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跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...人即使平时不生病,看上去很健康,但可能有隐匿性的心血管疾病,如冠心病、心肌梗塞等,不少运动性猝死,几乎都是在隐匿的心血管疾病基础上进行剧烈运动诱发的。“跑马”要量力而行,因人而异“跑马拉松是一项专业运...……更多
三伏天煮绿豆汤,爱喝更要会喝,这4种人,再馋也要忍住!
...豆汤最好还是常温下引用,不要喝冰绿豆汤,尤其是心脑血管病人。冰绿豆汤对心脑血管病人十分不利,尤其是在全身出汗的时候,可能会对心脏造成伤害。绿豆汤虽好,但也不能天天喝,凡事要适量。 ……更多
李铁陈戌源罪加一等!里皮时隔2年道出难言之隐,20亿归化飞灰湮灭
...至于恒大以及其他俱乐部耗费20亿的归化费用,在他看来一文不值,反正不是自己掏的钱。从这一点来看,陈戌源执掌足协就压根没为中国足球着想,满腹的私欲和个人主义。而他浇灭了归化政策之后,中国足球现在陷入了一潭...……更多
福华化学终止IPO,大额分红却募资还债遭质疑
...二”福华化学拟A股上市,但“老大”却预计业绩暴跌》一文。其中谈及,福华化学2022年现金分红26亿元,而公司2022年归母净利润也才27.66亿元。且福华化学此次IPO的最大募投项目为补充流动资金及偿还银行贷款项目,拟投入募...……更多
一个人变得坚强,从“深”两个字开始
...。”无论你有多优秀,一旦你总是喜欢炫耀,它就会变得一文不值。毕竟,炫耀只会暴露自己的底牌;傲慢只会降低自己的敏感度,使自己真正失去价值。隐藏自己的智慧,不露山露水,才能真正化被动为主动,脚踏实地走好每...……更多
《金色阳光照大路》MV发布 唱响铁路通达“香格里拉”
...。2020年,《“央宗的世界”:藏区故土上的平静生活》一文,首次把生活在尼汝村的牧羊女央宗和她的家人的故事推向世界。历时四年跟踪记录,即将上映的2023年外宣纪录片《在世界的香格里拉——央宗的家》将镜头聚焦尼汝...……更多
权力诱惑下的选择:李斯为何背叛秦始皇遗诏
...前就已经入仕秦国,在秦廷的根基深厚,蒙恬、蒙毅兄弟一文一武,深得秦始皇赏识重用。扶苏上台,难保不会任用信任亲近的蒙氏兄弟,来取代李斯的权力地位。权力的诱惑性,在特别讲究政治投机和现实主义的李斯面前,应...……更多
和亲戚断绝来往的人,都经历了什么?原因很扎心
...是友情还是亲情,甚至是爱情,在利益的面前,就会变得一文不值,金钱可以考验人性,更能看出一个人的野心。如果有一天你中了大奖,恰巧被亲戚知道了,他们就会来找你,不是求你办事就是找你借钱,如果你不借,他们就...……更多
12月22日冬至,开始数九,提前备好“驱寒3宝”,每天吃点,温暖度过最冷天
...内在也暖和起来。今天就来跟大家分享3种有助于驱寒的食物,不妨在冬至前提前多备些,每天吃一点,滋补驱寒,温暖度过数九寒天,下面就来看看是哪3种食物吧!驱寒3宝——生姜生姜既是厨房里的常用调味料,却也是我国传...……更多
南阳市第一人民医院成功开展首例经阴道单孔腹腔镜手术
...(大象新闻·映象网记者 焦广超 通讯员 刘先娟)为减轻患者病痛、满足广大女性患者对“健康和美丽”兼得的需求、真正做到妇科手术的“微无创”治疗,近日,南阳市第一人民医院妇一科主任张欣萍带领团队成功开展了该院...……更多
做好中医预防康复“大文章”
...引入的神经生理疗法Bobath技术与祖国传统医学相结合,为患者提供定制化、动态化的康复方案和符合国际标准的专业康复医疗服务。今年1~10月,康复科收治门诊患者6402人次,住院患者812人次,开展中医适宜技术理疗服务人数达...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:传染性单核细胞增多症…其实就是宝宝
患者D宝,男孩,3岁。初次来诊时的病情是:发高烧,刻下测体温39.4摄氏度。D宝妈妈跟我说孩子来诊前因发烧在医院住院6天,医院诊断是传染性单核细胞增多症。现在出院3天了,又再次出现发烧。其他症状情况有:1.颈部淋巴...……更多
双向情感障碍者又患乳腺疾病怎么办?可以尝试这些调理方法
...法湖南妇女儿童医院乳腺科门诊今天来了一位有些特别的患者,20岁,还在读大学,她说她时而兴奋、狂躁,时而抑郁,低落,可能上一秒还是高高兴兴的,下一秒就能哭给你看……她自述“左乳肿痛已一年有余,还可能是双向...……更多
鼻子特别不舒服的时候,试试这些小偏方
...腔,引起不必要的麻烦。同时,还要少吃一些容易过敏的食物,像鱼类、海鲜类、芒果等食物。当然,可以多使用一些抗过敏的食物,像蜂蜜、酸奶。第四招:少去户外活动若是过敏比较严重的话,就要减少去户外活动的次数,...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...们的代谢废物,但是脾主运化,胃主受纳,我们吃进去的食物喝进去的水,都要经过胃里,经过脾的运化再往下传导至肠道中,所以排便的正常与否,就与我们的脾胃关系比较密切,而肝又主疏泄,与我们的消化也有密不可分的...……更多
...沙河是昌平区的重要河道,在汛期河道行洪中起到了“主动脉”作用,因为降雨急、持续时间长、总体雨量大,河道受冲击较大,沿线出现了边坡冲毁、挡墙破损、堤岸坍塌、堤路损毁、设施损毁、桥梁破坏等不同程度的水毁情...……更多
...注册检验效率。前不久,华海药业送检了一款用于治疗肺动脉高压的药品,台州药品注册检验实验室仅用了30个工作日便出具了检验报告,相较法定的90个工作日,缩短了三分之二。“注册检验效率提高意味着药品批准上市的时...……更多
“人工智能+”医疗新范式,讯飞医疗赋能行业创新发展
...导诊导医工具支持超过13000种症状和5000多种疾病,能够为患者精准匹配符合症状、疾病的就诊科室;在就诊期间,通过讯录的语音转文字技术高效地辅助医生撰写电子病历;在就诊后阶段,由于华西患者人数众多,传统的随访服...……更多
想方设法精准手术胎儿安全 孕妇除痛
...术胎儿安全 孕妇除痛——雅安仁康医院成功为一名孕妇患者实施胆结石手术雅安仁康医院外科主管医生李永义在病房了解李女士术后身体恢复情况“我怀孕前没有做健康检查,结果怀孕后,胆结石发作了,疼痛难忍。幸好雅安...……更多
...展的深入推进,一个新的课题日渐成为焦点,那就是——食物浪费。如何敏锐地洞察到食物浪费现象、有效地采取应对策略是当下餐饮业高质量发展的关键,也是餐饮企业提质增效的突破点。在张海涛看来,反食品浪费法实施两...……更多
制订科学的体能康复计划
...将口鼻露出来,做到鼻吸口呼。此时,家人可以协助,在患者的背部用空心拳从下至上进行拍打,再让患者进行咳痰的动作。如果是年龄比较大的患者,一定要保护好自己,避免造成肌肉骨骼的拉伤。如果不能趴着,可以坐在椅...……更多
肾病来临时的4个症状,早发现并治疗
...时的4个症状,以便及早发现并治疗。症状一:水肿肾病患者最典型的症状就是水肿。这种水肿通常发生在眼睑、面部、下肢等部位,表现为局部组织肿胀、发亮,严重时甚至会出现呼吸困难、心悸等症状。水肿的原因是肾脏功...……更多
西安市红会医院“规范化外科营养诊疗示范病房”揭牌
...理念已深入外科领域且覆盖全院各个学科,对临床诊疗和患者康复有着重要的意义。营养规范化诊疗不是一项孤立的工作,需要与其他科室、其他专业密切协作,形成合力。营养示范病房的成立不是终点,而是起点,红会医院将...……更多
全民爱眼 共筑“睛”彩 2024国民视觉健康科普公益行动正式启动
...体系、高度近视光学相干断层弹性成像技术、高度近视微血管病变超高分辨率成像技术等多项研究成果。她介绍说,通过大规模儿童青少年近视防控信息化平台,可建立“一生一档、档跟人走、不可修改”的视觉健康数字档案,...……更多
南京女子为婆婆做丰盛接风宴,婆婆却一口没吃,直言:再也不来了
...其中的虾仁可以很有效的抑制胆固醇,对于老年人的心脑血管特别有益处。▎活珠子想必没来过南京的都知道活珠子这道菜了,这是一道江苏传统美食,是鸡蛋中的胚胎在半个月前夭折在蛋壳里,已经长好了血管但并没有完全发...……更多
安州 医防融合探新路 群众健康有“医”靠
...挂号了。据了解,“一次挂号三日免费”的就医服务,是患者三日内在同一院区、同一科室不用再二次挂号,让就医群众省时又省钱。自2023年8月以来,已有3000余位患者享受了挂号费减免,为群众节约就医费用3.2万元。为了让患...……更多
小叶医探|推拿按摩越来越热门 专家:不能盲目自行按摩
...院的推拿科,尤其周六周日,不少医院的推拿科门诊就诊患者络绎不绝,患者群体也在年轻化。上海中医药大学附属曙光医院安徽医院推拿科主任医师吕子萌介绍,中医推拿简便易行,能快速缓解身体不适,但并非身体各类疼痛...……更多
五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
...润肠通便,现代人工作生活饮食不规律,喜欢辛辣刺激的食物、油多盐多重口味,这些都会影响我们胃肠道的消化,时间久了,不少上班族或多或少都会有便秘的情况。如果想要改善便秘,不少朋友会提议吃香蕉就能改善,但是...……更多
居民膳食将更加注重营养健康
...吨。”中国农业科学院副院长叶玉江表示,当前中国居民食物消费正由主食型向“粮肉菜果鱼”多元化消费模式转变,膳食结构将更加注重营养健康。《报告》基于膳食参照系,综合各类膳食推荐值的平均值构建中国理想膳食模...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...,缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷,而摄入过多高热量食物则可能导致巨大儿等问题。医生建议:孕妇应保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬果等。同时,避免过多摄入高热...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00