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女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
容颜不老,身材苗条是每个女人的梦想,可40岁似乎是一个临界点。对于大多数的女人来说,到了这个年龄,不仅容颜易老,而且身材也渐渐的发福,特别容易长胖。这除了和身体机能有关系外,一些不良的生活习惯也是“罪魁...……更多
有月经可没法同房,是石女?一文揭开答案
26岁的小郭一直是一个比较传统的女孩,在大二的时候就谈了一个男朋友,关系特别好,但是亲热的时候也坚守自己最后一道防线。好在男友并没有被思想慢慢开放的社会所影响,一直也是很尊重小郭的。也是因为这样小郭更加...……更多
2022-12-16 20:47一文,石女,月经,答案
女士如何进行肩部训练?一文参考下
在减脂的过程中,我们会一直强调肌肉的重要性,因为从某种意义上来讲,肌肉就意味着线条,所以,在减脂过程中,或者是在减脂以后,都会建议大家把力量训练重视起来,一来力量训练可以稳定基础代谢,从而更有利于减...……更多
40+的女性如何穿搭才能穿出中年少女感
...,依然还想要甜美的少女感,那么一定要注意保持自己的身材体型。坚持运动、不暴饮暴食,也是我们保持轻盈体型的关键。一白遮百丑、一胖毁所有。40+的女性,想要美成中年少女,不仅要规律作息,还要坚持运动、保持良好...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
王大叔今年50岁了,是小区里有名的养生达人,特别是王大叔每天都会坚持揉肚子,因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位,经常揉它的话,会让穴位周围的血液循环更加顺畅,而且,王大叔还发现自己自从坚持揉肚子...……更多
鲨鱼裤和卫衣搭配在一起穿出高级感,女明星们的穿搭技巧
...搭。比如女明星张蓝心的卫衣造型就很值得参考,张蓝心身材高挑,卫衣也能穿出气场。张蓝心久违露面走机场,明黄色卫衣年轻活力,但外套却选错了,张蓝心真是仗着身材高挑就随便穿,鲨鱼裤外穿秀长腿,挺有个性的。卫...……更多
女人最反感的这四个称呼,关系再好也别叫错,喊多了她就烦你了
...多生来就很好看的人,同时也并没有那么多好看的女人,身材也是一样的,哪里那么多生来身材就很苗条纤细,又婀娜多姿的女孩子,因为一般来说我们人随着年龄,身体的消耗功能也随之减弱的,这点男女都是一样的,不然为...……更多
如何才能做到真正有意义的减脂呢?一文参考下
通常情况下,在减肥减脂过程中,我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果,因为这样做非常的方便直观,但是有一点我们要搞清楚,就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一,它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
骨骼是身体的支柱,同时也是身体中最坚硬的器官之一,只有拥有健康的骨骼,才能够让人的身材更加挺拔,并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么很有可能会...……更多
春季开衫+及膝裙显得优雅又时尚
...衫 开衫是非常经典的上衣,所以图案的选择会直接影响身材的颜值。例如,短腰的开衫最适合身材比较娇小、身材比例的人,女性的体型在50-50英寸,身高和身高也差不多。搭配上腰部较短的模特,不仅让整体搭配非常轻盈优...……更多
女人上了年纪不会穿裙子,换成这3种“时髦裙”更洋气
...气有时候哪怕心中再不甘,也不得不承认,上了年纪后,身材会逐渐走样,肌肉会变得松弛,各种过于紧身和性感的包臀裙就留给年轻人吧,没有十足的身材把握就别挑战了~对于大部分身材普通的女性来说,右边这种版型宽松...……更多
出现频繁落枕该怎么办?用不用去医院?一文参考下
...widt_ad\">如果您的颈椎稳定性、颈椎的生理曲度不好,在做一些比较剧烈的颈椎活动时,肌肉损伤的概率...……更多
冬天穿搭奶奶装显得时尚气质
...,可以拉长身体线条,让你看起来更高更苗条。这很适合身材苗条的女性。同时它的款式非常利落,非常适合作为工作服。X型大衣:下图所示的大衣,腰部收紧,上下宽松。这三者相辅相成,有很大的减肥效果。适合下半身脂...……更多
修身的吊带裙,最是性感惹眼
...最潮流的盛宴。在四五月份的季节,时髦精们都开始“秀身材”了。有人穿修身的吊带裙、也有人穿简单大方的T恤。而腰间的装饰则同样直观的表现着三七比例,看似不经意的一个小细节,就把重庆女性的时尚审美推上巅峰。...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...寒了,需要及时的调理,日常做好保暖的措施为好。2、身材走形不是所有女性身材走形都是宫寒所导致的,但是宫寒体质的女性易导致身材走样,腹部肥胖的现象。肥胖不但影响到外在的形象,甚至暗示其健康值。女性若出现...……更多
针织灰色连衣裙,穿搭好了之后会有意想不到的效果
...灰色连衣裙,连衣裙是修身版型,可以看出图中这位女性身材曲线很完美,修身的版型已经把身材的优势完全给展现出来,都说人靠衣装,其实服饰也是需要人去撑起来的。这位女性就是很好的例子,这件连衣裙和常规的版型并...……更多
生育力比较差的女性,大部分都有这5个特点
...5个特点:特点1、太胖或者太瘦现在的女孩子都追求完美身材,但有些人又不喜欢运动,所以就会选择比较极端的方式来进行减肥,比如不吃主食、长期吃减肥药等等,这些方式虽然能让你快速瘦身,但过度减肥也会导致内分泌...……更多
如何提高练臀效率,又如何选择练臀动作?一文学习下
当我们管理自己的身材之时,为了让身材变得更好,除了减脂以外,还要让身材的线条感更好,也正是因为如此,很多女士们开始把力量训练重视起来,她们会根据自己的喜欢或者是想练的部位来进行针对性的训练,从训练部...……更多
休闲运动风才是中年女性减龄穿搭
...…都尝试一下,更何况它们都看起来很棒!相比于拥有好身材的博主高颜值,邻居姨妈更有参考价值。本期我们就来学习这位阿姨的穿搭创意,赶紧复制她的红榜穿搭吧! ✘✘﹝黑名单1﹞。甜美风格年长的女性一般都想变得富...……更多
人体的毛发是否有用?能剔除?关于体毛这些知识,一文给你解疑
每个人的身上都会长出毛发,尤其是头部、腋窝、手、腿、会阴部位的毛发最为明显,而对于这些毛发,不同的人持不同的对待态度。比如无论男女都会喜欢自己的头发越黑、越浓密、越有光泽;而男性对于其他部位的毛发则...……更多
减脂,如何看待饮食与运动?一文参考下
在减脂过程中,不管我们的方法是什么,其目的都是让日常热量摄入达到小于消耗的状态,不然减脂也无从谈起,为了实现这个目的,在方法上就会围绕着饮食与运动来进行,或者是减少热量的摄入、或者是增加热量的消耗、...……更多
搭配深蓝色的连衣裙,营造更舒适的感觉
...闲、优雅风格的服装。长裙就是一个典型的例子。宽大的身材可以营造更舒适的感觉,从而改变女性堆积的脂肪。就像上图的黑衣一样,长长的造型让它更加包裹身体,更能诠释清热的效果。不过,长外套并不是人们不能搭配的...……更多
这个年龄段的女人如何穿搭才好看
...品味和气质,让自己在人群中脱颖而出。 1.选择适合自己身材的衣服这个年龄段的女性,她们的身材可能会开始经历一些微妙的变化。这就意味着,在选择自己的衣服时,个人喜好不再是单一的标准,适合自己身材也变得至关重...……更多
秋季风衣+宽松裤搭配气质满满
...。我看到了,但我的一部分却没有。适合这种体型。对于身材好的人来说,长及小腿的裤子在膝盖以上将你的身材切成两半,让你看起来又小又胖。第二部分:上海女人的气质就是单纯美,从材质选择到搭配9月1日。秋季选择风...……更多
陈冠希的老婆美得真高级!不漂亮但很精致,“模特”身材惹人羡
...美得真高级!看着不太符合大众审美但很精致,“模特”身材惹人羡。拥有着好身材,对于女性来说,在穿搭这方面会限制更小一些,当然并不意味着身材不好就不刻意追求时尚。很多女性都比较羡慕女明星或者是模特儿的身材...……更多
中老年女性如何打造自己的衣橱
...层次感。只有繁简结合,才能更好的凸显细节感。③忽略身材,模仿别人我们经常听别人说“这件衣服好看,你肯定穿上也好看”、“来,我们一起穿闺蜜装”等话语。事实并非如此,就比如上方这件短款毛领外套,它并不适合...……更多
为什么年龄越大肌肉流失越快,如何改善,一文参考下方法
随着生活水平的提高,我们越来越认识到肌肉的重要性,伴随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情,在年轻之时,较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重,还可以让我们的身材变得更好,随...……更多
肛门长“菜花”不要“疣伤”,一文带你了解“摘花”方法!
肛门是人体较为私密的部位,然而就是在这个“方寸之地”,许多难言之隐在此处“争奇斗艳”。肛周尖锐湿疣是肛周常见的具有传染性质的病毒感染性疾病(HPV病毒感染),一般通过性接触传播。中国尖锐湿疣临床诊疗指南(2...……更多
时尚女性都会选择高跟鞋独自出门,但要注意简约显瘦的效果
...加美好,也想穿时髦的衣服,去时尚的街区,展示自己的身材呢?时尚女性都会选择高跟鞋独自出门。大多数女性的基本需求是增高、显瘦。由于许多女性天生就不是很高,所以她们更喜欢高跟鞋。无论什么季节,都会选择高跟...……更多
春季针织衫的穿搭方式
...超过脚踝之后的超长款裙子就非常不日常了,就算是超模身材也很难完全驾驭。而且无论是小个子还是高个子的仙女,穿上超长款裙子之后都容易看起来显矮不少,给人一种偷穿了爸爸衣服的感觉,非常不伦不类。反而是短款的...……更多
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提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
女性在月经来临期间,由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出,易导致病菌及湿气的上行侵袭,此时女性免疫力低下,易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病
2024-09-02 13:34:00
雁北人家:地道家常 浓浓乡情
浑源凉粉 苔蘑土鸡扒糕羊蝎子锅 金刚堰住着许多老太原,来自大同的贾恒贵,四年前在这里开了一家地道晋北风味的菜馆——“雁北人家”
2024-09-02 16:16:00
“三娃时代”,高龄备孕如何成功“逆袭”!
35岁是女性生育的转折点,年龄越大,卵巢功能下降速度越快,在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降
2024-09-02 16:26:00
人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?
奇了,人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血,从第1天月经周期开始
2024-09-02 16:30:00
对于备孕的准爸妈们来说,秋季是一个不可多得的黄金时期
随着秋风送爽,金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节,对于备孕的准爸妈们来说,也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊
2024-09-02 16:51:00
继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向了月饼。来源:中新经纬编辑:郭晋嘉广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究
2024-09-02 17:08:00
健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在社会的认知中,脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号,这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心
2024-09-02 17:15:00
腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形,想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵(化名)就遇到了这样的困扰
2024-09-02 17:56:00
青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装
鲁网9月2日讯青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装,助力大家开心过中秋。崂卓精酿,以崂山水与进口优质原料的完美结合,铸就了非凡的品质
2024-09-02 18:12:00
会昌米粉“邮”圈粉
本文转自:人民网-江西频道在江西省赣州市会昌县的大街小巷,三鲜粉、鱼粉、牛肉粉……四季飘香,米粉不仅唤醒了人们的味蕾,还承载着浓浓的乡愁
2024-09-02 19:13:00
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本文转自:人民网-江西频道宜春市上高县泗溪镇藕塘村,高标准农田栽植的水稻长势良好,陆续开始吐穗。人民网 朱海鹏摄人民网上高9月2日电(朱海鹏)近日
2024-09-02 19:41:00
江西广昌:机械化收割助力节粮减损
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县中稻进入收割期,多台收割机来回穿梭,一幅绚烂多彩的秋收画卷在田野间铺展开来
2024-09-02 19:13:00
你爱吃栗子吗?栗子经常吃或能收获这些好处
栗子我们经常吃,然而,深入探索栗子的世界,远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中,栗子象征着丰收与吉祥,常被用作节日庆典的必备佳品
2024-09-02 13:15:00
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芸豆,这小小的绿色奇迹,不仅以其独特的口感赢得了人们的喜爱,更以其丰富的营养价值在健康饮食的舞台上大放异彩。它不仅富含蛋白质
2024-09-02 13:17:00
你爱吃冬枣吗?经常吃冬枣,或能收获这些好处
冬枣我们经常吃,然而,提及冬枣,我们往往只停留在了它那清甜爽脆、汁水四溢的味蕾享受上。殊不知,冬枣背后还蕴藏着丰富的文化底蕴与健康的奥秘
2024-09-02 13:19:00