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小叶医探 | 小龙虾的“虾黄”能吃吗?省疾控专家:系肝脏胰腺器官,富集重金属
大皖新闻讯 又到了吃小龙虾的季节,在享受美味的同时,很多人好奇小龙虾虾头里面的“黄”是什么,能吃吗?“小叶医探”采访了安徽省疾病预防控制中心食品与营养所的专家,对此进行解答。不建议食用虾头与虾黄“其实,小龙虾虾头里的虾黄既不是虾籽也不是虾屎,而是小龙虾的肝脏……更多
【中科御方】隔夜凉菜风险高!这些菜宁可浪费也别留
夏天到了,隔夜凉菜成了餐桌上的常客。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,隔夜凉菜风险高,有些菜宁可浪费也别留。隔夜凉菜容易滋生细菌,尤其是绿叶蔬菜和海鲜类食物。绿叶蔬菜中含有较多的硝酸盐,隔夜后硝酸盐会转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种潜在的致癌物质。海鲜类食物则容易滋生细菌和病毒……更多
【中科御方】夏季运动大汗淋漓=排毒?警惕“气随津脱”
在传统认知里,汗液被视为身体排出毒素的一种方式。运动时大量出汗,感觉身体“轻松”,很多人便认为这是排出了体内的有害物质,如乳酸、尿素等。从中医角度看,汗液是津液的一种表现形式,适度出汗有助于调节人体的阴阳平衡,而在夏季过度运动大量出汗后,很可能会造成“气随津脱”……更多
【中科御方】苦瓜降火反而胃痛?脾胃虚寒者的‘吃苦’指南
苦瓜,作为夏季常见的食材,因其独特的苦味和丰富的营养价值而被许多人视为降火的佳品。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,苦瓜并非人人适合食用,尤其是脾胃虚寒者,过量食用反而可能导致胃痛。中医认为,苦瓜性寒,具有清热解毒、泻火除烦的功效。但脾胃虚寒者体质较弱,脾胃功能不足……更多
【中科御方】金银花露当饮料喝?儿童过量饮用恐腹泻!
在炎炎夏日,金银花露成了不少家庭的消暑选择,甚至有些家长把它当饮料给孩子喝。但你知道吗,这样的做法可能会给孩子健康带来隐患。金银花露的主要成分是金银花,具有清热解毒的功效,对于缓解小儿痱毒、暑热口渴有一定作用。然而,是药三分毒,金银花露也不例外。它本质上属于中药制剂……更多
【中科御方】夏天必须断食清肠?盲目断食气血双亏!
夏天到了,一些人认为必须断食清肠才能排毒养颜,保持身体健康。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,盲目断食可能会导致气血双亏,反而对身体不利。中医认为,人体需要通过饮食来获取营养,维持正常的生理功能。断食会导致营养摄入不足,影响身体的正常运转。特别是对于气血不足的人群……更多
本文转自:人民网-山东频道488支“张富清金融服务队”、351支“张富清党员突击队”、452个“张富清服务示范岗”……一串串数字背后,是建行山东省分行以老英雄张富清为灯塔,将精神力量转化为服务国家战略、助力民生发展的生动实践。放眼齐鲁大地,从渤海之滨到鲁南山区……更多
高龄备孕吃什么补卵巢?
高龄备孕吃什么补卵巢?这个问题其实并不难回答。像大家所熟知的蛋白质、叶酸、辅酶Q10等都是常见的“卵巢之友”,而靶向生巢素Reco18在近几年的备孕市场也逐渐成为了高龄人士的新宠。在回答这个问题前,大家有必要了解下达到多少岁才算高龄,有人认为30岁+,有人认为35岁+……更多
结直肠癌潜伏期长达数年!消化内科专家详解8个防控策略
结肠,这个长约1.5米的管状器官,每天要处理约1.5升的食物残渣。当麻辣火锅的辛辣刺激成为味蕾常态,烟熏烧烤的焦香频繁占据餐桌——这些舌尖上的欢愉,都可能成为肠道“入侵者”的温床……山东省第二人民医院消化内二科主任刘长江表示,结直肠癌也就是大肠癌,主要是腺瘤性肠息肉演变而来……更多
“新村民”来了 老房子“活”了
本文转自:人民网-云南频道云南省昆明市西山区团结街道大墨雨村:“新村民”来了 老房子“活”了王娴初夏时节,沿着满眼翠绿的山路攀爬,当导航提示“大墨雨村已到达”时,一座红墙灰瓦的彝族古村便映入眼帘。“前些年矿山关了,大家都以为村子要冷清了,没想到现在村子里有时比赶集还热闹……更多
端午将至 贵州省市场监管局发布关于食用粽子的消费提示
多彩贵州网讯(本网记者 熊茜雯)端午将至,粽子热销。为了帮助广大消费者安全、健康地品尝粽子,近日,省市场监管局发布关于食用粽子的消费提示。科学选购,放心购买市场销售的常温(真空包装)粽子和速冻粽子一般是预包装食品,且口味众多,消费者可根据个人喜好进行选择。在选购时应注意三点……更多
运动汇丨@久坐族 您的专属减肥套餐都在这了
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。久坐不动易肥胖?别担心!这套专属减肥套餐来啦……更多
调整营养,改善睡眠质量与缓解疲劳困扰
睡眠质量是现代人健康的基石之一。无论你是学生、职场人士,还是家庭主妇,良好的睡眠都能帮助你恢复体力、提升注意力与免疫力。然而,很多人都存在不同程度的睡眠问题,入睡困难、浅睡、早醒等困扰让许多人倍感疲惫。除了作息时间,体内营养的平衡也直接影响着睡眠质量。缺乏某些关键的维生素……更多
荷叶能减肥吗
荷叶具有降脂,清肠胃,减肥降血脂的作用。荷叶减肥的方式也很简单,用荷叶泡茶是最方便最有效的方法:1、建议在空腹或者是饭前饮用荷叶茶,效果最佳。2、荷叶茶必须是第一泡的时候才具有减肥功效的,一般一小包即可冲一杯茶,而且必须是要浓茶。如果是当二泡的时候,茶已经淡了……更多
铜仁市人民医院成功实施首例机器人导航颅内活检术
本文转自:人民网-贵州频道本以为开颅要花3小时,大动干戈让人遭大罪!没想到医生叫来“机器人”,只花30分钟就找到了病根。近日,铜仁市人民医院神经外科成功实施全市首例机器人导航颅内活检术,填补铜仁市神经外科领域智能导航技术空白,标志着该院脑部疾病诊疗迈入“毫米级精准时代”……更多
咳嗽用药三误区,中医来帮你避坑
高文暕 阳朔县中医医院咳嗽是日常生活中最常见的病情症状之一。很多人一咳嗽就吃止咳药、抗生素,甚至找“祖传偏方”,结果越治越糟。其实,咳嗽的背后可能藏着不同的“病根”。中医讲究辨证施治,帮助我们科学应对咳嗽,避开常见误区。一、咳嗽就是“肺热”?一味用清热药反而伤身很多人一咳嗽……更多
妊娠期高血压患者如何做好自我护理
叶良梅 北海市卫生学校附属医院妊娠期高血压是严重的妊娠并发症,会对母婴健康造成极大威胁,且发病率较高。部分孕产妇在妊娠前已有高血压,另一部分则是在妊娠后才发现患有高血压病症。妊娠期高血压患者需要积极地进行治疗,做好产前检查工作。为了让孕产妇在妊娠期更好地控制血压水平……更多
骨关节炎:关节疼痛的根源及科学的康复建议
林崇伟 上林县万福骨伤医院关节疼痛是许多中老年人常见的健康问题,会对患者的日常工作和生活造成困扰。而骨关节炎作为最常见的关节疾病之一,是导致关节疼痛的主要原因。了解骨关节炎的根源、检查方法以及科学的康复建议,可以更好地认识和应对这一疾病。一、骨关节炎:关节疼痛的根源骨关节炎是一种慢性关节疾病……更多
安全避孕:放取环的科普与实践
易丽媛 田林县妇幼保健院避孕是育龄期夫妇生活中的重要议题,选择一种安全、有效且适合自己的避孕方式至关重要。在众多避孕方法中,宫内节育器(俗称节育环)因其长效、简便、可逆等特点,受到许多女性的青睐。本文将详细介绍节育环的种类、放置与取出过程、注意事项以及常见问题和解答……更多
放射科检查什么?对身体有伤害吗?
李晨晖 广西医大开元埌东医院放射科检查是现代医学中常见的一种诊断手段,广泛应用于各种疾病的筛查和诊断。许多人对放射科检查的安全性心存疑虑,尤其担忧辐射是否会对身体造成伤害。事实上,放射科检查虽然使用了放射线,但其辐射量通常在安全范围内,且医生会根据患者的具体情况权衡利弊……更多
孕期坐骨神经痛该如何缓解?
邹智超 湖南省中医药大学第一附属医院麻醉手术科孕妇出现坐骨神经痛是较为常见的情况,多由坐骨神经受压或损伤引起。需要注意的是,孕妇应尽量避免使用药物治疗,以防对胎儿产生不良影响,可以采取以下几种方式缓解疼痛:卧床休息。如果病情在急性发作期,应卧床休息,减少患肢活动……更多
糖尿病患者须知:胰岛素注射剂的正确使用方法
吴海丽 柳州市柳铁中心医院糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其发病机制较为复杂,潜在的并发症也较多,会给患者及其家庭带来很大的负担。在糖尿病治疗中,胰岛素占据重要角色,尤其是对于1型糖尿病患者及部分2型糖尿病患者而言,胰岛素就是维持生命、控制血糖不可或缺的药物。但是……更多
胃痛无忧!中医特色疗法助力胃部健康
韦泉 桂平市下湾镇卫生院在快节奏的现代生活中,胃部不适已经成为许多人的常见健康问题。胃痛、胃胀、胃酸过多等症状,不仅影响日常生活质量,还可能隐藏着更深层次的健康问题。面对这些困扰,中医以其独特的理论和治疗方法,为胃部健康问题提供了有效的解决方案。本文介绍几种中医特色疗法……更多
腕管综合征vs颈椎病:肌电图如何鉴别“真假”手麻?
胡俊红 桂林医科大学第一附属医院(主管技师)深夜码字时手指刺痛,晨起时手掌僵硬,许多人将这类手部麻木归咎于“颈椎不好”。但临床数据显示,约40%的手麻患者实际病根在手腕而非颈椎。这两种疾病虽症状相似,治疗方向却截然不同。本文将深入剖析肌电图技术如何像“神经侦探”般精准锁定真凶……更多
骨质疏松别担心,合理服用补钙药
蒋艳 广西桂林市兴安县兴安两江医院药剂科当今社会,人口老龄化不断加剧。骨质疏松作为中老年人的常见问题,日益受到人们的关注。该病症不仅影响老年人的生活质量,同时也让老年人面临易于骨折的健康风险。面对骨质疏松症不必过于担心,只要科学合理地应用补钙药物,就可以有效预防该病……更多
“火眼金睛”发现早期肝癌 县级放射科影像检查揭秘
何文萍 扶绥县人民医院早期肝癌诊断对于患者生存率极其重要性。肝癌,尤其是原发性肝细胞癌,是全球范围内常见的恶性肿瘤之一,其隐匿性强、进展迅速的特点使得许多患者在确诊时已处于中晚期,错过了最佳治疗时机。然而,随着医学影像技术的飞速发展,县级医院的放射科也具备了早期发现肝癌的能力……更多
产蛋期母鹅感染流感,如何选择既能防治又不影响产蛋的药物?
产蛋期母鹅一旦感染流感,养殖户往往心急如焚。既要快速控制病情,又要避免药物影响母鹅产蛋性能,该如何选择合适的药物呢?母鹅感染流感后,会出现精神萎靡、食欲不振、产蛋量骤降等症状,严重影响养殖效益。传统的一些药物虽然对流感有一定效果,但其中含有的成分可能会抑制母鹅的生殖系统……更多
鹅感冒康复期需要补充哪些营养物质?哪些药物有助于增强免疫力?
当鹅经历感冒后,身体处于虚弱状态,恢复期的营养补充和免疫力提升至关重要,这直接关系到它们能否快速恢复健康,重返活力。蛋白质是康复期必不可少的营养物质。优质蛋白质如鱼粉、豆粕等,能为鹅提供修复受损组织、合成抗体的原料。鹅在感冒期间身体消耗了大量能量,补充蛋白质有助于增强体质……更多
鹅感染流感后会出现哪些典型症状?鹅流感该采取什么措施?
在养殖鹅的过程中,鹅流感是养殖户们不得不防的一大病害。了解鹅感染流感后的典型症状,并掌握科学的应对措施,是保障鹅群健康、减少损失的关键。鹅感染流感后,初期会出现精神萎靡的症状,原本活泼好动的鹅变得不爱活动,总是蜷缩在一起。同时,它们的食欲也会明显下降。随着病情发展……更多
鹅群感染流感后,产蛋母鹅的产蛋量与蛋品质会发生哪些明显变化?
当鹅群感染流感,其产蛋量与蛋品质会出现一系列明显变化,直接影响养殖效益。母鹅感染流感后,身体会因对抗病毒而消耗大量能量,导致机体处于应激状态。在这种情况下,母鹅的内分泌系统会发生紊乱,原本规律的排卵过程被打破,产蛋周期延长,产蛋间隔时间显著增加。原本高产的母鹅……更多
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年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
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春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
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科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
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