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...眠的发病率特别高！
今天梁医生给大家介绍四个助眠小方法。“想”出来的失眠——劳宫穴“阳入阴则寐，阳出阴则寤”，想要正常入睡，我们身体里的阳就需要潜入阴，活跃的状态被安静的状态压制，晚上才能正常入睡。但...……更多
2024-05-27 17:49:00天亮,涌泉,太冲,睡眠,侵权,来源
...后检查。（医院供图）手术切口隐藏在肚脐内，患者术后腹部不留疤痕。（医院供图）●时间：9月2日●地点：复旦中山厦门医院普外科厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 洪于蕙 钟怡）“手术只在肚脐部位开了个小孔。我原...……更多
2024-09-24 08:50:00胆囊结石,胆囊,结石,腹部,留学生,胆囊
...：如果进食过多辣椒、雪糕等辛辣、寒凉食物，可能会对腹部产生刺激，也可能表现为肚脐周围疼痛。需要做好饮食调理，以清淡、易消化饮食为主，可以适当进食小米粥，有助于减轻疼痛。3、胃肠炎：可能与进食不洁食物、...……更多
2024-05-09 17:30:00肚脐眼,肚脐,原因,肚脐,带状疱疹,疼痛
...求专业医生的帮助外，患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有效的居家自理方法，帮助不寐患者恢复良好的睡眠。调整作息习惯良好的作息习惯对于改善失眠问题至关重要。以下是一些调整作...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...种感觉的文学。很多的书的书名也用这种痛经文学的表现方法来写，题目很长，也很唯美飘逸，但令人一时不知原来到底要说什么。比方说很简单的一句“朋友再见”，也要把它写成“终须一别外，也莫辜负了相遇的这一刻”。...……更多
2023-10-11 12:06:00痛经,百科,中医,人生,文学,痛经
肝是人体的刚脏，为什么这么说呢？中医认为肝脏属阴中之阳，本体属阴，但是作用都是主动、主升的作用，作用属阳！这就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性，在五脏六腑中，它的作用非常独特，能沟通和联...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...。2.贴墙站立对于减肥来说，贴墙站立是一个很好的瘦身方法，在站立的时候肌肉处于紧绷状态，肌肉可以得到很好的锻炼，对于瘦肚子有明显的效果，时间久了，腿和脸也能跟着瘦，更重要的是，贴墙站对于治疗弯腰驼背也同...……更多
2024-06-24 20:19:00小动,小动作,减肥,效果,腹部,小动
...型性特征。中医康复护理在脑瘫患儿及自闭症患儿的治疗方法、护理理念上具有诸多优势，本文将对此进行讲解，希望对大家有所帮助。一、中医康复对治疗和治理脑瘫患儿、自闭症患儿的认知理念中医康复在治疗和护理脑瘫患...……更多
2024-06-11 08:37:00患儿,自闭症,脑瘫,康复,护理,中医
...和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议，帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食：确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物：适量食用温性...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...师立冬以后，养生保健，温养阳气尤为重要。两个简单的方法就是晒背和泡脚。督脉和膀胱经均循行于后背，背部是人体阳气循行的最大通道，总领一身之阳气。对于阳气不足的老人来说，选择阳光比较充足的时候，出来晒晒后...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...康必不可少。本文将着重介绍脂肪肝的危害以及中医治疗方法。二、脂肪肝的危害脂肪肝患者肝脏内脂肪含量超过正常范围，这就使得肝脏的功能受到压迫，导致肝脏功能下降，不能正常进行解毒、代谢和合成等活动，从而引起...……更多
2023-12-29 22:51:00脂肪肝,治疗方法,脂肪,中医,治疗,方法
...其查体发现，少女在平躺状态下，宛如十月怀胎的孕妇，腹部隆起处能明显感觉到有液体在波动。经超声、磁共振等检查后，李东胜与科室主任叶慧君分析，隆起处为巨大卵巢肿瘤，良性可能较大。叶慧君表示，该囊肿的存在时...……更多
2023-11-22 07:06:00小口,肚脐,体重,专家,囊肿,腹腔
...肥甘厚腻的食物，少喝酒，多运动之外，还有没有其他的方法控制体型呢?教给广大女性朋友们一个简单易行的推拿按摩方法——拍打带脉。带脉就是人体平腰脐一周，相当于人系腰带的位置。腰腹部位的赘肉和带脉密切相关，...……更多
2024-11-07 14:38:00中医医院,带脉,东城,彩云,游泳,中医
...——和胃理肠材料：砂仁5克，艾绒5克，姜汁适量。操作方法：将砂仁研磨成粉，加入艾绒，用适量姜汁调和成糊状，外敷于神阙穴（肚脐正中），每次10至15分钟，每周3-5次。功效：温中散寒，和胃理肠。适用于贪凉饮冷所致脾...……更多
2024-09-08 21:22:00秋冬,花粉,艾绒,穴位,茶饮,脾胃
...身体的健康和养生。其中，揉腹作为一种简单易行的养生方法，受到了许多人的青睐。每天例行揉腹不仅可以促进腹部的血液循环，增强肠胃功能，还能带来许多意想不到的好处。然而，要想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...时有位高龄危重患者，家属都濒临放弃，陈腾却不断调整方法，坚持到底，最终使患者转危为安，“在我这里不允许我的患者出问题。”在带教时，陈腾首先要求“从医先从人。”一定要保证自己的人格、医德；为了提高业务水...……更多
2024-04-02 07:40:00列车,乘客,患者,车厢,列车,进一
...响。针对身体不同部位的寒邪，我们可以使用中医的一些方法针对性祛除。腹部保暖及热敷。脾胃有寒，要特别注意下体及后背和腹部的保暖，进行腹部热敷。平时可用暖宝宝、中药热奄包热敷腹部。女性穿衣服一定要注意，尤...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...虑。对此，专家给出了不花钱、不吃药，一学就会的养胃方法。祝晓蕾介绍，保健调理是很好的养胃方法，人们平时可以艾灸、按摩关元穴、足三里等穴位。关元穴位于脐下三寸处，有培元固本之功效，凡元气亏损均可使用。艾...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...医养生神奇的同时，也向身边的亲朋好友推荐了这个养生方法。何为“八虚”“八虚”指人体两侧肘、腋、髀（腹股沟）、腘八个部位，出自《灵枢·邪客》，“人有八虚……肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气流于两腋；...……更多
2024-05-27 10:10:00肘窝,腹股沟,腋窝,疾患,委中,功效
按摩作为一种传统健康保健方法，具有多重好处。腹部作为人体的重要部位，通过适当的按摩可以产生许多健康效果。本文将探讨每天坚持按摩腹部的益处，并介绍正确的按摩时机。通过了解这些知识，我们可以将腹部按摩作...……更多
2023-11-27 12:56:00胃液,胃肠,腹部,按摩,功能,按摩
...训练，一旦身体适应了目前的强度，就应该采用另外一种方法加强刺激感。
练腹动作非常多，推荐根据腹部肌肉发力位置不同，选择相对应的腹部锻炼方式，传统的练习上腹下腹方法虽然不够科学，但是在训练过程中可以适当...……更多
2023-11-11 16:04:00高蛋白,脂肪,肌肉,食物,腹肌,训练
...以功能性便秘常见。中药、针灸、耳穴压丸、穴位贴敷、腹部推拿等方式可以缓解便秘。穴位贴敷治疗便秘，以神阙、天枢、关元、大肠俞等穴位多见，神阙穴最为常用。神阙穴位于脐中，与诸经关系密切，连接五脏六腑，外达...……更多
2024-06-14 05:58:00中医,中医养生,中医药,养生,办法,耳穴
...是宫寒所导致的，但是宫寒体质的女性易导致身材走样，腹部肥胖的现象。肥胖不但影响到外在的形象，甚至暗示其健康值。女性若出现身材走样的话，需考虑是否是宫寒。因子宫寒冷，热量不足，其脂肪就会首当其冲为护宫使...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...是「腑会中脘」的中脘穴。以下为穴位的详细位置与进针方法：生活中的小贴士要预防腹痛，饮食方面一定要注意，寒凉的食物必须避免。因为寒凉的食物会伤脾胃，造脾胃虚寒，进而产生腹痛。除了温度冰冷的食物，生菜、水...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...吃到七分饱为宜。仙人揉腹法。双手搓热交叠，掌心对着肚脐，用深沉、适中的力度，以肚脐为中心先顺时针、后逆时针揉腹，各36下。注意：经期、妊娠期不建议这样做。耳穴疗法。耳朵上的穴位连接人体的五脏六腑、四肢百...……更多
2023-01-28 07:44:00综合征,妙招,假日,中医,综合,脾胃
...交替波浪式前行。拇指向后，食指中指向前，与前同样的方法操作。捏脊时，要根据儿童皮肤松紧度和胖瘦情况，做到拿捏有度。10~15遍为宜。作用：脊柱两侧是足太阳膀胱经，捏脊可刺激五脏六腑的背腧穴，调理全身气血，增...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...一周的药收到开始喝不到5天，患者跟我反馈喝药后出现肚脐流水的情况。我看到这样的讯息，心里明白是排病反应出来了，仔细问了一下，患者说肚脐就流一些水，不痛也不痒。由此可判断，这就是湿气向外排出的现象。我便...……更多
2023-11-01 11:44:00医案,肘关节,关节,不利,疼痛,中医
...热伤脾，脾胃运化失常，气机紊乱所致。采用中药敷脐的方法治疗小儿腹胀，疗效显著。患儿家长不妨一试。具体方法：取玄明粉10克，小茴香5克。两药共研为细末。缝制比脐窝略大的纱布袋1个，将药末装入其中，以绷带或胶...……更多
2024-01-18 02:20:00敷脐,小儿,中药,治疗,玄明粉,小茴香
...化系统会加重寒凝食滞的症状。其次，中医养生中的温补方法对于舒缓寒凝食滞也十分有效。例如，可以选择一些温性的中草药来促进消化和驱散寒气，如生姜、肉桂和丁香。将这些草药用温水冲泡成草药茶，可以在餐后饮用，...……更多
2024-01-27 11:19:00养生之道,养生,方法,生冷,温热,健康
...长椅上，困惑地对她的朋友说：“我已经尝试了各种减肥方法，但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答：“也许问题不在于你的方法，而是你没有找到腹型肥胖的根本原因。”这句话触发了李阿姨的好奇心，...……更多
2024-08-11 09:13:00减肥,脾虚,肥胖,根源,方法,脾虚
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钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任，博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长，中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
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袁天明 浙大儿院新生儿内科主任，硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员，中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
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每日商报讯 都说“良药苦口利于病”，现代医学的进步，让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者，在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
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刘大爷今年68岁，在3年前被查出罹患高血压，医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间，他一直遵医嘱服药，但吃了一段时间后血压还是偏高
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焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
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