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户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
在一个清晨的公园里,我遇到了张先生,一位70岁的退休老师。他的手中拿着一双跑鞋,面露迷茫。张先生是个跑步爱好者,但最近他的膝盖开始发出抗议。他告诉我:“我一直在户外跑步,但我的医生说我该考虑用跑步机。我...……更多
...前五位。为什么百日咳多起来了?张文宏认为,百日咳是疫苗可预防的疾病,之所以最近多见,主要有两方面的原因:一是随着时间的推移,疫苗的保护率有所下降。没打过疫苗,得百日咳会比较严重。打过疫苗不代表不会感染...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...的发生密切相关,包括心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等。血脂异常不仅会给患者带来身体上的不适,也会对患者的生活质量和寿命产生严重影响。因此,了解如何降低甘油三酯水平,尤其是在50岁后,以及应该尽早忌口的食物是...……更多
长效降胆固醇药物在江苏上市,一年两针
...两针),为心血管医生及患者提供更便捷、可依从的长期血脂管理方式。当天上午,东南大学附属中大医院心内科马根山主任医师为高脂血症患者张先生开出了院内首张处方。张先生今年40岁,体重达100公斤,在最近的一次体检...……更多
重大消息传出,世卫宣告这国疫情结束,抗体药公布,全球松了口气
...都可以使用它们。除了抗体药物之外,针对埃博拉病毒的疫苗也取得重大进展,全球松了口气。研究人员此前曾在《柳叶刀》杂志发布了一项在几内亚进行的研究结果,一种尚处于试验阶段的埃博拉病毒疫苗,似乎能给高危感染...……更多
文明旅游 平安出行 健康过节
...慢性基础疾病患者等高风险人群积极主动接种肺炎链球菌疫苗、含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗等。合理安排外出旅行。元旦假期,建议公众错峰出游,尽量避开热门景点和高峰时段,减少前往密闭场所,少聚集、不扎堆,做...……更多
首个支持“银发经济”政策文件印发,哪些医药行业领域受益?
...”的布局集中在中医药、健康消费品、体检、康复器械、疫苗等领域,有上市药企曾公开提及,将争取做“银发经济健康的第一股”。也有业内人士指出,“银发经济”背后是人口老龄化,而随着年龄的增长,心脑血管疾病、肿...……更多
...有基础病的人、孕产妇、儿童等高危人群一定要尽早接种疫苗,去人员密集、空气流通差的地方戴好口罩,回家及时洗手。医院病菌相对较复杂,去医院时一定要戴口罩。此外,要保持健康生活习惯,如规律作息、科学运动、均...……更多
中华鲟、长江鲟有何不同?长江鲟的“产房”什么样?一文了解→
同饮一江水,在长江流域,分布着400多种鱼类,其中重点保护的有96种,中华鲟、长江鲟等都是其中的旗舰性、标志性物种。古人曾写下诗句“眼似珍珠鳞似金”,来形容地球上最古老的脊椎动物鲟鱼。如今,中华鲟已经连续7...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...积极治疗并控制这些慢性病的恶化,如及时接种乙型肝炎疫苗、定期检查肝功能等。合理用药。某些药物对肝脏有一定的毒性,长期或不合理使用这些药物会增加肝脏负担,加速肝损伤的发生。在使用药物时,应按医生的指导合...……更多
...GMP(质量管理体系)标准要求建设的现代化、科技型动物疫苗生产企业。企业经过多年时间研发的猪支原体肺炎活疫苗今年实现量产,该产品是首个可商业化应用的猪支原体肺炎活疫苗,是猪用疫苗研发领域的重要创新。“我们...……更多
...来,当她被问及为什么这样做的时候,她说她是个贫穷得一文不名的法国人,没有一个人会关切她。可是她一旦变成了中国人,就一下子变得福星高照,什么好运都来了。(摘自央视新闻) ……更多
海南疾控发布温馨提示 春节假期请收好这份传染病防控指南
...应戴上口罩、及时就医,减少接触他人。另外,接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施,推荐老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群,以及6月龄以下婴儿、慢性病患者的家庭成员和看护人员接种流感疫苗。...……更多
乙肝的主要传播途径是血液
...些患者的飞沫、口水等体液是主要的传播介质。1、接种疫苗接种乙肝疫苗是预防HBV感染最有效的方法。接种对象主要是新生儿。但是平时在外面经常吃饭的人或者从事一些饮食行业,医务人员都应该接种乙肝疫苗。如果家中亲...……更多
为什么很多人在被诊断出肝癌,一文揭开答案
导语:根据 WHO数据,中国新发HCC和致死病例超过全球半数,是中国死亡率排名第二的恶性肿瘤。这与我们的国民对肝脏疾病的认识不足,忽视肝脏的日常维护,对早期肝脏疾病的认识不足,以及对肝脏疾病的早期认识不足。肝...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...的视力,减轻眼睛的疲劳感。五、枸杞子还有降血压、降血脂的作用高血压和高血脂是男性常见的心血管疾病,严重影响男性的健康。枸杞子中的多糖类物质可以降低血压和血脂,减少心血管疾病的发生风险。长期喝枸杞子泡水...……更多
本文转自:扬州日报感染后有没有必要接种疫苗?如何科学做好血氧监测?XBB变异株 会大规模流行吗? 解答来了新华社北京1月9日电 (记者 张泉 温竞华) XBB系列变异株会引发大规模流行吗?如何科学做好血氧监测?转阴后久...……更多
用阿托伐他汀降脂的人注意了,服用时牢记4个细节,别用错了
王大姐今年48岁,两年前体检结果显示她的血脂异常高:总胆固醇(TC)7.21mmol/L,低密度脂蛋白(LDL)4.48mmol/L。在医生的建议下,王大姐开始规律服用阿托伐他汀,并在严格控制饮食的情况下,血脂逐渐恢复了正常。然而,几个月前,...……更多
今年秋冬季呼吸道传染病防控有哪些重点
...。那么,秋冬季节有哪些常见的呼吸道传染病呢?对应的疫苗接种手段又有哪些?10月19日,沈阳市疾控中心传染病防治所副所长齐英接受了采访。哪些人群对流感易感流感是流行性感冒的简称,与通常所说的感冒不同,它特指...……更多
权威专家支招防治“百日咳”
...要原因之一。中国疾病预防控制中心免疫规划中心细菌病疫苗室副主任郑徽介绍,百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,传染性强,病程较长,主要通过呼吸道飞沫传播。根据《百日咳诊疗方案(2023年版)》,百日咳...……更多
钟南山:南北毒株没有明显差异,一年内再次感染的比例非常小
...社会秩序以及导致新的变异毒株出现;3、 呼吁加速疫苗(特别是异种疫苗)的加强接种;4、个人防护仍然重要(戴口罩、勤洗手、常通风、一米线);5、北方和南方的变异株没有本质的区别,均为上呼吸道感...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素,我们的生命生活离不开这些微量元素,假如我们身体缺少了维生素C,那么就会长口腔溃疡,并且还会出现败血症,但是今天要跟大家讲的不是维生素C,而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
《神奇动物:邓布利多之谜》系列被无限期搁置
距离《神奇动物:邓布利多之谜》上映已经过去一年多时间了,虽然这个系列电影的受欢迎程度无法和《哈利波特》系列相媲美,但是依旧不乏影迷期待新的电影的到来,毕竟早期的宣传《神奇动物在哪里》系列将拍摄五部系...……更多
科学家发现,XBB可能是迄今为止最具抗性的新冠病毒变异株
...1、XBB和XBB.1是迄今为止最具抗性的新冠病毒变体,对新冠疫苗和临床单克隆抗体的应用都会造成一定程度的打击[1]。研究结果显示,疫苗接种者和康复者血清对BQ/XBB及其亚变体的滴度降低了13-155倍,针对原始毒株所开发的单抗已...……更多
这种人,从来不懂得珍惜真情,只会把身边的人通通伤透
...他们的世界里,只有他们才是最十全十美的,别人通通都一文不值。可事实上真的是这样吗?并不。这种对他人各种挑毛病看不惯的人,多半只是因为对他人心生妒忌。别人身上一定有着他无法企及的成就,或是他无法做到的优...……更多
高血糖喝什么茶好
...量的铬元素,它对改善患者的葡萄糖耐量,达到低血糖、血脂的作用,同时,还能增强胰岛素的敏感性,软化血管,解除疲劳。4.普洱茶现代研究发现普洱茶确实具有降低血脂、减肥、降血糖、抗氧化、调节免疫功能等多种保健...……更多
老年人要特别注意保护血管
...环加速,心血管因而也得到了锻炼,还有助于血压平稳,血脂下降。如能坚持天天用冷水擦身或冷水浴,可使血管的舒缩功能增强,所以,有人说冷水浴是最好的血管保健操。 二、讲究营养平衡,积极防治高血脂症:高血脂是...……更多
与“狼”共舞 “蝶友”如何做好自我管理
...之一,预防接种是预防感染的有效手段,但蝶友们要注意疫苗接种时机、种类和安全性。经风湿免疫科专科医生评估病情稳定,或计划开展免疫抑制或B细胞清除治疗前,可按常规接种灭活疫苗(如HPV疫苗、乙肝疫苗、流感疫苗...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...善脂肪肝#引起了不少网友的讨论,而且不仅是脂肪肝,血脂、血糖等都能降下来,对减肥也有帮助。但南京明基医院营养科主任周彤提醒,如果想靠吃冷米饭来解决这些问题,第一个站出来反对的可能就是你的肠胃。 周彤主任...……更多
知道支气管炎发作起来难受上天,就要在平常注意好这些事情
...油漆气味、粉尘等,也能有效预防支气管炎。5.定期接种疫苗疫苗接种是预防呼吸道感染的重要措施之一。例如,流感疫苗可以减少流感引起的并发症,降低支气管炎风险。儿童和老年人等易感人群应定期接种相应的疫苗,以提...……更多
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血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
赵大爷平时是一个惜命的人,所以身体在出现问题的时候他是比较警觉的,并不会自己买药自行解决,而是会选择去医院。这种想法是非常正确的
2024-08-07 17:42:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
赵大爷最近几天觉得总是有些头晕还伴随着头疼,刚开始的时候吃了一些止疼药也没什么效果。后来自己一个人去医院做了检查,检查说有高血压的问题
2024-08-07 17:42:00
有酒精肝的人,“多吃3种食物,坚持2件事”,让肝越养越好
肝脏是我们人类极其重要的器官。它功能最多,又是物质代谢最活跃的器官。它参与人体消化、排泄、解毒以及糖、脂肪、蛋白质等代谢功能
2024-08-07 17:42:00
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高现在正是玉米大量上市的季节,多吃点才过瘾,现在玉米的价格,绝对是一年之中最便宜的
2024-08-07 17:43:00
牛肉馅饺子怎么调馅?才能不腥不柴,切记“多加一样,不放一样”
作为一个地道的北方人,我们主食基本以面食为主,尤其饺子在我们这最受欢迎了,小到家里来客人,或者是什么节气,大到结婚过寿
2024-08-07 17:44:00
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
今日立秋了,理论上炎热的夏季就要过去了。进入秋天,早晚就会变得凉快,但是中午还是会有点热,而且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”
2024-08-07 17:44:00
中伏撞上立秋,建议牢记“吃2果1菜,喝1宝”,消暑去燥,早准备
现在正值中伏期间,七号就是立秋,两者撞到了一起,俗话说:”公秋爽,母秋凶“,今年在七月初四属于母秋,也就是说即便是立秋后
2024-08-07 17:45:00
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘。立秋节气,意味着夏天结束、秋天开始,但炎热并没有消退,依然要注意防暑降温
2024-08-07 17:46:00
男人小便后是“抖一抖”好点,还是像女人一样用纸“擦一擦”好?
在日常生活中,男性朋友常常面临一个小而常见的问题:小便后,是抖一抖还是用纸擦一擦?这个看似简单的问题,其实隐藏着许多健康隐患和生活习惯上的差异
2024-08-07 17:49:00
超声查出卵巢多囊,会影响生育吗?要治吗?
“卵巢多囊”,这几个字眼可能让不少女性感到焦虑。你是否曾在体检中发现这一诊断后,开始为未来的生育能力而担忧?卵巢多囊综合症(PCOS)作为一种常见的内分泌紊乱疾病
2024-08-07 17:49:00
运动后建议别再乱喝!运动饮料的真相与适宜人群全解析
在现代社会,越来越多的人加入了运动健身的行列。无论是为了保持身材,还是为了提高身体素质,运动已成为日常生活的一部分。运动过后
2024-08-07 17:49:00
经常腰痛是肾不好,还是腰椎不好?医生教你区分
在一个安静的午后,李华坐在书桌前专心阅读着最近医学期刊上的一篇文章。窗外的阳光透过百叶窗,投下明亮的光斑,照在她认真皱起的眉头上
2024-08-07 17:50:00
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
在日常的饮食选择中,我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯,可能悄然成为健康问题的源头。今天,我们聚焦于一个家庭的真实案例
2024-08-07 17:50:00
每天吃一点“三七粉”,坚持一个月,4个好处可能会悄悄找上门!
随着物质生活水平的不断提高,很多人都开始注重养生和保健,对于那些注重养生的人来说,对于三七粉是并不陌生的,而且三七粉属于一种中药
2024-08-07 17:50:00
“玉米须”能治病吗?好多人不知道,吃玉米的时候别浪费
在民间有句话说,玉米的全身都是宝,无论玉米粒玉米须还是玉米棒,都对于生活有很大的用处,而且玉米须被人们称为天然的养生佳品
2024-08-07 17:52:00