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...享受美食的同时，也记得合理搭配其他食材，保持均衡的饮食营养。祝大家吃得开心、健康！ ……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...查看食品是否在保质期内、有没有变质等。四、科学合理饮食，坚决避免浪费春节期间饮食应该注意荤素搭配，营养合理，不吃生冷食物，不暴饮暴食，过度饮酒，加强锻炼，提高身体素质。外出就餐时，倡导“光盘”行动，做...……更多
2023-01-17 19:47:00新疆维吾尔自治区,维吾尔,消费,自治区,新疆,消费者权益
...睡、恶心、视力模糊等症状。《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐18岁以上的成年人，维生素A摄入最高耐受量为3000𝜇gRAE/天维生素D维生素D也是脂溶性维生素，吃多了会增加肾结石、高钙血症的发生风险。11岁以上的人每...……更多
2023-10-17 18:09:00维生素,维生素,降压药,研究,多种,动物
...引发面红、心跳加速、头痛等症状。在许多社交场合中，饮酒被视为增进感情和展示热情的手段。但这种背景下的劝酒行为，经常忽略了个体的生理差异和健康需求。像李强这样的面红反应，是身体的自我保护机制，但在某些社...……更多
2024-02-25 12:09:00真相,医生,酒精,饮酒,李强,乙醛
...减少脂溢性皮炎的反复发作至关重要。脂溢性皮炎患者在饮食上有哪些需要注意的地方?脂溢性皮炎在生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，尽量少饮酒、不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物。以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多...……更多
2024-01-09 10:07:00中研,济南,皮炎,医生,生活,皮炎
...宝华国旅将于11月7日同时开通吕梁直飞武汉、深圳和珠海三条国内航线。记者从山西宝华国旅获悉，上述航线每周执行三班，班期均为每周二、四、六。具体航班时刻：吕梁到武汉Y87563航班10:00起飞，11:55到达；武汉到吕梁Y87564...……更多
2023-10-16 19:09:00三条,山西,航线,出行,同时,游客
...们基本不缺烟酸。反倒是我国成人的维生素B1和维生素B2摄入量都没达到推荐摄入量，而加碱会破坏这两种维生素，所以，煮玉米最好还是别加碱。“啃”玉米为什么把芯也吃掉？吃玉米时玉米棒芯（即贴近玉米棒的黄色小颗粒...……更多
2023-12-06 11:08:00安全,食品安全,玉米,提示,消费,食品
...者有所增加外出旅游，如果吃东西不注意或是不适应当地饮食习惯，容易引起肠胃不适或腹泻。最常见的就是因在外吃了不洁食物，导致腹泻或是急性肠胃炎，所以随身备上抗肠道感染的药物是必要的。春节期间，南京市急救中...……更多
2024-02-18 06:20:00南京,卫士,急救,健康,急救,南京
...可减少耗氧，缓解症状，嘱患者少活动，以不感觉疲劳为原则，家属加强看护，避免磕碰、摔倒坠床。（2）饮食护理：鼓励进食如动物内脏、血制品等富含铁的食物，另外可以多食富含维生素C的食物和水果，促进铁的吸收，增...……更多
2024-04-13 01:36:00日常护理,病患,护理,血液,患者,护理
...时锻炼。饮食养生大寒节气的饮食，仍应遵守保阴潜阳的原则，宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固。宜食的谷物有糯米、高粱米；宜食的干果有大枣、核桃等；宜食的水果有桂圆、荔枝等；宜食的肉类有羊肉、牛肉等。同时，饮...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...起，不抽烟，少喝酒，不熬夜，适量的锻炼身体，还有在饮食上多吃一些对肝脏好的食物，今天大强推荐2道对肝脏有好处的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：小炒油麦菜洗净的油麦菜切小段放入准备好的大碗中，大蒜，剁...……更多
2023-10-25 11:27:00肝脏,正在,肝脏,油麦,切成,生抽
...预防胃溃疡的关键是维护胃部健康。以下是一些建议：1.饮食调整：避免过度饮酒和吸烟，减少摄入辛辣、刺激性和油炸食物。增加高纤维食物、蔬菜和水果的摄入，有助于保护胃黏膜。2.善用药物：如果需要长期使用NSAIDs等药...……更多
2024-02-19 15:03:00胃溃疡,至关重要,患者,治疗,胃溃疡,黏膜
...后要观察身体表现，如果出现了不适，也需要减少牛奶的摄入量。常喝牛奶和偶尔喝牛奶的人，差别在哪？免疫力牛奶中含有丰富的优质蛋白，这种蛋白质是细胞的重要组成成分，对于细胞的增殖和生长必不可少。长期适量饮用...……更多
2023-10-06 12:37:00牛奶,细节,牛奶,乳糖,身体,保质期
...权和领土完整。依据《中华人民共和国反外国制裁法》第三条、第四条、第五条、第六条、第九条、第十五条规定，中方决定对参与向中国台湾地区出售武器的美国通用原子航空系统公司、通用动力陆地系统公司等《反制清单》...……更多
2024-04-11 18:36:00美国,中方,措施,企业,中国,美国通用
...箱梁缓缓地落在跨颍河特大桥桥墩上，备受关注的阜阳第三条高铁——阜阳至蒙城至宿州（淮北）铁路阜阳段首榀箱梁架设成功，标志着阜淮高速铁路阜阳段全面进入架梁施工阶段。“这条高铁是阜阳市继商合杭、郑阜高铁投运...……更多
2024-03-11 13:01:00高铁,阜阳,三条,施工,阶段,阜阳
...易患胃病，这部分是因为男性的幽门螺杆菌感染率更高；饮食：不健康的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食、高盐饮食等都可能对胃粘膜造成刺激，引发胃病；幽门螺杆菌感染：这种细菌的感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之...……更多
2023-10-05 20:05:00雷区,不好,胃部,胃病,食物,馒头
...缓解肌肉紧张，改善血液循环，促进肝气的流畅。在日常饮食中，建议食用清淡、易于消化的食物，避免油腻、辛辣食物，这些都有助于肝气的调理。日常生活中的肝气保健除了中医调理方法外，日常生活中的一些习惯也对肝气...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
...铁、维生素B12、叶酸等对补血非常重要的成分。通过改善饮食，增加补血食物的摄入，可以有效改善贫血症状。常见的补血食物包括红肉、绿叶蔬菜、豆类、蛋类、坚果、水果和全谷类等。选择食物补血的优势在于安全性高，没...……更多
2024-04-30 11:09:00药补,贫血,选择,还是,贫血,药补
...6日早些时候溢出了用于灭火的膨胀泡沫，随后在南部的三条水道中也发现了消防泡沫泄漏。目前，尚不清楚具体数量，调查人员也尚未观察到该泡沫对水生生物的任何影响，但将继续积极监测这些地区。当地环境保护局表示，...……更多
2024-04-07 19:58:00亚州,西弗,西弗吉尼亚州,吉尼,三条,美国
...们要努力提升自己，让自己拥有面对未来生活的能力。第三条路，理智地选择放手。当婚姻已经成为一种负担，也许放手是一种成全。虽然离别痛苦，但我们要明白，长痛不如短痛。在这条路上，我们要学会为孩子着想，让他们...……更多
2023-12-29 11:06:00三条,婚姻,孩子,幸福,婚姻,孩子
...鲁木齐晚报G0612西宁至和田高速新青界并网通车进出疆第三条大通道跨省通行再提速本报讯（全媒体记者马婷）近日，G0612西宁至和田高速依吞布拉克至若羌段与青海省黄瓜梁至茫崖段实现省界主线正式联网运营，标志着进出疆...……更多
2024-01-24 03:45:00大通,三条,大通道,提速,新青,高速
...害。戒烟和适量饮酒可以显著降低心脏疾病的风险。健康饮食：避免高脂肪、高盐分、高糖分的食物，转而选择富含营养的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于维护心脏健康。适度运动：适量的有氧运动，如散步、慢跑或...……更多
2024-01-23 12:34:00中老年,心脏,人群,再次,心脏,药物
...应当承担连带责任。以案普法：按照法律相关规定，共同饮酒人在饮酒过程中对其他饮酒人负有提醒、劝阻和通知的义务，对醉酒者负有看护、照顾和护送的义务，此护送义务包括将醉酒者安置在对其人身不构成威胁的情况下。...……更多
2023-11-06 17:27:00交通事故,事故,男子,交通,陈某,饮酒
本文转自：厦门日报过节饮酒要适量要警惕非醉酒时“醉汉步态”，或是疾病先兆，应尽早就医逢年过节少不了饮酒，而且情到浓时亦少不了醉酒。醉酒之后，往往会出现行动迟缓，手脚不听使唤，一些酒后迷惑行为也层出不...……更多
2024-02-13 07:44:00饮酒,醉汉,步态,饮酒,小脑,先兆
本文转自：北京日报朝阳南部三条道路开工建设本报讯（记者 朱松梅 通讯员董文辉）近日，位于朝阳王四营地区的马房寺村东路、焦化厂六街、孛罗营东一路3条道路启动建设，将提升王四营地区居民对外出行的便捷性，打通...……更多
2024-02-28 05:03:00三条,道路,建设,焦化厂,道路,罗营
...摄入近2.3克盐，占《中国居民膳食指南》每日盐最高建议摄入量的近50%。所以，如果买到且食用的是这种荞麦面，就需要注意避免再吃其他含钠较多的食物。不同品牌的荞面面条，钠含量相差较多。资料图片购买荞麦面条或荞麦...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...引起身体血管扩张，增加出血的可能性。此外，不健康的饮食习惯，如高盐饮食，已被证实与高血压有关，高血压是引起鼻出血的一个常见因素。反之，健康的生活方式对于预防鼻出血有着积极的作用。保持适当的室内湿度，尤...……更多
2023-12-13 06:35:00鼻血,干燥,原因,鼻血,鼻腔,血管
...、亚麻子油、菜籽油、胡麻油等。建议：成年人每天的油摄入量是25克左右。3.深海鱼类：相比淡水鱼，深海鱼的DHA和EPA含量会更丰富一些，比如金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。建议：每周吃鱼2～3次，每次不少于50克，或...……更多
2024-02-18 17:01:00血脂,帮助,鱼油,脂肪酸,不饱和,脂肪
...健身圈经常会提到的一句话，“三分练，七分吃”，可见饮食的重要性，所以今天为大家推荐一位专业营养师的精品公众号，长按下图二维码识别即可关注“厨娘健身”，真正教你吃出好身材！
第二禁止不运动缺乏运动会导致...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...一次性饮用，以免增加肾脏负担；-适量饮水：每天的水摄入量因个人需求而异，一般建议成人每天饮水量在1.5-2升之间，体育活动、气候炎热或身体出汗多时，需要增加水的摄入量；
-选择纯净水：为了避免饮用含有污染物质的...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
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11月22日，由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
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为了提高老年人的防骗意识和能力，11月20日，仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
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为切实做好未成年人保护工作，提高未成年人权益意识，营造未成年人健康成长的环境。近日，仁怀市三合镇关工委组织党员志愿者开展未成年人保护宣传活动
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“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”，让老百姓“就近办”“身边办”；代办员打通医保服务“最后一公里”，把服务从“家门口”延伸到“家里头”
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在日常生活中，许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起，了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
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在仁怀市老年大学的校园里，有这样一位学员，他不仅是一位热爱学习的老人，还是校园的“义务维修师”，他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女，需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女，体态会随着激素水平的改变，一年之内都会是在调整中
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减肥是当下比较热门的一个话题，对于有减肥需求的人群们来说，喝茶能减肥是最好的，因为茶叶本身不会对人体造成危害，而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来，骨折，渐渐成为老年人的“大敌”。其中，髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
本文转自：人民网-四川频道11月25日，走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地，工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
近日，一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行，吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
近年来，在六盘水市委、市政府的坚强领导下，按照省关工委的部署要求，全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
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2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年，为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作，部署明年发展目标，11月20日下午
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11月20日上午，黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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近日，贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动，14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
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