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肝不好,建议多吃这6种蔬菜,养肝又护肝,价格亲民,人人吃得起
...汤里也不会有什么奇怪的味道;陈皮会带来一丝更强烈的清香,如果爱闻橘子皮的味道一定会很喜欢;铁棍山药煲出来软糯清甜,入口就可以抿化了!整体汤色是比较清爽干净漂亮的,希望是可以温暖你的一餐,一起享受食物吧...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...新的。汪曾祺在小说《大淖记事》里就提到芦蒿加肉炒极清香,后来他还写文补充道,吃着极清香就像是坐在河边闻到新涨的春水的气味,听听这有诗意的描述,也想尝个鲜了吧。营养:膳食纤维最丰富它最大营养优势是富含膳...……更多
4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动
...4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动。1:千页豆腐,千页豆腐是由大豆分离蛋白、淀粉、食用油等为主要原料制成的,不是由黄豆直接制作的。虽然它的口感和豆腐有些相似,但它们的制作原料和工...……更多
含钙量是猪肉25倍,蔬菜中的补钙小能手,随手一蒸,口口鲜嫩
...的重视;许多人一提到补钙,脑海中浮现的往往是牛奶、豆腐等食物,却忽略了蔬菜中也隐藏着一些补钙的“小能手”;今天,我们就来聊聊那些含钙量惊人的蔬菜,以及如何将它们巧妙地融入到我们的日常饮食中,让我们在享...……更多
酸甜开胃又软嫩,宝宝一口气能吃5个
...的浓厚兴趣。今天,我要分享的这道菜品,就是能让宝宝一口气吃下五个的美味小点心——糖醋豆腐。豆腐作为宝宝辅食的优质食材,富含丰富的蛋白质和钙质,对宝宝的生长发育有着极大的益处。而糖醋口味的豆腐,不仅口感...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...穷 白菜炖豆腐的美味在于其朴实无华,家常味浓郁。每一口白菜脆而不烂,豆腐滑嫩入味,都散发着家的温馨。白菜炖豆腐的制作过程需要细心呵护,每一个步骤都是用心烹制出的美味,每一次回味都是对家的美好回忆。在这...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...家享用。黄骨鱼,大家都说好吃,它的肉嫩滑、细腻,吃一口就像嘴里充满了鲜美的汁水。它的肉不仅紧实,还带着点自然的甜味,让很多人都喜欢吃。而且,黄骨鱼营养超丰富,里面有蛋白质、不饱和脂肪酸,还有钙、磷、硒...……更多
这菜全是宝贝,别当野草错过了春天易上火,包饺子超好吃
...是好多人不识货,把它当杂草给错过了,这可是春天里的一口鲜啊。今天咱就来聊聊这荠菜,看看它到底有啥好吃的、营养的,再教大家做个家常的荠菜饺子,让你在嘴里尝着那嫩嫩的口感时,心里还能感受到春天的味道。荠菜...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...一种难得的食疗宝贝。说到艾草,你可能会想到它特有的清香味道,或是那一抹让人心旷神怡的绿色,但你知道吗?艾草更是一种集美味与健康于一身的神奇食材。随着生活节奏的加快,我们常常忽略了食物本身的营养价值和对...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...出淡淡的清香,闻起来就特别舒心。 18.夹起一块,咬上一口,细腻的豆腐质感、鲜嫩的肉馅和软滑的蔬菜质感,综合进口腔,合成清清淡淡的美味。02翡翠白玉饺子——葵菜猪肉馅饺子作为一个特爱吃饺子的南方女子,这些年...……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...绿的葱花,为这道蘑菇冬瓜汤增添了几分生机与活力。每一口喝下,都仿佛能感受到大自然的馈赠,让人在繁忙的生活中找到一丝宁静与满足。蘑菇冬瓜汤,不仅是一道汤品,更是一种生活的态度,一种对美食的热爱与追求。 ...……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
...、蒜头腌渍,再包上一层面粉,再蒸一次。豆豉、蒜头的清香,在蒸煮的过程中,保持了食材原有的味道,让这道菜既清凉又减肥,是夏日里的最佳选择。材料二个肋排二汤匙生抽一大勺老抽一大勺蚝油一大勺蚝油一汤匙盐?一...……更多
春天,吃白菜萝卜不如多吃它,随手一做,鲜香美味,别不懂吃!
...更加劲道爽滑。煮好的荠菜饺子香气四溢,馅料饱满,每一口都是料多馅实。无论是家庭聚餐还是招待客人,这道荠菜饺子都是很好的选择。 6、荠菜饺子不仅口感鲜美,而且是一道富含营养的春季美食。清香的荠菜与韧劲十足...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...来烹饪这些汤品,为家人送上一份温暖与关爱。鲫鱼汤:清香可口,滋补养生 鲫鱼是备受喜爱的淡水鱼类,肉质细嫩鲜美,搭配秀珍菇、白玉菇和罗氏虾,这道鲜美的汤品营养丰富,口感鲜美,清爽不油腻。扩写:新鲜的鲫鱼...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...菜,正是这样一位天然的“清润高手”。茼蒿,不仅以其清香独特的风味受到人们的喜爱,更因为其丰富的营养价值而被誉为秋冬季节的“滋补宝贝”。茼蒿富含维生素A、C和E,这些维生素都是强效的抗氧化剂,能够帮助清除体...……更多
白菜素饺子原来这么好,不加鸡蛋不放肉,教你调馅方法,馅香味美
...姜切成末备用。葱和姜的味道可以为白菜素饺子增添一份清香和爽口的感觉。 当以上食材准备齐全后,我们需要将白菜、豆腐、香菇、葱和姜放入一个大碗中,加入适量的盐、生抽和香油等调料。然后,用手或者大勺将所有的...……更多
夏天遇到这菜别手软,一身是宝!大火快炒才地道,一口脆嫩好味
...用韭菜苔搭配干海米和白豆干为大家呈现一道经典吃法,一口脆嫩,满口新鲜好味,轻松撬开你味蕾,详细步骤请看如下分解:——海米韭菜苔炒豆干—— 食材准备:韭菜苔一把,干海米一把,白豆腐干,红椒半个,葱蒜,生...……更多
豆腐别再炖着吃了,加一把韭菜,香味浓郁,营养又美味
...下来,我们将韭菜段加入锅中,与豆腐一起翻炒。韭菜的清香与豆腐的细腻完美地结合在一起,仿佛在舌尖上演绎一出美妙的交响曲。为了增加口感和营养价值,我们还可以在烹饪过程中加入一些调料。例如,你可以根据个人口...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...,最好不要省略这一步。这盘菜一端上桌,我家小子尝了一口之后,硬是扒了3小碗米饭,根本停不下来!我一边看着他吃得真香!一边在心里犯嘀咕:千万别吃撑了。蒸菜不仅简单好做,而且吃起来也更加健康营养。所以,我...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...淡淡的虾香和豆腐香时,这道菜的诱惑力便散发开来。每一口都能感受到食材的精细和独特,仿佛在舌尖上跳动的是一出美妙的交响乐。厨师把精选的大虾去壳去虾线处理干净,与豆腐相得益彰;用料酒、盐等调味品腌制后,放...……更多
山东泰安美食探寻:十大特色小吃让你怦然心动!
...汤料,口感丰富,营养丰富。·推荐理由和口感: 豆腐面清香爽滑,汤汁鲜美可口,让人回味无穷,是冬日暖胃的美食之选。5.拔丝山药 ·评分:★★★★★·古代历史和特点: 拔丝山药是泰山地区的传统糕点之一,选用新鲜山...……更多
春天最后一口鲜要抓紧吃了!
...本地的春笋和香椿头也快要过了最嫩的时候,春天的最后一口“鲜”,要抓紧吃了! 扬子晚报/紫牛新闻记者 刘丽媛江浙有句俗话是“明前螺,赛过鹅”,可见清明节前螺蛳的肥美,也间接反映了清明节后螺蛳就不受欢迎了。...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...片 红菜苔炒肉片是一道营养均衡的美味菜肴。红菜苔的清香搭配肉片的鲜嫩,不仅能补充蛋白质,还能提供丰富的维生素和矿物质,是一道健康又美味的选择。主要食材:红菜苔、猪肉片、姜片、大蒜、生抽、料酒、盐、食用...……更多
春天独有的鲜爽与回甘
...炒的枸杞芽感觉有一点苦,吃的次数多了,愈发喜欢它的清香余韵。长大后读了《红楼梦》,方知吃惯珍馐佳肴的探春和宝钗,也和我一般独爱这道春天的野菜——油盐炒枸杞芽,宁愿拿出五百私房钱,让大观园的小厨房去做。...……更多
夏天必试莴笋新吃法:大厨揭秘三种家常菜谱,火爆全网
...物质,还有纤维素,对身体好处多多。特别是夏天,吃上一口莴笋,简直就是清爽到心里去了。那莴笋怎么做才好吃呢?别急,我这就给你分享三种家常做法。这些做法简单到连懒人都能学会,烹饪爱好者们也能玩出新花样。不...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...受炸制后的荠菜丸子,外表金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,每一口都充满了荠菜特有的清香和味道。咬一口,便能感受到荠菜散发出的独特风味,唇齿留香,令人回味无穷。这道菜肴不仅是一种美食,更是一种生活的享受。在春天,...……更多
济宁GO好吃丨济宁美食打卡攻略来了!每一道都是“心头爱”
...巷尾的烟火气中醒来。马村煎包皮薄馅丰、油而不腻,每一口都是对新一天的美好期待。马村煎包小米和黄豆磨成粉,经过精心熬煮和搅拌,一碗香喷喷的白粥就诞生了,满满的豆香味既满足又养胃,是早餐的不二之选。白粥济...……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...。煮熟后的荠菜饺子,外皮薄而劲道,馅料鲜美可口,每一口都充满着春天的气息,让人回味无穷。2、荠菜炖乌骨鸡汤 荠菜炖乌骨鸡汤,是一道温润滋补的家常美食。选用新鲜的荠菜与鲜嫩的乌骨鸡相搭配,加入一些调味料,...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
...团,食物本身散发着一种厨房的温暖,一种家的味道。每一口菜团的咀嚼,仿佛在品味着春天的清晨,草木萌动的美好。 与大自然的对话荠菜玉米面三鲜菜团子不仅是一道美味佳肴,更是人与大自然之间的对话。在这个春日里...……更多
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
...慢炖10分钟,汤汁鲜美,豆腐和二白菜的味道交融,吃上一口令人陶醉。如果想喝点汤,二白菜汤绝对是不二之选。把二白菜切碎,葱切末,锅里加水煮沸后放入二白菜,煮上两分钟,再打入鸡蛋搅拌均匀,最后加点盐和葱花,...……更多
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春季过敏性鼻炎如何科学防治?“阿嚏~阿阿阿…嚏~”阳春三月,正是植树添绿的好时节,然而,不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
安徽东至:绿色“菌”团战力强
本文转自:人民网-安徽频道农时如金,阳春三月,东至县昭潭镇官营村一片繁忙。村民们正忙着种植黑木耳,打孔、种菌、封口,有条不紊
2025-03-12 12:24:00
江西南昌:春耕备耕农资储备充足
本文转自:人民网-江西频道大型机械在农田翻整土地,为春播做准备。人民网记者 时雨摄人民网南昌3月12日电(记者时雨)11日
2025-03-12 12:35:00
多国出手应对全球肥胖危机!《柳叶刀》:全球超重及肥胖人口接近26亿
本文转自:环球时报【环球时报报道 记者 丁雅栀 何珊】近期,“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题
2025-03-12 10:37:00
常年不吃早饭真的可能“没胆” 烟台毓璜顶医院专家详解不吃早饭的危害
鲁网3月12日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近日,在某档综艺节目中,演员蔡明表示自己没有胆,因为常年不吃早饭所以摘除了
2025-03-12 11:10:00
助力体重管理,济南医院免费中医体质辨识来了
体重管理是通过科学的方法控制体重,以维持健康或达到特定健康目标的过程。维持健康体重有助于减少心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险
2025-03-12 11:22:00
糖尿病食谱--豆腐皮蛋花汤
材料:豆腐皮、鸡蛋、香菜、植物油、盐做法:1.将豆腐皮用温水泡软,然后切小块。鸡蛋打入碗中,加入几滴油和少许盐,用筷子打散
2025-03-12 11:33:00
东城中医医院特聘专家董昌武主任:反流性食管炎中医治疗方法
董昌武,副主任医师,擅长针药结合治疗:冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节,乳腺结节、子宫肌瘤
2025-03-12 11:33:00
山东济南肾病医院:肾不好时,身体会有哪些表现?
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。医院设有肾内科
2025-03-12 11:46:00
当涂:农技培训深入田间 抢抓农时助力春耕
本文转自:人民网-安徽频道随着春风的温柔吹拂,马鞍山市当涂县的田野间,农作物正茁壮成长,展现出勃勃生机。为积极响应中央一号文件的号召
2025-03-12 12:00:00
中医体质辨识助力老年人健康管理
江南时报讯 为贯彻落实国家基本公共卫生服务项目,进一步提升老年人的健康水平和生活质量,近日,苏州市相城区太平街道2025年度老年居民体检工作正式启动
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还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
减肥这件人生大事,国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身,而是坚持走长期主义,你要问有多长?先来个三年套餐吧。3月9日
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女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌,是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
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为什么怀个孕这么困难?难道是我身体有问题?
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性,甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
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