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如今许多人由于缺乏运动,饮食不健康或长期吸烟、饮酒造成血脂超标,持续的血脂超标还会使人体健康受到影响,血脂超标时,血液粘稠度增加,机体循环不能维持正常,许多信号就会产生。所以,觉察到血脂过高的信号,还需要采取正确的方法来降低血脂,必要时可用药物加以改善,否则人体健康就会受到威胁。
那么血脂过高究竟会对人体造成什么危害呢?
人的体内脂质过多,容易造成血液粘稠,随之而来的脂质沉积在血管内壁,逐渐形成斑块,即我们常说的动脉粥样硬化,这些斑块随着时间的推移而增大,会慢慢堵塞血管,使血液流动减慢,严重时,血液就会中断,这种情况无论发生在身体的哪个部位,都会产生严重的后果。
脸部具有这3个“特征”,多为血脂溢出来
一、短暂的视力衰退
血脂过高,许多人的主要表现就是在看东西的时候容易突然间模糊,有一段时间视力会下降,这与血太粘有关。许多人会突然觉得眼花缭乱,有一种情况与血液粘稠度增高有关,有一种可能是血脂超标的信号。
二、眼睑出现黄色瘤
黄色瘤出现在眼睑部位,很可能是血脂过高所致。受长期高血脂的影响,有可能局部血管内积聚脂肪,而血液流经眼睛周围的血管,很容易积聚这些脂质,从而使局部循环不能保持正常,长期形成黄色瘤。
三、眼见老年环
高血脂的人眼角膜可能会有一个老年环,在血脂持续升高的过程中,角膜上方开始变暗,逐渐变成环形,这个环形的颜色多为灰白色,边缘清晰,宽度为1mm,当出现这种情况时,就意味着血清胆固醇水平升高,也有可能是低密度脂蛋白超标的信号。如血脂过高不能控制,除了出现这种老年环外,在逐渐发展的情况下,还可能出现视力障碍。
日常做2件事,血脂自行降下来
第一、常做的血管操
不管你有没有血管疾患,每天早上起来,睡前都可以做以下三个动作,锻炼一下血管,只需6分钟,防治心脑血管病!练习方法:仰卧,双腿伸直,抬起45度2分钟。坐下,把小腿放在床下2分钟。再次平卧,一绷脚就能连坐2分钟。每天重复2-3次,可以使血管功能得到锻炼。
第二、营养补充
补脑营养,而其中必须的就是营养物质,是中国特有树种元宝枫植物中提取的一种物质,它既能促进脑组织的发育,又能改善脑血液循环,保证脑细胞血氧的充分供应,促进新陈代谢,是脑细胞神经中最重要的营养物质,是脑神经修复的重要来源。它能改善和预防中老年人脑神经损伤,缓解老年痴呆症、健忘、记忆力减退等症状。
血脂过高的确是比较危险的情况,而且在发育过程中也会产生信号,而这些信号多表现在人的面部。如出现上述特殊表现,均表明血脂超标,应及时降低血脂以维持健康状态,防止身体健康受到损害。
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快照生成时间:2024-11-24 14:45:05
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