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不吃早餐,究竟会遇到哪些隐患?一文了解下
早餐可谓一日三餐中最重要的一顿饭,但很多人却恰恰不爱吃早餐,原因就是起得晚或对早餐不感兴趣。殊不知长期不吃早餐的人,不仅很容易导致身体素质下降,甚至还会诱发一些疾病出现。当然,不吃早餐的危害绝不仅限于此,要想提升免疫力并远离疾病困扰,那么就应该在吃早餐时多吃这4类食物……更多
一旦确诊高血压就不能运动?一文解开疑惑
高血压是一种对身体健康危害极大的慢性疾病。尤其是近些年来,患上高血压的人群也越来越多。怎样有效的防止和控制高血压的症状,成了人们非常关注的一个话题。运动有助于身心健康,合理的运动能使人们变得更加年轻有活力。而患有高血压的人群也是可以适当的进行运动,选择合适的运动方法可以起到缓解血压的效果……更多
提醒:要想肾脏保持健康,记住做好哪些事,参考下
肾是人的先天之本、后天之基,关系到人类的生存和繁衍。但近年来,越来越多的人出现肾虚,也就是肾功能减弱,抵抗力和免疫力下降,从而引发一系列问题。熬夜容易成为大多数人的生活常态,熬夜会导致肾虚吗?熬夜会导致肾虚吗?气血在子时流经胆经,在丑时流经肝经。睡眠不仅可以养阳……更多
被素食主义追捧的“燕麦奶”,究竟是什么,科普下
最近,各种植物奶深受“素食主义者”和环保人士的喜爱。特别是燕麦奶,不仅在商店缺货,在咖啡馆也很热。燕麦奶能代替牛奶吗?燕麦奶的营养价值真的那么好吗?事实上,燕麦奶应该被称为“燕麦饮料”或“谷物饮料”。相对而言,牛奶的营养成分比燕麦奶高,但它们的优势是不同的。一……更多
生育能力差的男性,看看是否有哪些共性
在备孕这件事上,生育能力的强弱似乎都是女人的问题。然而生孩子是两个人的事,能否生成功孕育与男性的生育能力也有很大的关系。很多夫妇久久怀不上,到医院一检查,才发现是男性的生育能力不给力所致。由于生育能力的强弱并不会直接表现出来,即便是有特征也容易与其它身体异常混淆……更多
咋刮都刮不干净?为何一些女生的体毛旺盛?一文解开疑惑
毛发旺盛是很多女生挥之不去的烦恼。先天遗传、错误脱毛等原因,都可能是毛发过于旺盛的症结所在。尤其是在炎热的夏季,如果体毛过于旺盛根本没有办法穿裙子,只有了解正确的脱毛方法,才能够远离体毛旺盛的尴尬和烦恼。不妨试一试这2种脱毛方法,或许会让你远离毛发旺盛的苦恼……更多
长有肺结节、乳腺结节或甲状腺结节,到底要不要切除呢?一文解答
每个人身上或多或少都有一些结节。结节即异常成团的身体组织。与正常组织不同的,结节的形状大都呈圆形、椭圆形、不规则型等,且直径不超过3厘米,其中最易长在乳腺、甲状腺、肺部等部位。一说到结节,不少人都在担心结节会不会发生癌变,其实结节和癌症没有必然的因果关系,因而不必过于担心……更多
40岁前多锻炼,50岁后少锻炼?真有医学道理吗?一文解答
众所周知,生命在于运动。在许多人的认识中,运动不仅能锻炼身体,还能保持体重,有助于身体健康和延年益寿。但中医认为,运动应该按年龄来进行,并非全部年龄段的人都合适运动。现如今网上有这样一句话----“40岁前多锻炼,50岁后少锻炼,60岁后不锻炼”。那么,这句话有道理吗……更多
并不是所有的人都会患上癌症,一文分析下
癌症是所有恶性肿瘤的总称。癌症多是由于种种原因将原癌基因和抑癌基因突变转化为癌细胞后而引发的一种有病症,且具有无限增殖、可转换、易转移三个特征。也正是因为如此,癌症可对人体造成很大的破坏性。除了可对人体造成阻塞压迫之外,还会严重影响其它器官的正常运转,是威胁人类生命的主要疾病之一……更多
长期吃硝苯地平,会给身体带来哪些副作用,望知晓
硝苯地平属于钙离子拮抗剂,一般用来治疗变异型心绞痛,以及冠状动脉痉挛所导致的心绞痛。另外,还可以使血管的平滑肌快速扩张,降低外周血管的阻力,达到降低血压的作用。但由于硝苯地平的半衰期比较短,被人体服用之后会很快被代谢掉,很难达到持久控制血压的作用。在日常生活当中……更多
选择肉类时,患者需要注意哪些饮食原则?一文学习下
大部分人都认为肉类富含大量胆固醇,食用后会使血脂升高。事实上,肉类中的胆固醇对身体的影响并没有大家想象的那么大。血浆里的胆固醇主要来自肝脏的合成,高血脂患者不食用肉类并不会起到降脂的效果,反而还会出现营养不良的症状。因此,高血脂患者可以吃肉,但是在选择肉类时需要多加注意……更多
牙龈总是肿痛,难道是上火引起吗?一文解答
正所谓:牙痛不是病,疼起来却真真真真真要命!要知道,牙齿会间一旦接接触到冷空气,容易导致牙龈肿胀。很多人都经历过牙龈肿胀带来的困扰,牙龈肿胀是牙龈炎的常见症状,一般是由于不注意口腔卫生造成的。除牙龈肿痛外,还伴有吞咽困难和疼痛。很多老年人认为牙龈肿痛一定是上火引起的……更多
哪些部位的息肉,需要及时切除?望知晓
从医学的角度来说,息肉就是组织粘膜出现隆起的赘生物。大部分息肉都属于良性病变,只要是有粘膜的部位,都有可能长出息肉。常见的部位有鼻腔、胃部、肠道、胆囊等。虽然大部分的息肉都不会出现癌变,但以下三种息肉,一定要及时切除,否则很容易转为癌症。1、鼻息肉早期鼻息肉患者……更多
在家里测量血压,究竟需要注意什么?忽视这4点,或会白测
高血压也是生活当中比较常见的疾病。发病早期大多数没有明显的症状,既容易被人忽视,当高血压病情日趋严重之后,就会引起眼底出血、肾病、动脉硬化、脑卒中等疾病,严重威胁到生命。所以当发现高血压的时候,要积极的进行药物治疗,并且要定期监测血压。然而随着血压测量仪在家庭当中普及之后……更多
血压若达到这个数,劝你最好及时吃药
高血压是我国最为高发的慢性病之一。有数据统计表明,我国高血压患者已经达到了近3.3亿人,而且近年来该问题逐渐向年轻人群倾斜,我们不得不重视起来。在日常生活中,很多人发现自己的血压偏高,第一反应就是服用一些有助于降低血压的药片。他们担心血压水平继续升高,对身体更是雪上加霜……更多
一个动作有效降低静脉血栓,学习下
血栓,指的是在血管当中的固体块,一般是由沉积的血小板,以及不溶性纤维蛋白,积聚后的红细胞和白细胞等组成。血栓有着可凝固性,会使血液流速变慢,从而影响到对于各个器官的供血,对健康有着较大影响。血栓对身体有哪些危害?一、血管内膜受损一旦出现血栓,如果没有及早治疗与调理的话……更多
如今少吃猪油,为何心血管疾病却越来越多?一起了解下吧
就是---香!!!!!啊!!!!!!猪油也被称为猪大油或者是荤油,从一些猪肥肉当中所提炼而成的动物油。由于猪油在炼制的过程当中会产生一种美德拉反应,导致猪油散发出比较浓郁的香气,所以深受很多人的喜欢。但猪油属于高油脂食物,一旦食用会增加心血管疾病的发病率。近些年来……更多
并不是所有人都可以吃枸杞的,比如以下6种人
枸杞在山西、东北、宁夏、河北等地均有培育,其中宁夏的培育面积最大,野生枸杞很常见。相信大家都知道,枸杞在中医药中占有重要地位,它具有多种保健功能,适量食用有利于身体健康。因此,越来越多的人通过吃枸杞来维护自己的健康。毕竟其中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素……更多
现代人预防癌症,靠的就是各种营养品?一文解答疑惑
如今随着人们的防癌意识越来越强,对癌症的恐惧也越来越大。到目前为止,现代医学还无法克服癌症,主要原因是癌细胞容易转移和扩散,预防比治疗更重要。但咱们必须科学地预防癌症,错误的方法会促进癌细胞的生长。如何预防癌症?1.不要滥用营养保健品随着人们生活水平的提高,越来越多的人推崇营养品……更多
突然眼前一黑,是怎么一回事?或许存在哪些原因
如果一段时间内,常常突然眼前一黑,就不能忽视是身体健康出现问题引起的。比如长期下蹲后的眼前一黑,应该是低血压引起的。但除了这种原因,其它因素也不能忽视,尤其是老年人受到年龄影响,就很容易患有疾病,而大部分疾病都可能会造成突然眼前一黑。哪些原因会引起突然眼前一黑……更多
确诊癌症,放弃治疗能“安乐死”吗?了解下
你或许曾这样想过,如果有一天真的不幸患上了癌症,那我干脆就不治疗了,与其给家人添麻烦和累赘,倒不如拿着自己攒下的小金库游山玩水,最后安详离开!又或者是找一个地方,就在这悄悄躲着,等着死神降临夺走自己的生命!然而,这一切一切的想法,都是因为你没有患癌而已!癌症患者放弃治疗……更多
除了生理结构差异外,女性为何就比男性寿命更长?一文解答
从人类诞生的那一天起,就一直在追寻长寿的梦想。随着社会越来越进步,人类的平均寿命也越来越长,从最初的20-30岁已经发展到了70-80岁,甚至长命百岁都已经成为了现实。之所以说女性天生就比男性长寿,除了生理结构方面的差异性之外,还可以这6个长寿秘诀有关系。为何女性比男性长寿……更多
男性预期寿命为何要比女性短?一文解答疑惑
据相关调查发现,男性平均预期寿命比女性短5-10年,除了与基因和性别有关外,后天因素也占有很大概率,比如频繁吸烟喝酒、小病推迟治疗、压力过大和总是熬夜等。因此,影响男性寿命的原因很多,尤其是形成了许多不良习惯的男性。平时一定要多加注意,最好可以能改掉。第一、不肯与他人交流男性的负担很多……更多
长期吃塑料袋装的食物,会存在哪些伤害?一文分析下
人们日常生活中总离不开塑料用品,特别是塑料袋装的食物。一般情况下不会对人体造成影响,但市场上的不良商家,用一些不符合规格的塑料袋,时间长了就会影响身体健康。可就算如此,很多人也不重视这种危害。一些报道提出,长期吃塑料袋装的食物对人体危害大时,很多人都会觉得危言耸听……更多
除了眼睛,哪些异常也需警惕艾滋病
说起艾滋病,相信很多人都觉得特别可怕,因为患了这种病之后,没有有效的治疗方法,一般只能靠药物来延长生存时间。艾滋病可以出现在不同的地方,艾滋病病毒可以感染很多系统或器官,如泌尿系统、呼吸系统、皮肤黏膜、中枢神经系统、血液系统等,同时眼神也很难逃避。很多艾滋病患者都伴有不同程度的眼部病变……更多
睡前若能纠正哪些事,轻松入睡不再奢侈
对于现代大多数人群来说,发生失眠的概率会非常高。失眠指的是入睡困难现象,是一种常见的睡眠障碍。一旦长期失眠,会严重影响到白天的精神,导致工作、学习效率快速下降,还会使人出现一些负面情绪。久而久之,会导致免疫功能下降,对健康危害非常大。引起失眠的原因比较多,但与出现了一些不良的睡前习惯有着非常重要的关系……更多
提醒:糖友们要想吃水果,吃之前需考虑这一点
对于糖尿病,估计大家都并不感到陌生。糖尿病,在临床医学上属于代谢疾病,大部分病人体内的血糖含量偏高,由此影响到自身身体的一个循环。大部分糖尿病都是无法治愈的,一旦患上可能就得终生进行治疗,治疗主要以药物为主,还需结合日常饮食、运动以及自我血糖监测。糖尿病,能吃水果吗……更多
口腔溃疡反复发作,或与这几种因素有关,一文分析下
口腔溃疡也被称为口疮,是一种发生在口腔内唇、舌颊、上颚等黏膜部位的溃疡性损伤。这些溃疡一般为圆形的溃疡点,有着非常剧烈的疼痛感。口腔溃疡的病程比较久,并且有不少人会出现溃疡反复发作的现象,使患者的健康和生活受到严重影响。所以有很多人想知道,口腔溃疡反复发作的原因到底是什么……更多
间歇性骨头痛,或与这几个问题有关
身体的骨骼对于运动行走等起到了直接的支撑作用,骨骼对于其他器官也有着牵一发而动全身的影响;部分人在日常中出现自发性的骨骼疼痛,阶段性疼痛虽不影响生活质量,但是也潜藏着安全隐患,那为什么身体的骨头会出现疼痛呢?它们潜藏哪些安全隐患呢?一、间歇性的骨头疼痛有哪些原因导致的1……更多
若能满足这些,或雄性激素旺盛
最近有个话题在学术界不仅长盛不衰,还在网上激起一波又一波的热潮。“什么才是今天该有的男性气质”此问题曾在微博中得到网友们的疯狂评论,粗略一看,最令人醒目的是基本都是@当今娱乐圈内的小鲜肉。有人说,娱乐圈能混下来的全靠一张脸。也难怪,男明星在这个颜控时代,为了迎合粉丝的心理……更多
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