松瘦身。很多主食看起来毫不起眼，也并不会容易长胖，但若是经常大量吃...……更多
2023-10-07 15:43:00方面,饮食,主食,热量,米饭,米线
...小米、豆子、洋芋……如果要选一道菜代表陕北，那“拼三鲜”绝对榜上有名。陕北人擅长粗粮细做，细粮巧做。拼三鲜就需要先以猪肉、羊肉、鸡肉调味熬汤打底，再将猪肉制成炸丸子、蒸丸子、眉稍丸子、炸肉片、小酥肉和...……更多
2023-10-14 19:51:00旅游胜地,胜地,极致,旅游,陕北,创意
...质，对于维持雌激素平衡很有帮助。莴笋
莴笋是一种低热量高纤维的蔬菜，其中含有丰富的维生素C和维生素K。它具有解毒养颜、健美瘦身的功效，并能促进雌激素的分泌。莴笋炒肉是一道常见的菜品，将莴笋片状腌制过后，...……更多
2023-10-31 17:07:00雌激素,道菜,激活,物质,身体,营养
...的嫩苗，富含蛋白质、纤维、维生素C和维生素K。它是低热量、低脂肪的碱性食物，能够提供身体所需的优质蛋白质，并且含有丰富的植物纤维，有助于促进消化和维持饱腹感。推荐做法：醋溜豆芽材料：豆芽：适量；胡萝卜：...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
...，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。而且红薯叶的热量低、膳食纤维丰富，可以增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材：红薯叶，小米辣，大蒜，醋，生抽，食盐，鸡精，芝麻油详细做法：第一...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
...配料，它具有丰富的脂肪和蛋白质，能够提供人体所需的热量和营养。梅豆炒肉的制作过程中，炒制时间也需要注意，炒制过长会导致梅豆的口感变差。在炒制过程中，可以根据个人的口味偏好添加一些调料，如酱油、料酒和胡...……更多
2023-12-20 06:49:00美味可口,全家人,菜肴,全家,美味,营养
...切竹林鸡、凉拌羊尾笋；热菜有招牌葱油膏蟹、红烧东海三鲜、蒜蓉粉丝蒸扇贝、黑椒牛仔粒、全家福、五彩八宝饭，以及外包装和打包盒，菜品不可谓不丰富。“我是这样想的，买半成品菜回家呢，自己多少还要烧烧弄弄，而...……更多
2024-02-09 02:41:00年夜饭,实惠,年夜饭,半成品,套餐,礼盒
...我们除了要及时添衣保暖外，饮食上还要注意提供充足的热量和营养，要说补充热量食物，不是一味的盯着高热量的肉类不放哦，正常的蔬菜、主食也是很重要的，只有营养均衡才能身体健康，小寒将至，记得“吃1菜，喝1粥，...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
...炒粉条：时蔬炒粉条是一道清爽可口的减脂佳肴。粉条低热量、高纤维，搭配新鲜时蔬，如西兰花、胡萝卜等，营养丰富。这道菜不仅提供了足够的膳食纤维，还含有丰富的维生素和矿物质，是秋冬季节减脂兼顾营养的美味之选...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...吃又要美观，大家一个个开动脑筋。红烧肉、腌笃鲜、炒三鲜、油爆虾……功夫不负有心人，一道道色香味俱全的菜肴呈现在餐桌上。“美食制作活动不仅能培养大家的动手能力，促进邻里间的情感交流，还能让大家品尝到劳动...……更多
2023-01-16 06:30:00百家,冬令,舌尖,美食,活动,新塍镇
...贵贵”，但蛤蜊价格却很亲民，鲜美度也高。街头巷尾的三鲜面，蛤蜊、鳗鲞、虾、荷包蛋、金针（黄花菜）、豆腐皮“特致造鲜”，足以熨帖吃货的肠胃。眼睛细小或眯成一条缝，台州话谓之“虾皮眼”，委实形象。如：笑来...……更多
2023-10-17 00:34:00虾皮,蛤蜊,台州,虾皮,蛤蜊,铜铃
...评中国地标美食。安远县以政府的名义申报评比的“安远三鲜粉”“安远米粄”“安远酿豆干”“安远假燕”等4道安远特色美食上榜，成为首批国家级地标美食。美食小吃是旅游业发展的重要组成部分，安远地处赣粤闽三省交...……更多
2024-01-01 03:59:00安远,美食,地标,中国,特色,安远
...食。小椰子们品尝到了酸甜可口的锅包肉、入口绵密的地三鲜、清爽可口的大拉皮，更值得一提的还有冻梨。怀着好奇的心理，小椰子们买来了一袋冻梨。冻梨呈黑色，就像黑煤球一样。没有解冻的冻梨十分坚硬，要想享用，还...……更多
2024-02-08 09:12:00吃法,美味,哈尔,椰子,哈尔滨,美食
...鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考，把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》（以下简称《指南》），不同地域的饮食习惯都被囊括在内。...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...脏，气色红润，健康过冬！黄瓜：黄瓜是一种高水分、低热量的蔬菜，非常适合减肥和保持身材。它含有的维生素C和硅酸盐有助于皮肤保湿和弹性，同时，黄瓜中的抗氧化成分对抵抗自由基损伤也有一定作用。此外，它还含有...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...和活性营养物质损失的现象。并且，薯片也是一种浓缩的热量炸弹，土豆本身就是易令人发胖的食材，再经过增加调味料、高温油炸膨化后，热量大大增加。为了让人们购买其商品，生产家会添加大量调料，调配适合的口感，会...……更多
2024-02-16 18:54:00食物,加工,食品,食物,混合物,土豆
...滋补，“现在保养好身体最重要”。五彩炒虾仁、本帮蒸三鲜、台式姜母鸭……适合五六人小家庭的年夜饭套餐也是热销款，四五百元的售价很实惠。“568元套餐已经卖光，还有少量468元的。”营业员说，对于选择在家吃年夜饭...……更多
2023-01-09 14:31:00口福,柜台,腌腊,年货,年夜饭,记者
...法，享受健康美味的培养自己的烹饪技巧。菠菜是一种低热量、高纤维、富含营养的蔬菜，适合各个年龄段的人群食用，希望大家能够将菠菜融入日常的饮食中，保持健康的生活方式。 ……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
...不同口味，河北省爱心公益协会组织志愿者为旅客准备素三鲜、荠菜肉等荤素四种馅的水饺，在车站现煮，分装为素馅全家福和肉馅全家福，供旅客挑选。为进出站旅客和站区公交车司机、公安、保安等工作人员免费发放了水饺...……更多
2024-02-12 06:42:00年味,水饺,旅客,爱心,石家,水饺
...养价值冬天是一个寒冷的季节，人们往往会选择吃一些高热量的食物来保暖。而大蒜作为一种常见的食材，不仅具有丰富的营养价值，还有许多对人体有益的作用。大蒜被誉为“天然抗生素”，它含有丰富的营养素，如蛋白质、...……更多
2023-12-01 14:51:00大蒜,番茄,苹果,大蒜,蒜瓣,食用
...忌3味。1，寒凉味。来到冬季，天气非常寒冷，我们需要热量来抵御冬季的寒冷，所以我们要多吃温热的食材，而少吃寒凉的食物，因为多吃寒凉食物会降低我们的抗寒能力，特别是我们女人，本来一到冬天就手脚冰凉，要是再...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...10分钟，一盘热气腾腾的饺子就上桌了。
牛肉、羊肉、三鲜，五、六种传统馅料都是店里的招牌，不仅售卖煮熟的饺子，还提供生饺子，市民买回去下锅煮熟即可。商户王女士介绍，从上午7:30开始，堂食、外卖的订单络绎不绝...……更多
2023-12-22 17:07:00十堰,饺子,饺子,饺子皮,十堰,饺子馅
...深圳市宝安区中医院2014年以来，陆续推出了鲜石斛汁、三鲜饮、鲜仙人掌等多个鲜药临方制剂应用于临床，广东省清远市中医院累计提供20余种鲜药在临床推广应用，广州中医药大学顺德医院部分鲜药制剂已成为老百姓喜爱的“...……更多
2023-11-03 06:57:00临床应用,临床,中药,应用,专家,开发
...枞、羊油烧麻豆腐、油条搋(占刂)肉和王干发明的“凤鸣三鲜”，这些都是不可忽视的过往与当下，自然要收录在案；书中不单单呈现了某种菜系煎炸炒炖蒸的知名菜品，只要是能“进口”的，均不吝笔墨地进行勾画圈点，比如...……更多
2023-01-12 07:59:00味蕾,价值,王干,高邮,人间,汪曾祺
...术，实现热效率高达68%，远超国家一级能效。微焰+光波热量，让热量传输更快、锅具升温快温度高。同时，华帝聚能灶还加入共轨引射技术和预混燃烧技术，一次引入更多空气，加大燃、氧接触面积和混合浓度，进一步提升燃...……更多
2024-01-09 11:32:00华帝,一键,负荷,模式,华帝,燃气
...，适当摄入一些清爽多汁的食物非常重要。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，帮助消化。芹菜腊肠炒香干是一道美味可口的家常菜，芹菜清香爽脆，搭配腊肠和香干，口感丰富...……更多
2024-03-25 17:11:00助消化,功效,绿豆芽,口感,银耳,绿豆
...饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴，既能提高免疫力，又能增加热量。比如青豆烧南瓜，嫩南瓜块与青豆烹饪而成，口感绵软爽口，淋上酱油提香；扇贝烧丝瓜，扇贝肉与甜玉米粒搭配，鲜美可口。这样的搭配简单家常，适合全家享用...……更多
2024-03-20 13:33:00免疫力,免疫,晚餐,尖椒,晚餐,肉丝
冬天是一个寒冷的季节，人们需要摄入足够的热量来保持身体的温暖。在这个时候，很多人都会选择吃一些高热量的食物，比如肉类。然而，有一种食物在冬天尤为受欢迎，那就是牡蛎。有人可能会觉得奇怪，为什么在寒冷的...……更多
2023-12-18 14:06:00羊肉,体质,身体,牡蛎,口感,食用
...管理所肖所长为大家授课，“让吃货塌房”的淀粉肠、高热量且多添加剂的薯片、“满是科技与狠话”的辣条……肖所长以“食品安全让生活更美好”为题，结合当下热点，举例日常生活中的不健康食品，用通俗易懂的语言，生...……更多
2024-03-26 16:33:00青山,中小学生,武汉,冶金,街道,中小
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这种黏液一般出现在月经干净后，持续三天左右的时间，这时候的宫颈黏液少而黏稠，外因呈现干燥而捂湿润感，内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种，夏至前的最后一个节气，标志着夏季的深入；此时，天气渐热，脾胃功能容易受到影响，特别是对于脾胃不好的朋友们来说，养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
芒种，是二十四节气中的第九个节气，标志着仲夏的开始，也是农作物生长的关键时期；在这个节气里，人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛，是男性常见的症状之一，它可能由多种原因引起，而附睾炎只是其中一种可能性；附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗，这个现象可能让不少人感到困惑和担忧；它可能是由多种原因引起的，其中之一便是结核病；结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
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阴囊皮肤发红，可能的原因有很多，红癣只是其中之一；红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
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皮肤黄染，医学上称为黄疸，是一种常见的症状，它可能与多种健康问题有关，包括肝病；当肝脏功能受损，无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰，全称心力衰竭，是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征；它可能由多种原因引起，包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等；心衰并不是一个独立的疾病
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口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面，伴有疼痛；反复口腔溃疡可能与多种因素有关
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慢性荨麻疹患者服用抗组胺药，皮肤症状缓解效果显著吗？荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤上出现红肿
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在日常生活中，我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题，这通常与激素水平失衡有关；而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
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肠息肉反复发作的中医视角肠息肉，这个小东西，虽然名字听起来不起眼，但它的反复出现却可能让人头疼不已；在中医的视角中，肠息肉的反复发作与身体的整体状况密切相关
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痤疮，俗称青春痘，是一种常见的皮肤问题，通常与荷尔蒙水平、皮脂分泌过多、毛囊角化异常以及细菌感染有关；而皮肤炎症则可能由多种因素引起
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乳腺癌，作为女性常见的恶性肿瘤之一，其筛查的重要性不言而喻；在乳腺癌的早期发现和治疗中，自我检查和定期体检都发挥着重要作用
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