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...产生化学变化，生成杂环胺和多环芳烃等致癌物质。这些有害物质通过食物链进入人体，可破坏DNA结构，导致细胞变异，从而增加胃癌、大肠癌、肺癌等多种癌症的风险。所以，尽管烧烤美食诱人，但应尽量减少此类烹饪方式，...……更多
2024-04-27 11:28:00癌症,特点,癌症,肉类,物质,风险
提到方便面，大家应该都很熟悉了，不管是熬夜加班还是长途旅行都可以看到它的身影，方便面是现在人们快节奏生活中不可缺少的食物。其实方便面不仅方便还很美味，所以生活中很多人平时也会偶尔食用，但是大多数人却...……更多
2024-04-01 11:23:00一文,致癌,方便面,食用,风险,健康
“富贵包”这个名字听起来像是一个美称，不知道的人还以为长这种包是好事，殊不知，这只是颈椎第六颈椎到第三胸椎之间出现的一种病理状态，出现这种包块之后需要及时到医院的骨科检查治疗。之所以被称为“富贵包”...……更多
2023-12-06 11:30:00一文,富贵,科普,脖子,威胁,健康
...widt_ad\">如果您的颈椎稳定性、颈椎的生理曲度不好，在做一些比较剧烈的颈椎活动时，肌肉损伤的概率...……更多
2022-12-15 14:50一文,不用,怎么办,参考,医院
...经历有些相似。李伯从年轻时就开始吸烟，尽管知道吸烟有害健康，但他总觉得戒烟太难，于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为，只要不是大量吸烟，就能有效避免健康风险。但不久前，李伯突发心脏病被...……更多
2024-03-04 12:45:00用处,戒烟,不大,研究,戒烟,健康
...性，李先生深知改变不易，尤其是在不明确哪种习惯更为有害的情况下。这不仅是李先生的困惑，也是许多人的疑问。烟瘾和酒瘾，两者都以其特有的方式悄悄侵蚀着我们的健康。但是，当资源有限，决心摇摆不定时，我们需要...……更多
2024-01-27 17:13:00酒瘾,烟瘾,最先,身体,男人,健康
...质迅速腐败，产生对健康有危害的物质。肠黏膜长期遭受有害物质的“熏染”，“炎症——坏死——再生”的过程不断轮回，黏膜细胞在修复过程中一旦走上“歧途”，就会发生恶变。特别是爱吃红肉、加工肉制品的人群，更要...……更多
2024-01-26 16:28:00癌症,身体,癌症,黄曲霉,食管,物质
法国哲学家伏尔泰曾经说过：“生命在于运动”，运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体，延缓衰老，而且在保证身体健康的前提下，还能消耗体内多余的脂肪，维持体重，保持身材。提起跑步，相信大家都非常熟悉...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
目前正是人们吃玉米的季节，大家都知道玉米属于谷物，但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处，今天就给大家详细介绍一下，常吃玉米对身体有什么好处？以及吃玉米的注意事项有哪些？一、常吃玉米的健康益处有...……更多
2023-01-04 20:56:00一文,益处,科普,玉米,健康,玉米
...量的减少，反而使得吸烟人群的范围不断扩大，尽管吸烟有害健康已经成为了一种社会共识，但是真正能够戒烟的人却并不多。#中秋国庆健康行#多年来，无论是社会团体还是个人，都在为戒烟事业而努力呼吁，然而对于那些坚...……更多
2023-10-05 10:22:00烟瘾,时间段,时间,香烟,物质,健康
...真相在科普界，有一个长久以来的争论：跑步是否对膝盖有害。许多人担心，长期的跑步会增加膝关节磨损，从而导致关节炎或其他膝盖问题。然而，最新的运动医学研究提供了不同的视角。跑步与膝盖健康：一段误解的关系首...……更多
2024-01-17 10:50:00姿势,膝盖,姿势,肌肉,步频,身体
...起来看看吧。
红酒、洋葱……能软化血管，是真的吗？一文讲明白，早知早好喝红酒能软化血管？可能很多人都听说过喝红酒能软化血管的效果，并且平时会买一些红酒放在家里，每天都要喝一点。红酒当中也是有酒精成分的...……更多
2023-01-17 21:16:00一文,洋葱,红酒,血管,血管,红酒
本文转自：扬子晚报3月28日，“越跑步越伤膝盖系谣言”的话题登上抖音热榜。有跑步爱好的人越来越多，近期各种马拉松赛事也吸引了不少跑者关注。如何厘清“跑步”与“膝盖健康”的关系？专家表示，慢跑运动确实对膝...……更多
2024-03-29 06:42:00膝盖,有害,有利,还是,膝盖,关节
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕，从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内，做好身体、环境、心理等各方面的准备事项，才能够顺利受孕，并且能够生出健康聪明的宝宝。但是，有很多人...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...化过程，降低患慢性疾病的风险。自由基是身体内的一种有害物质，可以导致细胞损伤和慢性疾病的发生。辣椒素的抗氧化作用可以帮助消除这些自由基，保护身体免受其伤害。此外，辣椒还可以改善血管健康。它含有丰富的维...……更多
2023-11-09 16:40:00心血管,心血,血管,物质,营养,疾病
随着医疗水平的不断发展，现在大家对艾滋病也有了一定的了解，虽然我国艾滋病的发病率并不是特别高，但也要引起重视，提早预防。因为艾滋病不是一种急性疾病，能够长时间隐藏在人体内，一步步侵蚀着身体的各个器官...……更多
2023-01-05 22:40:00一文,越来,老年人,艾滋病,艾滋,越来越
...？改变姿势：避免长时间保持“天使蹲”或其他对膝关节有害的姿势。在拍照时，可以尝试其他对膝关节压力较小的姿势。加强膝关节周围肌肉：通过膝关节周围肌肉的锻炼，加强大腿前侧和后侧的肌肉，可以帮助稳定膝关节，...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多，可以使人的大脑得到充分...……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
...过自身结构以及巨噬细胞的吞噬作用来阻止吸入空气中的有害的物质以及细菌、病毒损伤侵入人体血夜行循环系统。气管、支气管的内膜分泌的粘液能够粘附气体中的灰尘和一些病原微生物，通过纤毛的摆动作用，形成痰液排出...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...辆排放一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、二氧化硫等有害气体。在运动时，呼吸加深加快，如果在污染严重的环境中运动，吸入这些有害气体对身体肯定是有害的。总的来说，正确的走路方式和选择适宜的时间、地点，是确...……更多
2024-01-23 06:10:00自来,好处,步数,长时,运动,研究
随着生活水平的逐渐提高，越来越多的人开始关注身体健康，因为人们逐渐意识到只有拥有健康的身体才能够享受到美好的生活，因此在增强体质方面也付出了很多努力。一说到鱼腥草，可能那些非常注重养生的人应该是比较...……更多
2023-01-15 22:16:00一文,鱼腥草,佳品,养生,答案,还是
...出患有食道癌。这个真实发生的故事让我们意识到，有些健康问题被轻视或误诊的后果可能是致命的。在我们的生活中，多少人因为对疾病知之甚少，而将严重的健康警告视作寻常不过的小病呢？特别是食道癌，一种在早期阶段...……更多
2024-03-12 06:35:00食道癌,食道,咽炎,食道,食道癌,健康
...以有效的去除这方面的状态。其次，我们再来了解槟榔的有害面：槟榔当中肯定会含有一些刺激神经的物质，如果长期过度的吃槟榔的话，就会导致神经系统处于长期的兴奋状态，就会上瘾。槟榔上瘾之后就会让你感觉到没有精...……更多
2024-02-06 18:11:00槟榔,两面性,两面,槟榔,口腔癌,口腔
...溶解药物，药物有很大的可能在体内会形成结石，对身体有害。也不可以将谷维素掰碎或者是用水溶解后服用，这样不仅仅会影响药物的作用，还可能带来一些不良反应，例如腹泻，恶心呕吐等。而且服用谷维素的姿势也比较重...……更多
2023-10-09 12:12:00谷维素,三个,问题,谷维素,药物,先生
...，然而，在这些微风中，有可能夹杂着来自汽车尾气中的有害物质，这些有害物质包括一氧化碳、氮氧化物、臭氧和烟尘等，不仅对肺部造成刺激和不适，还可能增加患上呼吸道疾病和心血管疾病的风险。在进行走路运动时，我...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
饮食是我们每天必做的事情之一，无论男女都应该保持一日三餐的饮食习惯，或许才更能够让身体获得比较全面的营养物质，维持各部位功能的运转。我们的身体就像是一台非常复杂的机器，只有保证足够的营养物质，才能够...……更多
2023-01-17 20:57:00一文,榜上有名,胆固醇,鸡蛋,食物,答案
...为什么说”一个柿子十服药“柿子的功效和禁忌是什么？一文说清楚了在古代，医疗器械和医务人员的治疗才能过于落后。一般来说，相应的成分是坚持健康的首要方法，以改进身体各种安排和器官的正常运转。顾名思义，柿子...……更多
2024-04-03 14:03:00柿子,一文,禁忌,功效,柿子,养分
据统计，甲状腺癌发病率短短时间内增长20倍，尤其是女性。甲状腺靠近声带、食道和气管，一旦甲状腺发生病变，就会影响正常呼吸、声音以及吞咽等，若发现有以下几个特征，还需及早就医，排除甲状腺癌。为什么甲状腺癌...……更多
2023-01-11 20:33:00一文,甲状腺癌,甲状,腺癌,发病率,甲状
...在的砂石，逐渐在这条河流中积累，最终可能引发一系列健康问题。当我们享受热腾腾的美食时，是否想过食道在高温下的不适？在追求酸甜苦辣的口感刺激时，是否考虑到食道黏膜的感受？晚间的夜宵，看似解乏，实则给食道...……更多
2024-01-23 13:01:00食管,食道,添麻烦,饮食,食道,食物
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导读：进入寒冬以后，人们的新陈代谢，比之前差了许多，但这正好是储存能量、汲取营养的好时候，是进补的最佳时节，也是养肝的“黄金期”
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自闭症是一种神经发育障碍类疾病，大部分自闭症儿童一般都会出现语言障碍、社交障碍和兴趣狭隘等典型症状。家长在照顾自闭症孩子的时候可能会发现这些表现
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眼睛是心灵的窗户，对于中老年人而言，视力的健康尤为重要。随着年龄增长，眼睛容易出现老花眼、白内障等问题。良好的视力不仅影响生活质量
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手抖或者头抖的患者，大多体内湿气重，痰湿互结，日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风，导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生
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中医认为，肝脏被称之为“将军之官”，是一个身体的排毒器，可以将身体的一些毒素排出体外，还能保持气血畅通，调节情绪等。而对于女性来说
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女人过了 40 岁，多吃这 8 样，是“穷人的阿胶”，常吃抗老显年轻女人一旦过了 40 岁，身体的各项机能开始逐渐下降
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作为一名糖尿病患者，我深知控制血糖的重要性。自从被诊断出患有2型糖尿病以来，我一直在与这种疾病作斗争，也积累了一些经验和教训
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