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这场名医直播超火爆 家长想让孩子长更高 原来要做好身高管理
本文转自：温州都市报
现如今，家长对于孩子的身高期望值很高，从而陷入“身高焦虑”。为了让家长掌握科学管理身高的方法，7月3日，本报邀请温州市人民医院、温州市妇女儿童医院大儿科主任、儿保科主任、主任医师张宇坐客“名医直播间”，与家长开展互动、答疑解惑。这场直播在家长群里炸了，火遍家长圈，45分钟有4万余人观看。 有人问：父母矮了，孩子能长得高吗？张宇主任表示，孩子的身高遗传占比很大，可占70%，但并不意味着父母矮，孩子就不高，关键要抓好孩子的后天因素，做好身高管理。家长对孩子科学管理身高需要注意以下几方面： 良好的饮食习惯，饮食均衡，合理的补充营养； 尽量早睡，晚上10点进入深睡眠期生长激素分泌旺盛，有助长高，晚睡错过了，白天再怎么补觉，也补不回来了； 常年合理的运动，对身高增长有帮助； 还有一个重点，孩子的心情愉悦有助长高，有一种心因性矮小症，就是由于家庭不和睦，父母离异影响孩子生长发育。需要提醒的是，青春期是孩子生长的第二个高峰期，如果学习压力过大，精神上饱受压抑，也会影响身高增长。 直播间有很多精彩的问答，比如儿童有没有增高食谱？孩子身高出现哪些情况要就医？夏天适合哪些运动？家长能判断孩子是“晚长型”的吗？
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快照生成时间：2023-07-08 17:45:05
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