• 我的订阅
  • 头条热搜
日本“特殊”的职业:臀部清洁师都算正常,这2种才是“王炸”
...,仍然找不到合适的人选。臀部清洁师在上岗前需要经过长时间的培训,取得相应的合格证书后才可以上岗。要胜任这份工作的人,首先身材不能太高大,矮小的身材会更加方便清洁低处的臀部。其次是要有足够的耐心,因为相...……更多
排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...水分有助于保持大便的柔软度。2.生活习惯:缺乏运动、长时间久坐、忽视大便的正常排泄反射等生活习惯也会导致便秘。3.药物和疾病:某些药物(如镇痛药、抗抑郁药)以及一些疾病(如甲状腺问题、糖尿病、结肠炎等)也...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...div class=\"widt_ad\">小米熬粥营养成分丰富,有“代参汤”之美称!小米粥可谓是老人、病人以及...……更多
肠癌被发现就是晚期?医生提醒:一旦身上有4个信号,尽早检查
...被完全吸取,那么剩余的食物残渣就会以粪便的形式经由肠道排出体外。由此可见,肠道不仅是人体消化食物的重要场所,同时也是将废物排出体外的一个重要渠道。但据相关临床统计数据表明,最近几年来,我国有关大肠癌的...……更多
晨起后喝一杯温水好吗?很多人还不清楚,医生告诉你真相
...水对身体没有危害,但还是要养成按时刷牙的习惯。如果长时间不刷牙,可能会导致牙龈发炎出血,牙齿也会变黄变黑,严重影响个人形象。此外,如果长时间不刷牙,牙菌斑会形成,引起口臭加重,甚至蛀牙。早上起床后喝一...……更多
为什么越来越多的老年人患上艾滋病?一文揭晓答案
随着医疗水平的不断发展,现在大家对艾滋病也有了一定的了解,虽然我国艾滋病的发病率并不是特别高,但也要引起重视,提早预防。因为艾滋病不是一种急性疾病,能够长时间隐藏在人体内,一步步侵蚀着身体的各个器官...……更多
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
...丙酸、酵母菌代谢产物等,如果摄入过量或频繁,可能对肠道健康造成潜在影响。高淀粉、低纤维风险:与直肠癌发病的潜在联系研究表明,长期高淀粉、低纤维的饮食习惯与直肠癌的发病风险密切相关。淀粉在消化过程中会迅...……更多
4个“不起眼”的坏习惯,悄悄偷走男性寿命,想长寿,全部戒了!
...省时间,还会把文件和资料带进卫生间,常常一坐就是很长时间,仿佛又进了一个办公室。 但其实,在马桶久坐,直肠静脉会长时间受到挤压,很容易引发痔疮;而且如厕的时候看书看报还会抑制身体的排便意识,导致直肠对...……更多
儿童患上阑尾炎
...孩子提供高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷物,帮助促进肠道蠕动,并避免便秘和粪便干燥。此外,也应避免过多摄入油腻和高糖食物,以降低肠道炎症的风险。2.多饮水:给孩子养成良好的饮水习惯,保持足够的水分摄入。适...……更多
中老年人顽固性便秘,多半是虚症!学会这3招,轻松疏通助排便
...动,所以要学会放松心情,避免过度焦虑; 避免久坐:长时间坐着不动,会影响肠道蠕动,所以要适当活动,避免久坐;五、结语便秘虽然不是什么大病,但长期下来,对生活质量的影响不容小觑;通过中医的调理方法,我们...……更多
便秘?快解锁这场肠道逆袭之旅!轻松拿捏
...芝麻酱食用。油麦菜富含膳食纤维和多种维生素,能促进肠道蠕动。黑芝麻酱含有丰富的油脂和钙质,有润肠通便的作用。可在午餐或晚餐时作为一道爽口的配菜。2.圣女果与南瓜籽把圣女果和南瓜籽一起食用。圣女果含有丰富...……更多
一天之内,排便几次才算正常?这个数或许“想不到”,早看早知道
...三天都没有排便的现象,很可能是出现了便秘。次数对于肠道健康来说,一个人一天至少要保证排便一次。因为我们每天都要吃一日三餐,而且还要喝大量的水,所以在我们的肠胃当中就会形成大量的粪便和垃圾,如果不能及时...……更多
单纯性放屁多是什么原因造成的?一文了解清楚
放屁是因为肠道内所排出的毒素通常我们一直认为是身体健康的信号,有时候排出的气体味道是非常难闻的那是因为进食了不容易消化的食物造成的,一天放屁的次数是有限的,如果你放屁次数增多,而且还非常的臭那就要引...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...胃肠道蠕动功能,降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积,除了会刺激肠道外,其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便,能够有效减少肠道内的粪便存留量,将多余的有害成分借助排泄...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...感到腹部不适,或在享用美食后却遭遇消化不良的困扰?肠道健康,这个听起来略显晦涩的话题,实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下,一个功能良好的消化系统,不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我...……更多
...最先想到的是不是自己最近湿气太重了,但其实很可能和肠道健康有关系。在中医看来,大便粘腻和脾虚生湿、湿阻下焦有关,脾胃虚弱的人,如果长期饮食作息不规律,就容易影响脾胃功能,无法去除湿邪,时间长了就会形成...……更多
持续优化营商环境!石滩镇推进2024年关爱企事业单位职工肠道
...卫生委员会组织召开“石滩镇2024年关爱企事业单位职工肠道健康活动推进会议暨科普培训班”。此次活动不仅回顾了2022年肠道健康民生项目的丰硕成果,更对今后的健康关爱行动进行安排部署。会上,前海人寿广州总医院副院长...……更多
排便时,到底是马桶好还是蹲坑好?这一答案或许让你意想不到!
...个人实际的身体状况而决定的,即并没有完全统一的标准答案。那么除了要选择合适的排便器以外,在排便过程中还有哪些事项需要注意呢? 1、清洁双手便后要洗手是大家从小就受教的一种卫生习惯,事实上确实如此。不过需...……更多
大家便秘吃什么比较好排便,大便干燥吃什么好排便呢
...便?首先,膳食纤维的摄入一定要重视起来。膳食纤维是肠道健康的“好朋友”,它能像一把天然的“扫帚”,帮助清扫肠道,促进粪便的形成和排泄。富含膳食纤维的食物包括燕麦、糙米、藜麦等全谷物,菠菜、西兰花、苹果...……更多
突然消瘦 及时做胃肠镜检查
...息、饮食都变得不规律,随之带来了健康问题,尤其是胃肠道健康很容易出现问题。这时候最好进行胃肠镜检查,直接观察胃肠道,从而及早发现异常。那哪些人群需要检查胃肠镜呢?经常腹痛。如果经常感到腹部疼痛、腹胀,...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
“快一周没有排便过了,感觉肠道里全是宿便,我要不要买点清肠茶排下毒?”生活中不少人常被便秘困扰,觉得喝一些“清肠茶”可以缓解。万女士就是其中之一位,她坚持喝了2年的“清肠茶”来帮自己肠子排毒,却没想到...……更多
为什么40岁以后人们的健康开始走下坡路线呢?一文揭开答案
...">其实说40岁以后开始走下坡路线的人是日常没有养成良好的生活习惯,导致自己身体各个器官的...……更多
仝小林院士团队揭示中医证候用于T2DM患者精准分层诊疗微观依据
...与25位健康志愿者,收集粪便、血液和尿液样本,测定了肠道微生物的物种组成和代谢物,并结合了宿主转录组、代谢组、细胞因子和临床表型数据。研究结果表明,粪便性状(粘臭、干结)是对T2DM人群肠道菌群和宿主的多组学...……更多
经常感觉腰疼,是腰肌劳损吗?一文揭晓答案
两个月前,周先生就开始因为腰背疼痛的问题饱受折磨,原来是因为周先生长期伏案工作的缘故,周先生经常会感觉腰酸背痛。这种事情对周先生来说已经是家常便饭了,但是周先生的问题也开始逐渐加重。前几天晚上周先生...……更多
肚皮上的“玫瑰花”—肠造口
...蘑菇等。“造口”患者沐浴篇选择淋浴,尽量不要泡澡,长时间泡澡会影响造口底盘的黏性。注意水的温度,以免烫伤肠黏膜。避免用喷头直接冲洗造口,以免造成黏膜的损伤。选用不含酒精香精的沐浴液。建议带着造口袋洗澡...……更多
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理,如果肝脏不好,需要保养调理。如果人们吸收对健康有害的食物,可能会严重伤害到...……更多
在探讨肠道健康的道路上,我们常常听到“吃香蕉通便”的传统观念,但实际上,自然界中还有许多更为高效、更贴近日常饮食的“推粪猛将”。今天,就让我们一起聚焦于一种常见的食材——红薯,它不仅口感香甜,更是促...……更多
益生菌真的可以缓解便秘和腹泻吗
...是“大红大紫”,不少人都对益生菌有了一些了解。调节肠道菌群,维护肠道功能——治便秘和治腹泻是人们最熟悉的益生菌的作用了。那么,你是否也有这个疑惑:益生菌到底是治腹泻还是治便秘的呢?这两者难道不是截然相...……更多
医生告诉你:掌握4个原则,轻松排便
...如多喝水、多吃果蔬、多运动等,还会专门买益生菌促进肠道蠕动,也有人会用较为冒险的方式,就是直接使用开塞露往肛门里面怼,或者是吃泻药,不把肠道排干净誓不罢休。虽然短时间内是见效了,但你也会发现慢慢的便秘...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...解便秘的首选食物,因为它们可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,从而帮助排便。富含纤维的食物包括全谷类、豆类、蔬菜、水果等。例如,燕麦、糙米、全麦面包、豆腐、菠菜、苹果、香蕉等都是不错的选择。二、坚果和种...……更多
更多关于社会的资讯:
中新网北京2月14日电(记者 宋宇晟)近期,DeepSeek陆续开源V3、R1系列高性能、低成本模型,人工智能软硬件协同创新重要性进一步凸显
2025-02-14 19:23:00
中新社北京2月14日电 (记者 陈康亮)中国A股14日(周五)飘红收官,本周总体呈现震荡上行态势,实现农历蛇年开局连续两周上涨
2025-02-14 19:23:00
亚冬会外国代表团成员:一切都超乎我们想象
第九届亚洲冬季运动会今晚将在哈尔滨闭幕。回忆起亚冬会期间的比赛和生活,多名外国代表团成员表示,亚冬会的赛事组织、比赛场地质量以及运动员管理都让他们感到十分满意
2025-02-14 19:23:00
中新社哈尔滨2月14日电 (记者 王妮娜)14日,中国香港队在男子冰壶项目止步四强,这是哈尔滨亚冬会上中国香港代表团参加的最后一项比赛
2025-02-14 19:23:00
中新网广州2月14日电 (记者 蔡敏婕)近日,一位风湿性重度二尖瓣狭窄的高产龄孕妇,在广东省人民医院多学科联合诊疗下,成功拆除压在胸口的“炸弹”
2025-02-14 19:23:00
赛点丨亚冬会历史最佳!冬奥会要更快!更难!更勇敢!速度滑冰,历史最佳战绩。自由式滑雪,历史最佳战绩。越野滑雪6个小项收获5金
2025-02-14 19:23:00
中新网天津2月14日电 (记者 王君妍)记者14日从天津师范大学获悉,近日,天津师范大学心理学部与美国纽约州立大学奥尔巴尼分校的科研人员合作
2025-02-14 19:23:00
流量一时爽,翻车火葬场,惟愿当世人,戒之慎勿忘。文 | Eva这样的事情,总归是有争议的:近日,拥有2000多万粉丝、4岁小网红的账号“瑶一瑶小肉包”发布的一则视频登上热搜
2025-02-14 19:26:00
近日,浙江省东阳市公安局发布警情通报,网传“女演员崔某某自曝无证酒驾肇事逃逸”事件,经调查,其自曝内容系不实信息。据悉
2025-02-14 19:26:00
4岁网红“瑶一瑶小肉包”身陷摆拍质疑,妇联:了解核实后,尽快答复
大皖新闻讯 近日,拥有2000多万粉丝的4岁小网红“瑶一瑶小肉包”因一则被绊倒的视频,身陷摆拍质疑。2月14日,其母亲就瑶瑶被绊倒一事道歉
2025-02-14 19:50:00
中新社乌鲁木齐2月14日电 (苟继鹏)“探元计划2024”克孜尔石窟烟熏残缺壁画的智能识别、补全与复原项目14日在乌鲁木齐启动
2025-02-14 19:53:00
脂肪肝会进展成肝硬化吗?有必要了解8个关于脂肪肝的认识误区 | 科普时间
脂肪肝已经成为全球范围内常见的慢性肝病之一,这与不良的饮食习惯、生活习惯及相关疾病密切相关。然而,很多脂肪肝患者在认识上仍存在误区
2025-02-14 19:53:00
节后错峰游,人少景美花销低。日前,沪上多家旅游企业公布的最新数据显示,部分航线机票价格“跳水”,降幅甚至超过一半,国内酒店价格也在春节后回归常态
2025-02-14 19:53:00
肿瘤对症支持治疗只用于终末期……是真是假?|谣言终结站
多学一个知识点——常见的肿瘤对症支持治疗方式镇痛治疗 疼痛是癌症患者常见的症状,必须尽早控制。忍痛或不规范的镇痛治疗会造成难治性慢性疼痛
2025-02-14 19:53:00
经公开征集评选,近日,中国载人月球探测任务登月服和载人月球车名称已经确定,登月服命名为“望宇”,载人月球车命名为“探索”
2025-02-14 19:53:00