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扁豆的营养价值与食用功效，分析下

扁豆，也叫扁豆角、刀豆，是一种常见的蔬菜之一，其为豆科植物的种子，多用于烹调。除了美味可口之外，扁豆还有许多健康的营养价值和食用功效。营养价值扁豆是一种富含营养素的食品，其所含的营养成分十分齐全，包括多种维生素和矿物质，且脂肪和糖分含量极低。扁豆中的钾含量较高……更多

2023-05-18 22:27:00扁豆,功效,食用,营养,价值,分析

三文鱼的营养价值及功效，科普下

三文鱼的营养价值三文鱼含有不饱和脂肪酸,蛋白质和维生素A、D以及铁、钾、磷、镁、硒等微量元素。这些营养物质对人体健康有着重要作用。三文鱼的功效1.预防贫血三文鱼富含蛋白质、维生素和微量元素，能够增强体质。此外，三文鱼还含有丰富的铁元素，有助于预防贫血。2.提高免疫力三文鱼富含多种维生素和微量元素……更多

2023-05-18 22:28:00三文,三文鱼,科普,功效,营养,价值

鲍鱼的营养价值及功效与作用，科普下

鲍鱼的营养价值：鲍鱼含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B12，以及钙、磷、铁和锌等矿物质。鲍鱼蛋白质的质量很高，含有人体必需的全部氨基酸，而且蛋白质含量比一般的肉类高出10%~20%。鲍鱼营养丰富，含有大量蛋白质、糖类、钙盐、磷盐等营养成分，其中尤其是胶原蛋白含量很高……更多

2023-05-18 22:29:00鲍鱼,科普,功效,营养,作用,价值

痛风患者不敢吃肉？医生教你4点，让你放心吃

痛风是一种由于血液中高尿酸水平引起的疾病。在痛风患者饮食中，有些食物会引起高尿酸，其中便包括了肉类。因此，许多痛风患者不敢吃肉，甚至认为肉类会引起痛风的发作。今天程医生就告诉大家4点，让痛风患者也能放心吃肉。一、了解自己的身体了解自己的身体是非常重要的，尤其是对于痛风患者……更多

2023-05-18 22:31:00痛风,患者,医生,痛风,肉类,尿酸

尿酸高为什么能吃水果，不能喝果汁？一文解答

高尿酸是由于血液中尿酸水平增加而导致的一种疾病，可能导致痛风和其他健康问题。对于高尿酸患者，通常建议他们避免食用高嘌呤食物，例如内脏肉和海鲜。多吃水果，因为它们富含营养，例如维生素C和纤维素，但有患者诱惑了，“为什么水果能吃，但果汁不能喝呢？”今天程医生就带大家一起来探讨一下这个问题……更多

2023-05-18 22:32:00一文,尿酸,果汁,解答,水果,尿酸

睡前喝一杯水，能预防夜间痛风发作吗？一文解答

痛风是一种关节炎性疾病，它通常发作于第一跖趾关节，当然不仅限于第一跖趾关节也可能会影响其他部位的关节。为什么会有痛风呢这主要原因是血液中尿酸水平的增高，尿酸盐结晶长期没能得到及时处理就会在关节中沉积，引发炎症和疼痛。有人说呀，睡前喝一杯水可以预防夜间痛风发作……更多

2023-05-18 22:33:00一文,杯水,痛风,解答,尿酸,痛风

检查尿酸值为什么是验血而不是验尿？一文解答

很多患者有这样的疑问“尿酸尿酸，为什么检查尿酸值是验血而不是尿呢？”你是否也有这样的疑问，今天程医生就从这个话题来为大家解疑答惑。检查尿酸值为什么是验血而不是验尿？正常尿液的pH值为4.5~8.0，医生可以判断患者体内酸碱的变化，对感染性疾病和结石的诊断有很大的帮助……更多

2023-05-18 22:34:00一文,尿酸,解答,检查,尿酸,血尿

三大降尿酸药物哪个降尿酸效果好？我们该如何选择？参考下

目前，临床上控制尿酸，除了管住嘴迈开腿多喝水之外，药物治疗法也是非常重要的。常见的降尿酸药物有三种，分别为：别嘌呤、非布司他、苯溴马隆。那么，三大降尿酸药的作用机理，应用原理是否相同？有什么需要注意的？安全性能达标吗？哪一种降尿酸效果更好？下面程医生就带大家一起来了解一下……更多

2023-05-18 22:34:00尿酸,药物,效果,参考,三大,选择

同是冠脉钙化，一个患者下支架，一个却不需治疗，分析下

患者来信：我是一名40多岁的烟民，与是同事老张是好友。我们单位进行了一次体检，结果都查出了冠状动脉钙化。由于我们曾偶尔出现过胸闷，担心自己得了心脏病，于是结伴前往医院进一步检查。医生让我们都完善了冠状动脉CTA，结果却截然不同：我的结果显示冠脉钙化合并重度狭窄……更多

2023-05-18 22:36:00冠脉,支架,患者,治疗,分析,冠脉

不论男女，腿上一旦出现这个特征，别大意

血栓是一种危险的疾病，它可以引起血管阻塞、中风、心肌梗塞等严重后果。血液在正常情况下是不会凝固的，这是由血液中的多种物质，如血小板、纤维蛋白原、凝血因子等调节而来。然而，当血液凝固的平衡被打破时，例如血流速度减慢、血管受损或受到刺激等，就会导致血液凝固的形成……更多

2023-05-18 22:37:00大意,特征,男女,血栓,静脉,静脉血栓

心脏血管堵没堵？跑一跑就知道了

心脏疾病是全球范围内最常见的死亡原因之一。每年有数百万人死于心脏疾病，这在很大程度上是因为人们通常不会发现自己患上了心脏疾病，直到它发展到严重的程度。而心脏血管堵塞是心脏疾病最常见的形式之一，如果未被及时发现和治疗，可能会导致心脏病发作，甚至死亡。传统的心脏血管堵塞检测方法包括心电图和超声检查等……更多

2023-05-18 22:39:00血管,心脏,心脏,血管,检测,心脏疾病

大脑供血不足时，身体会有4种表现，不想变脑梗，要留意

我们身体最为重要的器官之一是大脑，它主宰着我们的思维、记忆、行为以及感觉。但是，一旦大脑缺血，就会导致一系列严重问题。缺血可能引发多种疾病，例如缺血性卒中、脑血管瘤和脑血管炎等，这些疾病可能威胁患者的生命，并导致严重后果。因此，当大脑供血不足时，我们需要仔细观察身体的反应……更多

2023-05-18 22:41:00供血,大脑,身体,供血,大脑,症状

脸上哪5个特征与心脏疾病有关系，了解下

心脏疾病是指心脏结构和功能异常，包括心脏瓣膜病、心肌病、心绞痛、心律失常等多种疾病。这些疾病如果得不到及时的治疗，会对人体造成严重的危害，甚至威胁生命。一些研究表明，心脏疾病也会在脸部留下一些特征，下面我们来具体了解一下脸上哪5个特征与心脏疾病的关系。黄色皮肤或色素沉着……更多

2023-05-18 22:42:00心脏疾病,心脏,特征,疾病,有关,心脏

心血管病人可以通过哪些运动缓解症状？一起学习下

心血管疾病是指心脏病、高血压和脑血管疾病等疾病，是世界范围内最常见的慢性疾病之一。据统计，全球有超过1.7亿人患有心血管疾病，其中近半数患者死亡于心血管疾病相关疾病。心血管疾病对个人健康和社会经济发展造成了重大影响。然而，好消息是，通过适当的运动，心血管疾病患者可以缓解症状……更多

2023-05-18 22:43:00心血管,心血,症状,病人,可以通过,运动

羊肉是心血管的祸根，还是营养佳品？到底该不该吃？一起了解下吧

近年来，关于羊肉是否是心血管疾病的祸根还是营养佳品，引起了不少争议。有些研究认为，长期摄入大量红肉（包括羊肉）可能增加患心血管疾病和癌症的风险。其在某些观点中，羊肉被认为是一种特别危险的肉类，因为它含有较高比例的胆固醇和饱和脂肪酸，这些物质可能会对血管造成阻塞……更多

2023-05-18 22:44:00祸根,佳品,心血管,羊肉,心血,营养

眼睛上有这2种表现的人，要警惕严重高血脂，建议早些了解

高血脂是一种常见的代谢性疾病，主要特征是人体内胆固醇和甘油三酯水平升高。这些脂质物质是人体中重要的能量来源，但当其超过正常范围时，会对人体健康造成不利影响。随着现代人生活方式的改变和饮食习惯的变化，高血脂的患病率逐年上升。一些研究表明，高血脂的患病率在全球范围内都在上升……更多

2023-05-18 22:45:00高血脂,眼睛,建议,高血脂,斑块,血管

心率多少最长寿？医生教您2招稳住心跳

在人体内，心脏是一个至关重要的器官，它承担着将氧气和养分输送到全身各个器官的任务。心跳作为心脏的重要指标之一，反映了心脏的运转情况。心跳快慢的不同对人体的影响也是不同的。心率过快或过慢可能会导致各种健康问题，如心律失常、心力衰竭、心脏病等。了解心跳快慢对健康的影响以及最适宜的心率范围是十分重要的……更多

2023-05-18 22:46:00长寿,心率,医生,心率,心脏,身体

喝茶跟心脑血管的关系，速看6大权威研究

茶在中国拥有悠久的历史和文化底蕴，它不仅仅是一种饮品，更是一种生活方式。众多茶饮爱好者钟爱于它，不仅因为它的美味，更因为它被认为具有许多有益健康功效，尤其是对心脑血管健康的保护作用。然而，近期的一些研究表明，饮茶并不总是对心脑血管健康有益的。因此，在这篇文章中……更多

2023-05-18 22:46:00心脑血管,心脑,血管,权威,研究,研究

这类人如果运动，患心血管病风险飙升86%！请自查

近日，一项最新研究指出，有一类人群，如果进行大量的运动，患心血管病的风险将飙升86%。这让许多人感到惊讶和困惑，那么究竟是哪类人群呢？研究表明，这类人群是那些患有心血管疾病的高危人群，包括高血压、高胆固醇、肥胖、糖尿病等患者。这些患者的心血管疾病风险本来就比普通人高……更多

2023-05-18 22:47:00心血管病,自查,心血,风险,运动,运动

突然发生一阵眩晕，几秒钟就好了，是何原因？一起了解下吧

曹女士是一名年轻的职业女性，她工作繁忙，生活节奏快。某天早上，曹女士刚刚起床准备去上班，却突然感到头晕目眩，几乎要倒下。她立刻坐在床边，等待眩晕缓解。几秒钟后，曹女士感觉好了许多，但仍然有些不适。曹女士开始感到有些担心，因为这不是第一次发生眩晕症状了。她决定去看医生……更多

2023-05-18 22:48:00原因,内耳,症状,中枢性,检查,神经

心梗的危险因素可以分为可改变和不可改变的因素

心梗是一种严重的心血管疾病，经常被认为是老年人的病。实际上，因一些因素许多年轻人也患有心梗。相反，有些人到了很高的年龄，甚至超过100岁，也没有患上心梗。这种现象引起了医学专家的关注，许多研究也在尝试探讨其中的原因。心梗是由于冠状动脉血流阻塞导致心肌缺血坏死所引起的一种心血管疾病……更多

2023-05-18 22:52:00因素,心梗,危险,心梗,压力,心理

医生：猪油好不好，关键看你怎么吃

猪油作为人类的主要饮食之一，一直备受争议。过去，人们食用猪油很常见，但是现代医学认为猪油的脂肪含量很高，容易导致肥胖和心血管疾病。那么，以前吃猪油多，为什么很少心血管疾病呢？猪油对人体健康是好是坏？猪油是一种从猪身上提取的食用油脂，其营养成分丰富。其中，猪油中最主要的营养成分就是脂肪酸……更多

2023-05-18 22:53:00猪油,好不,医生,关键,猪油,脂肪酸

全国血管健康日：心血管的哪些“常识”在忽悠人

每年5月18日是“全国血管健康日”。这个节日是为了提高公众对血管健康的重视程度，宣传血管健康知识，以及针对血管疾病的预防和治疗而设立的节日。近年来，心血管疾病的发作频率越来越高，且发作年龄也越来越低，隐隐有成为健康杀手的趋势。因此大家对这种疾病越来越关注，甚至会通过社交网络……更多

2023-05-18 22:55:00心血管,心血,血管,常识,健康,全国

血压一高，肾脏一坏？为何高血压患者要警惕肾病？一文解答

高血压患者群体中，很多都同时有肾脏的问题。一是血压高对血管内皮损伤很大，在肾的血管中尤其表现明显，容易造成肾炎，二是高血压长期吃药，尤其一些利尿剂，这种药物的副作用，对肾脏功能也有不利影响。对于高血压患者来说，同时还要注意肾脏的健康。高血压对肾脏的损害有多大呢? 高血压对肾脏的损害是持续性的……更多

2023-05-18 22:55:00一文,肾病,肾脏,高血压,血压,患者

哪种癌症的发病率相对较高？一文分析下

癌症近几年的发病率越来越高，成为人人谈之色变的健康杀手。癌症使许多人失去生命，也给一个个家庭造成了巨大的痛苦。许多癌症的发生是可以避免，癌症之所以如此高发，与如今人们生活习惯的改变有很大关系，只要注意从生活习惯入手，积极预防，可以大大降低其发生风险，让人们远离癌症所造成的伤害……更多

2023-05-18 22:56:00一文,发病率,癌症,分析,癌症,胃癌

糖尿病患者还能继续喝牛奶吗？日常该如何挑选合适的牛奶？参考下

牛奶是人们日常生活中经常会喝到的营养饮品。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，经常喝牛奶不仅能够补充人体所需的优质蛋白，还能预防骨质疏松的发生。对于糖尿病的患者来说，选择合适的牛奶不仅能够帮助补充营养物质，同时还可以帮助控制热量。哪种牛奶适合糖尿病的患者喝呢？1、巴氏杀菌鲜奶采用巴氏杀菌的牛奶是非常新鲜的牛奶……更多

2023-05-18 22:57:00牛奶,糖尿,糖尿病,患者,参考,牛奶

榴莲忘返，啥玩意？

榴莲忘返，啥玩意？ ……更多

2023-05-18 18:58:00榴莲,玩意

这些药物胃病患者不能用?

如今上班族以至于学生成了胃病的高发人群。这类疾病的治病原因很多，比如环境、饮食、饮酒过度甚至是遗传。胃病的种类繁杂，症状可轻可重。最常见的有上腹部疼痛、恶心呕吐、腹泻、食欲不振。严重者可能会有柏油便、黑便或血便。治疗胃病的方法很多，同时也有很多禁忌。小编现在就来介绍一下……更多

2023-05-18 19:02:00胃病,药物,患者,胃病,粘膜,治疗

胃不痛不胀就是不舒服怎么回事？

肠胃不适症状的调理来源于生活当中的每一个细节，从饮食种类的科学化选择再到作息生活习惯的规律性调整，看似不经意的生活习惯，对于疾病的恢复却有着出神入化的影响，胃不痛不胀就是不舒服作为肠胃疾病常见的表现症状之一，只有通过细节化的调理才能够让不适症状尽快消失。现代人常因各种不良的生活习而引发身体的不适……更多

2023-05-18 19:04:00回事,就是,肠胃,胃部,症状,就是