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本文转自:承德日报冬日三宝:蛋、蜜、橘□ 庆 萍鸡蛋。中医认为,鸡蛋有补气宁心、养血安神、健脑益智、护肝明目等功效,尤其是蛋黄,更以滋阴润燥见长,特别适合冬天食养。取干百合30g,鸡蛋1枚。先将百合洗净,放...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2~3瓣,拍碎放入碗中,加半碗水,放一粒冰糖,加盖放入锅中蒸...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...,增强免疫力。适当食用瘦肉可以起到补脾的作用。四、蜂蜜蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和矿物质等营养成分,具有润肺止咳、润肠通便、益气补中的作用。适当食用蜂蜜可以促进肠胃蠕动,改善便秘和消化不良等症...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...小贴士:(1)如果觉得口感稍苦,可以适量加入一些冰糖或蜂蜜调味。(2)煮汤时可以多放些水,因为在煮的过程中会有一部分水分蒸发掉。(3)饮用时不要太烫,以免烫伤口腔和喉咙,也可以待汤稍微冷却后再饮用。三、盐蒸橘子水...……更多
孕妇咳嗽怎么治疗最快
...皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳,可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用,对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核,把冰糖放入梨中,再将梨放入蒸锅中隔...……更多
女人不想变“黄脸婆”常吃这5种食物,皮肤健康又美丽
...,多吃红薯,对咱们的皮肤和健康都有好处!5、说到土蜂蜜啊,那可真是个好东西!这土蜂蜜啊,是纯天然的,口感特别好,吃起来特别香甜。而且啊,土蜂蜜还有很多好处呢,对身体特别有益。所以啊,大家要是想尝尝正宗...……更多
它是天然“止咳药”,用来煮水止咳润肺还好吃,整个冬天不咳嗽
...效果是最好的,等到橘子完全变得很软的时候再加上一些蜂蜜搅拌均匀就可以了,这样的橘子煮后口感非常的不错。然后我们把煮好的橘子放凉之后可以啊,装在瓶装的罐头里面,这样随吃随拿非常的方便,就是这样简单的桔子...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...然后放入锅中,大火烧开,然后转小火熬制40分钟,放点蜂蜜调味即可,熬粥的时候也可以加入适当的红枣枸杞等,既能够调味,也能够增加一些功效。母鸡艾叶汤功效:母鸡艾叶汤能过补气补血,温暖子宫,调理宫寒,对月经...……更多
咳嗽喝蜂蜜水有用吗
蜂蜜水香甜好喝,冲泡起来简单方便,一直是很受大众喜爱的一种饮品。那么咳嗽喝蜂蜜水有用吗?接下来一起来了解一下吧。咳嗽喝蜂蜜水有用吗咳嗽喝蜂蜜水有用。蜂蜜水是蜂蜜冲水而成,蜂蜜中含有180多种物质,对身体...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...解毒的功效,尤其适合在寒冷的冬天保护嗓子。三、苹果蜂蜜橙子茶 原料:苹果、蜂蜜、橙子、柠檬、红茶步骤如下:1.苹果洗净去皮切块,橙子用盐搓洗外皮,切成厚片,红茶提前用开水泡发。2.将苹果、蛏子放入锅中,加入...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。二、宜吃限量的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、...……更多
“它”天然的“止咳药”,用来煮水喝,不仅可以止咳润肺还好吃
...变的软了就可以吃了,而且在吃的时候也是可以加上一些蜂蜜,这样吃起来味道会更加的香甜可口,而且还可以做成桔子罐头吃,还可以有效的缓解肺热炎症等,自己在家里面做一点备用,没事的时候也是可以吃一点的,而且做...……更多
蜂蜜水,早上喝好还是晚上喝好?用温水泡还是凉水泡?
说到蜂蜜,大家都不陌生,谁家里没几瓶呢!很多人平日养生,或是遇到些小病小痛,都会冲杯蜂蜜水喝。不过,冲泡蜂蜜水看似简单,其实有不小的门道。不夸张地说,如果忽略一些细节,不仅不养生,反而可能伤身!今天...……更多
五款养女人零食,补气血显年轻
...、最养女人的零食一:红枣糯米糕材料:糯米粉、红枣、蜂蜜、糖粉、葡萄干。制作方法:1.将红枣提前浸泡一晚,去掉枣核,捣成红枣泥备用。2.将糯米粉和糖粉混合,加入适量的温水和蜂蜜,揉成面团。3.将面团分成小块,擀...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...时。5、炖至鸡肉酥烂,调入适量盐即可。推荐食谱三:蜂蜜柚子茶 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、柠檬具体做法:1、柚子剥皮,取出果肉,切成小块。2、柠檬洗净切片。3、将柚子块和柠檬片放入杯中,加入适量蜂蜜。4、用开...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
...渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用。还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜:在风寒感冒咳嗽初期,吃西瓜就相当于服用清理...……更多
...6.蜜桔饮组成:咸柑橘1-2粒,加新鲜柠檬汁少许,加少许蜂蜜。用法:把咸柑橘捣碎,沸水泡后加入柠檬汁与蜂蜜分次饮用。功效:清咽利嗓。7.马蹄甘蔗饮组成:马蹄5个、甘蔗250克、胡萝卜300克、生姜3片。用法:马蹄、甘蔗、...……更多
2022-12-21 16:06疫病,防治
...冠病毒感染者的常见症状,针对性给出食养建议。白萝卜蜂蜜水配方:白萝卜一个蜂蜜30克白胡椒5粒生姜10克制作方法:食材加水煮沸,续煮15分钟,加入蜂蜜,关火。待温饮。功能:散寒,止咳化痰。适用于:发热、恶寒、咳...……更多
2022-12-21 14:36杨康,食疗,菜谱,更快
“惊蛰吃3宝,疾病不来找”,明日惊蛰,3宝指啥?必须知道!
...,炒至凝固,即可出锅开吃,这道菜非常鲜美好吃。 第三宝:水果。春季是寒冷和温暖交替的季节,吃些水果可以开胃生津,清热凉火,止咳化痰,润肺助消化等,常见的水果有苹果、梨子、柑橘、柚子、草莓等都可以食用。...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...别好。推荐做法:【蜜汁桂花山药】食材:山药、冰糖、蜂蜜、桂花 第一步:山药洗净去皮,冲洗后切成长段,枸杞加水泡着。第二步:山药段放入盘里,蒸锅接水烧开上汽,将山药放进去蒸15分钟。第三段:取一碗冰糖倒入...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
...制养肤饮品,从内部滋润肌肤,让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水:蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质,柠檬富含维生素C。将一勺蜂蜜和柠檬汁加入温水中,搅拌均匀后饮用。这款饮品有助于清洁肠道、提高免疫力,并为肌肤补充水...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...滤出豆渣,留下纯净的豆浆液。根据个人口味可适量加入蜂蜜或糖进行调味。虾仁豆腐——提高肌肤弹性和免疫力 虾仁豆腐是一道健康美味的菜品,豆腐含有丰富的植物雌激素,对女性内分泌系统有一定的调节作用。虾仁富含...……更多
小孩咳嗽吃什么好的快偏方土方法
...忧起了。那麼,孩子咳嗽有什么饮食疗法土方式呢?1、纯蜂蜜近些年有关权威专家明确提出,治咳嗽纯蜂蜜的实际效果比药品更优。有关研究表明,纯蜂蜜可以合理的缓解夜间咳嗽,并且纯蜂蜜能让小朋友们睡的变香。可是,学...……更多
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
...30-40分钟。取出蒸好的排骨和芋头,撒上葱花即可。 第三宝:银耳银耳是一种常吃的食用菌。银耳富含多种营养成分,其中多糖含量高达60%以上,是一种优质的膳食纤维来源。美食做法:银耳红枣羹银耳用清水泡发,洗净,撕...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...就为大家推荐几种春季养肝健康的食物,建议多吃!一、蜂蜜春季,万物复苏,生机勃勃,正是养肝护肝的好时节。在这个季节里,蜂蜜成为了众多养生人士的首选食物。蜂蜜,这一大自然的馈赠,不仅味道甜美,更富含了丰富...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...来的红枣倒进杯子中,兑上适量的热水调匀。加入适量的蜂蜜或红糖,搅拌均匀即可饮用。需要注意的是,红枣要蒸一下,这样可以使红枣更加软糯,口感更好。同时,也可以使红枣中的营养成分更加容易被人体吸收。在蒸红枣...……更多
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
...有丰富的淀粉和黏液蛋白,能够滋养脾胃,增强体质。3.红枣:红枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神的作用。红枣含有丰富的维生素C和铁质,能够促进血液循环,增强气血。 4.糯米:糯米性温,味甘,具有补中益气、健...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...或制作薏米糕等美食。山药、红枣、薏米仁是补气养血的三宝,经常食用可以有效地改善气血不足的症状,提高人体抵抗力,预防疾病。此外,保持良好的作息习惯,适当进行户外锻炼,也是保持气血充足的重要方法。在日常生...……更多
怀孕咳嗽吃什么好的快
...萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。6.煮金桔把金桔先清洗干净,用筷子捣两个洞,把洞中塞入...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...30克细砂糖:50克牛奶:30毫升泡打粉:1/2茶匙盐:1/4茶匙蜂蜜:适量(可选)枣泥制作:将红枣洗净,去核。将去核的红枣放入锅中,加入适量的水(刚好没过红枣即可)。大火煮沸后转小火炖煮至红枣变软烂。将煮好的红枣连...……更多
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小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
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磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
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“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
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本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
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尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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