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夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
...茴香,今天给大家推荐一道茴香馅早餐包,与紫薯味胚芽自发粉搭配,低脂肪低热量,外皮松软,奶香十足,内馅鲜香,好吃不腻,敞开吃不长肉。夏天没食欲,胃肠不好的人可以经常吃点茴香,能刺激胃肠道消化液的分泌,增...……更多
一口桂花糕 满嘴是“秋香”
...如果客人提出要甜一点,再给他加。”刚出笼的桂花糕,一口咬下去,清香爽口,桂香浓郁。市民鲍女士说,自己很喜欢桂花的香气和味道,但是吃桂花相关的食品却不太多,“减糖”的桂花甜品对她来说刚刚好。若是觉得桂花...……更多
入夏吃包子,只认准这个馅儿,全身都是宝!又香又营养,养胃好!
...馅,每隔几天就会亲手蒸上一锅。每当饥饿感袭来,我能一口气吃掉三个,那满足感真是无法言喻。自家蒸的包子,馅料总是格外丰富,味道鲜美得让人陶醉。我会特意多做一些,放入冰箱,作为早餐的选择,既方便又营养。这...……更多
儿子不爱吃早餐,我用酸奶做小饼
...单易做且味道可口的早餐选择。它的主要成分包括酸奶、自发粉、鸡蛋和少量糖。这些食材不仅使小饼香软可口,还富含高质量的蛋白质、钙质和维生素。具体步骤材料准备:准备一杯酸奶,两杯自发粉,一个鸡蛋,适量的糖(...……更多
自带“青霉素”的食物,立秋后它贼便宜,隔三差五吃一次祛湿理气
...法是包饺子,包出的饺子鲜嫩又多汁,好吃不油腻,吃上一口满嘴都是浓浓的香气,太过瘾了!夏天,韭菜、芹菜靠边站,用茴香苗包饺子,鲜美营养,好吃不上火,太香了!你还知道茴香苗的什么有趣吃法? ……更多
太喜欢这个饼了,外焦里嫩,咬一口满嘴香,蛋白质满满适合早餐吃
家有孩子的宝妈们都知道,早餐让孩子吃好吃饱,春天的时候,孩子长个特别快,早餐吃对了,不只要有碳水,还要有蛋白质,科学的早餐应该粗细搭配,营养全面。传统的中式早餐里都是豆浆包子饺子面条油饼等,精细碳水...……更多
全州烟熏腊鱼仔:一口入味 满嘴乡愁
...地百姓生活的智慧,更凝结着当地人的浓浓乡愁。所谓“一口入味,满嘴乡愁”,正是全州人对烟熏腊鱼仔的最高褒奖。每年10月过后,全州县凤凰镇和平村委桐子山村的村民李星,就会为熏制腊鱼仔忙乎起来。桐子山村有一口...……更多
茴香美食大探秘:舌尖上的绿色精灵
...炒。不一会儿,金黄诱人的茴香炒蛋就新鲜出炉啦!咬上一口,蛋香四溢,茴香的清新在口中绽放,简直是绝配。如果你想来点儿有创意的,何不试试茴香饺子?别以为茴香只能炒炒拌拌,它可是饺子馅的好搭档。把切碎的茴香...……更多
一降血糖,二降胆固醇,三还护眼,这食材特别适合中老年人
...煮片刻即可。推荐二:【南瓜馒头】材料:新良胚芽南瓜自发粉300克,油15克,水150克,普通自发粉30克,麦苗粉1克做法:1、把南瓜自发粉、油和水混合搅拌成光滑的面团。而普通自发粉加入15克的水揉成面团,取一半加入麦苗...……更多
一口油条一口豆浆,满嘴香气,吃起来可以说是非常爽了
...人都喜欢吃,毕竟又香又软,外酥里嫩,口感非常不错,一口油条一口豆浆,满嘴香气,吃起来可以说是非常爽了,如此受欢迎的早点,自然也会被外国人学过去,而同样在印度,我们也能见到油条。说起印度,估计广大网友们...……更多
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
...腊汁肉夹馍绝对是你的不二之选。肉香四溢,醇厚浓郁,一口下去满嘴留香,绝对让你的味蕾欲罢不能。不想动手做?那就来份贝果吧!切开的贝果上涂抹一层奶油芝士,再撒上几片香脆的墨西哥玉米片,简单又美味,绝对是懒...……更多
馋嘴秘笈:一口咬下去满嘴肉汁的韭菜猪肉饺子
...,就像一群可爱的小白兔。奶奶的饺子馅总是格外香。咬一口,鲜嫩多汁的猪肉和清香爽口的韭菜完美融合,让人回味无穷。长大后,我也开始学着包饺子,但总觉得少了点什么。直到有一天,我突然想明白了,原来奶奶的秘诀...……更多
茴香怎么吃?这些美味方法让你爱上茴香
...液凝固即可。茴香炒蛋是一道简单易做的家常菜,茴香的清香与鸡蛋的嫩滑完美结合,是一道美味又营养的早餐选择。二、茴香烤鸡材料:茴香:1根鸡腿:4个蒜末:1茶匙柠檬汁:2汤匙橄榄油:3汤匙盐:适量黑胡椒:少许做法...……更多
土家手打糍粑, 一口,满嘴糯香!
...打,与一咬就断的机器制作糍粑相比,它软糯有嚼劲,咬一口可以拉起长丝,米香浓郁,令人垂涎欲滴,它就是笔者家乡冬天必不可少的美食——土家手工糍粑。纯手工捶打的糍粑,做法看似简单。但每经一次的泡、蒸、打、揉...……更多
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...胸色香味俱佳,鸭胸外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,咬上一口,满嘴都是幸福的味道。说起吃法,那可真是多样又有趣!可以切成薄片,配上一些蔬菜和水果,摆成漂亮的拼盘;也可以夹在面包里,做成美味的三明治。这道香煎...……更多
建议女人:三伏天吃黄瓜苦瓜,不如吃它!祛湿解暑气,夏天无烦恼
...鲜艳,口感清爽,既有茴香的清香,又有鸡蛋的嫩滑,吃一口就停不下来。特别适合在炎热的夏天吃,既开胃又营养。夏天多吃茴香,对身体有很多好处。它不仅能清热解毒,还能增强体质,促进消化,特别是对女性朋友们来说...……更多
夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃!
...子这样调馅,包出的饺子鲜嫩又多汁,好吃不油腻,吃上一口满嘴都是浓浓的香气,太过瘾了!夏天,韭菜、芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃,不懂吃就亏了!那就是茴香馅,如果喜欢你也试试吧。 ……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...苗这样包成素馅饺子,鲜香不腻,比肉饺子更好吃,吃上一口便会让人回味无穷,满嘴留香,真的是太好吃了!如果你也喜欢吃茴香苗饺子,不妨这样做着试试吧, ……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...风味与肉馅的鲜美完美地融合在一起,让人回味无穷。咬一口下去,汤汁四溢,肉香与茴香的清香交织在一起,令人陶醉。3、茴香菜的营养价值与食用禁忌除了其独特的药用价值和美味口感外,茴香菜还是一种营养丰富的蔬菜...……更多
南京必吃的十大美食,保证让你吃得满嘴流油,回味无穷!
...浸泡下,既保持了原汁原味,又增添了一丝咸鲜味。吃上一口,鸭肉鲜嫩多汁,简直让人欲罢不能。2、鸭血粉丝汤 鸭血粉丝汤是南京人的最爱,也是一道营养丰富的美食。鸭血鲜嫩,粉丝爽滑,再搭配上鲜美的鸭汤,简直是一...……更多
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
...馨提示:(1)茴香选择:选用新鲜茴香更佳,嫩茴香口感更清香,避免使用过老的茴香,老茴香的味道较重,可能会影响菜品的风味。(2)炒茴香的时间:茴香炒得过久会失去其特有的清香味,因此炒至刚刚变软即可,不需要炒得过...……更多
...“轻轻捧于手心,静静感受从指尖传至心底的温热。小喝一口,让满嘴的香甜蔓延至全身,袅袅的清香,带着自然最本质的气息在空气中播洒。那一刻,时光流转,一切又似乎回到从前,那些寻常的早餐,那一碗碗寻常的[~公式~...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...,增加风味。(3)选择蒜苔时,应该选择嫩绿色,带有新鲜清香的蒜苔,口感更佳。三、茴香炒鸡蛋茴香炒鸡蛋是一道简单而美味的下饭菜,茴香具有温中散寒、祛湿消食的功效,鸡蛋富含优质蛋白质和维生素,有助于补充营养、...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...,煮熟捞出即可。 茴香猪肉馅饺子色香味俱佳,茴香的清香和猪肉的香嫩相得益彰,入口清香四溢。茴香的独特气味不仅能开胃,还能帮助消化,适合肠胃不适、食欲不佳的人士。每周吃一次,既可以满足口腹之欲,还能达到...……更多
...体而言也是很好的功效,坚信很多人也听闻过,那麼针对自发粉和面粉而言,她们有哪些的差别呢?接下去就而言一说。自发粉和面粉的外型差别最先,在外型上边自发粉和面粉的区别并并不是非常的显著,二者都主要是展现出...……更多
茴香菜别总包饺子了,搭配土豆一拌一烤,外皮酥掉渣,太好吃了!
...到取出来,一盘散发着茴香和花生味的小饼就做好了,咬一口外皮焦香酥脆,里层很鲜嫩。而且很有层次,真的好吃哭了!【小贴士】1、茴香叶和茎要分开切,做的时候不要放一起,茎比较硬不适合和面团,后面做饼时撒上面...……更多
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
...焦里嫩,夹着一块熟透了的肉片,淋上一勺浓稠的酱料,一口咬下,外酥里嫩,外酥内嫩,肉香四溢,回味无穷。第四盘广东河粉作为广东最具代表性的早餐文化,广东米线体现着广东人民对于原料的严格选择,以及对厨艺的精...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...爽脆,令人回味无穷。煎至金黄香脆的饼皮,外脆内软,一口咬下,蛋香虾味弥漫在口中,唇齿留香。煎鸡胸肉 煎鸡胸肉是高蛋白低脂肪的营养选择,不仅口感嫩滑,而且富含丰富的蛋白质。经过适当的腌制和翻炒,鸡胸肉保...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...常吃的,今天分享给大家,清淡爽口不油腻,皮薄馅足,一口一个真香。一、黄瓜鸡蛋馅饺子食材:中筋面粉200克、黄瓜2根、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳30克,虾皮适量、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺...……更多
炖羊肉汤时,放这三种料!很多人不懂,香味浓郁无膻味
...用这些香料,我们才能炖制出地道、美味的羊肉汤,让每一口都充满满足和享受。掌握这些诀窍,为自己和家人煮上一碗香气四溢的羊肉汤吧! ……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
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2025-03-09 10:01:00
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本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
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女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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