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日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...替蔬菜喝蔬菜水≠吃了蔬菜!在煮沸的过程中,蔬菜中的维生素会受到破坏,营养价值大大降低。此外,蔬菜中的植酸、鞣酸等在煮的过程会溶解在水里,这些“坏”物质影响铁、钙等矿物质的吸收作用。煮蔬菜水还可能有安全...……更多
这菜不起眼,营养极高,2元一斤吃得起,好吃不上火,凉拌最鲜美
...养价值特别高,富含膳食纤维,还有丰富的钙、铁和多种维生素呢!吃了能补充身体所需的营养,还有清热去火、滑肠润燥的好处。夏天多吃点木耳菜,对身体好处多多!木耳菜叶子厚实,吃起来口感滑嫩,香味独特。你可以炒...……更多
一日三餐,什么时间吃最健康?医生提醒:新疆地区要除外
...还影响你的血糖水平、胰岛素分泌、消化功能、生物钟、代谢率、体重控制等等。如果你不按时吃饭,或者吃饭的时间不合理,就可能导致各种健康问题,比如糖尿病、心脏病、肥胖、胃肠疾病等。那么一日三餐,什么时间吃最...……更多
坐多长时间算“久坐”?标准超过你的想象
...耗行为,都属于久坐行为。医生表示,随着各个领域对于代谢研究的不断推进,坐着的时间单次超过30分钟,身体代谢其实已经会出现轻微改变了。所以,有人认为坐30分钟以上就可能对人体健康产生影响。坐的时间越长疾病风...……更多
超级好用的超级面膜测评
...玫瑰花瓣一样柔滑细嫩、无比弹润。里面含有乳木果油、维生素、芦荟汁等成分可以给双手持久滋润、补充水油,减少干裂粗糙、泛白起皮的情况。if真人实测对比,个体效果因人而异玫瑰香味、高级感、使用感超滋润都不足以...……更多
...因颈部、胸部、腹部受钝性外力作用致机械性窒息死亡与肝脏、大网膜破裂失血而死亡。同年4月,江岸区分局对涉事车辆进行安全技术状况鉴定,经鉴定,车辆制动、转向、照明和信号装置均符合安全技术条件。该案由武汉市...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...肽酶-4(DPP-4)抑制剂,可以帮助提高胰岛素分泌并降低肝脏产生的血糖,因此对于糖尿病患者来说是一种有效的治疗方法。然而,如果不遵循正确的服药指南,它的副作用可能会显著增加。医生的解释让李大爷意识到了自己的...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...,还要检查您的肝功能,看看您服用的降压药物有没有对肝脏造成不良影响。这些检查都是为了帮助您更好地控制血压,预防并发症,调整用药方案。”张女士听了医生的话,觉得有道理,就同意了医生的建议,配合做了相关的...……更多
@所有人 警惕!因为“隔夜酒” 3名酒司机被查
...机动车仍属于酒驾(醉驾),正常情况下饮酒后,酒精的代谢需要一定的时间,由于每个人的性别、体重、年龄以及身体素质等不同,每个人对酒精的耐受程度都不一样,酒精在人体内的代谢速率也不一样,代谢时间也不同。因...……更多
...的花香、果香等个性化风味,其所含的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分也相对更为多样化,并且野生茶叶片相较于种植茶叶片更厚,具有更耐泡的特点。依托野生茶和38亩福鼎大白茶,岑峰村半坡刘政平野生茶厂每年可产干...……更多
28天轻断食计划,让你身材暴瘦一圈!
...)进行饮食,其他时间保持不进食的方式,以保持身体的代谢率,同时促进脂肪的燃烧和消耗。在轻断食计划的第一天,你可以只吃蔬菜和主食。其中,蔬菜应该选择新鲜的、多样化的,包括深绿色的叶菜(西兰花、芥兰、生菜...……更多
肺癌病人不能吃什么
...。4.白酒因为白酒中的酒精含量很高,长期食用容易损伤肝脏和脾胃,引发酒精性肝硬化或胃溃疡。5.脂肪多的食物脂肪虽然是热量的主要来源,但不宜过度食用。因为如果患者在病情进展中或者已经在治疗阶段,会有恶心、呕...……更多
“复阳”和“二次感染”有什么不同?一文了解清楚
...,注意规律饮水,每天的饭菜要荤素搭配,注意蛋白质、维生素等营养物质的补充。运动也不能落下,注意适度与规律。不过,好了之后运动有要注意的地方,不要立马恢复到之前的剧烈运动,建议大家慢慢来,让身体逐渐适应...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...一根:玉米不仅是我们常见的主食之一,而且富含纤维、维生素和矿物质,具有促进胃肠蠕动、润肠通便的作用。2.干香菇15克左右:香菇有提高免疫力、滋养脾胃、增强食欲的功效,而且还能美容养颜,是非常适合秋季食用的...……更多
长期走路能把两类病走没?医生建议:50岁后这样做,降低生病风险
...式,对人体的各个系统都有益处,尤其是对心血管系统和代谢系统。因此,走路能有效地预防和控制高血压、糖尿病和高血脂这三种常见的慢性病,也就是我们常说的“三高”。走路能够降低高血压的发生和发展,主要通过以下...……更多
如何筛查新生儿先天性甲状腺功能减退症
...儿更圆润或臃肿,这可能是由于甲状腺激素缺乏导致脂肪代谢异常所致。同时,新生儿的鼻梁可能较低平,使得整个面部轮廓显得较为平坦。二、筛查方法(一)临床表现观察观察新生儿是否有上述提到的症状,如有对外界反应差...……更多
春分时节这野菜要抓紧吃,一解毒,二利尿、三明目,包饺子太香了
...正是荠菜最为鲜嫩的时候。它们的叶片柔软,含有丰富的维生素和矿物质,不仅口感清新,而且营养价值高。在这个季节,无论是城市还是乡村,人们都会趁着周末或者闲暇时光,带着家人朋友一起去野外采摘荠菜。这不仅是一...……更多
内分泌失调导致不孕怎么办?该如何调理?
...系统是通过分泌一些化学物质来调节体内的正常生长以及代谢,最主要的是分泌激素来调节人体内环境。内分泌系统由好几种腺体构成,可以分泌多种激素以维持人体内环境的稳定,这些分泌激素的器官包括甲状腺、性腺还有肾...……更多
...,对于能不能喝茶更是搞不清楚。2021年,《饮茶与老年代谢综合征关系的研究进展》上的一项研究指出,喝茶对调节老年人的代谢综合征有好处,代谢综合征包括有肥胖、高血糖、高血压以及血脂异常等。而喝茶对于血压的影...……更多
一天排便三次和三天排便一次,哪种对健康不利?
排便是身体新陈代谢的重要方式,也是正常的生理现象。一个人几乎每天都排便,但很多人认为排便不雅观,不注意。如果你能每天顺利排便,那就意味着你的身体状况相对健康。相反,如果排便不顺畅,就意味着身体可能出...……更多
巴中南江:身怀“绝技”返乡创业,共绘助农增收新篇章
...县都不远,适宜发展经济作物。刚开始,他选择种植的是猕猴桃,但是由于粗放式管理以及经验不足,15万元打了水漂。后来,经过仔细地走访与调研周边市场、环境,重选确定了葡萄作为主要经济品种,并重新选取种植基地,...……更多
骑车摔一跤 没想到肠子断了
...,腹部受到碰撞,最容易发生破裂出血的是脾脏、胰腺和肝脏。特别是脾脏,一场小打小闹或是腰部不慎撞到桌角,导致脾脏破裂的患者在临床中屡见不鲜。十二指肠在腹腔较深处,靠近后腹膜,一般不太会因为撞击破裂,但有...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...,辛香味更突出。野韭菜的营养价值也很高,含有丰富的维生素和矿物质。 在春天,野韭菜的采摘正当其时。它们通常生长在山岭的向阳处,那里阳光充足,有助于韭菜的生长。采摘野韭菜时,要选择那些叶片鲜绿、生长旺盛...……更多
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
...? 橘子是一种很常见的水果,它的味道酸甜可口,富含维生素C和纤维素,对人体有很多的好处。但是,对于糖尿病患者来说,橘子是一种双刃剑,它既有助于控制血糖,也可能会导致血糖升高。这是为什么呢?升糖指数是指食...……更多
服务端口前移 提升群众就医获得感
...谢谢’我已非常满足了。”11月20日下午,在该院内分泌代谢科,护士长漆霞在与患者签订“慢特病办理授权委托书”后说。据该院内分泌代谢科副主任缪洪芸介绍,在临床工作中,需要办理慢特病的人群基数较大。按照以往办...……更多
男人身体出现这三个症状,可能是雄性激素偏低,男人别忽视了
...二:骨质疏松睾酮也就是雄性激素是可以推动骨头的新陈代谢,要是没有性激素的监督,骨质代谢容易失去平衡,容易造成钙质大量流失,从而导致骨质疏松。症状三:前列腺肥大男人和女人都一样,都有雌激素和雄性激素,只是...……更多
传承千年燕窝养生文化,燕之屋即将登陆港股市场
...功能研究进展》论文,燕窝中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素和多种无机元素等常见营养成分,还包括唾液酸和表皮生长因子等生物活性物质,属于高蛋白低脂低糖食物。碗燕是燕之屋开发的高端滋养品,其拥有49道核心工艺...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...健康,如鱼、鸡肉、豆腐、青菜等都含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。这些汤的做法都非常简单,所需时间也不长,非常适合忙碌的现代人。这些低卡营养汤的好处不仅限于提供丰富的营养。由于它们的热量较低,可以帮助...……更多
刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
...逐步添加蔬菜、水果、肉类等。这些食物不仅提供必要的维生素和矿物质,还有助于宝宝适应不同的食物质地和口味。小步骤,大健康:逐渐增加食物种类开始时,选择易于消化且过敏风险较低的食物,如米粉、燕麦。随着宝宝...……更多
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙多的人活得久?答案在此
...很可能在饮食方面受到限制,这也限制了他们摄入必要的维生素和矿物质。长此以往,身体可能因此变得虚弱,增加了慢性病的风险。在这里,我们还要提到口腔健康检查的重要性。专家强调,定期的口腔检查可以帮助我们及早...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
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别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
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促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
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本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
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思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
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山东临沂:冬种、冬管
本文转自:人民网2025年1月20日是大寒节气,山东省临沂市平邑县农民紧抓农时进行冬种、冬管等农业生产。武纪全摄(人民图片网)
2025-01-20 16:49:00