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现代社会压力巨大，工作与生活的双重挑战常常让人感到焦虑与烦躁，情绪波动频繁，甚至影响到日常生活和健康。面对这种情况，如何有效管理情绪，保持内心的平衡，成为了我们每个人都需要掌握的技能。中医理论认为，情绪的波动与身体的“心”与“肝”密切相关，通过调节心肝，能够有效恢复心理和生理的平衡……更多
2025-05-24 10:52:00波动,情绪,内心,控制,情绪,焦虑
本文转自：人民网山东省日照市岚山区在“南茶北引”试种成功的基础上，以科技赋能茶业升级，通过良种培育、工艺革新与产品创新，打造连片标准化茶园。创新构建“种质研发-智慧种植-精深加工-茶旅融合”全产业链，形成“茶产业+”特色矩阵。既培育出高附加值品牌，又带动茶农家门口就业增收……更多
2025-05-24 10:59:00日照,青山,茶香,绿意,山东,茶乡
以酸掉牙闻名的山楂，含糖量高达25%。而香甜可口的西瓜，含糖量却只有6%。这项有些反常识的数据，让人们不禁疑惑：为何水果的含糖量会与实际的口感体验相差甚远？这是因为决定水果味道的不止是甜味，还有酸味。文 | Paella 图 | 四象设计部水果主要成分为水和糖……更多
2025-05-24 11:11:00含糖量,山楂,西瓜,水果,指标,关键
本文转自：人民网-贵州频道清晨的雾气还未散去，镇宁县米博生态农业科技有限公司的牛舍里，牛群已开始悠闲进食，时不时发出一阵中气十足的哞叫。公司总经理尚爱芳看着一头头膘肥体壮的肉牛介绍：“我们公司一直以高品质的牛肉而闻名，近几年发展得尤其好，在2023年养殖肉牛存栏量就达到了3600头……更多
2025-05-24 11:38:00安顺,贵州,振兴,乡村,产业,关岭
本文转自：人民网-湖南频道现场展出的湘味美食。单位供图人民网岳阳5月24日电 （记者刘宾）5月23日，由湖南省商务厅、省文旅厅等单位主办的2025“味道湖南”美食季启动仪式暨岳阳啤酒美食文化交流推广活动，在岳阳举办。旨在厚植湘菜产业新优势，激活湘菜发展新动能……更多
2025-05-24 12:27:00岳阳,舌尖,之旅,湘菜,岳阳,湖南
夏季天气明显变热，雨水也逐渐增多，湿热之气交杂袭来，人体很容易受到影响。此时，体内湿气加重，脾胃负担增大，人们可能会出现食欲不振、精神萎靡等症状。如何在这个特殊时期调理身体，成为大家关注的焦点。中科御方中医医学研究院指出，在夏季，三豆饮是极佳的养生饮品。三豆饮主要由绿豆……更多
2025-05-24 09:00:00方中,黑豆,赤小豆,绿豆,研究院,养生
在众多降糖食材中，苦瓜常常被人们誉为“天然降糖药”。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，苦瓜虽有一定的辅助降糖作用，但并非适合所有人，尤其是长期生吃苦瓜，可能会对胃黏膜造成伤害。苦瓜确实含有一些具有降糖作用的成分，如苦瓜素和多肽P。但这些成分在苦瓜中的含量有限……更多
2025-05-24 09:00:00降糖药,黏膜,苦瓜,苦瓜,方中,黏膜
夏日炎炎，除了身体容易中暑，情绪也会“中暑”。你是否在这酷热天气里，常常感到心烦意乱、焦躁不安，晚上更是辗转反侧难以入眠？其实，这就是典型的“情绪中暑”症状。在高温环境下，人体的下丘脑情绪调节中枢受到影响，从而出现情绪和行为的异常。别担心，中科御方中医医学研究院带来了一个简单有效的缓解方法——按揉太冲穴……更多
2025-05-24 09:00:00太冲,情绪,太冲,情绪,方中,穴位
在日常生活中，很多人认为喝盐水可以快速补充电解质，尤其是在出汗较多或拉肚子后。然而，对于高血压患者来说，这种做法却可能隐藏着巨大的风险。中科御方中医医学研究院提醒大家，喝盐水补充电解质并非人人适用，尤其是高血压患者，更要谨慎对待。高血压患者的血压本身就偏高，肾脏的调节功能也可能存在一定程度的障碍……更多
2025-05-24 09:00:00电解质,盐水,电解,高血压,患者,杀手
绿豆汤是夏季消暑的常见饮品，很多人认为它人人适宜。但中科御方中医医学研究院提醒，这种观点并不准确，尤其是对于阳虚体质的人来说，喝绿豆汤可能适得其反。绿豆汤性寒凉，具有清热解毒、消暑利水的功效。但对于阳虚体质者，本身阳气不足，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。喝绿豆汤会进一步加重体内的寒邪……更多
2025-05-24 09:00:00绿豆汤,绿豆,体质,人人,绿豆汤,方中
本文转自：人民网-河北频道杨红庙村西瓜甜瓜基地里，管理人员捆绑西瓜藤蔓。傅新春摄5月23日，河北盐山县盐山镇杨红庙村依托废砖厂新建的种植基地，正进入挂果期。大棚内一颗颗西瓜、甜瓜果实在藤枝中隐约可见，有的趋于成熟又大又圆，有的小巧玲珑正在悄然生长。村党支部书记刘明说……更多
2025-05-24 09:17:00盐山,长势,河北,砖厂,甜蜜,甜瓜
易艳 北流市人民医院一、什么是脑梗？脑梗，也被称为脑梗死或者缺血性脑卒中，是一种较为常见的脑血管疾病。它是脑部血液循环出现障碍，使得脑组织缺血、缺氧，进而导致局限性脑组织发生缺血性坏死或者软化的病症。脑梗患者往往会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。二、脑梗的危害及识别脑梗的危害……更多
2025-05-23 23:39:00急救,行动,患者,一侧,症状,生活
朱凤梅 南宁市第四人民医院非结核分枝杆菌(NTM)是指除结核分枝杆菌复合群(包括结核、牛、非洲和田鼠分枝杆菌)和麻风分枝杆菌外的一大类分枝杆菌的总称。近年来，非结核分枝杆菌感染的发病率呈逐渐上升趋势。这种感染可累及人体多个系统，如肺部、皮肤、淋巴结等，给患者的健康带来诸多困扰……更多
2025-05-23 23:39:00日常护理,分枝,杆菌,结核,护理,指南
江翠映 广西壮族自治区人民医院防城港医院·防城港市第一人民医院慢阻肺是一种进展缓慢却危害显著的呼吸系统疾病，随着病情发展，患者往往会被持续的呼吸困难、咳嗽咳痰等症状困扰，生活质量受到严重影响。为此，用好吸入药，让慢阻肺稳住不恶化至关重要。一、什么是慢阻肺？(一)定义慢性阻塞性肺疾病……更多
2025-05-23 23:39:00患者,药物,病情,装置,肺部,防城
陈宗云 广西北海市合浦县党江镇卫生院肺结核病是一种较为严重的传染性疾病。学校作为学生集中学习与生活的场所，应当对肺结核筛查及预防性治疗相关知识进行了解，降低学生患病的风险，保障学生身心健康。一、什么是肺结核？肺结核是一种由结核分枝杆菌引发的慢性呼吸道传染病，主要通过呼吸道进行传播……更多
2025-05-23 23:39:00筛查,预防性,肺结核,治疗,知识,学生
李秋红 广西桂林市永福县中医医院高血压是一种常见的慢性病，它就像一个隐藏在身体里的“不定时炸弹”，悄无声息地影响着人们的健康。血压升高的背后，涉及身体各个系统的变化，了解高血压的护理方法，对于控制血压、预防并发症及提高生活质量有着至关重要的意义。一、高血压的基础知识高血压是指以体循环动脉血压(收缩……更多
2025-05-23 23:39:00高血压,血压,你我,背后,故事,血压
梁刘 广西融安县中医医院在体检报告上，我们常常能看到“肝功能”这一栏，里面列着各种各样的数字，比如ALT、AST、总蛋白、白蛋白等。很多人对此感到困惑：这些指标到底是什么意思？肝功能到底检查什么？下面，本文对这些关键指标进行解读。一、肝功能检查到底查什么？“肝功能”不是单指肝脏是否存在问题……更多
2025-05-23 23:39:00肝功,肝功能,血液,指标,关键,肝脏
张崚 防城港市第一人民医院女性在生活中往往会受到各种妇科疾病的影响。妇科超声是女性发现疾病的重要手段，也是必不可少的一项检查内容，子宫、内膜、卵巢、输卵管甚至盆腔里的异常都会在妇科超声的“法眼”下现出原形。一、何为妇科超声检查？妇科超声检查利用人体不同器官对超声波的反射会产生不同回声的原理……更多
2025-05-23 23:39:00超声,子宫,妇科,健康,子宫,超声
李世燕 玉林市中医医院母乳是婴儿出生后最理想的天然食物来源，它不仅为婴儿提供了全面的营养，还建立了母子间独特的情感纽带。然而，在母乳喂养的过程中，许多新手妈妈可能会遇到各种挑战和难题。本文详细介绍母乳喂养中常见的难题及其解决方法，帮助产妇更好地应对这些挑战。一……更多
2025-05-23 23:39:00母乳,喂养,难题,常见,方法,乳头
潘忠敏 柳州市柳江区人民医院在日常生活中，部分人可能出现误食有毒物质的情况，而乌头碱中毒因乌头碱极高的毒性尤其值得警惕。乌头碱，又称附子精，是存在于川乌、草乌、附子等植物中的主要有毒成分，其毒性极强，仅需2-5毫克即可导致成人死亡。近年来，因误服含乌头碱的中药……更多
2025-05-23 23:39:00乌头,急救,中毒,症状,危险,方法
为进一步拓宽工作思路，学习借鉴先进地区经验做法，近日，仁怀市盐津街道组织街道干部、村（社区）党组织书记及村民代表赴湄潭县抄乐镇落花屯社区开展实地观摩学习，重点围绕“两清两改两治理”专项工作进行深度调研，通过“实地看、当面问、现场悟”的方式，促进全街“两清两改两治理”工作再上新台阶……更多
2025-05-23 23:43:00仁怀市,仁怀,盐津,思路,街道,经验
5月18日，是第35个全国助残日，安顺职业技术学院应用医药系的90多名同学到普定县金太阳老年公寓开展“医路暖阳照夕颜·老年公寓送温情”志愿者服务暨职场体验活动。安顺市老年摄影学会应金太阳老年公寓之邀，由学会秘书长冯碧凤带领五名会员到该公寓开展摄影公益活动。进入公寓后……更多
2025-05-23 23:44:00安顺市,安顺,摄影,公益活动,公益,夕阳
中风后遗症是指中风（脑卒中）后，病患可能会遗留一些症状和体征，主要有运动障碍、感觉障碍、言语障碍、认知障碍、面瘫、吞咽困难、情绪和心理问题、视觉问题等。1、运动障碍。中风可能导致一侧身体的肌肉无力、瘫痪或运动不协调，可能影响病患的行走、手臂运动、手部功能等。2……更多
2025-05-23 23:59:00刘家窑,金荣,刘家,恩生,中风,后遗症
近年来，铜仁市万山区下溪乡坚持党建引领，充分发挥党组织的统筹协调作用，整合各方资源，用心用情用力做好未成年人关爱工作，为未成年人健康成长提供坚强保障。建强组织队伍，凝聚关爱合力。将未成年人关爱工作作为党建重点任务，成立以乡党委书记为主任的关心下一代工作委员会……更多
2025-05-24 00:15:00万山,关爱,未成年人,未成年,活动,关爱
为切实增强辖区居民防灾减灾意识，提升应对突发事件的自救互救能力，近日，贵阳市修文县阳明洞街道联合贵阳市应急局、县应急局等26家部门工作人员、志愿者、退休干部开展防灾减灾宣传活动，借助周日赶集的人流量，在场天开展“人人讲安全、个个会应急——排查身边灾害隐患”主题宣传活动……更多
2025-05-24 00:15:00修文,阳明,修文县,减灾,防灾,街道
为全面掌握老干部身体健康状况，扎实落实退休干部服务保障政策，近日，铜仁市碧江区委组织部有序开展乡科级及以上退休干部2025年度健康体检工作。本次体检活动坚持“以人为本、精准服务”理念，碧江区委组织部提前与区人民医院深入对接，根据老干部身体特点和健康需求，量身定制包含胸部DR……更多
2025-05-24 00:16:00碧江,健康体检,干部,健康,老干部,组织部
近年来，铜仁市万山区万山镇关工委坚持党建引领，聚焦组织建设强保障、贴心服务暖童心、精神引领筑根基，坚持“急党政所急、帮青年所帮、尽关工委所能”的工作方针，聚焦立德树人根本任务，用心用情用力做好关心下一代工作，助推万山镇关工委工作提质增效、行稳致远。聚焦组织建设强保障……更多
2025-05-24 00:16:00万山,铜仁市,万山镇,铜仁,征程,少年
贵阳市白云区龚家寨街道关工委通过一系列扎实有效的举措，将未成年人保护工作落到实处，以实际行动为青少年健康成长撑起一片蓝天，营造了安全、健康、文明的成长环境。以责任守护求学路，用行动绘就平安景街道城市管理联合和欣社区办开展“护学岗”行动，社区“两委”成员与党员干部主动亮身份……更多
2025-05-24 00:16:00龚家寨,白云区,白云,青少年,街道,法治
为提高未成年人的安全意识和自我保护能力，进一步营造安全、和谐的社区环境，近日，贵阳市清镇市乡愁社区关工委联合贵州水利水电职业技术学院管理工程分院蚂蚁志愿者协会，在云梦小镇开展“护苗成长，安全‘童’行”未成年人保护和防溺水宣传活动，织密织牢未成年人安全“防护网”……更多
2025-05-24 00:16:00清镇市,清镇,多形式,乡愁,未成年人,防线
近日，贵阳市清镇市老年大学非遗民族文化体验游学活动暨清镇市老年教育非遗文化研学基地授牌仪式在时光贵州胡一雕非遗拓印文化体验游馆举行。清镇市部分老干部代表参加此次活动。游学活动环节，清镇胡一雕非遗民族文化传承人胡家文为老干部及老年学员讲解了胡一雕非遗文化的渊源……更多
2025-05-24 00:16:00清镇市,清镇,老干部,体验,活动,文化
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最近，不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮，身边的“阿嚏”声也多了起来，这表明春日“刺客”——过敏，已经“杀”到。近日
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清明过后，气温回升，春光正好，不少老年人按捺不住出门踏青的心情，三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而，近期门诊中，因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
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华商网讯（记者 袁毛毛）4月9日，西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会，中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
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近日，西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
帕金森病被称为“不死的癌症”，是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病，做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒，轻则鼻塞流涕、咳嗽发热，重则诱发支气管炎、肺炎，不仅影响生长发育，也让家长身心俱疲。其实
2026-04-11 05:31:00
“一蹲膝盖就咔咔响，肯定是缺钙了，得赶紧补！”“多爬楼梯能锻炼膝盖，越练越结实”“膝盖疼就该少动，躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色，甚至鲜红色，可既没有尿痛、尿急，腰腹也不酸胀，歇两天颜色又恢复正常，不少人就松了口气
2026-04-11 05:31:00
消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法，在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内，会对胃肠道黏膜产生一定刺激
2026-04-11 05:31:00
静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式，在医院、社区诊所等场景下，许多疾病都需要通过输液进行药物治疗，或补充营养与水分
2026-04-11 05:31:00
提到难产，不少产妇都会心生恐惧，认为它是分娩中突然出现的“意外”。实际上，难产并非毫无征兆，而是产程中多种异常信号累积的结果
2026-04-11 05:31:00
食管癌，这一高发于中老年群体的消化道恶性肿瘤，常以吞咽梗阻、进食疼痛为典型症状，让无数患者陷入饮食难安、身心俱疲的困境
2026-04-11 06:37:00