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静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...适应身体状况的必要调整。从健康的角度看,静养生活的好处多种多样。它对心理健康极有益处。例如,冥想和深度放松被证明可以减轻压力,提高情绪。在一个研究中,参与者经过一段时间的冥想练习后,报告称感到更加放松...……更多
关之琳新剪了短发年轻10岁,穿深V领连衣裙,美得像换了个人
...显得老态,反而让她看起来更加年轻。短发的剪裁,恰到好处地衬托出她精致的五官,让她的脸型看起来更加流畅和立体。这种发型的选择,无疑展现了关之琳对时尚的敏锐洞察力和勇于尝试新事物的勇气。关之琳的穿搭总是能...……更多
48岁林心如的素颜照曝光!穿黑西装扎双麻花辫走机场,像个小姑娘
...。女明星出街的标配除了棒球帽,就是墨镜了。戴墨镜的好处有很多,其一,如果是在炎热的户外,它可以抵挡紫外线,从而保护双眼;其二,如果女生近日休息不好,眼睛下的黑眼圈尤为明显,那么,出门时墨镜就能胜任遮黑...……更多
它是餐桌上的“健康小卫士”,秋季常吃补水润肤解热毒,别不懂吃
...瓜称为餐桌上的“健康小卫士”。那么吃丝瓜到底有什么好处呢?首先,丝瓜中富含维生素 C 和B 族维生素 ,这就像给我们的身体注入了一股“活力源泉”。这对于增强我们的免疫力,预防感冒和其他疾病可是功不可没的。其次...……更多
老字号新观察|端午粽香 老字号做出新滋味
...粽,我喜欢甜粽,但甭管咸甜,买粽子就认老字号。有这一口滋味,才是传统佳节!”老字号代代传承的匠心,和中华民族绵延数千年的文化,就在这各异而又和谐的滋味中交织,沿着时间长河流向未来。时间向前,市场在变,...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...我们身边常见的一种蔬菜,芹菜不仅价格便宜,对身体的好处也比较多,比如它可以预防高血压和高血脂,能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处,但它也有一些“死对头”,与一些食物...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...错;或者,可以试试菊花茶,菊花清热解毒,对热咳也有好处;案例分享记得有一次,小李家的孩子热咳好几天,嗓子都快咳哑了;我就建议他们试试冰糖雪梨;结果呢?不出三天,孩子的咳嗽明显减轻,嗓子也清爽多了;这不...……更多
...给你的爱会成为不朽那种爱像未曾出窖的醇酒虽不曾喝上一口也醉了三秋还没有爱够想你总会为自己找一个理由却让没你的气候打乱了节奏分别那一刻也是心碎的时候怎么也不舍得松开握你的手多想给你的爱会成为永久多想给你...……更多
看天气知健康 | 增强体质、美容养颜?深秋晒背益处多
...三伏天的更舒服,大自然的馈赠不容错过。晒后背有哪些好处 “阳光是个宝,晒晒身体好”。清时天休子写了一本《修昆仑证验》,书中说:“晒之功力,可云大矣,补先天之元阳,滋后天之真阴,神光洞彻,表里不遗,阴翳...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...句话到底有没有道理呢?坚持轻断食,会给身体带来哪些好处?有助于控制血糖值很多食物中多多少少都含有糖,吃太多糖会导致糖尿病的发生,血糖偏高会使人体内的新陈代谢出现紊乱,血糖控制不当还可能会引发各种并发症...……更多
60岁后老年人有没有性生活“自由”?医生一语道破,总算明白了
...,还能不能有性生活?医生:做对了,对身体至少有6个好处!》.健康时报.2019-12-08[3]《年纪大了,性生活力不从心该咋办?照着这份建议做,身体收获3大好处》.家庭医生.2021-08-13未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更...……更多
一个奇妙方,让男人更强壮,让女人更美丽,调理一切虚劳、亚健康
...原因引起的慢性肠炎也能发挥一定的缓解效果,仙鹤草的好处就在于,这味药材药性平和,一般在使用的时候,用量较大,而且不需要额外的辨证,无论是寒热还是虚实,几乎都能用这一药材来缓解。不过,仙鹤草在这一方剂的...……更多
省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
...吃,这样余温还能继续加热,口感才最佳。想象一下,咬一口猪肝,外面是香甜的焦糖色,里面嫩滑多汁,成熟度恰到好处,简直美味极了!这菜的酱汁啊,就是那种甜咸适中的口味,跟猪肝一起吃起来简直绝配。这酱汁里糖放...……更多
深蹲有利减脂却会让双腿变粗,是这回事吗?了解下
...,可以帮你塑造体型,可以帮你降低反弹的风险,等等的好处,但是通过深蹲这个动作并不会让你的双腿肌肉变得很发达。因此,在你的减脂计划当中,非常建议把深蹲这个动作加入到你的运动计划当中,从而收获深蹲给我们带...……更多
...常也需要当心。警惕“热吻死穴”女孩在男友脖子上亲了一口男友当场全身抽筋差点晕了此外,按摩、亲吻、束缚、甚至扭头过猛都可能刺激颈动脉窦,出现头晕、晕厥等情况。北京急救中心资深急救专家的贾大成在接受媒体采...……更多
9月开海季,提醒:少吃海鱼虾蟹,多吃5种淡水鱼,拒绝“核”食
...,尤其是清蒸着吃,那口感,简直了,鲜美得让人忍不住一口接一口。所以啊,想吃鱼的时候,不妨试试这淡水鲈鱼,保证让你回味无穷!做法:鲈鱼清洗干净,打上花刀,放入盐和葱姜腌制一下,放入盘子中,下面垫上姜片,...……更多
饭后多久才能运动?一文说清不妨看看
...分饱”左右即可。“七分饱”是多饱?常吃七分饱有什么好处?常吃“七分饱”,意味着胃部并没有被完全装满,属于标准符合状态,肠胃负担减轻,例如胃溃疡,糜烂症状等疾病风险也会降低。另外,现如今人们的日常饮食营养...……更多
景甜的黑色丝绒裙,演绎了名媛风的优雅与风度
...搭配的简约高跟鞋与裙装风格保持一致,既不抢镜又恰到好处地衬托出整体的优雅。至于发型和妆容,景甜选择了一款简约的发型,使得她的五官更加立体,而淡妆加以精致的眼妆和唇色,更是突出了她的自然之美。她在这样的...……更多
滈滴宠行专注于宠物出行服务,为广大司机提供一个全新的订单方式
...接送宠物订单不仅能够增加收入,还能够带来许多其他的好处。首先,与宠物相处可以让他们感受到更多的快乐和满足。宠物是人类的忠实伙伴,它们的陪伴和信任让司机们感到温暖和幸福。其次,接送宠物订单还可以帮助宠物...……更多
知否:盛紘给她们的“底气”,让四兰命运各不同
...之意,不过是不负圣人之言罢了。”卢老大人大为感动,一口答应了为盛家女媒;此事传出去后,京中众人尽皆瞠目,呆过半晌后,便众口一词的夸赞起盛紘的风骨来。也正是因为墨兰的婚事让盛紘丢了颜面,所以,墨兰出嫁时...……更多
大儿子痛恨母亲三十年,一提母亲就暴躁:我忘不了六岁那年的事
...的事。” 李大鹏抬起头,眼中闪过一丝痛苦,他深吸了一口气,似乎在寻找勇气。“晓丽,我...我不知道从何说起。”“没关系,”张晓丽鼓励他,“我们有的是时间,你慢慢说。”李大鹏沉默了片刻,然后开始缓缓地讲述起...……更多
【全面振兴 沈阳篇章】从“早”到“晚”,探寻沈阳“烟火气”
...河沿早市每天还是会按时热闹起来。如果赶上周末,为了一口早市的美食,很多人宁愿放弃懒觉,选择挤进这里——跟着人流朝着一个方向走,任何中途的调头、折返都是很困难的,因为人实在是太多了。早市里,除了最外沿的...……更多
...规模报复袭击。至少从导弹数量看,伊朗,也算出了胸中一口恶气。第二,伊朗还是非常克制。所以,我们看到,伊朗发动的报复,但还是非常克制。导弹数量尽管较多,但瞄准的多是以色列的郊区,用伊朗的话说,我只打以色...……更多
因不能生被分手第三年,我抱着孩子,遇见了去治病的前夫和他真爱
李婷站在医院的大门前,深吸一口气,微微紧张又带着些许期待。她一手推着婴儿车,里面躺着她的宝贝女儿小梦,今天是小梦一周岁的日子,也是她第一次带小梦来医院做常规检查。“婷婷,别紧张,小梦看起来很健康呢!...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...方法,可以使我们在日常生活中轻松享受黄芪带来的健康好处。实践黄芪泡水:精准操作,倍感益处黄芪泡水虽然简单,但要发挥最大效益,还需掌握一些实践技巧和注意事项。以下是根据临床经验和科学研究整理的实用建议,...……更多
女人不认儿子与人私奔,晚年落魄求儿子救济赡养,却被儿子拉黑
...机翻看了一会儿,心中充满了犹豫和不安。最终,她深吸一口气,拨通了一个多年未拨的号码。电话那头,一阵铃声后,张涛的声音响起:“喂,您好,这里是张涛。”林娟的声音微颤:“涛涛,是我,你妈妈。”电话那头短暂...……更多
大妈爱跳舞,饭后必下楼,儿子警告母亲:再下楼跳舞就送你回老家
...的笑声把李华的思绪拉回到了年轻时的舞会。她轻轻抿了一口茶,脚步不由自主地随着音乐节拍轻轻摇摆。这是她的乐趣,也是她不愿放弃的一部分生活。在李华的心中,舞蹈是她与这个世界对话的方式,每一个动作都承载着她...……更多
准儿媳还没结婚,我就支援她15万给爷爷看病,亲戚都说我傻
...议论。这时,手机响了,是她的大姐王梅打来的。她深吸一口气,接起了电话。“王丽,你真是傻得可以!李婷还没过门呢,你就拿出15万帮她家,你怎么这么不懂事?”王梅在电话里毫不客气地说道,语气里透着不满和惊讶。...……更多
2023年第三季度“中国好人榜”丨好弟媳无私照料侄子侄女和患病公婆 用小爱成就大家
...碎的,“张开嘴,吃饭,要嚼一嚼”大声地一遍遍重复,一口一口地喂到婆婆嘴里。为了能在婆婆有需要的时候第一时间回应,蒋远清更是将自己的床搬进了婆婆屋内,晚上也随时照料着婆婆。直到2017年婆婆去世,她也没让婆...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...的芝士融化在口中,带来丝丝浓香。配以弹牙的面条,每一口都是暖意满满。这款汤面既是寒冷冬日的美味暖餐,也是疲惫时刻的精神食粮。材料:鸡腿肉:300克;鸡骨汤或清汤:1升;面条:适量;鲜奶:200毫升;芝士块:100...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
2024-12-23 09:02:00
揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
2024-12-23 09:16:00
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00