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快速缓解中暑小妙招
...物理降暑在中暑者的手上,擦一些风油精或者是酒精清凉一夏。如果没有这些物品的话,可以用凉水浸泡毛巾,然后将毛巾放在头上吸热。4.使用解暑药或食物口服中成药藿香正气液,是一种比较有效的常用的解暑药,功效和作...……更多
吃红薯好处多,但红薯里真正的宝贝,你都没吃到太可惜了!
...量也不高,能够帮助我们增强饱腹感的同时,还能够促进肠胃的蠕动,对于想要减肥的人群,可以更好的控制体重,对于患有糖尿病的人群还可以控制血糖。 另外,现代医学研究发现,红薯中的纤维素还可以用来治疗痔疮和肛...……更多
这6种是公认的健康食物,每天吃一点,疾病都会远离几分
...乳酸菌在进入人体之后可以帮助清理肠道,促进消化以及肠胃的蠕动,还可以杀灭肠胃里面的细菌,保护肠胃的同时可以预防腹泻以及便秘的发生,经常食用对肠胃有好处,而且酸奶里面的糖分含量不是很高,有糖尿病或者是高...……更多
跟着这份榜单,打卡最受欢迎淮扬菜!
...八种馅料(不同菜系的馅料有差异),精工制成葫芦形。鸭肉鲜嫩,馅心糍糯疏散,滋味咸鲜香醇。冶春地址:扬州市邗江区丰乐上街8号【鱼羊蟹三鲜】 鱼羊合为鲜字,再加上湖蟹的脂腴,配上顶级的吊汤技艺,凸显了食材本...……更多
女人把这3个隐私暴露给你,说明她对你动了真情
...力,会让你们的感情更加深厚,更加牢不可破。三、她的脆弱每个人都有自己的软肋和脆弱之处,这是人性中不可避免的一部分。对于女人来说,她们的脆弱往往更加难以被外人察觉。然而,如果她愿意在你面前展现出她的脆弱...……更多
杭州市拱墅区阳光食堂为社区老人提供公益年夜饭
...备。“附近居民以杭州本地人居多,我们今天准备了笋干老鸭煲、清汤鱼圆、炸响铃、杭州卷鸡等有本地特色的菜品,都是大家平时爱吃的。”在仓基新村阳光食堂工作了7年的厨师褚玉其烧得一手地道的杭帮菜,为了让年夜饭...……更多
感冒咳嗽不可以吃什么
...风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶,还有各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅以及各种粘糯的甜点食品。 ……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...“撑”来的,尝试饿一饿,或许有所改善 1.胃病太饱让肠胃不能正常蠕动,增加肠胃负担,导致腹胀、便秘等,甚至是胃溃疡、胃穿孔等肠胃疾病。2.肾病有些营养需要肾脏排出的,适量还好,要是通过饮食摄入过度增加肾脏负...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱,尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说,更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题,有些人甚至在排便过程中...……更多
...虚者,可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用;阴虚者,可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟;或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等烧汤服用;阳虚者,可食用羊肉、鸡肉等温热食物,起温中益气、补精填髓之功效;或选用杜仲、鹿茸等研粉服...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...辛辣的食物,对于女性的影响也是比较大的,不仅会刺激肠胃受损,而且也会影响到人体正常的激素分泌。从而就会导致体内激素失衡,刺激卵巢功能受损,造成卵巢早衰的问题,不利于女性健康。所以像这种辛辣的食物也是雌...……更多
...苔薄或光剥,脉弱等。补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。4、阳虚:又称阳虚火衰,除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,...……更多
手脚发热是怎么回事
...善手脚发热的情况,饮食配菜中可以配置黑木耳、芝麻、鸭肉等,这些食品是属于干寒性凉的食物,有很好的去燥作用。另外,手和脚经常发热的人不要吃太辛辣刺激的食物,平时最好少吃鸡肉,避免火锅、串串、烧烤之类的食...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...使者。这些野菜,不仅口感鲜美,还具有清热去火、帮助肠胃健康的功效。然而,由于其季节性极强,一旦错过,就意味着要再等上一年。因此,每到春天,人们都会怀着激动的心情相约好友,走进田间采摘这些春日的美味,享...……更多
核桃仁的作用与功效
...盛及痰湿重者均不宜服用核桃。2、核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪,多食会影响消化,所以不宜一次吃得太多。 ……更多
宁松社区老年助餐点开张,老年居民吃出幸福感
...尽有,香味扑鼻。青椒土豆丝、干锅娃娃菜、千张炒肉、老鸭煲、蒸鸡蛋羹、玉米排骨汤等色香味俱全,老人们排着长队刷卡领取餐票,等待开启今日午间的美好“食”光。老人们相互交流。通讯员供图为不断完善社区养老助餐...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...这口,也可以一周有一次16+8的轻断食,最起码对我们的肠胃进行一个清理,这也是提高免疫力的一个方面。”“保证免疫力的相对稳定,是通过几个方面综合的,这其中尤其是情绪的稳定很重要。”沈迪文总结道,全民提高健...……更多
经常揉肚子,可以收获这些好处
...就是揉肚子,确实是最简单、最有效的保健方式。尤其是肠胃不舒服的时候,只要顺时针轻揉肚子,就能加速肠胃蠕动,减少胃胀、胃不适。就算是平常,也可以用来保养腹部,效果很是不错。所谓“防患于未然”,揉肚子也能...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...少量喝咖啡,会给身体带来哪些好处? 1.健胃消食对于肠胃消化能力较差食欲不振的人来说,适当的喝一点咖啡,还能刺激肠胃中胃酸的分泌,加速肠胃消化吸收的能力,改善腹痛腹胀的症状,起到健胃消食的效果。2.帮助减肥...……更多
...浴露或肥皂。要注意皮肤的日常护理,多吃泥鳅、鲥鱼、鸭肉、花生、梨、红枣、莲子、葡萄、甘蔗、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等食物,能较好地滋润肌肤。保持室内通风防感冒秋季由于气温多变,也是感冒最容易流行的季节。...……更多
优秀铁路员工张明芳:人可以退休,但“绝活”不能退岗
...人退休了,不能让一身技能跟着退休。”3月20日,张明芳手把手地为青工传授售票业务窍门。张明芳是十堰车务段汉十高铁十堰东站客运班组一名售票员。2006年她从六里坪机务段调入十堰车务段任售票员岗位至今。她见证了火...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...体的健康也是不利的,严重的话还有可能会伤害到我们的肠胃,还有可能会致癌。冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗在生活中如果是经常吃这样的一种热的话,就会让人体的抗氧化作用变得很低...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸...……更多
这种“怪味蔬菜”,很多人可能不喜欢,但经常吃,可能有这些好处
...食物,其中含有大量的膳食纤维,遇水后不溶解,能促进肠胃的蠕动,加快肠胃中食物的消化,还能滋润肠道,促进肠道中粪便的排出。便秘的发生多由于肠胃蠕动能力减弱,造成粪便滞留,粪便中的水分被反复吸收,变得干结...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...黄金时刻,女人可以经常选择一些干果吃,能够获得增强肠胃的饱腹感,还可以帮助身体,提供大量的营养元素,最好选择一些热量比较低的坚果,这样也不容易长胖,还能增强身体的免疫力,避免出现营养不良,在使用的时候...……更多
“癌王”来得悄咪咪?那是没读懂胰腺的求救信号
...聊聊胰腺癌的“预警信号”吧!1号预警:各种难治的“肠胃病”有些患者感觉长期的“肠胃不适”:腹痛腹胀;消化不良,食欲缺乏;恶心呕吐、腹泻便秘……但是这样的“肠胃问题”反复发作可能是胰腺癌的征兆。因为,在...……更多
儿童的年龄段是多少
...及其制品等。2、肉蛋奶类猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、牛肉、羊肉、黄鱼、牡蛎、牛奶等。3、蔬菜胡萝卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑...……更多
春夏秋冬皆有味
...江”,没有一个南京人可以拒绝桂花鸭。鸭皮肥而不腻,鸭肉鲜嫩可口,我从小就是吃桂花鸭长大的,我认为桂花鸭是全世界最好吃的鸭子!每逢除夕夜,南京人家家户户的饭桌上,“什锦菜”是一道必不可少的传统菜。什锦菜...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...疾病。2.伤害口腔喝酒时,酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中,若长时间饮酒,会对味蕾造成很大伤害,甚至还有可能使味觉失灵!一个人若经常喝酒,一般都会存在食欲不振的状况,严重者还可能会产生厌食的症状。与不...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。而这些胃肠气体往...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
2024-10-04 16:09:00
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
炸鸡心,这个看似普通的小吃,却蕴含着无穷的美味魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
小小鹌鹑蛋,大大美味天地 - 厨房新手也能轻松驾驭的四种炒法
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
2024-10-04 16:11:00
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
2024-10-04 16:13:00
暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
2024-10-04 16:14:00
宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
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巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
2024-10-04 16:15:00
麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
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宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
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