• 我的订阅
  • 健康
睡不好?中医教你调和阴阳,把觉“补”回来
秋分已至,夜晚渐长,可不少人却陷入了“想睡睡不着”的困境:“躺在床上翻来覆去难入睡”“老做梦,醒得还早”“明明身体很累,为啥就是睡不踏实”。从中医角度看,秋季睡不好,根源大多和“阴阳失衡”有关中医认为,睡眠的本质是“阳入于阴”,其实很好理解:白天太阳出来,人体的“阳气”就跟着升发……更多
舒服的秋季睡不好,跟着季节“调频”你也能睡个好觉
夏去秋来,暑热已慢慢消退,气温变得温和宜人,既无盛夏的闷热难耐,也无寒冬的酷寒刺骨。本是一年中最舒服的时节,可不少人却发现自己反而睡不好了:明明很困却辗转难眠;睡着了也多梦易醒;清晨醒来依旧疲惫不堪……这到底是怎么回事?从中医角度看,人体如同自然界的草木,需顺着四季更迭调整自身的节律……更多
9月26日,临沂市中医医院高铁院区中医药文化惠民活动再赴约
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 林雪你是否想在家门口享受到广安门医院名医免费问诊,沉浸体验中医适宜技术,品尝“色、香、味、形”俱佳的中医药膳感受中药特色互动活动。9月28日上午9点,临沂市中医医院高铁院区中医药文化惠民活动再赴约。还没体验过的小伙伴注意啦,这次真的不能再错过……更多
全面推行门诊慢特病“一院通办”,贵州医保暖心服务提质升级
贵州医保始终坚持以人民为中心的发展思想,聚焦群众异地办理门诊慢特病业务的实际困难,于9月22日在全省全面推行门诊慢特病“一院通办”医保服务,打通服务群众的“最后一公里”,切实增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。“慢特病”是慢性疾病和特殊疾病的统称,涵盖高血压……更多
【天眼问医】“贴秋膘”不妨来碗鸭汤
随着暑气渐退,秋意渐浓,“贴秋膘”的传统说法再次成为人们关注的话题。民间素有秋季进补吃肉的习惯,但面对琳琅满目的肉类选择,究竟哪一种更适合秋季食用?贵州中医药大学第一附属医院中医经典科副主任医师钟黎“如果非要推荐一种‘入秋第一肉’,我首推鸭肉。”贵州中医药大学第一附属医院中医经典科副主任医师钟黎在接受采访时表示……更多
如何守住父母的记忆? ——阿尔茨海默病要早发现早识别早干预
“妈,我是谁?”“唔……你是好心人。”这样的对话,发生在越来越多的家庭。阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”,就像一块“记忆的橡皮擦”,正在悄悄擦去父母们的往事、能力甚至尊严。这不是衰老,是病,得治、得防。9月23日,太原市第二人民医院神经内科副主任医师梁毅平表示,阿尔茨海默病目前无法根治……更多
昼夜温差加大 谨防呼吸道疾病“找上门”
秋分过后必有风。秋分后暑热未尽,昼夜温差加大,极易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病,尤其是儿童呼吸道疾病的高发趋势,更是气候条件变化、病菌和过敏原种类多传播活跃与儿童自身特点三方交织的结果,需谨防呼吸道疾病“找上门”。日前,在省卫健委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上……更多
小叶医探 | 油、盐、糖怎么吃才健康?省疾控专家支招
大皖新闻讯 每年9月是全民健康生活方式宣传月,今年的主题是“培养健康生活方式,筑牢家庭健康基石”。减盐、减油、减糖是培养健康生活方式的有效手段。一天吃多少盐、油、糖才更健康?市面上五花八门的油应该怎么选?生活中的隐形盐、隐形糖如何分辨?“小叶医探”带着问题采访了安徽省疾控中心慢性非传染病预防控制所副所长……更多
微视频|丰收“冀”·我的家乡味道
微视频|丰收“冀”·我的家乡味道 ……更多
2025-09-23 13:27:00我的家,味道,视频
厦门大学附属中山医院今天举办阿尔茨海默病义诊
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)9月21日是世界阿尔茨海默病日,今天15∶00—17∶00,厦门大学附属中山医院神经内科将在7号楼新门诊一楼大厅举办义诊活动。本次义诊主要面向60岁以上,有记忆力减退、认知下降等症状人群。现场提供免费认知功能评估……更多
探院:西安市人民医院男科中心的“破局之道”
在快节奏的现代生活中,男性健康问题常因社会观念束缚、隐私顾虑或对疾病的认知不足而被忽视。与此同时,男性健康管理需求日益增长,但专业诊疗资源的可及性、医患沟通的信任度以及个性化服务的质量,仍是横亘在患者与康复之间的关键障碍。如何打破“沉默困境”,为男性群体提供科学……更多
上海嘉定市监部门通报日料店食物有活虫:系配菜带入 已立案
据上海市嘉定区市场监督管理局9月22日发布情况通报:9月21日,该局关注到有消费者反映,9月20日晚在本辖区“有喜屋日料居酒屋”就餐时,发现在炸鸡与三文鱼食物表面有活虫。经查,消费者就餐时间为9月20日19时55分,点了炸鸡、现切三文鱼刺身等8个菜品。上述炸鸡原料和三文鱼原料于9月20日上午到店……更多
临沂:秋梨葡萄等秋令水果迎丰收
正是葡萄、秋梨等水果采摘上市时节,临沂兰山区各个种植园内到处是忙碌的景象,人们喜采丰收果实,销往市场。 ……更多
杏林除皱:“岁月也会败美人”,这些年龄感元凶分层解决才对
随着岁月流逝,面部肌肤逐渐失去弹性支撑,呈现出胶原蛋白流失导致的松弛下垂、骨相支撑力减弱引发的轮廓凹陷、中面部容量缺失形成的扁平感,以及法令纹、泪沟、嘴角纹等多重岁月痕迹。这是很多30+以上的集美不得不面对的了,今天小编就来聊一聊「脸垮」的罪魁祸首是什么?如何逐个击破……更多
昆明普瑞眼科医院斩获新微创全飞秒TM手术卓越奖 范文瑾院长获质量先锋奖
2025年9月18日,在人工智能与医疗技术深度融合的背景下,正值普瑞眼科医院集团成立20周年之际,普瑞眼科医院集团与战略合作伙伴蔡司公司联合举办的“新微创手术系列高质量发展研讨会”于合肥召开。普瑞眼科医院集团董事长徐旭阳、蔡司医疗中国区总负责人刘永华等双方高层共同出席……更多
千亿蓝海开启,松达山茶油如何抢占成分价值高地?
中国婴童护肤市场进入下半场,温和、天然的“中国成分”正稳坐C位。据青眼统计,2022年“中国成分”化妆品市场规模预计在5年内将翻倍至1000亿元。对于坚持“安全优先、功效必需、配方极简”的婴童护肤品牌而言,自然化、本土化的成分已成为重要的创新源泉,其中山茶油……更多
血糖高就送它!这次把礼物送进爸妈心坎里!
中秋即将到来,面对琳琅满目的商品,你是否也在为送什么而犯愁?月饼礼盒年年叠高,可收到礼物的长辈们,却常因糖分过高、油腻难消化,只能小心翼翼地浅尝辄止,甚至转送他人。这份心意,最终未能成为真正的关怀。如今,越来越多人意识到:送礼的真谛,不在于包装多隆重,而在于那份藏在细节里的体贴……更多
Yestar艺星【八大服务承诺】发布:引领医美行业品质升级,定义医美信任新标准
在消费者对服务品质与权益保障需求不断提升的背景下,Yestar艺星于2025年9月20日正式发布“八大服务承诺”,并于同期举行线下发布会。该举措旨在通过系统化、规范化的服务标准,强化企业主体责任,提升用户体验,并致力于为中国医美行业的规范与健康发展提供可借鉴的实践路径……更多
十大护肝片品牌口碑推荐,熬夜与喝酒的肝养护之选
做一点事感觉歇了半天都缓不过来,明明没干重活,但总是疲劳,换季总是没胃口,面色也暗沉,消化变得很慢,三天两头胃痛打嗝,这可能是肝脏在发出提醒自己在受到伤害,肝脏作为人体的循环系统,肩负着排出有害物质,抗炎性分子、做防御的重任,一旦出现损害,也会随之出现一系列不适症状……更多
科学家确认番茄红素为新型护肝成分,LAIFE「乐轻肝」多维协同效果更佳!
随着社会进程的不断推进和生活习惯的持续变化,健康问题也在悄然发生转变。非酒精性脂肪肝如今已成为威胁数亿人健康的“隐形流行病”。根据世界卫生组织近年发布的流行病学报告,全球成年人脂肪肝患病率约为25%-30%,且呈现出年轻化和重症化的趋势。鉴于此,科学家们不断探寻新的护肝成分……更多
鲁医健康说|秋冬干燥寒邪来袭,预防呼吸系统疾病这样做
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪秋分节气即将到来,9月22日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,本次发布的主题是秋季健康与疾病防治知识。山东中医药大学附属医院肺科诊疗中心主任医师贾新华介绍,入秋之后,天气逐渐转凉,空气湿度明显下降,这种气候转变对人体呼吸系统会产生多方面的影响……更多
新泰市中医医院外一科简介及专家介绍
科室推介外一科新泰市中医医院外一科是我院最早开展手术的科室,设有40余张床位,拥有多名高级职称医师,技术实力雄厚、设备齐全、住院环境优美。常年与省内外知名外科专家建立合作,开展胃结直肠手术,肝胆手术、甲状腺手术、血管介入手术,方便病人,服务社会。科室开展:1……更多
中秋国庆送安康,药王传中医情暖富翔养老院
2025年9月22日清晨,富翔养老院一改往日的宁静,院子里洋溢着节日的喜悦氛围。药王传中医院“中秋国庆送安康·敬老爱老公益行动”正在这里温暖展开。药王传中医院主任及助理老师,携带慰问物资前往养老院大厅院办主任带领医疗专家组和志愿者团队早早来到养老院,他们手中不仅提着精心准备的节日礼品……更多
携手健康!第22届中国国际保健博览会品牌云集,解锁万亿蓝海新商机
2025年9月20日至22日,以“携手健康 共创美好”为主题的第22届中国国际保健博览会将在厦门国际会议展览中心C馆拉开帷幕。本届博览会由中国保健协会主办,福建会展壹号公关策划服务有限公司联合主办。自1994年起航,已成功举办21届,在保健产业领域树立起权威且专业的标杆……更多
山东省第一康复医院保健党支部、行政三党支部联合开展主题党日活动
鲁网9月22日讯近日,山东省第一康复医院保健党支部联合行政三党支部,在行政三党支部书记李莹的带领下,前往汤头街道新华家园社区开展“培养健康生活方式、筑牢家庭健康基石”主题党日活动。本次活动以推广健康生活方式、巩固家庭健康根基为宗旨,号召居民家庭注重“吃动平衡”……更多
新起点,新征程——热烈祝贺郑州美中商都妇产医院腹膜外剖宫产突破2000例
2025年9月20日,郑州美中商都妇产医院发布喜讯:该院腹膜外剖宫产手术累计成功突破2000例,成为河南省乃至中原地区首个达成此里程碑的专科医院。这一数字不仅印证了该技术在临床应用中的成熟与安全,更标志着在妇产领域微创技术迈入新的发展阶段。以卢爱妮教授为核心……更多
肠享健康·医工同行 北京肛肠学会2025年全国科普日活动在国华生物成功举办
在2025年全国科普日热潮中,北京肛肠学会联合北京市科学技术协会、北京国华中医研究院,以“肠・见新视界:肠道菌群领航健康生活”为主题,于2025年9月18日成功举办线上线下联动的科普盛会。活动通过“临床专家+医工技术”双维度科普,吸引了2000余名线上观众与40余位线下嘉宾参与……更多
十一出游,京万红建议备好这份“应急防护清单”,安心看世界!
十一黄金周,8天小假期即将来临,许多人选择走出家门,探索远方的风景。无论是山川湖海的壮阔,还是古镇小巷的静谧,旅途中总有意想不到的小插曲。为了让旅程更加安心从容,一份贴心的“应急防护清单”必不可少。注:图片为AI生成,仅供参考皮肤防护:远离晒伤、擦伤,守护第一道防线核心物品……更多
鲁医健康说|@慢阻肺患者:警惕季节变化带来症状加重
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪秋分节气即将到来,9月22日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,本次发布的主题是秋季健康与疾病防治知识。山东中医药大学附属医院肺科诊疗中心主任医师贾新华介绍,对于慢阻肺患者来说,秋季气候转变带来的挑战比较严峻。寒冷干燥的空气极易诱发气道痉挛……更多
鲁医健康说|“悲秋”不是小事,中医教你辨病症做调节
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪秋分节气即将到来,9月22日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,本次发布的主题是秋季健康与疾病防治知识。山东第一医科大学附属省立医院中医科主任医师蔡平平介绍,入秋后,许多人都会经历情绪低落、精力不济和对事物失去兴趣的情况……更多
更多关于健康的资讯:
渭南益健医院高品质男科诊疗给市民安心就医保障
男性健康,连着家庭幸福,系着社会和谐。渭南益健医院始终以“重视男性健康,关爱每一个家庭幸福”为使命,立足专业男科,践行医者担当
2026-05-07 20:49:00
襄阳吉祥口腔医院:患者口碑相传,本地靠谱口腔机构
医疗质量是医院的生命线,规范诊疗是保障医疗质量的核心关键。襄阳吉祥口腔医院自成立以来,始终将医疗质量放在首位,严格遵循医疗行业规范与标准
2026-05-07 20:50:00
保定宝岛真爱妇产医院以专业呵护女性 守护女性健康每一天
女性健康,关乎每一个家庭的幸福与安宁。保定宝岛真爱医院深耕女性健康领域多年,始终以专业为内核、以责任为底色,用心呵护每一位女性的身心安康
2026-05-07 20:51:00
据资料显示,当前我国家庭健康管理需求正呈现快速增长态势,尤其是异地子女对父母健康状况的远程监测需求,成为居家健康监测市场的核心驱动力之一
2026-05-07 17:51:00
广州建康医院无微不至的人文关怀,让患者感到贴心
在广州,男性健康服务需求持续增长,各类相关医疗机构林立。如何从中挑选一家口碑好、服务优、实力强的专业医院,成为不少男性关注的焦点
2026-05-07 17:52:00
太原东方男健医院实力铸就品牌 守护男性身心安康
在医疗服务愈发注重温度与专业并重的当下,太原东方男健医院始终坚守 “专业行医、温情守护”的核心理念,将专业的医疗实力与贴心的人文关怀深度融合
2026-05-07 17:52:00
在电子设备普及、用眼强度不断攀升的当下,干眼病已成为困扰现代人的普遍视觉健康问题。干眼病是一种由多因素引起的复杂眼表疾病
2026-05-07 17:52:00
李永涛院长与华熙生物的“正品联盟”:一位外科医生出身的医美人,如何把产品用到极致
医美行业从不缺少流量噱头,却也正在经历一个尴尬的悖论:越是被热捧的,越容易昙花一现;而真正稀缺的那些“合规正品、硬核临床技术
2026-05-07 17:52:00
南宁华康医院专注女性健康养护 提供精细化妇科服务
在南宁,有一家始终专注于女性健康的医院 —— 南宁华康医院。自建院以来,它以专业的医疗实力、贴心的服务理念,深耕女性健康领域
2026-05-07 17:53:00
东莞莞南皮肤科收费正规健康有保障
东莞莞南皮肤病专科医院位于东莞市南城区城市风景街11栋111号,是一家专业治疗皮肤病的医疗机构。医院主要诊治的皮肤问题包括
2026-05-07 17:54:00
化疗、放疗患者如何选择营养粉?
肿瘤及其治疗常导致食欲减退、代谢紊乱,使患者难以通过日常饮食满足高能量、高蛋白需求,从而面临营养不良风险。《恶性肿瘤患者营养治疗指南(2021)》指出
2026-05-07 17:54:00
金蓓欣怎么打?痛风患者一年两针长期管理方案
王先生是一名有五年病史的痛风患者。最初确诊时,他也和很多人一样,认为“尿酸高但不痛,就不用治”。直到第一次急性发作,脚趾关节像被锯子锯
2026-05-07 17:55:00
告别痛经、量少、推迟!达龄Reju28靶向养巢,经期轻松不遭罪
卵巢不仅是女性生育的关键器官,更是调控内分泌、维持年轻状态的“总开关”。当卵巢功能下降,雌激素分泌失衡,就容易引发月经紊乱
2026-05-07 17:55:00
2026年5月5日,第28个世界防治哮喘日恰好和二十四节气的立夏重合,这个有意思的巧合,其实恰恰给所有哮喘患者提了个醒
2026-05-07 15:46:00
670个泊位+免费接驳+专属优惠 江苏省肿瘤医院共享停车平台正式上线
近日,为切实缓解外地来宁患者看病“停车难”问题,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)联合南京市“宁停车”平台、南京智慧停车公司
2026-05-07 15:47:00