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...投身于运动和健身的大潮中，由于长期不良的生活习惯和饮食习惯，体重增长和肥胖问题一直困扰着许多人。看着镜子里的自己，许多人开始感叹岁月的痕迹，于是，他们决定改变这种状况，通过运动来消耗多余的脂肪，让身体...……更多
2023-11-12 13:28:00身体,建议,运动,强度,身体,时间
...航天员更准确地掌握自己的生理周期。女航天员需要注意饮食和休息。在太空航行中，饮食和休息是航天员健康的重要保证。对于女航天员来说，饮食和休息也是生理期管理的重要因素。良好的饮食和充足的睡眠可以缓解生理期...……更多
2024-06-07 17:15:00航天员,遗传,航天,生育,生理,怎么办
...里，为病人送医送药，并耐心询问他们的身体状况、日常饮食，指导独居老人科学用药，指导群众养成良好的卫生和饮食习惯，提高高血压、糖尿病、心脑血管疾病等多发病的预防意识和能力。同时，还现场指导卫生院、村卫生...……更多
2023-01-18 07:52:00医疗服务,乡村,医疗,健康,服务,医疗
...长时间暴露在紫外线下，以免加重鸡皮肤的症状。3、在饮食方面，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于增强皮肤抵抗力。4、保持良好的心态和作息规律，避免过度劳累和压力过大，也是预防鸡皮肤的重要措施...……更多
2024-04-19 16:31:00皮肤,皮肤,症状,日常护理,鸡皮,治疗
...放松和舒适。坚持下来，脱发问题也会有所改善哦！合理饮食，内外兼修告别脱发当然啦，头皮护理不仅仅是外在的清洁和按摩，内在的调理也很重要哦！饮食对头皮健康有着直接的影响。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质...……更多
2024-04-22 10:14:00头皮,脱发,护理,头皮,脱发,按摩
本文转自：中国新闻网6月19日下午，西南交通大学饮食教育选修课《食话食说》迎来了本学期最后一课。一食堂厨师长、二级中式烹调师刘波正给学生们详细讲解水煮鱼片、冷吃兔这二道川菜的由来以及烹饪秘诀。选修这门课...……更多
2024-06-21 14:56:00选修课,四川,学分,川菜,美味,学生
...Mozilla大楼之外。到2010年代初，Rust吸引了来自世界各地的志愿者。其中有些在科技巨头工作，还有一个主要贡献者是来自德国的高中生。2010年在加拿大不列颠哥伦比亚省举行的Mozilla会议上，Eich向与会者表示，将会有一场关于实...……更多
2024-08-16 16:08:00称霸,新宠,电梯,故障,编程,语言
...酸软、头晕目眩等症状。三、如何预防气血不足1、合理饮食：保持均衡的饮食，多吃富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜等。2、规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...如果已经出现了症状，想要养胃，还是要注意生活作息和饮食习惯。
·按时吃饭按时吃饭很重要，建议每顿吃八分饱，平时零食少吃。如果在两餐之间饿了，可以吃一些新鲜蔬果、燕麦片等健康加餐。·少吃粗纤维蔬菜这个是针...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...理任务，就是要把这种良好的生活环境永远保持下去。”志愿者服务队成员张春志说，美丽乡村建设，我们村民人人有责。德惠市始终坚持把保护生态环境摆在优先位置，走生态文明发展之路，组织开展了农村人居环境攻坚战。...……更多
2024-01-07 13:18:00德惠,宜居,而行,图景,吉林,生态
...海誓山盟……可是越长大，经历得越多，越会明白，烛光晚餐不难办到，鲜花礼物谁都可以送，好听的话学一学就会说。光鲜亮丽的爱情表面上就像摆在橱窗里的水晶玩具，那么好看，但却受不了一点点敲打。成年人的感情，需...……更多
2023-04-18 15:57:00情话,感情,安仁,时候,孙家,感情
...候，她希望你能准时回家，和你的家人一起吃一顿快乐的晚餐。所以，她宁愿你每天少挣一点，也希望你天黑的时候能回来，和家人一起享受宁静和温暖。这个年龄段的女性，其实比年轻时更容易感到孤独，坚强的外表下往往隐...……更多
2023-10-22 14:24:00答案,就是,男人,女人,女人,物质
...大限度地保证口感。”通过高铁运输，消费者早上下单，晚餐就能吃上新鲜美味的牛羊肉，即使“双11”网购高峰期订单激增，铁路也可以把新鲜的牛羊肉第一时间送达客户手中。为使生鲜农产品搭上“顺风车”，自11月1日“双1...……更多
2023-11-11 09:23:00高铁,万家,牛羊肉,牛羊肉,高铁,兰州
...。这道粥既可以作为早餐温和地唤醒你的胃，也可以作为晚餐帮助你安然入睡。主要食材：蒲公英、大米、清水具体做法：大米提前洗净，浸泡半小时。蒲公英洗净切碎，备用。把大米放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小...……更多
2024-03-30 06:18:00宝藏,大自然,不仅仅,记忆,蒲公,蒲公英
...系”。据报道，让调查人员感到疑虑的是，罗伊作为一名志愿者在事发医院工作，而在案发后，戈什竟然扣押了罗伊的衣物和私人物品，使得取样调查工作“被耽误了重要的两天”，并且熟悉医院工作的戈什还跳过了大量流程，...……更多
2024-09-19 13:51:00调查局,印度,受害者,证据,官员,进展
...们服务三农发展，让农业插上科技的翅膀，她们化身科普志愿者，把科技的种子播种在少年儿童心里。在理想与现实中，在拼搏与奋斗中，用技术、用成果去助力乡村振兴。周晴晴全国乡村振兴青年先锋小小的食用菌，承载了父...……更多
2023-03-08 11:31:00济宁,图鉴,女子,济宁,济宁市,聋儿
...教育、娱乐、休闲于一体的公共空间。每逢节假日，还有志愿者来到公园，开展生活垃圾分类知识宣讲活动，让居民朋友在游玩中学习，沉浸式体验垃圾分类。在龙桥社区的街边游园，每个季度定期举办生活垃圾分类宣教活动，...……更多
2023-10-30 04:28:00重庆,高新,零距离,高新区,垃圾,建设
...单位支持一点、集体经济分担一点、企业捐赠一点、党员志愿者带动一点、乡贤贡献一点”的“六个一点”模式，拓宽乡村绿化资金筹措渠道。据统计，目前该市已落实资金3000多万元，筹备苗木160万株，有力保障乡村绿化工作...……更多
2024-02-20 15:31:00义务植树,广东,法宝,县城,义务,背后
...小，最好采用保守治疗的方式，医生告诉她回家后要改善饮食，只要她定期来检查，一般就不会恶化。虽然医生的话给了刘大姐心里一些安慰，但她还是特别关注自己的病情。她不仅听从了医生的建议调整了饮食，还不停地问亲...……更多
2024-08-16 17:55:00甲状,结节,甲状腺,做法,女子,医生
...了让自己减掉脂肪并且最大化地避免肌肉的流失，除了在饮食上要有所控制以外，在运动方式的选择上会更加重视力量训练，因为力量训练可以为肌肉的生长创造条件，这样可以降低肌肉流失的风险，甚至会使得肌肉量有所增长...……更多
2023-01-21 22:32:00波动,体重,参考,体重,测量,变化
...想要尽量预防这些疾病，该怎么做呢？那就是注意日常的饮食，饮食习惯对排尿的健康非常重要，以清淡为主最好。高油、高盐、高糖类的食物会对肾脏系统造成很大负担，可以多食用新鲜水果、蔬菜、谷物、低脂肪蛋白质等食...……更多
2024-05-24 21:16:00厕所,知识,健康,肾脏,尿液,健康
...公开发布“关于加强红枫湖百花湖饮用水源保护倡议书”一文，其中第四条明确指出严禁在两湖最高水位线（红枫湖1240m，百花湖1195m）以下区域从事露营、烧烤、野炊、畜禽放养等存在污染隐患或违反《中华人民共和国水法》...……更多
2024-03-23 16:03:00红枫,天眼,保护区,水源,保护,红枫
...报告厅内传出的朗诵声稚嫩而激昂，以《圆明园的毁灭》一文为中心展开的语文课即将结束时，许多学生湿润了眼眶。课文理解、情感共鸣、文化自信在40分钟里实现融合。“这堂课上，学生依托对作者写法的学习理解，结合已...……更多
2024-05-29 06:11:00触手,课堂,知识,事理,教学,课堂
...需补充维生素在补钙的同时，需要补充维生素D，有些人饮食不当，挑食或偏食，身体所需的一些营养素缺乏，也会导致钙摄入不足，从而使骨骼脆弱。单独补钙是不够的，毕竟钙还得被人体吸收，体现了获取维生素D的重要性，...……更多
2023-05-22 00:14:00矿物质,矿物,维生素,麻烦,人体,维生素
...大厦和现代化的商业街区，如南京路、淮海路等。上海的饮食文化也非常有名，拥有许多著名的本地美食，如小笼包、生煎包、糯米鸡、红烧肉等。此外，上海还有许多著名的夜市和小吃街，如城隍庙、南翔老街等，上海是一个...……更多
2024-02-26 21:25:00五道,海菜,本地人,外地人,上海,蟛蜞
...接受药物治疗的同时必须接受生活方式干预，首先是控制饮食、减少饮酒、运动、肥胖者减轻体重等；其次是控制痛风相关伴发病及危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。饮食方面需限制高嘌呤的动物性食品，...……更多
2024-04-19 04:00:00尿酸,痛风,医生,管理,尿酸,痛风
...正达到锻炼效果。”李大山暗自点头，决定回家后要调整饮食结构，运动后记得补充营养。讲座结束后，李大山心满意足地回了家。他打开冰箱，拿出一根黄瓜，准备给自己做个健康沙拉。忽然想起刚才听到的内容，他决定以后...……更多
2024-06-24 12:39:00就是,运动,大山,运动,教授,营养
...会影响到睡眠质量和情绪状态，让人显老。
因此，日常饮食的调理显得尤为重要。通过食疗来补充和调理气血，是中医特别推崇的养生方式。选用适合的食材，不仅能帮助我们改善体质，还能让我们的皮肤变得更加有光泽，整...……更多
2024-07-12 17:58:00容颜,中医,女人,黑豆,猪肝,玉米
...苹果、桔子、香蕉苹果等，吃前最好是湿热下再吃。3、饮食搭配宜口味淡，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物，饮食搭配要平衡，萦素配搭恰当，不必偏食。 ……更多
2023-02-03 20:55:00哺乳期,菊花茶,哺乳,菊花,黄菊,小宝
...尿病患者及家属的各种健康问题答疑解惑，并给予正确的饮食建议，让他们及时了解自己的身体状况，合理营养、健康饮食，营造人人保持健康生活方式的社会氛围。据统计，此次共为近百名群众提供义诊服务，受到群众的好评...……更多
2023-11-21 11:25:00霍邱县,霍邱,糖尿,民医院,一人,糖尿病
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今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
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前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
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今日，咱们来聊聊月经，它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑，也有女生为月经量过多而烦恼。要知道，月经量多并非身体在排毒
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大家在准备怀孕之际，往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐，因其补血效果良好。然而，若要说最厉害的，那得数下面这些食物了
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有规律的排卵是生育的必要条件，排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵，把握住排卵时机，受孕几率会大大提升
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在中医理论中，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡
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或许有这样的妈妈，试了几个月都没有怀上，恰逢春天里怀上了，这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不佳时，往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力，这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先，情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的，因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃，但是养羊的朋友要注意了
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糖尿病患者出现手脚麻木，切勿掉以轻心！本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因，并提醒患者及家人对此保持高度警惕
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春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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本文转自：人民网-湖南频道9月，伴随着清晨的第一缕阳光洒向大地，数辆货车缓缓驶入马迹塘镇龙溪村。这是桃江知己中蜂生态养殖有限公司的运输车队
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本文转自：人民网-四川频道走在9月的冕宁县彝海镇曹古村内，水稻已经快要进入收获的季节，村民根衣陆斤对现在的光景非常满意
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本文转自：人民网-河南频道中药切片技艺展示。人民网记者 慎志远摄人民网郑州9月22日电（记者慎志远）9月21日，中国中药协会标准驱动中药新质生产力发展大会暨第十四届禹州中医药交易会在河南禹州开幕
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