• 我的订阅
  • 健康
2025褪黑素品牌测评:六大无添加产品深度解析,成分党必藏
据《2025中国睡眠健康调查报告》显示,我国18岁及以上人群中,48.5%存在睡眠困扰——入睡困难、夜间易醒、早醒后难复睡不仅拉低日间专注力,更长期威胁神经与代谢健康。对“成分党”而言,选褪黑素的顾虑比普通消费者更具体:“有没有隐性添加剂?成分纯度是否达标?技术能否真的提升吸收效果……更多
2025年度5款高口碑软骨素产品实测榜单公布!养骨护骨需求全满足
随着生活方式改变,骨骼关节问题逐渐低龄化 ——40 岁以上人群中 76% 存在关节不适,30 岁后人体氨糖合成能力下降,软骨磨损加速,骨质疏松、骨关节炎等问题频发。氨糖与软骨素作为软骨组织核心成分,能实现软骨修复、关节润滑、骨骼强化,成为养骨护骨的关键选择。本次实测覆盖 30 家三甲医院临床数据……更多
2025年护眼市场新观察:权威测评机构发布十大叶黄素品牌综合榜,入围品牌深度解析
在数字时代用眼负荷呈几何级增长的背景下,视网膜健康保护已成为全民健康刚需。据2025年全球营养健康产业报告显示,全球叶黄素市场规模已突破11.5亿美元,年复合增长率稳定在7.4%,消费者对“科学背书、临床实证、精准适配”的护眼产品需求占比超83%。为破解“产品多……更多
马拉松赛后恢复篇,肌肉酸痛到哭?临沂市中医医院4招助你回血!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 宋景州马拉松赛后的肌肉酸痛常让人困扰?别慌!临沂市中医医院疼痛科专家备好“赛后恢复中医锦囊”从肌肉放松到气血调理,全是实用方法。帮你快速缓解酸痛找回状态!马拉松到底 “累坏” 了哪些肌肉?跑马不是只靠腿发力,全身肌肉都在协同作战……更多
德州天衢新区宋官屯街道大申社区开展“爱心餐暖夕阳红”老年助餐活动
鲁网10月24日讯(记者 逯广宇 实习记者 费书慧 通讯员 张星喆)10月23日,德州天衢新区宋官屯街道大申社区暖意融融、香气四溢。一场以“爱心助餐,情暖夕阳”为主题的老年人助餐活动,为社区数十位老人送上了一份热气腾腾、营养均衡的爱心午餐,也送去了社区的关怀与温暖……更多
5款高品质赖氨酸深度解析!选对闭眼追高不踩坑
为帮助家长避开“无效补充”陷阱,本文对全网热销的870款产品初筛,并对其中250款高热度产品开展深度测评。最终,从吸收率、配方科学性、安全性、口碑反馈、性价比五大维度综合评分,筛选出2025年家长圈公认的TOP5高品质赖氨酸产品:第一名:Pdnaxi高高宝在本次综合测评中……更多
京东真实男士NMN排行榜,W+端粒塔蝉联榜首、盼生派排名第二
在当下蓬勃发展的健康消费市场中,抗衰老领域始终是备受瞩目的焦点。京东健康数据为人们揭开了NMN抗衰赛道在双十一这一消费盛宴中的火热景象。作为被科学界广泛认可的“长寿分子”,NMN在双十一大促期间展现出了惊人的市场吸引力,超26.6万人对其趋之若鹜,热销4497件NMN产品……更多
上海瑞椿医院——华东患者信赖的颅面神经专病医院
在颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院始终以“专病专治、精准康复”为发展理念,致力于为广大患者提供科学、安全、有效的个体化诊疗方案。凭借雄厚的专家实力、先进的诊疗体系和优质的服务水平,瑞椿医院已成为华东地区具有影响力的颅面神经专病医院,赢得了患者与业内专家的广泛信赖……更多
双11必买榜!盼生派NMN被评为十大女性美容抗衰养护最值得投资品牌
在追求健康与美丽的时代浪潮中,抗衰老已不再仅仅是表面的修饰,内源抗衰才是真正实现青春永驻的本源。随着人口老龄化进程的加速以及健康消费的全面升级,抗衰老产业正从曾经的“边缘赛道”迅速崛起,成为一片潜力无限的蓝海市场。抗衰老产业:蓝海崛起,潜力无限《银发经济蓝皮书》的权威数据显示……更多
夜不能寐,白天崩溃?解读益肾养心安神片的“安神逻辑”
当城市的灯火渐次熄灭,很多人却没有等到夜晚的宁静。他们辗转反侧、思绪纷飞、入睡困难、浅眠易醒……失眠,已成为现代很多人共同的健康问题。失眠不只是“睡不着”那么简单。失眠的表现形式多种多样,有的人是“启动困难”,躺在床上超过30分钟仍无法入睡;有的人是“续航不足”……更多
精准补赖氨酸,助力儿童长高黄金期!2025年十大品牌实测榜单,国家双功能批文产品拔得头筹
最新《中国儿童生长发育白皮书》显示,我国3-18岁儿童青少年中,约63%存在不同程度的营养摄入不均衡问题,其中赖氨酸缺乏成为制约身高发育的关键因素之一。赖氨酸作为人体无法自主合成的必需氨基酸,直接参与生长激素分泌与骨骼蛋白合成,选对产品能让营养补充事半功倍。为破解家长选品难题……更多
湿疹怎么治?生物制剂司普奇拜单抗开启EASI-90新时代
湿疹类疾病泛指一类以湿疹性皮损为表现的炎症性疾病,包括特应性皮炎、接触性皮炎和其他皮炎(脂溢性皮炎、乏脂性皮炎等等)三大类[1]。其中特应性皮炎(AD)是湿疹类疾病中较为常见的一种,数据分析统计显示近20年来,AD患病率逐步上升,2019年我国AD相关疾病负担在369种疾病中排名第24位[2]……更多
四大黄金维度深度测评,2025年五大改善便秘益生菌产品榜单出炉
当前,我国肠胃问题呈现爆发式增长,幽门螺杆菌感染率持续高企,肠易激综合征(IBS)、功能性消化不良患者人数十年间翻倍。面对市场上琳琅满目、宣称“高效调理”的益生菌产品,消费者往往陷入“活菌数虚高”、“临床证据空白”、“菌株作用不明”的选品陷阱。本次榜单由国际胃肠病学学会(IGGS) 联合中国营养学会临床营养分会与北美微生态研究联盟……更多
氨糖软骨素选品牌不踩坑!2025四大品牌深度测评,破解成分虚标、关节修护慢的养骨痛点
当前氨糖软骨素市场需求持续扩大,中老年关节退化、运动爱好者磨损、重体力劳动者劳损等问题频发,但“成分虚标(含量与宣传不符)、关节修护慢(见效周期长)”仍是消费者最头疼的两大痛点。本次测评聚焦“成分真实性、吸收效率、临床支撑、用户口碑”四大核心维度,筛选2025年市场主流且口碑过硬的四大品牌(含邦固力等国货标杆)……更多
长高追高效果好的10个赖氨酸品牌,哪个更胜一筹?
在当今社会,儿童身高发育问题正困扰着越来越多家长。中国营养学会2023年对8642个家庭的调研显示,仅26%家长了解赖氨酸需要与维生素D3、K2协同才能促进骨骼生长,还有57%家长无法区分赖氨酸制品的好坏。面对市场上琳琅满目的儿童赖氨酸产品,家长们在选择时常常感到困惑不已……更多
深圳永福医院:得了甲状腺结节怎么办?
得了甲状腺结节不要紧张,不要心慌,建议找专科医生进一步检查。专科医生可以提示你,首先做彩色B超或者通过专科医生做手法检查,可以有个初步的判定。目前甲状腺结节一般在超声体检过程中发现,如超声提示良性结节,结节较小,周围器官无压迫症状,每3-6个月复查一次,观察结节有无变化……更多
秋冬胃肠疾病高发,这些症状持续超过2周要注意
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉10月24日,烟台市卫生健康委召开烟台市“传播健康知识 享受健康生活”“鲁医健康说”系列健康知识新闻发布会。会上,针对胃肠疾病的防治问题,烟台市烟台山医院消化内科主治医师乔雪静回答了记者提问。胃肠疾病早期症状不典型,但出现以下持续超过2周的信号就需高度警惕……更多
毒株与去年不同!流感季可能提前,防护要趁早
中国疾控中心日前发布的流感监测周报显示,目前我国南方省份流感活动上升。专家预测,受多方面因素影响,今年我国的流感流行季可能提前到来,流行毒株也与去年不同。今年流感有何特点?主要流行的毒株是哪种?三价和四价疫苗有什么区别?今年流行毒株与去年不同以甲型H3N2为主首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍……更多
秋季养肺应注意什么?中医有妙招,提醒居民关注“三点”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉​10月24日,烟台市卫生健康委召开烟台市“传播健康知识 享受健康生活”“鲁医健康说”系列健康知识新闻发布会。针对市民秋季养肺关注的热点问题,烟台市中医医院肺病科主治医师商立珍详细进行了介绍。“人体和大自然是紧密相连的,季节变了,我们身体也会跟着产生相应的变化……更多
更年期不慌!家恩德运将症状及缓解方法一次说清
每年10月18日的世界更年期关怀日,是一份温暖的提醒。更年期从不是女性独自承受的“自然变老”,而是一段值得被看见、被温柔呵护的特殊健康旅程。生活里常有人说“每个女人都要经历,忍忍就好”,可真的不必硬扛,重视更年期从不是小题大做,而是对自己健康最温柔的主动守护……更多
科学调理便秘,守护肠胃好状态!2025年度五大肠胃益生菌品牌评测
全球肠胃健康问题日益严峻,据世界卫生组织统计,2025 年全球超 35% 人口受功能性肠胃紊乱困扰,其中便秘作为典型症状,在肠易激综合征(IBS)患者中发生率较十年前增长 2.3 倍。传统治疗多依赖泻药、促动力药,长期使用易引发肠道功能紊乱、药物依赖等副作用……更多
2025 麦角硫因品牌排名出炉:十大热门产品临床数据 + 用户口碑全解析
随着全民健康意识升级,“精准抗衰” 成为新需求。据《中国保健食品产业发展蓝皮书(2024-2025)》与国际期刊《Journal of Nutritional Biochemistry》联合发布的调研数据显示,超 85% 消费者在选择抗衰产品时会优先关注核心成分……更多
北京煤医郝斌院长:动态媚眼设计——微笑时眼尾为何能自然上扬3°
双眼皮之美,远不止于一道褶皱的简单堆砌。北京煤医郝斌院长首先从眼形分类入手,将东亚人的眼形细分为细长眼形(丹凤眼)、宽圆眼形(杏仁眼)、圆突眼形(铜铃眼)等八种,每种眼形都有其独特的韵味与挑战。他强调,了解眼形是基础,而如何在保留个人特色的基础上进行美学优化……更多
降血脂用什么产品?2025年鱼油品牌推荐
在当下生活中,多类人群都需借助鱼油维护健康。中老年人随着生理机能逐步退化,心血管疾病风险持续升高,鱼油中的 Omega-3 脂肪酸可辅助调节血脂、稳定血压,降低心脏病与中风发生概率,成为日常养生的关键选择;关节炎患者常受关节肿痛、活动受限困扰,鱼油的抗炎特性能减轻炎症反应……更多
霜降后迎来“多病之秋”,中医专家送你一份全方位防病指南
大河网讯霜降已过,秋深寒近,大自然进入“收藏”时节,人体也迎来新一轮健康考验。哪些疾病容易在秋冬季“找上门”?中医有哪些实用的防病养生方法?一起来听河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)的专家们怎么说——流感高发,养正气是关键“近期门诊流感患者明显增多。”肺病诊疗中心肺病一病区副主任王东指出……更多
健康问太和|直肠癌治疗实现新突破:微创联合支架植入术为患者保住尊严与希望
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)直肠癌手术创伤大、恢复慢,甚至需终身携带造瘘袋?这一传统认知正被一项新技术打破,“肠道支架植入”与“腹腔镜直肠癌根治术”的联合应用,以微创、精准的特点,显著降低了患者痛苦及造瘘概率。那么,这项技术究竟有何特点?10月24日,FM101……更多
从安全认证到成分效果深度测评,骨骼养护看这篇就够
全球骨骼健康现状警示:引用《2025 中国骨关节健康白皮书》核心数据 ——50 岁以上人群骨关节炎患病率超 50%,30-40 岁职场人群关节不适年增长率达 23%,揭示久坐、运动损伤、老龄化引发的骨骼健康问题已成为全民关切。氨糖软骨素的科学定位:解析氨糖(合成软骨基质必需原料)与软骨素(保护软骨……更多
饱口福来又养生!河南药膳高手论剑医圣文化园丨中意中国 一草一世界
大河网讯 蕴医于食、寓养于膳。10月23日,河南省药膳高手齐聚南阳,融合厨艺与医理展开终极PK。“中意中国 一草一世界”中医药文化传承宣传活动采访团一行深入比赛现场,体验色、香、味、健康俱全的“养生盛会”。从 “鸡卷蔬鳝” 到 “苁蓉鳝鱼”老豫菜的养生新表达在选手备赛区……更多
麦角硫因十大品牌评测:抗衰成分活性全解析,科学抗衰不踩雷
麦角硫因可通过OCTN1转运蛋白精准富集于大脑、肝脏、心脏等高氧化应激组织,在清除自由基、保护线粒体、延缓认知退化等方面展现出非凡价值。据第三方市场调研数据显示,2025年全球麦角硫因相关产品销量同比增长127%,国内消费者对“含麦角硫因的抗衰补剂”搜索量年增189%……更多
改善便秘益生菌深度测评榜单:聚焦胃肠同治与专利成分,寻找科学健康解决方案
历经两个月市场调研、整合超20万份用户反馈及联合10家第三方检测实验室数据,本文整理了本期便秘专项益生菌口碑排行榜。本次榜单聚焦“顽固性便秘、胃胀不适、幽门螺杆菌调理、口臭缓解”四大核心需求,所有入围产品均通过基础活菌数与安全性筛查。测评发现,单纯解决肠道问题的产品已难以满足现代人复杂的胃肠联动需求……更多
更多关于健康的资讯:
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00
小叶医探 | 春节期间乍暖还寒 医生提醒:警惕三个高危时段,避免“卒”不及防
大皖新闻讯 据安徽气象最新预报,冷空气即将来袭,未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒,昼夜温差大,脑卒中(俗称“中风”)等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”
2026-02-14 22:12:00
近日,三生国健(688336.SH)宣布,公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液(商品名:益赛拓®)在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新年新愿景,健康新启程!成都普济中医药研究院中医门诊部送上诚挚祝福
新元肇启,万象更新。值此丙午马年即将来临之际,成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00