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老年慢病患者春季做好养护
...季节。专家提示,身患多种慢病的老年人尤其要注意科学养生,在保持规律作息、合理饮食、适量运动、按时服药等方面做好自我保健,如有不适,应及时就医。北京医院老年医学科副主任武文斌建议,老年人要保持规律作息、...……更多
健身康养共享良方
...下的方式,强化肝胆功能等。学习正确的健身康养与中医养生方法,人人都可以为自己的身体健康做好自我管理。(明 洋) ……更多
燕窝的正确吃法
燕窝是一种兼具美容养颜和养生保健功效的产品,因为功效明显受到很多人的喜爱。但是,想要获得燕窝滋养功效,正确的食用方法是非常重要的,下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分...……更多
苏东坡与鸡头米
...誓旦旦地肯定,大文豪苏东坡非常爱鸡头米。并且说他对养生很有研究,一生到老均口不离鸡头米,所以到老年仍保持着健康的体魄、思维敏捷、文思泉涌。并且他独创的鸡头米吃法也很奇特:“时不时取刚煮熟的芡实一粒,放...……更多
春天掌握三个搭配技巧,穿出清新时尚感
春天,这个万物复苏的季节,总让人心生欢喜,想要用最美的姿态迎接它。然而,如何在春天穿出显瘦的效果,同时又不失清新时尚感呢?下面,就为大家分享三个实用的搭配技巧,让你轻松变身春季时尚达人。一、选择合适...……更多
江南时报讯 春意盎然,万物向阳。连日来,苏州工业园区公安分局唯亭派出所坚持为民解困,全力排忧解难,涌现出一名名“暖心”警,一件件“暖心”事。警务人员在平凡的日子里,始终坚守在人民群众最需要的地方,及时...……更多
让新质生产力站上“C位”
...新路径(上)这个春天,“新质生产力”成为最热词汇。万物生,忙春耕。在南通田间地头,新品种、新技术、新装备、新模式大显身手,一幅幅“科技春耕图”在广袤田野铺展开来。在农业现代化进程中,南通如何催生、发展...……更多
防老痴秘诀:常做针线活
本文转自:今晚报养生驿站防老痴秘诀:常做针线活四川泸州的胡绍连几天前刚过完百岁生日。在当天的百岁宴上,身体硬朗、行动自如的她一边和亲朋们亲切互动,一边为他们系上红绳,分享长寿的喜悦。在寿宴上,不少亲...……更多
...阳县西坑村坐落着一座乡村博物馆——松阳气象·二十四节气馆,通过模型、图解、实物等详细介绍当地的节气变化,和与此相关的民俗文化。近年来,随着农村居民精神文化需求的日益增长,各种类型的博物馆在农村地区不断...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...身体的毒素吗?除了拔罐,刮痧也成为了许多人寻求排毒养生的方法。但你能否曾猎奇,那刮痧后皮肤上的瘀血,真的是毒素吗? 刮痧,这一传达千年的陈旧疗法,运用特制的用具和介质,在肌肤上悄然刮动、摩擦,使得皮肤...……更多
晚餐“少食多营养”更健康,建议中老年:吃这4样,超过大鱼大肉
...即可。 3、山药疙瘩汤山药疙瘩汤是一道适合中老年人的养生汤品,山药具有补脾胃、益气养阴的功效。首先,将山药去皮,用白醋搓掉表面的粘液,清洗干净切成小块,加入适量食盐和面粉拌匀,让每一个山药块都裹上面粉。...……更多
痛惜!童年女神周海媚因病去世,送医时可见尸斑,心跳停止
...自己的美照感谢网友这些年的支持和喜爱。一天后的大雪节气,她疑似在海边,身着红色大衣,笑意盎然十分喜庆,谁能想,几天后她就永远地离开了我们。 据同事透露,周海媚近一周身体都不舒服,有咳嗽、喘憋,于家中自...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...,可以滋补身体,增强免疫力。随着冬季的离去,春天是万物复苏的季节,也是蔬菜生长的黄金时期。在这个时候,我们有幸能够享受到各种新鲜蔬菜的滋补。这5种“高锌”菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是春天增强体质、...……更多
黄昏的口琴
...,分明就看到了梨花,漫山遍野,开满了故乡的山冈。曹春雷 ……更多
愉悦·逾越|“愉悦杯”征文大赛颁奖暨文艺汇演活动成功举办
2月3日,“愉悦杯”征文大赛颁奖暨文艺汇演活动在万物生成功举办。滨州市作家协会会员以及大赛获奖代表参加活动。 会上,一二三等奖获奖代表上台领取证书和奖品。并组织经典作品展演,获得大家一致好评。 同时,滨...……更多
...后退去成为飘在村庄的一朵白云夕阳下它被这漫无边际的万物临时爱着和万物相比我们是最长得像它主人的生物抛弃了它,却在背后假装仁慈地哭泣(作者系中国作家协会会员) ……更多
文化出海 江西南康城市超级IP《天才小鲁班》亮相法国戛纳
...世界展现中华文化超级IP的魅力。其中包括中华“二十四节气”超级IP《节气小精灵》、中华哪吒文化超级IP《少年英雄小哪吒》、中华新西游超级IP《新西游历险记》等数十部中华文化超级IP,向世界讲述中国故事,传播中国声...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...药酸梅汤在网络走红之际,不少悄然开设在写字楼底下的养生茶饮店也引发了关注。 近日,红餐加盟优选在广州万胜广场看到一家卖中药茶饮的老字号凉茶铺 \" 清心堂 \"。不过,这家清心堂的装修风格和产品都颠覆了传统凉茶...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
大雪已过,已经进入仲冬时节,气候寒气盛行,山区雪至,若偶有雨至,则湿邪夹杂,加之冷风呼啸,风寒湿裹杂,直透衣被,令人瑟瑟发抖,中医认为仲冬阳气潜藏,是阴气最盛的时期,饮食上宜温肾阳、补气血,适当增加...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...独特,能有效补充人体所需的多种营养成分。特别是对于养生保健来说,海参是个不错的选择。推荐做法:清炖海参准备食材:海参、姜片、葱段、料酒。 1、海参提前泡发,清洗干净,切块备用。2、锅中加水,放入海参、姜...……更多
东平县举办2024年“乡村好时节·乐动生活”主题年(泰安)启动仪式
...拂柳绿丝长,桃李花开映日光。3月31日,2024年“乡村好时节·乐动生活”主题年(泰安)启动仪式暨“东平湖畔百花开桃花朵朵映东原”第二届裴寨桃花节开幕式在东平县彭集街道裴寨村举行。泰安市文旅局党组副书记、二级调...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...体现在我们的日常饮食里。古人云:不时不食,人与自然万物本就是一体的,我们的一餐一食也应跟随季节的变化而时时调整,才能够帮助身体更好地适应自然。进入农历八月深秋,与之相应的气候特点为凉,微寒,极燥。水果...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...文对中老年人的饮食健康有所启发。让我们一起探索更多养生之道,共同享受健康的晚年生活! ……更多
一口深深的井
...。一口井,是大地半遮半掩的乳房,源源地涌出乳汁喂养万物。在村头那棵枝叶婆娑的老树下,井将睡醒之后水的母性,向着这个世界奉献出来。井水喷薄,生命丰腴,挑水做饭的,酿酒烹茶的,浣衣梳洗的,浇花磨墨的……一...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
小雪时节一过,这个冬季开始逐渐变得寒冷,南方多雨湿冷的天气变化多端,也是一年中最易感冒喉咙不适的时候。建议大家在日常饮食中,一定要多吃一些能润肺利咽的食物来保养身体。今天小编给大家介绍的这种食材,它...……更多
秋天喝什么茶最好
...干燥,需要多喝点茶,不仅可以解渴,而且能起到一定的养生作用。那么秋天喝什么茶最好呢?接下来一起来了解一下吧。秋天喝什么茶最好1.决明子茶决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对...……更多
天津港全球首个全物联网集装箱码头发布
...向“数字孪生港口”晋级迈出关键一步,率先按下“港口万物智能互联时代”快进键。全球首个全物联网集装箱码头,是基于此前建成运营的全球首个“智慧零碳”码头演进升级而来。当前,该码头已实现连通 “人、车、箱、...……更多
本文转自:随州日报随州日报讯(通讯员安康、张春雷)“真心感谢税务部门的贴心辅导,帮助我们既算好‘经济账’,又算好‘环保账’,昔日头疼的‘粪渣渣’一下子成了宝贝‘金疙瘩’,而且每年还能少缴环保税50万元。...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...况,你会愿意尝试吗?建议养成的4个好习惯1.均衡饮食:养生之本对于30后的女性来说,均衡饮食不仅是保持体型的关键,更是预防妇科问题的基石。建议从以下几方面入手:增加膳食纤维摄入:蔬菜、水果、全谷物应成为餐桌...……更多
河南博爱:秋收正忙
...南省博爱县孝敬镇齐村村民在房前晾晒收获的玉米。秋收时节,地处太行山深处的河南省博爱县农民抓紧农时抢收,田间地头一派繁忙景象。新华社记者 朱祥 摄10月31日,河南省博爱县寨豁乡白坡村农民在采摘柿子。 秋收时节...……更多
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夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
2024-11-30 04:40:00
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
2024-11-30 04:40:00
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
2024-11-30 04:40:00
儿童高低肩这样来改善
田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
2024-11-30 04:40:00
小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
2024-11-30 06:16:00
一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00
声音嘶哑没在意,一年后确诊喉癌 60岁以上有烟酒史男性可要注意了!
此前,63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌,先后住进了杭州师范大学附属医院,他们有一个共同的特征
2024-11-30 07:20:00
越洗澡越干痒?保护皮肤皮脂要注意这些
要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ,除了祛不完的静电,还有止不住的瘙痒。只要天气一冷,许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人
2024-11-30 07:20:00
激素治疗后双腿疼痛根本睡不着?中西医结合治疗实现“枯木逢春”
“刚进院时深受病痛折磨,每每疼痛睡不着时,医护人员立马响应采取措施,不仅仅有心理疏导,更是安排一系列的理疗措施轮番上阵
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2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式举行
11月29日,2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华,贵州老年大学副校长王睿
2024-11-29 22:30:00