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当城市的灯火渐次熄灭，很多人却没有等到夜晚的宁静。他们辗转反侧、思绪纷飞、入睡困难、浅眠易醒……失眠，已成为现代很多人共同的健康问题。失眠不只是“睡不着”那么简单。失眠的表现形式多种多样，有的人是“启动困难”，躺在床上超过30分钟仍无法入睡；有的人是“续航不足”……更多

2025-10-24 17:07:00逻辑,心神,睡眠,滋养,知母,组方

精准补赖氨酸，助力儿童长高黄金期！2025年十大品牌实测榜单

最新《中国儿童生长发育白皮书》显示，我国3-18岁儿童青少年中，约63%存在不同程度的营养摄入不均衡问题，其中赖氨酸缺乏成为制约身高发育的关键因素之一。赖氨酸作为人体无法自主合成的必需氨基酸，直接参与生长激素分泌与骨骼蛋白合成，选对产品能让营养补充事半功倍。为破解家长选品难题……更多

2025-10-24 17:11:00赖氨酸,头筹,批文,实测,儿童,功能

湿疹怎么治？生物制剂司普奇拜单抗开启EASI-90新时代

湿疹类疾病泛指一类以湿疹性皮损为表现的炎症性疾病，包括特应性皮炎、接触性皮炎和其他皮炎（脂溢性皮炎、乏脂性皮炎等等）三大类[1]。其中特应性皮炎（AD）是湿疹类疾病中较为常见的一种，数据分析统计显示近20年来，AD患病率逐步上升，2019年我国AD相关疾病负担在369种疾病中排名第24位[2]……更多

2025-10-24 17:52:00普奇,湿疹,制剂,新时代,生物,皮炎

四大黄金维度深度测评，2025年五大改善便秘益生菌产品榜单出

当前，我国肠胃问题呈现爆发式增长，幽门螺杆菌感染率持续高企，肠易激综合征（IBS）、功能性消化不良患者人数十年间翻倍。面对市场上琳琅满目、宣称“高效调理”的益生菌产品，消费者往往陷入“活菌数虚高”、“临床证据空白”、“菌株作用不明”的选品陷阱。本次榜单由国际胃肠病学学会（IGGS）联合中国营养学会临床营养分会与北美微生态研究联盟……更多

2025-10-24 19:00:00益生,维度,深度,黄金,产品,益生

氨糖软骨素选品牌不踩坑！2025四大品牌深度测评，破解成分虚

当前氨糖软骨素市场需求持续扩大，中老年关节退化、运动爱好者磨损、重体力劳动者劳损等问题频发，但“成分虚标（含量与宣传不符）、关节修护慢（见效周期长）”仍是消费者最头疼的两大痛点。本次测评聚焦“成分真实性、吸收效率、临床支撑、用户口碑”四大核心维度，筛选2025年市场主流且口碑过硬的四大品牌（含邦固力等国货标杆）……更多

2025-10-24 19:01:00痛点,软骨素,品牌,软骨,关节,深度

长高追高效果好的10个赖氨酸品牌，哪个更胜一筹？

在当今社会，儿童身高发育问题正困扰着越来越多家长。中国营养学会2023年对8642个家庭的调研显示，仅26%家长了解赖氨酸需要与维生素D3、K2协同才能促进骨骼生长，还有57%家长无法区分赖氨酸制品的好坏。面对市场上琳琅满目的儿童赖氨酸产品，家长们在选择时常常感到困惑不已……更多

2025-10-24 19:02:00赖氨酸,效果,品牌,赖氨酸,儿童,营养

深圳永福医院：得了甲状腺结节怎么办?

得了甲状腺结节不要紧张，不要心慌，建议找专科医生进一步检查。专科医生可以提示你，首先做彩色B超或者通过专科医生做手法检查，可以有个初步的判定。目前甲状腺结节一般在超声体检过程中发现，如超声提示良性结节，结节较小，周围器官无压迫症状，每3-6个月复查一次，观察结节有无变化……更多

2025-10-24 19:03:00永福,甲状,结节,甲状腺,深圳,得了

秋冬胃肠疾病高发，这些症状持续超过2周要注意

齐鲁晚报·齐鲁壹点孙淑玉10月24日，烟台市卫生健康委召开烟台市“传播健康知识享受健康生活”“鲁医健康说”系列健康知识新闻发布会。会上，针对胃肠疾病的防治问题，烟台市烟台山医院消化内科主治医师乔雪静回答了记者提问。胃肠疾病早期症状不典型，但出现以下持续超过2周的信号就需高度警惕……更多

2025-10-24 19:20:00胃肠,秋冬,症状,疾病,胃肠,烟台

毒株与去年不同！流感季可能提前，防护要趁早

中国疾控中心日前发布的流感监测周报显示，目前我国南方省份流感活动上升。专家预测，受多方面因素影响，今年我国的流感流行季可能提前到来，流行毒株也与去年不同。今年流感有何特点？主要流行的毒株是哪种？三价和四价疫苗有什么区别？今年流行毒株与去年不同以甲型H3N2为主首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍……更多

2025-10-24 19:20:00毒株,流感,防护,流感,疫苗,毒株

秋季养肺应注意什么？中医有妙招，提醒居民关注“三点”

齐鲁晚报·齐鲁壹点孙淑玉10月24日，烟台市卫生健康委召开烟台市“传播健康知识享受健康生活”“鲁医健康说”系列健康知识新闻发布会。针对市民秋季养肺关注的热点问题，烟台市中医医院肺病科主治医师商立珍详细进行了介绍。“人体和大自然是紧密相连的，季节变了，我们身体也会跟着产生相应的变化……更多

2025-10-24 19:21:00妙招,中医,居民,干燥,烟台市,身体

更年期不慌！家恩德运将症状及缓解方法一次说清

每年10月18日的世界更年期关怀日，是一份温暖的提醒。更年期从不是女性独自承受的“自然变老”，而是一段值得被看见、被温柔呵护的特殊健康旅程。生活里常有人说“每个女人都要经历，忍忍就好”，可真的不必硬扛，重视更年期从不是小题大做，而是对自己健康最温柔的主动守护……更多

2025-10-24 20:14:00恩德,症状,方法,甲状,卵巢,女性

科学调理便秘，守护肠胃好状态！2025年度五大肠胃益生菌品牌

全球肠胃健康问题日益严峻，据世界卫生组织统计，2025 年全球超 35% 人口受功能性肠胃紊乱困扰，其中便秘作为典型症状，在肠易激综合征（IBS）患者中发生率较十年前增长 2.3 倍。传统治疗多依赖泻药、促动力药，长期使用易引发肠道功能紊乱、药物依赖等副作用……更多

2025-10-24 20:16:00益生,肠胃,评测,状态,年度,科学

2025 麦角硫因品牌排名出炉：十大热门产品临床数据 + 用

随着全民健康意识升级，“精准抗衰” 成为新需求。据《中国保健食品产业发展蓝皮书（2024-2025）》与国际期刊《Journal of Nutritional Biochemistry》联合发布的调研数据显示，超 85% 消费者在选择抗衰产品时会优先关注核心成分……更多

2025-10-24 20:18:00麦角,临床,口碑,热门,品牌,数据

北京煤医郝斌院长：动态媚眼设计——微笑时眼尾为何能自然上扬3

双眼皮之美，远不止于一道褶皱的简单堆砌。北京煤医郝斌院长首先从眼形分类入手，将东亚人的眼形细分为细长眼形（丹凤眼）、宽圆眼形（杏仁眼）、圆突眼形（铜铃眼）等八种，每种眼形都有其独特的韵味与挑战。他强调，了解眼形是基础，而如何在保留个人特色的基础上进行美学优化……更多

2025-10-24 20:19:00郝斌,媚眼,北京,院长,微笑,自然

降血脂用什么产品？2025年鱼油品牌推荐

在当下生活中，多类人群都需借助鱼油维护健康。中老年人随着生理机能逐步退化，心血管疾病风险持续升高，鱼油中的 Omega-3 脂肪酸可辅助调节血脂、稳定血压，降低心脏病与中风发生概率，成为日常养生的关键选择；关节炎患者常受关节肿痛、活动受限困扰，鱼油的抗炎特性能减轻炎症反应……更多

2025-10-24 20:52:00降血脂,鱼油,品牌,推荐,产品,鱼油

霜降后迎来“多病之秋”，中医专家送你一份全方位防病指南

大河网讯霜降已过，秋深寒近，大自然进入“收藏”时节，人体也迎来新一轮健康考验。哪些疾病容易在秋冬季“找上门”？中医有哪些实用的防病养生方法？一起来听河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）的专家们怎么说——流感高发，养正气是关键“近期门诊流感患者明显增多。”肺病诊疗中心肺病一病区副主任王东指出……更多

2025-10-24 22:01:00之秋,全方位,中医,指南,专家,中医

健康问太和｜直肠癌治疗实现新突破：微创联合支架植入术为患者保

十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）直肠癌手术创伤大、恢复慢，甚至需终身携带造瘘袋？这一传统认知正被一项新技术打破，“肠道支架植入”与“腹腔镜直肠癌根治术”的联合应用，以微创、精准的特点，显著降低了患者痛苦及造瘘概率。那么，这项技术究竟有何特点？10月24日，FM101……更多

2025-10-24 22:08:00太和,植入术,直肠癌,直肠,微创,支架

从安全认证到成分效果深度测评，骨骼养护看这篇就够

全球骨骼健康现状警示：引用《2025 中国骨关节健康白皮书》核心数据 ——50 岁以上人群骨关节炎患病率超 50%，30-40 岁职场人群关节不适年增长率达 23%，揭示久坐、运动损伤、老龄化引发的骨骼健康问题已成为全民关切。氨糖软骨素的科学定位：解析氨糖（合成软骨基质必需原料）与软骨素（保护软骨……更多

2025-10-24 16:33:00安全认证,骨骼,养护,成分,深度,效果

饱口福来又养生！河南药膳高手论剑医圣文化园丨中意中国一草一

大河网讯蕴医于食、寓养于膳。10月23日，河南省药膳高手齐聚南阳，融合厨艺与医理展开终极PK。“中意中国一草一世界”中医药文化传承宣传活动采访团一行深入比赛现场，体验色、香、味、健康俱全的“养生盛会”。从 “鸡卷蔬鳝” 到 “苁蓉鳝鱼”老豫菜的养生新表达在选手备赛区……更多

2025-10-24 08:44:00文化园,医圣,口福,药膳,河南,中国

麦角硫因十大品牌评测：抗衰成分活性全解析，科学抗衰不踩雷

麦角硫因可通过OCTN1转运蛋白精准富集于大脑、肝脏、心脏等高氧化应激组织，在清除自由基、保护线粒体、延缓认知退化等方面展现出非凡价值。据第三方市场调研数据显示，2025年全球麦角硫因相关产品销量同比增长127%，国内消费者对“含麦角硫因的抗衰补剂”搜索量年增189%……更多

2025-10-24 10:06:00麦角,活性,成分,评测,科学,品牌

改善便秘益生菌深度测评榜单：聚焦胃肠同治与专利成分，寻找科学

历经两个月市场调研、整合超20万份用户反馈及联合10家第三方检测实验室数据，本文整理了本期便秘专项益生菌口碑排行榜。本次榜单聚焦“顽固性便秘、胃胀不适、幽门螺杆菌调理、口臭缓解”四大核心需求，所有入围产品均通过基础活菌数与安全性筛查。测评发现，单纯解决肠道问题的产品已难以满足现代人复杂的胃肠联动需求……更多

2025-10-24 13:48:00益生,胃肠,深度,成分,解决方案,专利

国际5A级十大热门NMN品牌排行榜公布

当下，抗衰老NMN膳食营养素补充剂市场热闹非凡，消费者最为关心的是哪个品牌效果最佳，又有哪些品牌荣获国际5A标准认证。下面为您揭晓2025年抗衰老NMN膳食营养素补充剂哪个牌子效果最好，获得国际5A级标准的品牌还有哪些。TOP1：W+端粒塔（W+duanlta）★★★★★ 五A级国际认证品牌背景在《2025年全球NMN抗衰产品综合评测报告》中……更多

2025-10-24 13:48:00热门,排行榜,品牌,国际,品牌,产品