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$五一假期：给父母的\$

五一假期将至，当你计划着踏青出游、亲友相聚时，不妨将目光更多地投向家中的老年人。他们或许正站在窗台前，望着楼下熙攘的人群，等待着子女回家的脚步。没有家人陪伴、社会关怀，老人家又难以适应繁杂的社交网络，无形中提高了老年人陷入抑郁症的健康风险。今天，就来聊聊这个需要被更多人关注的话题……更多

2025-04-30 13:22:00健康体检,健康,心理健康,父母,心理,老年人

五一假期寻味即墨：小庄烧烤一条街点燃夜经济，烟火气里品美食

鲁网4月30日讯（记者于胜涛通讯员高超）随着五一假期临近，青岛市即墨区通济新经济区小庄新村海鲜烧烤美食一条街正成为美食爱好者们热议的打卡地。这条千米长街烟火气氤氲的街道汇聚各具特色的烧烤店铺，每当夜幕降临，炭火香气与欢声笑语交织，勾勒出一幅生动的城市夜经济图景……更多

2025-04-30 13:22:00小庄,即墨,一条街,烟火,烧烤,美食

热热热，35℃以上！五一出游警惕高温脱水引发血糖升高

五一假期来临，跟随大家的出行热情一起高涨还有火热的气温。据中国天气网消息，陕西南部、河南、江南多地气温将创今年以来新高，最高气温大面积超过30℃。其中5月2日，陕西中部和南部、河南、湖北、湖南、安徽等地的部分地区或有35℃及以上的高温天气出现。烈日炎炎下户外活动……更多

2025-04-30 13:23:00血糖,脱水,高温,血糖,糖尿,消渴

五一暴走+烧烤奶茶？这份“血脂管理指南”比攻略更急需！

每逢假期，朋友圈被各种“特种兵式旅游”刷屏，有人凌晨登山看日出，有人日行两万打卡景点。五一小长假的到来更将如此，不少人也想趁此机会可以运动降降血脂，但是结果可能适得其反，暴走过后血脂不降反升，这让人不禁疑惑：说好的运动降血脂，怎么反而“暴走”出问题？现代医学视角……更多

2025-04-30 13:23:00奶茶,血脂,烧烤,攻略,指南,管理

聚餐不必慌！控糖人群的“餐桌防爆指南”

节假日聚餐，控糖人群常面临“甜蜜困恼”，为什么聚餐容易“爆糖”？一是因为高碳水聚集：中式宴席以主食为核心，精制碳水化合物在餐桌上占比较大，高GI食物集中摄入，短时间内血糖负荷（GL）飙升；二是进食顺序混乱：先吃主食或甜食，血糖迅速爬升，而正确的进食顺序能延缓糖分吸收……更多

2025-04-30 13:25:00餐桌,人群,指南,血糖,燕麦,主食

健康出游必备！五一假期呼吸道防护指南来了

五一小长假开启，全国各地迎来旅游出行高峰，然而人员流动的浪潮与气候的微妙变化，也让呼吸道健康问题成为假期里不可忽视的“隐形敌人”。相关数据显示，每年假期期间，因咳嗽、咽喉不适等呼吸道症状就诊的人数往往较平日显著增加。如何在这场出行潮中守护健康？这份防护指南为您支招……更多

2025-04-30 13:26:00呼吸道,防护,指南,健康,呼吸道,健康

以“驾照式记分”补齐医保支付监管短板

罗志华4月28日，北京市医保局发布通知，将监管对象由定点医药机构延伸至医务工作者。从医保支付这一关键环节入手，对涉及医保基金使用的相关人员实行“驾照式记分”，单次记12分者将终止医保支付资格3年，在暂停或终止期内提供医药服务发生的医保费用,医疗保障基金不予结算支付……更多

2025-04-30 14:02:00记分,医保,监管,支付,医保,医务人员

北京正中堂中医医院王改兰主任：且行且珍“膝”，带您了解“膝超

你是否在站立时习惯性将膝盖“锁死”？是否常感觉膝盖隐隐作痛，甚至伴随“咔哒”声？这可能是膝超伸在作祟！今天，揭开膝超伸的面纱，了解它的危害与科学矫正方法，助你守护膝关节健康！膝超伸：你的膝盖正在“超负荷工作”膝超伸（又称膝关节过伸）是指站立或运动时，膝关节过度伸直……更多

2025-04-30 14:02:00中医医院,北京,中医,主任,医院,膝关节

看95后年轻人如何用“一酱成菜”解锁粤味乡愁

京东最新财报显示，即时零售订单量同比激增，其中调味品与半成品菜增速较快。打工人已经不再满足于外卖配送，他们需要更自主的饮食解决方案。像珠江桥牌这类一酱做成广东招牌菜的创新烹饪模式，已成京东、小红书、抖音等平台的热搜词，配合京东送达服务，真正实现“所想即所得”……更多

2025-04-30 14:11:00轻人,乡愁,豉汁,轻人,鱼腩,京东

为啥吃得“健康”，血脂还是降不下来？

在健康意识日益高涨的当下，越来越多的人开始关注饮食健康，把低脂饮食当作控制血脂的“法宝”。然而，不少人坚持低脂饮食后，血脂水平依旧居高不下，这是什么原因呢？很多人不知道，脂肪其实是人体必不可少的营养物质。我们日常活动的能量，部分来源于脂肪分解；各类激素的合成……更多

2025-04-30 14:13:00血脂,还是,健康,脂肪,血脂,碳水化合物

“三招”教你买到质量保证、质优价廉的好酱酒

多彩贵州网讯 4月30日，记者从“酱香白酒·遵义产区”认证赋码专场新闻发布会上了解到。对于消费者怎样选购优质酱酒，结合遵义市最新推出的“酱香白酒·遵义产区”产品认证赋码，可从三个方面综合考量。认准“认证赋码”标识，锁定产区正品。遵义市已启动“酱香白酒·遵义产区”认证工作……更多

2025-04-30 14:22:00质量保证,保证,质量,遵义,酱香,认证

长高黄金期，科学管理助娃多长5-10厘米

每个家长都希望孩子能拥有理想的身高。“医学研究表明，10-13岁是孩子长高的黄金冲刺期，男孩发育约晚半年。这个阶段就像庄稼拔节的灌浆期，科学管理能助力孩子多长5-10厘米。”方回春堂城西馆孔祥威副主任中医师整理了一份追高指南，帮助家长把握关键时期。一、营养补充要“挑食”这个阶段的孩子需要“聪明吃”……更多

2025-04-30 10:54:00科学管理,黄金,科学,管理,孩子,身高

专业干预+家庭训练高亮主任帮助多动患儿逆袭

在儿童多动症的治疗领域，高亮主任凭借丰富的临床经验和专业的治疗理念，帮助众多家庭走出困境。他常强调：“家庭是多动症孩子康复的第一课堂，家长的积极干预，是治疗成功的关键一环。”接下来，将通过真实案例与科学方法，深入了解家庭干预在多动症治疗中的重要性与实践策略。案例直击……更多

2025-04-30 11:00:00高亮,患儿,多动,主任,训练,帮助

长春中西医结合医院：男性私处瘙痒是怎么回事？不要轻视，可能是

在日常生活中，不少男性都遭遇过私处瘙痒的尴尬。那种挥之不去的不适感，不仅让人坐立难安，还可能在公共场合带来难以言说的窘迫。很多人觉得这只是小毛病，挠一挠、忍一忍就过去了，殊不知，男性私处瘙痒可能是疾病发出的重要信号，千万不能轻视。长春中西医结合医院男科专家将为大家深入讲解……更多

2025-04-30 11:01:00长春,中西医,回事,男性,疾病,医院

郑州民生耳鼻喉医院：五一假期将至，耳鼻喉健康别放假！

这份健康指南请收好↓↓↓五一小长假即将开启，您是否已经安排好了旅行、聚会或亲子出游的计划？在享受假期的同时，也别忽视了耳鼻喉的健康——春夏交替之际，气候多变、过敏高发，再加上假期作息不规律，更容易诱发各种耳鼻喉疾病。郑州民生耳鼻喉医院特别整理这份假期健康指南……更多

2025-04-30 11:41:00耳鼻喉,郑州,民生,医院,健康,耳鼻喉

北京正中堂中医医院李飞主任：半夜抽筋疼醒，真的是缺钙吗？

凌晨三点，小腿突然一阵抽搐，痛得人瞬间清醒——这种经历很多人都不陌生。每当这时，大家第一反应往往是“我是不是缺钙了”？但其实，抽筋的原因远不止缺钙这么简单。从中医骨科的角度来看，抽筋背后可能隐藏着更深层的身体信号。抽筋的真相不全是缺钙的“锅”现代医学认为，缺钙……更多

2025-04-30 11:30:00中医医院,北京,中医,主任,医院,艾灸

狐大医 | 马拉松惊魂！一泡尿为何让人瞬间“黑屏”

出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院护理部张磊编辑 | 周亦川嘿，各位运动达人们！想象一下，你正满怀豪情地冲过马拉松的终点线，汗水湿透了衣衫，但心中满是胜利的喜悦。你迫不及待地想找个地方解决一下生理需求，可谁能想到，就是这么一个看似再普通不过的排泄动作……更多

2025-04-30 07:13:00马拉松,惊魂,膀胱,马拉松,运动,长时

短暂性脑缺血：不可忽视的预警信号

吕秋蓉广西桂平市人民医院短暂性脑缺血发作(TIA)，俗称“小卒中”，是一种由于大脑、脊髓或视网膜局部缺血引起的短暂性神经功能障碍。虽然其症状在24小时内能够完全恢复，且不遗留永久的损害或梗死灶，但短暂性脑缺血发作与缺血性卒中有着密切关系，是卒中的重要预警信号……更多

2025-04-30 07:53:00预警,信号,动脉,脑血,患者,卒中

“牙疼不是病，疼起来真要命！”——牙髓炎的真相大揭秘

黄晓思广西天琴口腔医院有限公司龙州唯美口腔门诊部“牙疼不是病，疼起来真要命！”这句俗语想必大家都不陌生，它形象地描绘了牙疼带来的痛苦。而牙疼的罪魁祸首之一，就是牙髓炎。今天，就让我们揭开牙髓炎的神秘面纱，了解它的成因、症状以及预防方法。一、什么是牙髓炎？牙髓炎……更多

2025-04-30 07:53:00牙髓,真相,牙髓,疼痛,牙齿,症状

卵巢肿瘤的预防与早期筛查指南

冯雪梅防城港市港口区防钢社区卫生服务中心卵巢肿瘤是女性生殖器常见的肿瘤之一，对女性健康构成严重威胁。根据性质，卵巢肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤发展缓慢，症状不明显，而恶性肿瘤可能迅速扩散，威胁生命。因此，卵巢肿瘤的预防和早期筛查显得尤为重要。本文将详细介绍卵巢肿瘤的预防措施和早期筛查方法……更多

2025-04-30 07:53:00筛查,卵巢,肿瘤,指南,卵巢,肿瘤