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加速衰老的3个行为,老人要会避开
...来进行划分,比如婴儿、儿童、青少年、青年、中年人、老年人等。而在社会层面,年龄这件事也是社会地位,社会福利以及工作资历等方面的重要参考标准,在不同地区和文化当中,年龄的计算方法和标准也会大不相同,比如...……更多
居家适老化改造 “老”问题有新解法
...旬的母亲挑选洗衣机。店员热情介绍道:“这是一款专为老年人设计的‘不弯腰洗衣机’,性价比很高,也是店内最热销的。”同时,它的按键操作十分简单,避免了触屏误触,非常适合手指灵活度较低的长者使用。据店员介绍...……更多
...两对老年夫妻家庭,了解他们丰富多彩的退休生活,感受老年人的自信与活力。文艺“夫妻档”联袂登台点亮退休生活赵刚(中)和林丽娜(右)向记者讲述在老年学堂的学习经历。关键词陪伴●出镜人物:赵刚,67岁;妻子林丽...……更多
疝气小毛病,久拖不治惹麻烦
...委员、温州市医学会外科学分会小儿外科学组委员 不少老年人会发现自己的腹部长了一个“小包”,不痛不痒,但每当咳嗽、便秘、重体力劳动时小包会突出,可躺下时又会消失,这很可能患上了疝气,俗称“小肠气”。别以...……更多
构建科普新生态 激发科教新思路
...。五项提升行动 覆盖重点人群科普工作青少年、农民、老年人、产业工人、领导干部和公务员是科普的重点人群。“围绕重点人群特点,惠城区专门制定了五项提升行动,针对性开展科普工作。”李丹梅说。实施青少年科学素...……更多
双流区:“科技之春”科普月活动进社区进学校
...蓉城金秋志愿服务小队10余名老党员、专家志愿者为社区老年人提供医疗义诊、健康咨询、科普资料发放等服务。“有志愿者医生到家门口来看病就方便多了。”得知社区内举办义诊活动,不少居民早早来到现场,各个问诊桌前...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...20~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟,大家可以根据个人的身体状况酌情加减,一定要做到量力而行。原则二:走路时间早上以及上午这两个时间段进行锻炼的话,会容...……更多
天气越来越冷,最低温已跌破0℃,很多老年人仍然坚持去户外锻炼。“运动锻炼的好处很多,如提高抗寒能力、预防慢性疾病、增加社会交往等。”医生提醒,随着年龄增长,老年人身体各方面机能下降,冬季锻炼有许多需要...……更多
一到冬天免疫力就降低?关注免疫力下降的5个信号主动免疫
...期各地呼吸道疾病进入高发期,多种病原体叠加流行,中老年人免疫系统面临多重考验。由人民健康发起,中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力,科普行动”座谈会上公布了《冬季中老年人提升免疫力实用...……更多
【爱耳日里说爱耳】耳鼻喉医生带你了解全生...
...们邀请了郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任,为我们科普如何爱耳护耳、防治耳聋。郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任表示:每一个生命阶段,都有发生听力损伤的风险,所以,全生命周期的听力保护非常重要!孕前、...……更多
“蹭老式消费”背后是跨年龄共识
...的?精致的、时髦的,还是“只换不修”的?你印象中的老年人又是什么样的?“为了领取免费鸡蛋一大早起来排半天队”的形象够不够经典?看似迥然不同的两个群体,在消费上却产生了越来越多的交集:许多年轻人跟在老年...……更多
正常的衰老,往往会有这些变化,一文了解清楚
过了50岁,就不会再为脸上的皱纹是否增加而发愁,因为和健康比起来,容貌已经没有那么重要。因为大家清楚的知道,随着年龄的不断增长,容颜衰老是不可逆的事实,不用太纠结。相比之下,反倒是身体变化更重要,明显感...……更多
...陈一铭和中国纺织工程学会科学教育基地科普专家严欣为老年人科普知识。活动现场还开设了消费安全知识咨询台。这场讲座为何吸引社区这么多老年人参加?根据上半年消费观察,现在“银发消费”市场潜力大,近2.64亿银发...……更多
老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...,衰老和死亡是每个人都会经历的,正常生理阶段对于中老年人而言,他们在日常生活里最关注的问题是什么呢?那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好,所以人们在进入到中老年阶段...……更多
郯城县杨集镇“志愿红”暖心守护“夕阳红”
...养”。近年来,杨集镇立足实际,深入开展调研,从农村老年人最迫切需求的助餐服务开始,靠“小餐桌”解决 “大问题”。 充分发挥志愿服务“润滑剂”的作用,通过入户走访、现场征询、党群座谈等多种方式收集意见,整...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...是骨折,在床上躺一百多天也就好了。但是实际上,对于老年人而言,跌倒可能就意味着死亡,因为老年人随着年龄的不断增长,骨质的强度和密度会不断下降,尤其对于痴呆的老人而言,病人会表现为反应迟钝、记忆力下降等...……更多
与“赛先生”同行
...市社区开展“健康进社区”系列志愿服务20余场次,面向老年人开展健康赠书、健康讲座、健康服务等知识科普活动,不断提升老年人健康素养。面向未成年人,组织小小牙医、走进气象台、走进消防站、太空种子种植、国家安...……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
老年人是社会的重要组成部分,他们在过去的岁月中为社会做出了巨大的贡献,值得我们尊重和关爱。随着年龄的增长,老年人的身体和心理状况逐渐发生变化,他们需要更多的关注和照顾。我们应该从多个方面入手,为老年...……更多
...于年轻人来说,无非是“哪里跌倒哪里爬起来”,但如果老年人摔一跤,很可能会导致骨折,甚至脏器出血,危及生命。这时要注意些什么?如果发生骨折如何科学就医?记者联系浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院...……更多
绝经会让人老得更快吗?一文揭开真相
...>绝经之前,身体会给出信号,建议做好准备月经量减少月经量有着明显...……更多
2022-12-15 11:05老得,一文,更快,真相
剧本杀为医学科普开新路
...多的路径被挖掘出来。比如,年轻人对剧本杀“感冒”,老年人则不太能接受。让医学科普实现精准命中,需要针对不同人群开发形式多样、内容丰富、融合现代生活元素的作品。做好医学科普,医疗机构要投入资金,医务人员...……更多
直播预告:正确认识“老年痴呆”
...默病是一种慢性、进行性发展的神经退行性疾病,是导致老年人发生痴呆的主要原因。它不仅仅关乎记忆丧失,还会损害患者日常生活能力,导致他们不能独立地生活、学习、工作,给家人和社会带来沉重的负担。那么,哪些人...……更多
老年人避开3件事,长寿或会不期而遇
...化生活水平的提高,全球人口老龄化趋势日益明显,我国老年人的比例也在迅速增长。预计到2025年,老年人所占的比重将达到总人口的20%,在这个时代,许多人认为60岁以上的人就是老人。然而,如果你仔细观察周围60岁以上的...……更多
志愿者帮助老人走进互联网社会
日前,为响应国家政策帮助老年人适应现代生活节奏,由北京市科学技术协会主办,海淀区科学技术协会、北京市夕阳再晨社会工作服务中心协办的“智汇e享夕阳再晨——科技志愿科普活动”在北京海淀区各街镇举行,截至目...……更多
当身体开始“衰老”时,一般会有这6个表现
...那姑娘却摆出一副认真的样子:“您可别不承认,根据‘老年人’的年龄标准,您这个年纪,正符合‘老年人’的定义。”听完这番话,谢大爷的心仿佛被寒风吹过,凉了半截。他一直以为自己依然年轻,却不曾想,在时光的长...……更多
这个“年龄段”的夫妻,多久“活动”一次对身体好,看完或许明白
每个年龄段的婚姻生活都是不一样的,在我们的一生当中,也要经历几个年龄阶段,但是每一段的婚姻也少不了高质量的夫妻生活,夫妻生活不仅有利于身体健康而且使两个人的感情升温,适当的进行夫妻生活,能够有效的保...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
老年人,这个群体在我们的社会中占据了重要的地位。他们经历了岁月的沉淀,拥有丰富的经验和智慧,是我们社会中最宝贵的财富之一。然而,随着年龄的增长,老年人在身体和心理上都会面临各种挑战。我们需要关注老年...……更多
德州学院举行“百万大学生进社区”社会实践专项行动启动仪式
...到2025年,初步构建起上下联动、多元参与、广泛覆盖的老年人数字素养提升体系,打造一批帮助老年人跨越“数字鸿沟”的平台阵地,形成一批典型案例和实践经验,助力广大老年人走进数字时代、融入信息社会、享受智慧生...……更多
东湖区借力微更新和小改造巧妙转化城市“边角料”
...,东湖区相关部门就广泛收集了民众意见,结合附近居民老年人多的特点,公园设置了多样化的功能区,如林荫休憩区、健身活动区和综合演艺区等六大功能区。“由于城区规划、人口分布各不相同,市民的需求自然也会有所差...……更多
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...来讲,频繁夜尿不仅会影响睡眠,还会影响生活质量。对老年人来说,频繁起夜还容易摔倒导致骨折甚至诱发心血管疾病。夜间排尿多少次是正常至于夜尿次数的正常范围,因个体差异而异,但一般来说,成年人每晚不超过2次...……更多
更多关于健康的资讯:
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00