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女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...统治疗的有益补充,为患者提供更多的选择和舒缓方法。中医按摩:通过促进血液循环和调节体内气血,中医按摩能有效缓解肌肉紧张和疼痛。针灸:针灸在调节身体机能、缓解疼痛方面有着悠久的历史和科学依据,特别是对于...……更多
非遗里的海南丨黎医草线灸:从民间走进三甲医院
...软组织损伤、痛经、乳腺增生、小儿厌食、遗尿、泄泻、风寒湿痹等症,还对畏寒、发热、肿块、瘙痒、疼痛、四肢麻木、身痒等症状的治疗有着显著的效果。钟捷东表示,草线灸的常用穴位包括特有的经验穴位和引用部分中医...……更多
3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅
3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅美食是人们生活中不可或缺的一部分,而在家做菜既可以保证食物的卫生安全,又能让人享受烹饪的乐趣。今天,我要为大家介绍三道带肉的小炒菜谱,它们鲜...……更多
孙思邈:唐代医药巨匠的传奇人生
...养生经验也被广泛传承和发扬。他的著作不仅在国内流传千古,还对周边国家和地区的医学发展产生了深远的影响。如今,《备急千金要方》和《千金翼方》等著作已成为中医学院的必修课程,对于培养新一代中医人才起到了重...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...,中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。韭菜韭菜又名起阳草,味甘、性温,能补肾助阳,温中开胃,降逆气,散瘀等。韭菜用来炒食或做馅都很适宜。糯米糯米味甘、性温,吃后能补养人...……更多
李盈 健康学者
...的基石。王阳明曾说,“良知”之说,从百死千难中得来,实千古圣贤相传的一点滴骨血也。“骨血”就是理论精微之处,就是从古代先贤的经典著作中剖析出来的,而中医经典就是中医文化的“骨血”。只有学习并掌握中医经典,才能...……更多
天冬中药材成了乡村振兴“新法宝”
...人民网记者 刘海天摄汉安古渡紧邻沱江,见证着内江的千古往事。古渡的牌坊后面,一条长街古香古色,随处可见中医药文化印记。这是四川省中医药系统和当地政府联合打造的一个研学基地和文化街区,为游人和市民带来中...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
...自医圣张仲景的《金匮要略》,是补虚养血,散寒止痛的名方,重在温阳散寒,补脾肺之气。如果是冬天怕冷、产后、术后或者贫血的人,可以每周炖上1~2次,能够益气养血、散寒止痛,调理体质的同时还可以抵御寒邪。好了,...……更多
开春就遇“倒春寒”,建议多吃4种高蛋白,不畏风寒,免疫力更强
初春的气候变化莫测,时而晴朗,时而阴冷,就像小孩子一样,喜怒无常。而此时恰逢一年中的\"倒春寒\",气温回落,寒风凛冽,让人不免有些躲在家中不愿出门的心情。感受着寒意袭来的人们也容易感冒患病。因此,在这个...……更多
...,文火焖熟。既是上好的冬令补品,又能防治体虚怕冷、风寒咳嗽、腰酸腿软、小便频数。⑤羊肉适量加生姜、茴香、肉桂、蔻仁等调料。煮熟切片食用,能补益脾肾,增进消化功能。⑥羊肉250克煮烂,再加入鲜怀山药500克,糯...……更多
...写的《高年级“快乐阅读吧”单元整本书阅读策略探微》一文获省一等奖。阅读,改变了湖南省澧县实验小学教育;阅读,让湖南省澧县实验小学踏上了教育高质量发展的新征程。(孙际命) ……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...量散失,对于心脑血管疾病患者、四肢不温的人以及易感风寒的人来说,尤其危险。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行中属...……更多
提醒大家,再爱吃鱼腥草也要注意这三点
...小艾在这里提醒大家,再爱吃鱼腥草也要注意这三点。1.风寒咳嗽者不宜吃鱼腥草具有清热解毒的作用,性质偏寒凉,本身风寒感冒咳嗽的人群食用后会加重不适症状。2.脾胃虚寒者不宜多吃脾胃虚寒的人食用折耳根后,很可能...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...效:疏肝解郁、养血安神,适用于焦虑失眠健忘人群。2风寒感冒方药材:艾叶30克、生姜30克、葱白20克、紫苏30克、防风20克。功效:温经散寒、祛风解表,适用于风寒感冒初期人群。3疲劳神经衰弱方药材:生黄芪30克、川芎20...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...是同一种疾病,从中医的角度来看证型也未必相同,比如风寒感冒与风热感冒都是感冒,但选择的中药方剂却不相同。无论是养生保健,还是防病治病,大家选择之前最好咨询中医师按医嘱选择适合自己证型的中药袋泡茶。 ……更多
哪个王朝在“强大”中灭亡了
... 第二次,杨广下令30万大军分道并进,这次则遭遇大雪风寒,士卒死伤枕藉。第三次,他集中50万大军,采用水陆并进之势,高句丽军众寡不敌,但一场暴风骤雨让隋军的粮船尽失,只得仓皇撤退。这些军事失败使国库空虚,百...……更多
冬天多吃这个菜!便秘口臭全消失,帮你提高免疫力!
...大,很多人都习惯这个时候进补,给身体增加热量来抵抗风寒。但要注意的是,盲目进补只会给肠胃带来伤害,身材变形,还会出现便秘等情况。所以呢,这小编这次要分享一道刮油食材......它是天然“泻药菜”,排出隔天便,...……更多
按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止痛,还可温阳驱寒
...,有疏经通络、柔筋止痛之效。中医学认为,寒主收引。风寒邪气侵袭,使得经络气血不畅,容易引起肌肉、筋膜失去原有的柔韧性,甚至出现痉挛、疼痛。足太阳膀胱经主人体一身在表阳气,按揉小腿局部的承山穴不但可以柔...……更多
宜春文旅产业大会在丰城召开
...地位与影响;人杰篇重点表达徐孺子归隐,邓子龙济世,一文一武,在“出世”与“入世”之间展现丰城人的纵横气节,文脉绵延千年,商帮通阜万里,始终传扬的人文风尚,丰城英才辈出的盛况由古至今从未断绝。如今的丰城...……更多
泡脚可以加点“料”
...用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令人全身不适、脚底发凉。在泡脚时取葱白1段、生姜1块,拍碎后用纱布包好,放入锅中加水烧开,待水温适宜后用来泡脚。葱白、生姜性辛温,有发汗暖脚...……更多
老人学会保暖好过冬
...脉循行之主干,总督人体阳气。老人如背部保暖不好,则风寒之邪通过背部经脉而侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏,人体免疫功能下降,抗病能力减弱,引起旧病复发或病情加重。所以,她建议冬天老人加穿一件棉背...……更多
陈占敏:我的投稿生涯
...亲笔信那是稀罕事。也会有编辑在亲笔回信中把稿子说得一文不值,甚至贬到了投稿者的写作能力,用语刻薄,令人羞愧。当然也有鼓励,这样好心的编辑亲笔信很少。三十几年过后,近年来把那时候被退稿的中短篇小说再投出...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...肝肾在此时节相对弱势,随着气温的降低,人体极容易被风寒侵入,引起大小关节不利。所以,在寒露期间水形人体质者要注意适时添衣,特别注意脚部保暖,建议晚上用热水泡脚,素体怕冷之人更可用艾叶、花椒、当归等药材...……更多
切记,这十类药物不能说停就停
...绍十类常见药物的停用注意事项,并结合中医理论和古今名方,进行科普解读。首先,我们来讨论一些具有调节中枢神经功能的药物。这类药物包括安眠药和抗焦虑药。使用这类药物时,切记不能突然停用,否则可能会出现戒断...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...;熟白萝卜药性甘温,下气和中,补脾运食,生津液,御风寒,肥健人等作用。白萝卜还富含多种维生素和微量元素,能提高机体的抗病能力;另外白萝卜可提高巨噬细胞吞噬病菌和癌细胞的能力,还有一定的抗癌功效。三种萝...……更多
孕妇感冒可不可以喝姜汤
...孕妇如果有感冒了,可以适当的喝一些姜汤。如果孕妇是风寒感冒,可以趁热服用一杯姜茶,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛,也有利于孕妇感冒的康复,同时可以帮助孕妇驱风。但如果是风...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...。在查看了方大哥的舌苔和脉象后,王维益考虑他为外感风寒,痰饮上逆而致咳嗽、气急、咳痰,故予中药方剂射干麻黄汤加减宣肺散寒、化痰平喘。同时,还嘱咐他日常要避免进食生冷食物,室内定时开窗通风,保持空气清新...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...,常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材:两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法:1、两个大鸡腿剁块,放入...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
冬天是一个让人又爱又怕的季节,它的寒冷让人们不得不多穿衣服应对寒冷的袭击,尤其是对于年纪大了的朋友们来说,保暖更是他们所关注的焦点。虽然穿衣保暖很重要,但我们也不能忽视营养的摄入对于免疫力的增强的重...……更多
李清照批评北宋十一大词人:谁才是真正的词坛翘楚?
...样,加上写出“无可奈何花落去,似曾相识燕归来”这样千古名句的晏殊,也一样,得了一种病,句读不葺之诗尔。柳永之词,靡靡之音,不登大雅之堂李清照是女词人,是不是对婉约派更看重一些了,婉约派词人,绕不过柳永...……更多
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掰开吃药竟导致昏迷!为什么有些药不能掰开吃?用药谨记这几点
近日,福建一位女士服用硝苯地平控释片时,掰开药片服用后导致血压骤降,甚至出现昏迷。为什么一片药物掰开服用会对患者造成这样的影响呢
2024-10-26 10:41:00
扎赉特旗:增施有机肥为黑土地“加油”
本文转自:人民网-内蒙古频道秋收连着秋整地,农家田里无闲时。扎赉特旗积极落实“藏粮于地、藏粮于技”战略,秋收与秋整地同步进行
2024-10-26 08:16:00
邯郸复兴区: “四好农村路”助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道10月24日,河北省邯郸市复兴区康庄乡,车辆行驶在纵横交织的“四好农村路”上。聂长青摄10月24日
2024-10-26 08:37:00
白带出现这些情况就是有异常了,需引起重视
白带是女性私处的健康信号之一,很多女性也因此产生不少困惑:白带突然变多会有问题吗?白带发黄是因为感染了吗?关于白带的众多问题
2024-10-26 08:49:00
乐山:首盒“沙湾造”鱼子酱诞生
本文转自:人民网-四川频道筛选鱼子酱。黄曦供图10月24日,位于四川省乐山市沙湾区太平镇的乐山古浔生物科技有限公司鱼子酱加工车间正式投入试运营
2024-10-26 10:19:00
第三届岳阳市旅发大会在汨罗启幕
本文转自:人民网-湖南频道开幕式现场。人民网记者 刘宾摄人民网汨罗10月26日电 (记者刘宾)秋风送爽,汨水扬波。10月25日晚
2024-10-26 10:32:00
湖南南县:厕改方便群众 实事温暖民心
本文转自:人民网-湖南频道明山头镇纪委工作人员实地查看厕改工程情况。仇泽夫摄“之前我孙子孙女们回来,看到旱厕都不想用,特别是一到夏天臭味太重了
2024-10-26 10:33:00
特色产业带富一方 小香菇如何释放大“蘑”力?
本文转自:人民网辛静寒露过后,河南漯河市舞阳县文峰乡李斌庄村的香菇又进入了丰收季。轻轻一扯,一颗肥硕的香菇就被采下;一个个装满香菇的塑料箱在大棚过道里等待装车
2024-10-26 10:33:00
农高会赋能杨凌新质生产力发展
本文转自:人民网-陕西频道吴德锋10月25日至29日,第31届中国杨凌农业高新科技成果博览会(以下简称“农高会”)在陕西杨凌示范区举行
2024-10-26 10:35:00
精神分裂的护理注意事项不可不看
谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病,其病症较为繁杂,一旦发病会存在一定的危险。然而,治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
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陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科随着健康意识的提高,越来越多的人在健康体检或消化道疾病筛查中愿意接受胃肠镜检查
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欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会,随着医疗检测技术的不断进步,越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
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马芳兰 容县妇幼保健院阴道炎是最常见的妇科疾病之一,但是阴道炎的种类不同,治疗也存在一定的差异性。有些人问:“阴道炎拖着不治
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你需要知道的针对幼儿腹泻的全方位攻略
卿强 广西灌阳县人民医院儿科幼儿由于消化系统发育不够完善,免疫力降低,因此常发生腹泻。幼儿腹泻的症状往往不仅表现在大便次数增多和性状改变
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膀胱息肉:小小的惊奇世界
赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部,存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池,储存着身体排出的多余水分
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