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女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点
...是外在,还来自于内心。女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点。02豁达点,不生气有一次,我在公交车上,遇到了这样一件事。一个小男孩,在公交车的座位上换来换去,从前跑到后,又跑回来。一不留神,被一个胖...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...肝的程度轻或重,我们都需要重视。养肝护肝,记住这个三字经中医四季养生遵循“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。因为春气通肝,春天肝气旺盛而升发,最适宜养肝。对于轻度脂肪肝且没有合并其他代谢异常的患者,孙...……更多
当我们老了,养成这四个好习惯,会越活越好
...。要知道:糊涂,就是人老了,最高的“智慧”。03活得豁达一点,别太较真人老了,一定要与自己和解。用心数数,生命已经走过大半,所以,该放下的就放下,该丢弃的就丢弃。学会给生活做减法,才能活得更加开心快乐。...……更多
...的宜居环境,万柏林区南寒街道念好“严”“广”“实”三字诀,提升环境清理整治质量,提档加速建文明。严格部署在南寒街道,15个社区都有社区工作人员、网格员、志愿者在辖区开展卫生排查工作,发现问题当即处理,疑...……更多
一个自信的女人会以自己想要的方式生活,并遇到最好的自己
...案是:“最迷人的女人是面带微笑的女人。”爱笑的女人豁达乐观,也来自于自己的自信,生在阳光下,乐观积极的生活,不仅照亮了男人,也温暖了自己。从今天开始,不断充实自己,不断努力,让自己越来越好,让自己拥有...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...有了不良的情绪也要及时宣泄出来,因势利导,培养乐观豁达之心,让心情保持平静祥和,乐观豁达。宋代养生学家陈直说:“秋时凄风惨雨,老人多动伤感,若颜色不乐,便须多方诱说,使役其神,则忘其秋思。”意思就是寒...……更多
一个人,越“不争”,越好命
...才算圆满。而有的人,则选择不争不抢,安静度日,用最豁达的心态,来面对生活中的种种得失。人生路上,每个人都有属于自己的活法。一个人,越“不争”,越好命。02不争的人,心态豁达不争的人,有着乐观豁达的心态,...……更多
背叛后的沉默,是曾经深爱过后的“豁达”
...好好道别过去。-03-背叛后的沉默,是曾经深爱过后的“豁达”都说,爱情里有了背叛,必定是已经没有了爱。但,那遭遇背叛后的沉默,实则藏满了深情。我们总会看到一些书籍,有的人会长篇大论地描述过往的爱恋,恨不得...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...有节,少酸多甘;夜卧早起,运动渐进;情绪稳定,舒畅豁达。立春之后,天气变化较大,乍暖还寒,要当心“倒春寒”的侵扰。老年人和体质虚弱者,更应谨慎,不要过早减少衣物。年轻人即使觉得热,穿衣也要遵循上薄下厚...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...则忘其忧思”,意思是要因势利导,积极宣泄,培养乐观豁达的心态。霜降防病小妙方:玉屏风散防感冒霜降期间昼夜温差更大,甚至可达10℃以上,人体的皮肤和呼吸系统普遍会感到很难适应,一些年老体弱、抵抗力低下及原...……更多
岁数大了,最好的活法,就是让自己“懒一点”
...己的心,别轻易就被打动。宁静,方能致远,淡泊,方能豁达。静看花开荣枯,淡看云卷云舒。顺境之中不自傲,逆境之中不伤情。内心淡然,一切安好。人老了,懒一点,心宽则一切都是小事,是非成败转头空,别去钻那牛角...……更多
中年女人敢和你开这样的玩笑,8成是对你动情了
...的唯一标准。中年女人开玩笑可能是因为她们对生活更加豁达和幽默,或者是因为她们与你有良好的亲密关系和友谊。因此,不要过于武断地将开玩笑等同于情感的表达。观察整体行为除了开玩笑,我们应该观察中年女人的整体...……更多
活得通透的女人,懂得不争不抢、一切随缘
...她们在生活中游刃有余,活得通透而自在。不争,是一种豁达的生活态度在这个世界上,没有什么东西是属于你的,包括你的幸福,所以要学会知足常乐。虽然生活中有许多人都是为了争一口气而拼命努力,但是如果你想要过得...……更多
青岛市第十一届“养生膏方节”启动
...体验区等。20余位中医专家面对面为群众提供义诊咨询及三字经推拿、崂山点穴、耳穴压豆等中医药特色疗法体验。市第十一届“养生膏方节”活动将持续到2024年2月3日。期间,全市各相关医疗机构将开展膏方传统工艺制作展示...……更多
...到忧郁,容易情绪低落。所以,我们在冬季要保持乐观、豁达的情绪,避免劳事烦神,始终保证心态的平和,多听音乐调整心情。另外,适当的运动也可以改善我们的情绪,户外活动晒太阳被研究发现对于抑郁状态的改善非常有...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...淡与快乐。在新的一年里,让我们与茼蒿一样,保持乐观豁达的心态,迎接生活的挑战,享受美食带来的快乐与满足。就像品尝茼蒿的清新香脆,每一口都是对生活的感恩和热爱。愿我们在春天里,与茼蒿一同茁壮成长,迎接丰...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
有一位名叫李女士的人,她在40岁的时候意识到了养生的重要性。之前,她一直都忙于工作和照顾家庭,忽略了自己的健康。然而,随着年龄的增长,她开始感受到身体的微妙变化,出现了一些小毛病,这让她警觉起来。李女士...……更多
男性常饮用枸杞泡水,身体会发生什么变化?不妨参考下
近几年随着人们思想的准备,越来越多的人也加入到了养生的行业当中,并且日常生活中,很多人会通过各种各样的方式方法来调理和保养身体。不同的人所选择的养生方法也不一样,比如有的人会通过运动锻炼的方式来养生...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...圾,有效的缓解便秘必须随身减肥,效果也不错,是冬季养生保健不错的,一段时间以后,体重可能会悄悄地降下来。3、红茶在这个冬季,人们也可以适量的喝些红茶,女人在月经走后的七天每天喝上一点,能够起到刮油燃脂...……更多
旺夫女人懂得为别人着想,不会一味地追求个人利益
...使遇到了人生中的不幸和挫折,也能以一种积极、乐观、豁达的态度去面对。她会用自己最大的努力去克服困难,让自己变得更强大。因为只有这样,才能有更大的能力去帮助别人。正所谓:“心若不动,风又奈何;你若不伤,...……更多
一夜丑成老太婆?因为变丑,她被追着骂了5天?
...人不可能是神仙”⬇️比起外修皮囊,更注重内心世界的豁达和愉悦。日常健身、抄心经、画画……40岁还高分通过了大提琴初级考试,被称为“娱乐圈的学习委员” 话说回来,像孙俪这样40+的中年女星,在娱乐圈中算很特别...……更多
余生,最好的活法就是学会低头
...余生最好的活法就是学会低头。低头不是认输,而是一种豁达俗话说:“懂得恕人,受之不尽。”面对别人莫须有的责备,与其抬头辩解,不如低头,用宽恕自己的心宽恕别人,是为豁达。范纯仁,北宋时期的“布衣宰相”,范...……更多
...动画片、听愉快的轻音乐等来保持良好的心态,培养乐观豁达之心境。来源:文汇报 ……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血,成为女性养生的重要方面。在本文中,我们将介绍一些补阴调气的方法,帮助女性培养健康的气血。阴虚是女性常见的问题,表现为口干、咽干、心烦、失眠等症状。中草药中,枸...……更多
春眠不觉晓,“四要”解春困
...怒,所以人们在春天的时候要尽量避免抑郁、发怒,保持豁达的心态和乐观开朗的心情,使气血通畅,更好地保护肝脏的疏泄功能。总之,春困是一种人体暂时失调的现象,不是严格意义上的疾病。人们大可不必为此惊慌,只要...……更多
晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式
...,我们一起来看一下。晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式,这个时候睡觉能够有利于人类进入到深度的睡眠,这样能够使身体的器官进行自我修复,而且也不会影响到各器官的正常运动,更有利于将体内的毒素和垃圾排...……更多
在人生的道路上,女人想成为什么样的人,取决于她自己
...精神,整个人就会变得更加专注和专注,让自己拥有乐观豁达的心态,不会轻易被外界的风吹草动所打扰,让自己活出美好的时刻,才会拥有更美好的未来。作家罗曼·罗兰曾经说过:“生活中的烦恼都是因为看得太近,想得太多...……更多
今日寒露 养生要重视这3件事儿
...,要保持良好心态,因势利导,宣泄积郁之情,培养乐观豁达之心。同时,适当参与社会活动,积极与人沟通。 ……更多
...道青髙下専白食青白”等文字,其中“詘”“道”“髙”三字见于“六博”资料之中,据此推测其为“六博”棋谱。释读团队推测,这里的“青”“白”指代双方棋子,依序落在相应行棋位置(棋道)之上,根据不同棋局走势,...……更多
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公公宠了婆婆大半辈子,结果他临终前交代,让我们把婆婆送养老院
在这个温暖的家中,小雨习惯了每天早晨醒来,听到厨房里传来的锅碗瓢盆的碰撞声。那是婆婆在忙碌,为家人准备丰盛的早餐。小雨总是微笑着走过去
2024-10-07 19:14:00
大家发现没有,兄弟姐妹中,最大方宽厚的人,往往日子过得最好
除了父母之外,兄弟姐妹就是我们最亲近的人了。遇到困难时,外人不会帮你多少,但是兄弟姐妹往往会伸出援助之手,拉你一把。兄弟姐妹之间的相处
2024-10-07 19:33:00
国庆返程众生相:车胎被钉扎,一家人买不到同日票,还有更离谱的
『【 美美谈情感】,每天趣谈人物、社会、热点等新鲜事。在这里,有故事、有观点,有逻辑、有深度,期待您的关注!』 这个国庆
2024-10-07 19:35:00
为什么还有很多人穿着十几年前的衣服?答案来了
1、身材保持很好,衣服可以穿的下 有一些人很爱保养自己,哪怕过了十几年,身材依旧保持的很好。既然十几年前的衣服可以穿,为啥不穿呢
2024-10-07 20:05:00
公公说每月给我5千,让我辞职照顾中风的婆婆,我说你去请保姆
小李坐在餐桌旁,手中拿着刚收到的工作offer,心中充满了喜悦与期待。她在一家知名企业找到了一份理想的工作,终于可以实现自己的职业梦想
2024-10-07 20:21:00
往盆里加这种 “粉”,花卉疯狂盛开,一茬接着一茬
总是看到有花友嫌弃自己家的花卉长势看着不错,每次开花都稀稀疏疏几朵花,要不是看到别人家满盆爆花的状态,还以为就这样的开花性能呢
2024-10-07 20:57:00
老了才深知,生活不是这样就是那样,反正不像自己想的那样
五一小长假,7天的时间,嗖的就过去了!让我这个小老太太不禁的感慨,幸福的时光总是那么的短暂!姐妹几个,好不容易凑到了一起
2024-10-07 21:05:00
男性角度告诉你:顺着人性去爱,他反而离不开你
经常有学员跟我说,明明是为他好,劝他别抽烟、少喝酒,让他多看书少打游戏,多锻炼身体,可他呢,就是听不进去,有时候还嫌你烦
2024-10-07 21:12:00
北京时间10月7日晚,奥运会冠军覃海洋未婚妻“幸福烤冷面摊主”在微博上发文,控诉覃海洋有过出轨、嫖娼行为,自己提出分手后覃海洋会以亲密视频威胁
2024-10-07 21:59:00
不交朋友,也不去串门的退休老人,多半是这几种心态
有些退休老人,从不爱跟邻居走动,也不见跟什么亲戚走动。仿佛好长一段时间里,都见不到他的面一样,让人十分纳闷。这跟喜欢聊天
2024-10-07 12:41:00
一个人发大财的迹象:低
不管是什么年龄段的人,能够完全无视名利的人,还是少部分人。大多数人,还是向往财富,甚至有个发大财的梦,直到老年。其实,很多时候
2024-10-07 13:06:00
伤害一个人最深的方式,并不是争吵,而是下面3种情况
一个人,如果想要维护好家庭关系、职场关系、朋友关系,那就要对他人,减少伤害的可能。同样,我们如果被周围人,深刻伤害过,也需要及时止损
2024-10-07 13:07:00
说句掏心窝子的话,有退休金的老人,没必要找老伴儿,自讨苦吃
人到老了,失去老伴之后,要不要再找一个,这其实要全盘考虑。确实,人都会孤独寂寞,也需要人去陪伴。但是做事情,不能只感情用事
2024-10-07 13:21:00
他不秒回你消息,是真的忙还是不在意?
在现代社交的语境中,手机成为了我们与外界沟通的桥梁,特别是在一段亲密关系中,消息的往来不仅仅是文字的交换,更承载着情感的传递
2024-10-07 14:00:00
27岁小伙娶47岁大妈,空手套白狼坐拥多套深圳房产,走上人生巅峰
男人多女人少是不争的事实,很多男人因为自身条件有限,讨不到老婆,他的婚姻大事成了一家人的心病。在这种情况下,不少男人自甘堕落
2024-10-07 14:08:00