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“都说燕麦是好东西，最近早上顿顿安排燕麦，为什么血糖还是‘不听话’？”在上城区湖滨街道社区卫生服务中心糖尿病专科护理门诊，主管护师马学琴偶尔会听到“糖友”对燕麦的质疑。燕麦本身确实是优秀的健康食材，富含“β-葡聚糖”水溶性膳食纤维，能减缓食物在肠道里的消化速度……更多

2026-02-22 08:19:00燕麦,血糖,早餐,还是,燕麦,血糖

保养好“承重柱”膝关节骨科医生建议做直腿抬高锻炼

作为身体的“承重柱”，膝关节承载着行走、跑跳、上下楼梯等繁重任务。然而，它又是容易被忽视的“劳模”。“不少人是出现了膝关节疼痛、活动受限、积液肿胀、活动时发出声响或肌肉萎缩、肌力下降等症状时，才上医院。其实，此时的膝关节病常常已经比较严重。”孙泰和国医馆中医骨伤科主任……更多

2026-02-22 08:19:00膝关节,骨科,保养,医生,建议,膝关节

“三高”人群养生别跟风先搞清你的体质是哪一种？

“三高”人群在春节期间如何养生？方回春堂城西馆、“振一门古中医传承工作室”创始人吕振副主任中医师建议先通过身体的不同反应，简单判断一下体质。一、容易怕热，容易发火、晚上睡不好，有时候还有面红耳赤，血压随着情绪忽高忽低的情况，多半是肝阳上亢体质。这种体质“不要急”是关键……更多

2026-02-22 08:19:00体质,养生,人群,体质,乏力,食物

【网络中国节·春节】厦门餐饮企业春节订单火爆政企联动推出多

厦门网讯（厦门日报记者沈彦彦王元晖）春节期间，全市餐饮迎来消费高峰。厦门市商务局介绍，2026年春节假期，厦门餐饮单位全线坚守不打烊，政企联动发放消费优惠，米其林、黑珍珠餐厅同步推出“年味”盛宴，用热气腾腾的美食与实实在在的福利，让市民游客在厦门过一个有滋有味的幸福年……更多

2026-02-22 08:50:00政企,厦门,中国,福利,火爆,订单

【网络中国节·春节】春节假期聚餐吃坚硬黏糯食物请细嚼慢咽

厦门网讯（厦门日报记者楚燕通讯员石青青）近日，成都10岁男孩玩平板时吃猪脚卡喉的消息冲上热搜。前几天厦门大学附属中山医院也收治了一位吃红枣小米粥时误吞枣核、枣核卡住胃窦的七旬老人。医生提醒，春节聚餐人多热闹，老人和小孩吃质地坚硬和黏糯食物时一定要细嚼慢咽……更多

2026-02-21 10:15:00中国,食物,网络,厦门,厦门大学,枣核

《三餐四季》特别节目：年味藏三餐，团圆暖人间

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者沈杰群）2月19日起，《三餐四季》春节特别节目在央视综合频道（CCTV-1）播出。海报。节目组供图主持人王嘉宁与文化学者、美食大厨一起迎接来自天南海北的来客。节目以众人携菜上门做客为引，在轻松温暖的氛围中，开启一场场活色生香的年节家宴……更多

2026-02-20 11:37:00年味,特别节目,四季,人间,节目,哈萨克族

27岁姑娘胃镜查不出毛病却一个月瘦了4斤

打嗝反酸，一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适，一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜，医生说看不出有什么问题，按照“功能性消化不良”的诊断给她开了点药。“吃药的时候还好，但一停药这些症状又出现了，总感觉不舒服。”小程又陆续做了几项检查，但报告结果都没有什么异常……更多

2026-02-20 08:01:00胃镜,姑娘,体质,中医,疾病,小程

Go with Tatiana｜来贵州，千万别小瞧这里的辣椒

前几天，我来到了贵阳著名的朱昌集市，想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠，成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料。在琳琅满目的商品中，我的目光被一些小小的、皱巴巴的暗红色辣椒吸引了。Few days ago, I went to the famous Zhuchang market ……更多

2026-02-19 18:27:00贵州,辣椒,辣椒,贵州,摊主,一小口

爱吃洋葱的人患肝癌风险降低33%！

虽然洋葱吃起来有味道，但是你知道吗？多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱，做了近12年的跟踪，评估了142种食物和营养元素，最后得出结论，每天增加5.54克洋葱摄入，肝癌风险降低33%。这一结论前年发表在了《欧洲流行病学杂志》上……更多

2026-02-19 08:20:00肝癌,洋葱,风险,洋葱,西红,切成

《太平年》藏中医智慧 4个穴位真能救命

热播剧《太平年》里，吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线，中医仅用几根银针，竟让其瞬间苏醒，这波针灸操作直接看呆观众！浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）针灸科主任中医师金慧芳介绍，《太平年》中，医生针刺的“四神聪”“百会”……更多

2026-02-19 08:20:00太平,穴位,救命,中医,智慧,穴位

传家心意庆丰年 “马踏新程”春节系列评论（四）

年味家宴，是加热预制菜，快速端出一桌丰盛佳肴，还是系上围裙，亲手烹制一席美味？预制菜风行与家传菜坚守，不是一种对立，而是增加了我们的选项。预制菜成为话题，围绕着预制与否的标准、餐厅是否应当明确公示以及健康有无打折等，人们在广泛讨论中也达成一些基本共识。譬如，预制未必不健康……更多

2026-02-18 08:28:00庆丰,新程,传家,心意,评论,味道

【网络中国节·春节】春节如何避开餐桌“痛风陷阱”？实用建议来

厦门网讯（厦门日报记者张玉榕刘蓉通讯员秦新立)春节阖家团圆，美食不断，对痛风患者而言，饮食需多加注意。近日，厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯，给出实用建议。春节期间，佛跳墙是不少闽南人餐桌的必备佳肴。它将海参、鲍鱼等山珍海味汇聚慢煨……更多

2026-02-18 10:25:00中国,痛风,餐桌,陷阱,建议,网络

服务台｜把好“入口关”健康过春节

春节，是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰？河北省疾病预防控制中心专家温博强提示，春节前后，在食品采购、下厨与聚餐各个环节，要严把“源头关”、守好“操作台”、践行“新食尚”。严把“源头关”。不加工、不食用病死禽畜，不猎捕、不买卖、不接触、不食用野生动物……更多

2026-02-18 07:56:00入口关,服务台,入口,健康,服务,熟食品

科普｜痛风发作的双重密码！代谢失衡与免疫反应的协同作用

提到痛风，很多人会联想到“吃出来的病”，但实际上，这种让人痛不欲生的疾病，背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日，长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网、吉刻新闻记者采访时，为大家科普了痛风的成因和预防方法。“传统认知中，痛风的核心是代谢紊乱——当体内尿酸生成过多或排泄不足时……更多

2026-02-17 11:54:00代谢,痛风,科普,免疫,反应,作用

AI视频丨春节巧避“胖三斤” 这份攻略请收好

大河网讯春节团圆欢聚，美食丰盛、作息易乱，既要开心过年，更要守住健康。这份春节健康指南，帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”，做好全方位健康防护。饮食上讲究有选择、控总量，先吃蔬菜、多选优质蛋白，主食换粗杂粮，零食有度，搭配轻度活动，管住热量不发胖。肠胃脆弱人群要远离生……更多

2026-02-17 08:07:00攻略,视频,健康,大河,人群,防护

手术挨了一刀，几碗人参汤让他补“垮”了！医生：很多人第一步就

67岁老张，杭州人，半年前查出甲状腺恶性肿瘤，在医院做了手术。出院后，家人觉得他挨了一刀伤了元气，需要好好补一补，就买了几根别直参给他炖补汤喝。没想到几顿下来，老张身体浮肿，夜里盗汗不止，衣服常常湿透。直到他来到杭州市第一人民医院中医科，接诊的包斐丰副主任中医师察觉到了异样……更多

2026-02-17 07:18:00人参,医生,人参,老张,西洋,西洋参

【网络中国节·春节】过节不忘防护春节健康提醒请收好

厦门网讯（厦门日报记者楚燕陈莼通讯员付磊刘云芳）春节来临，高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加，导致心血管意外事件进入高发期。厦门大学附属心血管病医院（简称“厦心”）专家提醒，广大市民尤其是慢病患者需提高警惕，健康过年，避免诱发心血管急症……更多

2026-02-16 08:40:00中国,防护,健康,网络,厦门,心血

庐江：古法米糖香飘腊月老手艺熬出“年滋味”

大皖新闻讯腊月二十六，年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处，一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响，铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚，空气中满是滚烫的香甜——这味道，早已刻进几代乐桥人的春节味觉记忆。古法熬糖三十载匠心守年味浸米、蒸煮、发酵、熬浆……作坊里……更多

2026-02-15 20:35:00古法,庐江,手艺,滋味,作坊,古法

河北日报贺新春丨河北的味儿，家乡的年

新春至，万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨，从坝上草原到运河岸边，一道道传承百年的河北味道，蒸腾着热气，也氤氲着牵挂。这个春节，让我们循着香味，行走燕赵大地，品一品碗里的乡愁，尝一尝记忆中的年。正定古城的年味，绕不开郝家排骨的浓醇。骨边肉炖得酥烂脱骨，酱香渗进每一丝肌理……更多

2026-02-15 09:40:00河北,味儿,家乡,日报,一口,年味

中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了！居然在全国春节食品榜拿下第一

2月14日，中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》，并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单。吉林老字号、长春知名食品品牌中之杰，原创的冻梨酥、冻梨炸汤圆与经典民俗产品粘豆包，凭借现象级的市场热度、深厚的民俗底蕴与颠覆性创新，共同并列荣登代表产品之首……更多

2026-02-15 10:13:00豆包,食品,全国,汤圆,豆包,消费

解密水解蛋白工艺奶粉：高培迪唯恩凭实力出圈

新手爸妈选奶粉时，常听到“水解蛋白”一词，家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝，医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么？和普通奶粉、羊奶粉有何区别？为何能解决宝宝喂养难题？今天从科普角度讲透水解蛋白工艺奶粉，同时推荐深耕该领域的高培迪唯恩奶粉……更多

2026-02-15 10:21:00奶粉,蛋白,实力,工艺,蛋白,宝宝

【网络中国节·春节】“二十八，把面发” 开启最长春节假-中国

长白时评评论员殷建光准备过年的日子很快，幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台，厨房飘起酵母微香——“二十八，把面发”的日子已经到来。没有农历三十的紧凑，多了9天连休的从容，发面的盆里盛着的不只是雪白的面团，更是日子的松弛与期盼。传统民俗遇上最长春节假，面团在发酵中膨胀的是对团圆的渴望……更多

2026-02-15 06:31:00中国,长春,吉林,网络,面团,馒头

小叶医探 | 春节期间乍暖还寒医生提醒：警惕三个高危时段，

大皖新闻讯据安徽气象最新预报，冷空气即将来袭，未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒，昼夜温差大，脑卒中（俗称“中风”）等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”。如何科学有效防治卒中，平安健康过年？对此，中国科大附一院（安徽省立医院）相关专家特别提醒……更多

2026-02-14 22:12:00小叶,时段,三个,医生,卒中,血管

8周一次IL-17A 抑制剂益赛拓®获批，造福银屑病患者

近日，三生国健（688336.SH）宣布，公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液（商品名：益赛拓®）在国内获批上市，用于治疗适合系统治疗或光疗的中度至重度斑块状银屑病成人患者。银屑病是一种慢性、复发性、免疫介导的全身性炎症性疾病，中国银屑病患者已超700万……更多

2026-02-14 18:05:00银屑病,抑制剂,患者,奇塔,银屑病,疗效

新年新愿景，健康新启程！成都普济中医药研究院中医门诊部送上诚

新元肇启，万象更新。值此丙午马年即将来临之际，成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁，致以最诚挚的感谢和最美好的新年祝福！回首2025年，心怀感恩。在各级主管部门的指导与社会各界的关怀下，门诊部持续夯实医疗质量根基，荣获了“医疗质量信誉双优示范医院”的认可……更多

2026-02-14 18:07:00普济,门诊部,中医,成都,中医药,研究院