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...斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”，以把它们区别于从肠道吸收的“胃肠道营养素”。发表在《营养学进展》上的这项研究，建议人们通过呼吸，来补充一些必要的营养物质，如碘、锌、锰和一些...……更多
2024-12-23 07:48:00一口,营养素,空气,营养,营养,空气
...是指人体摄入的营养不足或不平衡，导致身体缺乏必要的营养素和微量元素，从而影响身体的正常功能。在营养不良的情况下，人体毛发会失去必要的营养支持，导致毛发变细、变软、易断，甚至脱落。鼻毛也不例外，如果身体...……更多
2023-12-15 18:30:00修剪,鼻腔,修剪,毛发,身体,男性
...营养丰富的甜品。南瓜中富含的β-胡萝卜素和维生素C等营养素，具有抗氧化、增强免疫力的功效。而鸡蛋和牛奶则提供了优质蛋白质、钙质等营养素，有助于促进生长发育、维持身体健康。这些营养素的完美结合，使得南瓜烤...……更多
2024-07-09 13:55:00小吃,空气,南瓜,夏日,甜品,清凉
...色素细胞产生的黑色素决定，黑色素的合成需要一系列的营养素参与，包括维生素B12、铁、蛋白质等。不良的饮食习惯或营养摄入不均衡,可能导致身体缺乏某些重要营养素，如维生素、矿物质等。这些营养素在黑色素的合成和...……更多
2024-05-31 10:17:00男人,知识,鼻腔,毛发,黑色素,毛囊
...气，防止牛奶氧化，同时也减少了光线对牛奶中某些敏感营养素的破坏，比如维生素B2和B12。有研究表明，光照会导致牛奶中这些维生素的流失，因此，对于保持牛奶的营养价值，袋装牛奶的包装材质起到了至关重要的作用。关...……更多
2024-05-28 17:40:00袋装,牛奶,牛奶,袋装,包装,营养
...性要注意了。营养不良。体内缺乏维生素和矿物质等必需营养素，会导致头发失去光泽和颜色。长期营养不良的人，鼻毛可能会变白。鼻腔炎症。慢性鼻腔炎症，如鼻窦炎，可能会影响鼻毛的健康。炎症会损伤毛囊及周围组织，...……更多
2024-01-04 20:03:00美白,男性,朋友,鼻腔,头发,毛囊
...病的有效方法之一。合理饮食，可以提供身体所需的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，这些营养素可以维持呼吸道的正常功能，增强呼吸道的抵抗力，防止病原体的侵袭。均衡营养，可以维持身体...……更多
2024-05-30 13:56:00呼吸道,疾病,呼吸道,疾病,运动,方法
...不良鼻毛作为身体毛发的一部分，其颜色和生长状况受到营养素的影响，在营养不良的情况下，鼻毛可能会变白，这是由于营养不良导致毛发生长所需的营养素缺乏。这些营养素包括铜、铁、钴、维生素B12和蛋白质等，当这些营...……更多
2023-10-06 11:48:00办法,鼻腔,毛发,修剪,营养,毛囊
...补充能量。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，而且特别容易消化吸收，利用率能达到95%以上，因此是较全面的天然食品。第二步：取无油无水的...……更多
2023-10-23 20:54:00枣糕,易学,做法,错过,营养,女人
...促进肺部健康。它们不仅味道美好，还富含对肺部有益的营养素，是维护肺健康的理想选择。 ……更多
2023-12-17 15:17:00肺部,身体,健康,肺部,健康,功能
...季饮食中，应保持均衡摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于增强免疫力，抵御寒冷。忌长时间待在室内不活动长时间待在室...……更多
2024-12-07 11:57:00骤冷,准备,身体,保暖,寒冷,长时
...清肺的作用，平时也可以适量吃些，避免食物单一，导致营养素缺乏。二、要想让肺部变得更加干净健康，还有一些其他的注意事项：1、保持良好的室内空气质量非常重要定期将所处环境的窗户打开来通风换气，可有效减少空...……更多
2024-04-28 12:08:00肺部,清洁工,肺部,罗汉果,健康,罗汉
...，养成健康饮食、适量运动的生活习惯，保证各类食物、营养素的充分摄入，时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人，《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的增加，...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...不可忽视的作用。油麦菜富含膳食纤维、维生素C、钾等营养素，而其低热量特性使其成为减肥餐单中的常客。膳食纤维的奥秘：油麦菜中的膳食纤维量丰富，这不仅有助于促进肠道蠕动，防止便秘，还能增强饱腹感，自然而然...……更多
2024-07-13 09:51:00油麦,生菜,油腻,解毒,减肥,油麦
...。确保患者摄入充足的蛋白质、维生素C和其他免疫增强营养素，如锌、硒等微量元素。营养师可根据患者的具体情况制定个性化的营养方案，包括口服或肠内营养支持，以增强机体抵抗力，降低肺部感染的风险。抗菌药物的合...……更多
2024-03-26 01:20:00肺部,骨科,患者,肺部,患者,骨科
...学全书（第二版/上册）》
与蛋白质一样，膳食纤维属于营养素里的“顽固成分”，并不容易受到温度、氧气等因素的影响，比较稳定。4、富含 B 族维生素、钾等成分夏季出汗多，一些水溶性维生素、钾等矿物质容易随着汗液...……更多
2024-07-25 11:27:00绿豆汤,神器,绿豆,夏日,最好,健康
...和皮肤状况有着直接的影响。均衡的饮食，富含各类必需营养素，对于支持健康的皮肤构建和功能维持至关重要。特别是对于刚开始添加辅食的婴儿，应注意逐步引入新食物，观察对特定食物的反应，以避免潜在的过敏反应，可...……更多
2024-02-23 16:54:00儿科医生,湿疹,儿科,医生,宝宝,方法
...去活性，且沸水中几乎不含氧气，从而减少了维生素C等营养素的氧化损失。但由于维生素C不耐热，所以时间一定要短。一般来说，西蓝花、花菜焯水2分钟左右，菠菜、香椿焯水1分钟左右即可。放盐加油 在蔬菜投入沸水之前加...……更多
2024-04-29 03:16:00蔬菜,蔬菜,维生素,冷水,氧化,水溶
...响胃的健康。你是否曾因为偏爱某种食物，而忽视了其他营养素的摄入？让我们在饮食中追求多样化，给胃提供全面的营养支持。 ……更多
2024-10-29 13:45:00肠胃,健康,食物,生冷,规律,肠胃
...体内部的营养平衡。合理的饮食不仅能够提供皮肤所需的营养素，还能帮助维持皮肤的水分和油脂平衡，预防干燥和老化。营养素对皮肤的影响Omega-3脂肪酸：这类脂肪酸对于皮肤健康至关重要。它们能帮助减少皮肤炎症，增强...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...持营养均衡。不要只打包自己喜欢的食物，而忽略了其他营养素的摄入。总之，剩菜打包虽然简单，但其中却蕴含了许多健康与环保的学问。只有注意以上细节，才能确保我们食用的剩菜既安全又健康。让我们一起行动起来，为...……更多
2024-06-13 17:46:00剩菜,细节,健康,剩菜,食物,容器
...、氨基酸、矿物质、维生素等多种对人体健康至关重要的营养素。这真可谓是猪身上的\"珍宝\"，让人不由想要深化了解并爱惜这份来自傲天然的捐赠。滋阴益气在中医的聪明中，猪皮被视为一种清凉的滋养品。它不只能够滋养...……更多
2024-03-13 10:10:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...3.保持饮食平衡：合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，确保饮食平衡。4.少食多餐：秋季食欲增加，应控制食量，少食多餐，避免暴饮暴食。二、秋季饮食搭配1.肉类：秋天适合食用富含蛋白质的肉类食物，如鱼肉、鸡...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...它所含有的独特的营养物质就会增多。另外所含有的一些营养素量也相应会得到提升，这样它整体的营养价值就会比单一品种的营养价值高一些，更符合机体对脂肪酸均衡摄入的需求。但是如果某一种调和油经常这样吃不换的话...……更多
2024-11-21 09:14:00饮食,健康,调和油,脂肪酸,脂肪,不饱和
...康。4、鸡蛋对于蛋白质摄入的贡献蛋白质是人体必需的营养素之一，它对于肺部组织的维护和修复至关重要。每天食用一个鸡蛋可以为身体提供高质量的蛋白质，这些蛋白质有助于保持肺部和呼吸肌肉的健康。蛋白质不仅支持...……更多
2023-10-10 15:54:00肺部,好不,鸡蛋,健康,肺部,健康
...大家分享6种长高营养菜，它们富含孩子成长所需的多种营养素，不仅美味可口，还能在寒冷的季节为孩子提供温暖的能量，激发他们的生长潜力。这些菜肴简单易做，家长们可以轻松上手，让孩子在享受美食的同时，也能感受...……更多
2024-11-06 12:42:00孩子,身高,营养,生抽,排骨,椒盐
...运作的关键；例如，维生素C和锌都是增强免疫力的重要营养素；多吃新鲜水果和蔬菜，它们不仅能提供这些营养素，还能帮助我们保持肠道健康，肠道健康与整体免疫力息息相关；最后，我们来谈谈适量运动；运动不仅能够提...……更多
2024-07-06 12:26:00呼吸道,传染病,三个,疾病,攻略,健康
...部健康同样至关重要。均衡饮食可以提供身体所需的各种营养素，包括维生素和抗氧化物质，如维生素C和E。这些营养素有助于减轻气道炎症，支持免疫系统的正常功能。食物中的维生素C富含的食物包括橙子、草莓和红辣椒，而...……更多
2023-10-08 06:11:00吸烟者,肺部,健康,问题,肺部,气道
...发现母乳中的有益物质超过400种，含有婴儿所需要的各种营养素，是婴儿的黄金食品。很多新手妈妈在母乳喂养中遇到不少问题，常常不知所措。母乳的好处：营养、防病。母乳是婴儿最佳的食物，满足6个月内婴儿的全部营养...……更多
2024-05-10 08:16:00母乳,喂养,婴儿,母乳,营养,喂养
...常的新陈代谢和身体功能，而牛肉恰好提供了这些必要的营养素。它富含的氨基酸是人体所需的必需氨基酸的良好来源，这些氨基酸对于构建身体组织、促进肌肉生长和修复至关重要。此外，牛肉中还含有丰富的维生素B群，如...……更多
2024-11-12 16:31:00寒气,家常,建议,羊肉,身体,维生素
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日，13岁的少女小雨（化名）因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院，核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
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2025-03-14 17:04:00
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康，还会对家庭和社会造成经济负担
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