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个性化锻炼方式    与精神健康关联性揭示
...内精神健康问题的发生率增加了13%。在我国,60岁及以上老年人精神不佳的风险在所有年龄段人群中最高。锻炼有助于促进精神健康,减轻抑郁、焦虑,改善情绪状态。然而,不同的锻炼方式在不同人群中产生的效果可能存在差...……更多
...识有了很大的防范,所以一些不法分子就把目标定位到了老年人身上。老年人往往因为上了年纪而变得行动迟缓,防范能力较弱。所以就成了盗窃团伙眼中的“肥肉”。焦作市中站区某村一位83岁的独居老人程老太家中来了一位...……更多
可能是耳朵里的“小石头”在作怪
...病原因仍不明确,有人认为和体内钙的代谢有一定关系。老年人是耳石症的高发人群,人到老年耳石就比较脆弱,如果平时运动幅度较大,比如快速甩头、跑跳就可能会引发耳石症发作。劳累、熬夜、压力大等精神紧张情况,高...……更多
岱南村“长者食堂”投用
...解决75岁以上孤寡、高龄、独居、空巢、特困、残疾人等老年人的吃饭问题,先提供每天中午餐,每人每顿交2元,就能吃到“三菜一汤”。行动不便的老人,可以叫家人或邻居持餐券到食堂领取饭菜回家。岱南村是前楼镇最大的...……更多
揭秘:为什么看电视时不宜开日光灯?
...最近,一则关于家庭观影习惯的新闻引发了热议,许多中老年人纷纷在社交媒体上分享自己的观影经验。在众多讨论中,一个看似平常却影响深远的习惯被推上了风口浪尖——那就是在看电视时开日光灯。今天,就让我们跟随专...……更多
惠民县孙武街道社区卫生服务中心深入开展全国高血压日宣传义诊活动
...做起--限盐减重,多运动,戒烟戒酒心态平,并提醒广大老年人如果突发言语不利、肢体活动不灵,视物不清,及剧烈胸痛伴肩背部放射痛持续不缓解,一定要引起重视,应及时就诊,为心脑血管赢得黄金治疗时间。知识讲座结...……更多
把“健康大礼包”送到社区老人身边
...愿者为前来就诊的市民提供免费的健康咨询和医疗服务。老年人的健康需求备受关注,来自神经内科、呼吸内科的医生为老年人多发的呼吸系统疾病、帕金森、阿尔兹海默症等进行了详细科普;来自肿瘤科、内分泌科、老年心血...……更多
骨质疏松危害不容小觑
...患者在发生了脆性骨折才得知自己患有严重的骨质疏松。老年人骨质疏松一旦发生,其危害不容小觑。容易出现腰背部疼痛、易跌倒、身高缩短、驼背、脊柱畸形、伸展受限,甚至造成脊椎、髋部、腕部等部位的骨折,严重时可...……更多
AI给的答案别轻信!22%的医疗建议回答可能致死
...医疗问题以及50种最常用药物的相关问题。在生成的500个答案中,24%的回答与现有医学知识不符,3%的回答完全错误。更严重的是,42%的回答可能对患者造成中度或轻度伤害,而22%的回答可能导致死亡或严重伤害,只有36%的回答...……更多
63岁的母亲迷上短剧 微短剧付费陷阱套住中老年人
...母的微短剧付费订单,金额从几百上千到过万元。这些中老年人的共同经历是,他们多是被推送到手机上的短剧广告所吸引,顺手点开后,便一发不可收拾地看下去。5月,中国消费者协会发布《2024年第一季度全国消协组织受理...……更多
...区内爱好文艺的老人组建起舞蹈队以丰富老年生活,带动老年人走出家门。2022年9月,在社区党委的带领下,在大郭街道社工站的培育孵化下,由舞蹈队队长李淑玉担任志愿服务队队长,成立了秀河家园红色社区社会组织乐助银...……更多
小叶医探|立秋有哪些养生小妙招? 国医名师推荐多吃这几种食物
...效,莲子比较健脾胃,汤里再加一些调和脾胃的红枣,对老年人来说润肺效果很好。此外,曹奕认为冬瓜老鸭汤也是养阴润肺的汤品,“中医认为,鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之效,是清补的佳品。”曹奕建议,秋天除了多喝汤...……更多
工行滨州分行与滨州中裕食品举行人民币现金零钱包合作签约仪式
...“衣食住行”基本可以通过手机扫码方式完成,但是一些老年人、外籍来华人员等群体依然偏好现金支付。为进一步提升支付服务水平,在人民银行滨州市分行的指导下,该行以超市便利店作为现金服务提升突破口,积极推广人...……更多
河南省杞县板木乡举办孝老敬老饺子宴
...,旨在进一步贯彻党和政府老龄工作的方针政策,让广大老年人切实感受到党和政府的关怀和温暖;弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统,增强尊老孝老意识,营造良好的社会氛围;为老年人办实事、做好事、献爱心,让老年人...……更多
...。对非独立占地的社区居家养老服务设施,这份规划按照老年人日间照料中心、城市社区养老服务中心、农村养老服务中心、养老服务用房和老年中央(中心)厨房进行分类规划引导,结合城市嵌入式服务设施建设,大力发展社...……更多
高明:满园社区开启多彩幸福老年康养生活
...康健养老投资管理有限公司。多年来,天恒康健紧紧围绕老年人的切身需求,扩大有效供给、提升供给质量,不断拓展和延伸康养业务链条。咱们这个全资康养公司成立后,都运营了哪些项目或者承接了哪些服务呢?康健公司从...……更多
“我想给更多老人一个温暖的‘家’”
...苏省政协委员,对于周长芝来说,每年省“两会”上,让老年人享有幸福美满的晚年生活,都是绕不开的热点话题,“让老人安享晚年,是‘家事’也是‘国事’。”提交提案5件、社情民意2篇,参与协商议政活动8次、各类会议...……更多
...心,在软硬件设施、服务方式、人文关怀等方面充分考虑老年人需求,丰富服务内涵,着力形成为老敬老服务特色,全力为老年人提供安全、便捷、温馨的服务,辖内2家网点获得“江苏银行业文明规范服务适老网点”称号。近...……更多
售价近七千成本只有14元,所谓“复活丹”实则淀粉丸
...,然后以1000元至6980元不等的高价进行兜售,受害人多为老年人……近日,江西省景德镇市珠山区人民法院依法对由景德镇市公安机关侦办的“7·1”保健品诈骗案件进行判决,依法判决总经销商强某犯销售伪劣产品罪、虚假广告...……更多
无论男女,过了70岁后,还能保持这五个特征,说明身体比较健康
...外出交友、游览名胜古迹,享受生活的美好。因此,对于老年人来说,保持腿脚的灵活性至关重要。二、睡眠质量好,无失眠困扰良好的睡眠是健康的基石。过了70岁,如果还能拥有优质的睡眠,每晚都能安然入睡,那么这样的...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...体脂水平男性体脂率建议:青年男性≤20%,中年人≤25%,老年人≤30%;女性体脂率建议:中青年≤30%,老年人≤35%。另外,体重可从总体上反映人体的营养和健康状况,是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。体重指数(BMI...……更多
不同年龄群体如何预防呼吸道感染疾病
...少,身体免疫力相对下降,容易诱发或加重呼吸道疾病。老年人接种呼吸道疾病疫苗有哪些注意事项接种流感疫苗是预防流感的有效手段,可以降低患流感和发生严重并发症的风险。老年人接种流感、肺炎球菌等呼吸道疾病疫苗...……更多
...动,充分运用网格力量持续开展“访民问暖”行动,围绕老年人防寒保暖、供暖热点、难点问题,将服务前置,在入户走访中了解情况,及时沟通解决,确保居民温暖过冬。“我真是好福气,天热送清凉,天冷送温暖,真是太感...……更多
...老年服务协会联手举办的“百姓秀出彩”主题演出,在市老年人体育活动中心圆满落幕。演出中,舞蹈《领航》《青春圆舞曲》《画你》、汉服秀《大唐盛世》、时装秀《和谐中国》《秋水伊人》、京剧《梨花颂》《贵妃醉酒》...……更多
...的呼吸道情况有了明显的改善。“睡眠或吞咽时,误吸是老年人肺炎发生的最重要原因。”陆医生提醒,老年人肺炎呼吸系统症状和体征常不典型,或被全身疾病所掩盖,表现为嗜睡、意识模糊、表情迟钝、呼吸急促或心动过速...……更多
倾家荡产也不能治愈?提醒:这五种疾病其实治不好,别白花冤枉钱
...期瘫痪在床,种种疾病也会伴随。老年痴呆不仅严重影响老年人的生活质量,还增加了子女的负担。很多子女到处求医问诊,试图寻找一些有效的方法来治疗老年痴呆,骗子恰恰利用了这样的心理,到处坑蒙拐骗,打着所谓的偏...……更多
心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”
...睡得越多反而会损害健康?其实像王大爷这样的误解在中老年人中并不少见。许多人认为午睡是养生的必要环节,时间越长越好。科学研究却表明,午睡过长会增加心脑血管疾病的风险,甚至可能让大脑加速衰老。过了55岁,要...……更多
长寿最直接的方法已找到:花时间在这地方,你会避免早逝
...中风的风险降低了11%。从这项实验中研究人员得出结论:老年人多运动,可以延长寿命,减少患病风险。而且研究人员还指出,什么时候开始都不算晚。当我们运动的时候,经常会出现呼吸加速、心脏跳动加速等情况,这并不是...……更多
济南市莱芜区凤城街道芳馨园社区举办第二届重阳节文艺汇演
...日讯为弘扬中华民族尊老、爱老、助老的传统美德,展现老年人丰富多彩的精神文化生活和蓬勃向上的精神风貌,10月11日,济南市莱芜区凤城街道芳馨园社区举办第二届重阳节文艺汇演活动。活动伊始,随着清水湾幼儿园小朋...……更多
探访成都市第二社会福利院 护理员新春工作不停不歇|新春走基层
...称号很开心,因为这份努力是被大家所看到和认可的。让老年人温暖过冬全市民政系统春节关爱巡访不停不歇成都市第二社会福利院的工作人员黄容表示,年三十开始,除了照顾好老人的吃穿住行,福利院的工作人员们也逐步开...……更多
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00