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养肝就是在养命。肝脏对人体来说真的太重要了，人吃进去的东西，要通过肝脏进行合成、分解。帮助肝脏“解毒”，哪些食物有这些功能呢？这些食物，是肝脏的“解毒王”一、蒲公英蒲公英含有多种健康营养成分，有丰富的营养价值，是药食兼用的植物，蒲公英茶味甘、微苦，性寒，有“抗病毒……更多

2024-12-08 08:54:00肝脏,解毒,食物,肝脏,香椿,蒲公

远离痛风，降低尿酸水平，3个行为必须立刻停止，否则后果严重

导语：痛风是尿酸高引起的症状，因为尿酸高导致肾脏的排泄功能变弱，导致体内的尿酸水平长时间超标，甚至会在关节处结晶，这就导致了痛风的发生。每天摄取食物就免不了摄取嘌呤，嘌呤进入体内之后就会经过分解形成尿酸，所以说人体内是含有一定量的尿酸的，但如果这个量正常，不会影响人的身体健康……更多

2024-12-08 08:55:00尿酸,痛风,后果,水平,行为,尿酸

肝不好的人这5种食物平时要多吃，可保持肝脏健康

1、黑枸杞大家的养生保健观念更加高，生活中很多人用黑枸杞泡水喝，黑枸杞比一般红枸杞营养成分高，在其中包含充足的花色苷，有防衰老的作用，与此同时，黑枸杞泡水喝，可得到人体免疫力和抵抗能力，养颜美容和延缓衰老作用，男性朋友可常常服用滋润肾脏功能。2、大蒜大蒜以新鲜的鲜蒜为原材料……更多

2024-12-08 08:55:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,枸杞

什么时候是肾病治疗的最佳时机？肾病的“空白期”是什么意思？

肾病治疗当然越早越好，但肾病治疗的“空白期”是怎么回事？是肾病治疗的最佳时机吗？什么是肾病治疗的最佳时机？首先需要明确的一点是：肾细胞的坏死是不可逆的。肾病治疗的核心在于通过抑制各种症状，来保护剩余的肾细胞。因此，肾病治疗的最佳时机就是肾病早期，趁着大部分肾细胞还能正常工作的时候……更多

2024-12-08 08:56:00肾病,时机,空白,意思,时候,治疗

高血压的大克星：萝卜与它一起吃，高血压不攻自破，连睡眠都好了

如今大众的生活水平逐渐变高，从前是隔三差五的吃一点肉，现在是整天大鱼大肉，虽然生活质量变好了，但是多种疾病也就随之而来，高血压就是其中一种。不过高血压也不全是因为吃的太过油腻，有的是因为上了年纪，有的是因为遗传。据了解，高血压患者中有百分之八十为中老年人。很多人高血压患者觉得头不晕就不用太过在意……更多

2024-12-08 08:57:00高血压,克星,萝卜,睡眠,罗布,高血压

越来越多的人被检查出胆囊结石，胆囊结石有何症状表现？

胆囊结石是外科的常见病、多发病，多数病人是没有症状表现的，50%的人甚至终身都不会发病，随着健康检查的普及，越来越多的人被检查出胆囊结石，那么有症状的胆囊结石都会有什么表现呢？1、胆绞痛胆绞痛是胆囊结石的典型表现，这种痛主要是在饱餐、进食油腻食物以后，或者睡眠中体位发生改变时……更多

2024-12-08 08:57:00胆囊结石,胆囊,结石,越来,症状,越来越

天然“降压药”找到了，这3种便宜食材常吃，高血压“不犯了”

高血压是一种日益普及的心血管疾病，它的发病率随着人们的生活节奏加快而逐渐增加。高血压对身体的危害很大，除了可能引起脑中风、心肌梗塞和肾衰竭等严重疾病外，还会引起头晕、头痛、视力模糊、耳鸣等不适症状。因此，当我们发现自己患有高血压时，一定要及时地采取有效的措施来降低血压……更多

2024-12-08 08:58:00降压药,高血压,天然,血压,豆类,大蒜

洋葱是肺病的“催化剂”？想要肺部健康，少碰这5物

洋葱含有丰富的抗氧化剂和维生素，对健康有许多益处。然而，洋葱也含有大量的硫化物，这些化合物可能引起一些敏感人群的呼吸道刺激，特别是对患有哮喘和慢性肺病的人来说，洋葱可能会加重症状。洋葱在消化过程中会产生一些气体，这些气体可能会导致腹胀和不适，从而间接影响呼吸……更多

2024-12-08 08:58:00肺病,肺部,催化剂,洋葱,催化,健康

腰间盘突出怎么办？来解答，缓解疼痛不是梦

细的询问和身体检查，给出了一个让我震惊的诊断——腰椎间盘突出。解释说，这是一种常见的脊柱问题，尤其在现代生活中坐姿时间过长的人群中更为普遍。腰椎间盘突出不仅令我疼痛难忍，还影响了我的工作和生活质量。典型症状及诊断方法腰椎间盘突出的症状多种多样，但最常见的是腰部疼痛……更多

2024-12-08 08:59:00腰间,疼痛,解答,怎么办,腰椎间盘,腰椎

喝这2种汤要注意，很多人都以为大补，别不把家人健康当回事

“宁可食无肉，不可饭无汤”，这句话很好的体现了我们中国人的饮食习惯，很多家庭是饭前必喝一碗汤的，有菜有汤才能体现生活的美满。汤的种类很多，骨头汤、丸子汤和鱼汤等，不仅好喝，而且营养好吸收，比较滋补身体。可是有2种汤，常喝就等于慢性自杀！不仅不能滋补反而还伤身……更多

2024-12-08 09:00:00家人,回事,健康,备用,切成,白菜

失眠的“天敌”找到了，不是牛奶！每天喝一点，养心补肝，睡眠好

导读：生活中，难免会一遇到一些烦心事，而遇到这些事，我们只要认真的去面对，肯定很快战胜它们！而有一些人，因为没有良好的生活习惯和饮食习惯，而长期失眠，如果长期睡眠不足，多梦，就会使脑部血管或者心脏血管没有得到充分休息，从而增加老年痴呆、心脏病的风险，所以在日常饮食中……更多

2024-12-08 09:00:00天敌,牛奶,睡眠,酸枣,知母,老胡

长肉最猛的3大主食，米饭馒头排不上号，常吃或致肝硬化、癌上门

导读：每年的春天，很多人为了能在夏天显露自己的好身材，都会在春天格外的注意饮食，希望身材快速达到自己满意的程度。而很多人为了减肥，就会少吃主食，比如米饭馒头，大家都认为这些都是高热量食物，其实长肉最猛的3大主食，米饭馒头排不上号，常吃肝硬化、癌上门，还会导致肥胖……更多

2024-12-08 09:01:00肝硬化,主食,米饭,馒头,热量,减肥

流产后再次备孕，这些注意事项你必须知道！

很多女性怀孕之后因为自身条件以及不良生活习惯可能会造成意外流产。由于流产会对女性身体带来一定的损伤，甚至不利于再次怀孕后胎儿的正常生长发育。此外，导致流产的原因不同，可能是因为胚胎染色体异常、孕妇内分泌异常、创伤刺激等因素，所以再次怀孕就要有所注意了。在流产之后女性的身体相对虚弱……更多

2024-12-08 09:13:00注意事项,事项,再次,身体,女性,再次

路越修越好、收入越来越高农村公路铺就致富路

本文转自：人民网人民网记者乔雪峰初冬时节，长江南岸的甘蓝和白菜喜获丰收，产销两旺。车行湖北省咸宁市嘉鱼县潘家湾镇，青翠欲滴的蔬菜连绵成片，村民熟练地采摘、装筐，一辆辆货车载着新鲜的蔬菜沿着循环畅通的产业路，运往天南海北的蔬菜市场。贯连潘家湾镇潘家湾村、肖家洲村……更多

2024-12-08 09:36:00致富路,越好,越来,越来越,公路,收入

杭州人冬天就馋这一口！老板：天越冷卖得越好

在杭州，天一冷，大家就惦记一碗红烧羊肉。那四溢的香味，红润的色泽，微甜的鲜嫩口感，即使是刚吹完寒风，来上两大块，整个人也暖和起来了。这一口，你馋上了吗？杭州的农贸市场里，羊肉价格如何？一起来了解！一天最多能卖出七八头羊天冷了羊肉市场变俏上午9点，在杭州的一家综合市场……更多

2024-12-08 09:39:00越好,杭州人,一口,杭州,老板,羊肉

尿酸高吃什么好之樱桃

1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质。樱桃中的成分对尿酸高都很适宜。2、尿酸高吃什么好之葡萄葡萄的益处也不用多说,含铁量比较高,可以称作是一种营养品……更多

2024-12-07 15:57:00尿酸,樱桃,尿酸,葡萄,樱桃,营养

运动调养：锻炼有节制练功养肺气

进入秋季，气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制，内分泌紊乱，造成情绪低落。这时做好心理调节很重要，积极参加运动是不错的方法，慢跑、散步都可以让心情开朗起来。立秋后的早晨是锻炼身体的最佳时间，此时不冷不热，气温宜人;天高气爽，使人精神爽快。在秋天“养收”的时候……更多

2024-12-07 17:24:00节制,运动,运动,气温,天高,虚弱者

了解一下饮食调养：少辛增酸

了解一下饮食调养：少辛增酸，宜食麻等柔润物以润其燥，禁寒饮秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬以养肝气……更多

2024-12-07 17:29:00饮食,益胃,肝气,饮食,津液,粳米

提升中医护理服务水平，中医特色创新技术培训班开班

祥雪润大地，岐黄聚贤才。12月7日，由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院（以下简称“贵州医院”）承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕，来自广东省中医院及各家分院的护理专家轮番上台授课，来自江苏、云南、贵州81家医疗机构的中医护理骨干人才共计340余人到场参加……更多

2024-12-07 22:33:00中医,培训班,中医特色,护理,水平,特色

为什么说：碰到这“3种”山药千万别买？山药大量上市一定要注意

山药，被称作神仙之食，集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它，中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗？一、它号称养胃“第一方”，专调脾胃不适“春吃芽，夏吃叶，秋吃果，冬吃根”，老祖宗口口相传的饮食文化真的很精辟。植物经四季后，精华最终会回到根部，而冬日吃根菜既可养精蓄锐和储存能量……更多

2024-12-07 22:52:00山药,山药,尿囊素,尿囊,根须,多糖

这种糖竟是“天然抗癌剂”？看看这3种高含量水果，你常吃吗？

“加这么多糖！是不是嫌活得太久了？”刘大爷在半年前确诊为肠癌，之后进行了手术，目前还在恢复中。对于他的身体，老伴张大妈十分重视，经常在网上搜索适合癌症患者的饮食，前段时间看到一篇文章说吃糖会促进癌细胞发展。自那之后，她做菜的时候尽量不放糖，喝豆浆也不让刘大爷放糖……更多

2024-12-07 23:47:00抗癌,含量,水果,天然,癌细胞,甘露

宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?

心血管疾病一直以来都备受关注，其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么，冠心病的早期症状表现有哪些呢？宫晶书医生为我们进行了详细讲解。宫医生指出，冠心病的早期症状多种多样，但主要包括以下几个方面。首先是心率增快，由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血缺氧，进而引发心率过快……更多

2024-12-08 01:22:00冠心,冠心病,症状,医生,冠心,症状

湖南江华：破解粮菜争地矛盾稳步推进蔬菜丰收

本文转自：人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田，租金少，降低种植成本，提高利润，还提升旱地的综合利用率。”12月6日，江华瑶族自治县白芒营镇瓮水村蔬菜种植大户胡格玲高兴地说。该基地采用“蔬菜上山”方式，今年新开垦周边荒坡地200亩，铺设水肥一体化管道种植多茬蔬菜甜菜心……更多

2024-12-08 01:30:00江华,湖南,蔬菜,矛盾,蔬菜,江华

夜问丨3毫克就致命！冬季这样进补为何成了吃毒药？

近日，浙江一男子觉得天寒怕冷气虚，便自行网购了40克生附子，水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状，在抢救过程中甚至出现严重休克，血压远低于正常值，并伴有严重的心律失常。所幸抢救及时，患者最终脱离了生命危险。经媒体报道后，话题#男子怕冷气虚自行进补险丧命#登上社交平台热搜……更多

2024-12-08 03:38:00毒药,乌头,附子,草乌,食用,毛茛

云南西盟：“冬闲”变农忙孕育增收新希望

本文转自：人民网-云南频道虎遵会艾嘎过去，“夏秋忙两季，一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而，如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象，冬日农闲正逐渐转变为农忙，为这片土地孕育着增收的新希望。西盟县近年来充分发挥自身优势，积极探索农业发展新路径……更多

2024-12-07 17:04:00西盟,新希望,冬闲,农忙,云南,西盟

浙江台州黄岩：“一颗果子”富裕一方百姓

本文转自：人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩：“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘、查看晚熟品种的长势、相互探讨来年植保的相关事宜，科研人员在大棚里检测土壤参数和实验品种的生长情况，游客们在柑橘博物馆里寻访柑橘的“前世今生”……一大早……更多

2024-12-07 17:10:00黄岩,台州,浙江,果子,一方,百姓