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每个四川人的冬天,都会被豌豆尖神保佑
...肠一样,否则很容易过火。当然,也有狠人王者,直接在牛油红锅烫豌豆颠儿的,那也是另一番滋味。△来源:微博@丹妮妮妮妮2098无辣不欢的嗜辣族,也将豌豆颠儿供为“神”,瞬间增香、加辣N倍,是直击天灵盖的过瘾。冬至...……更多
喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
...更快地代谢酒精。3.牛奶或酸奶牛奶或酸奶含有蛋白质和脂肪,可以在胃中形成保护层,以减缓酒精的吸收。文媛的小口袋4.葛根 早在唐朝的时候,葛根被认为具有解酒作用,可能有助于缓解酒精引起的头痛和恶心。根据《天然...……更多
...值和酸价也都符合标准要求,但是,这款零食的蛋白质和脂肪的实测含量都超出了国家标准的允许误差范围。消费者购买这种食品,可能会对健康造成潜在影响。针对“学历造假”行为,必须重拳出击。监管部门应该加强对网红...……更多
牛奶加鸡蛋是不少人的早餐方式,但这样的早餐搭配并不科学!
...个的! 虽说牛奶和鸡蛋的本身营养很高,富含蛋白质和脂肪,但是呢,它们是不能给我们的人体提供充足的碳水化合物的啊,因此呢,也就不能给身体提供足够的能量了。那么该怎么办呢?其实也很简单,只需要丰富我们的早...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...其他疾病的发生。同时,冬枣还富含膳食纤维,可以防止脂肪堆积,降低心脑血管患病风险。萝卜是冬季的时令蔬菜之一,它含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以为身体提供所需的营养。萝卜还含有一种叫做萝卜硫素的物质,...……更多
“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
...能够促进肝脏内各种代谢酶的活化,调节肝脏功能,加速脂肪、蛋白质和糖类的代谢,有助于改善消化吸收功能,提高食欲,增强体力和抵抗力。4.预防肝病朝鲜蓟还具有抗肝脏疾病的功效。现代医学研究表明,朝鲜蓟中的活性...……更多
“中年油腻女”,都是什么样子?医生有个标准,看你中招没
...水果、全谷物和高质量蛋白质的摄入,减少加工食品和高脂肪食品的摄入,不只有助于维持安康的体重,还能够改善更年期相关病症。其次,定期参与适量的有氧运动和力气锻炼,不只能够进步代谢率,加强心肺功用,还能改善...……更多
定制化营养餐送到家 西安市工会助餐服务受好评
...更新,旨在补充老年人所需的各类营养素,如高纤维、低脂肪、适量蛋白质等。以确保营养均衡的同时兼顾口感与风味,既符合老年人的饮食特点,也尊重他们的口味偏好。随着供餐服务的快速推进,下一步中央厨房还将根据不...……更多
夏天之前养白皮肤,推荐12种食物,越吃越白
...肤更加白皙有光泽。3. 杏仁: 杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸,具有抗氧化和滋润肌肤的作用,有助于淡化黑色素,使皮肤更加细腻。4. 百香果:百香果含有丰富的维生素C和维生素A,能够促进皮肤新陈代谢,减少色素沉积,...……更多
小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
...消除体内多余的水分; 山楂:能够促进消化,帮助分解脂肪;适量运动,气血流通适量的运动对于瘦身来说至关重要;中医认为,运动可以促进气血流通,增强体质;以下是一些建议:散步:每天至少走6000步,可以帮助消耗热...……更多
专访《前任4》导演田羽生:爱情这东西,值得探讨一辈子
...重来的机会;2015年,《前任2》提醒观众:不被珍惜的爱一文不值,爱情是双向奔赴,不是单向守候的“备胎”;2017年,《前任3》又与观众分享:相爱的人走散了,是因为一个以为不会走,一个以为会挽留;今年国庆档,《前...……更多
中国经济长期增长还是具有很大的潜力
...值。早在2005年8月12日,习近平同志就在《文化是灵魂》一文中形容文化的力量“总是‘润物细无声’地融入经济力量、政治力量、社会力量之中,成为经济发展的‘助推器’、政治文明的‘导航灯’、社会和谐的‘黏合剂’”...……更多
徐志摩的折腾求学路
...,有这次赴美留洋的全程报道。据《赴美学生行程纪事》一文说,此次选派游学美国之学生,乘南京轮赴美者,内有教育部所派12人、奉天省所派1人、自费生57人、清华学校所派82人,共152名,其中有本应赴欧改作新大陆之游者。该杂志...……更多
在很多女人的心目中,男人的这三种行为是很掉价的
...人有什么品质”时,很多女人都不约而同地给出了同一个答案“有责任心”,当被问及“最讨厌男人有哪些行为”时,很多人的答案则是“在家啃老”。足以见得,有没有责任心是女人衡量一个男人是否可靠的关键,而“啃老”...……更多
“那里是蓝天,这里是大地”
...的话回农村创业。10年后,再谈起当年的选择,她给出的答案是——“那里是蓝天,这里是大地”11月29日,周天娇(右)在大荔县两宜镇周家寨村冬枣产业园温室大棚里为果树修枝。 本报通讯员 王嘉乐摄 本报记者 乔晋 通讯员...……更多
创造更多“好玩”机会,播撒热爱科学“种子”
...诚的倡议下,学生们也开始自己动手做实验,并尝试给出答案。教室里瞬间热闹起来,在经过动手实验和充分讨论后,丁冯诚揭晓乒乓球之所以“压不住”的答案,说出了一个对小学生而言全新的名词——密度。20分钟的实验时...……更多
中型尺寸2.0T动力,星途瑶光补贴后13万多起售,值得入手吗?
...亮。至于星途瑶光值不值得买?深入了解一番便不难找到答案。均衡产品,塑造出众表现从根本上说,家用SUV车主的核心痛点在于“满足家用”,既要提供充裕的承载空间、舒适的乘坐体验,又能具备充足的动力储备,以及周到...……更多
《宝可梦》如果解决了速度问题,触发了特性的铁掌力士有多猛?
...用者里的佼佼者呢?铁掌力士:属性(格斗)、特性(厚脂肪/毅力/强行)。【本文纯属个人看法,如有错误,敬请指正】适合空间的毅力打手。有意思的是,纯格斗系的铁掌力士在一些时候的双打舞台上有着与队友很强的契合...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...生芽如何帮助我们保护心脏呢?首先,花生芽中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而预防动脉硬化和冠心病。花生芽中的植物固醇具有抗炎、抗氧化作用,可以减轻心脏负担,降低心脏病发作的风险。...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...核不仅能吃,还非常有营养!菠萝蜜的核不仅高蛋白、低脂肪,还富含膳食纤维,能增强饱腹感、预防便秘,对肠道健康有益;而且菠萝蜜核中钾含量很丰富,还含有功能因子γ-氨基丁酸,这种成分能促进记忆、缓解疲劳,对身...……更多
晚上睡觉的时候,若常在2个“时间”醒,可能是肝要“撑不住”了
...比如说腌制食品,油炸食品等等,竟然可能会有效的避免脂肪肝和肝癌等外贴,而且在平时应该要坚持多吃一些清淡的食物,吃饭的时候一定要去吃一个七八分饱就可以了,绝对不可以暴饮暴食。在日常生活当中,还有很多的人...……更多
这些症状如果被我们忽视,可能会带来严重的后果
...富含纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类等,同时减少高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品的摄入。定期检查:定期进行身体检查可以帮助我们及时发现并处理潜在的健康问题。建议定期进行血常规、尿常规等检查,以便及时...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...涮着吃。白菜含有丰富的钙,铁,无机盐和维生素,而且脂肪含量低,是肥胖者去脂减肥的理想菜肴。而且这道菜做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【醋溜白菜】材料:白菜 辅料:大蒜大葱调料:植...……更多
糖尿病运动降血糖,就是这么简单
...吸收;良好的运动还能改善胰岛敏感性,还能消耗多余的脂肪,愉悦精神提高免疫力,总之好处多多,健康多多!糖尿病人运动方式灵活多样,一定选简单易行的运动,比如夏季可选择早晚步行,也可能选择慢跑、游泳,年龄大...……更多
儿童高血压不可掉以轻心!
...虑生活方式的改变。包括饮食调整,如减少盐分和不健康脂肪的摄入,增加蔬菜和水果的摄入量;规律运动,鼓励孩子每天进行至少60分钟的中等强度体育活动;以及控制体重,避免肥胖,帮助孩子形成健康的饮食习惯和生活方...……更多
脑卒中患者康复训练与日常护理:重建生活能力的关键步骤
...饮食:多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白,控制盐、糖、脂肪摄入。少食多餐:避免暴饮暴食,保持适当体重。2. 生活习惯戒烟限酒:烟酒对脑血管有害,建议完全戒烟,限量饮酒。充足睡眠:保持规律作息,保证7-8小时的睡眠...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...菜1.口蘑口蘑,又叫白蘑菇,它的伞盖大、肉质厚,不含脂肪和胆固醇,且维生素、矿物质丰富[1]。除此之外,口蘑中的钾含量在蔬菜界也算是数一数二的,高达1655mg/100g,是名副其实的高钾蔬菜。钾离子是人体所必需的一种物...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...麻黑芝麻是众所周知的黑发圣品。它富含丰厚的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,特别是其间的黑色素,能有用促进头发的黑色素生成,使头发变得乌黑亮丽。每天食用一小把黑芝麻,或许将黑芝麻研磨成粉参加粥或豆浆中,既...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...加快,慢性疾病的发病率越来越高,如高血压、糖尿病、脂肪肝等,这些疾病在早期可能没有明显症状,但长期不加以控制,会导致严重的并发症。而通过体检,我们可以及时了解自己的慢性疾病状况,遵医嘱进行治疗和调整生...……更多
虚拟大学:校园为虚,教学向实
...的发展性难题。”在《虚拟大学的历史演进与现实反思》一文中,刘宝存和北京师范大学博士赵婷指出,整体而言,虚拟大学的社会认可度仍有待提升,这与发展虚拟大学的高涨呼声形成了鲜明反差。此外,他们也表示,技术是...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
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巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00