健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

血脂并不是一种物质，而是甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种物质的统称。其中，我们谈得最多的就是甘油三酯和胆固醇。我们平时所说的高血脂，专业的说法是血脂异常。即血液中的低密度胆固醇（LDL-c）、甘油三酯等物质高于正常范围，或高密度胆固醇（HDL）低于正常范围。血脂异常有哪些危害……更多

2024-10-23 09:14:00血脂,米面,晚餐,甘油三酯,血脂,甘油

糖尿病早期会有哪些表现呢，来了解一下

早期糖尿病病人常会表现出摄入食物量增加的症状，导致人体总会产生一种饥饿感，即使食用过多也不会出现明显的饱腹感。同时，糖尿病患者的小便次数也会相应增加，即“经常跑厕所”。而且，还会表现出四肢乏力的症状，严重者甚至影响日常正常生活，出现工作、学习效率下降的情况，因此要发现后要及时采取治疗措施……更多

2024-10-23 09:14:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,症状,血糖

心血管堵塞了百分之几就是冠心病？心梗时吃啥急救药能救命？

“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。即为心脏供血的冠状动脉上，出现了动脉粥样硬化问题，使冠状动脉堵塞到一定程度，引起心肌供血不足出现心绞痛等症状，易发生心肌梗死等病变。下面，“问上医”就为您详细介绍。心血管堵塞到何种程度可诊断为冠心病？动脉粥样硬化到一定年龄后……更多

2024-10-23 09:15:00急救药,冠心,心梗,冠心病,心血管,心血

“湿气”最怕这5款粥，建议中老年人坚持常吃，健脾益肾祛湿排毒

进入春季后，绵绵下细雨总是下个不停，空气中的潮气很重，我们经常在这样的环境下生活，湿气难免会入侵我们的身体，就像我，最近总是提不起精神，老是昏昏沉沉想睡觉，坐的时间久了，还会出现关节酸痛的现象，明明没吃多少，但总是感觉很饱，这还不到60呢，怎么就感觉身体不听使唤了……更多

2024-10-23 09:17:00湿气,中老年人,建议,薏米,红豆,调味料

春末夏初，这菜使劲吃，不仅味道独特还清香鲜嫩，顺应时节好养生

春末夏初，各种农作物长势喜人，大地就像披上了绿色的新装，放眼远望，一派春意盎然的美丽景色，此时春风拂面，空气中弥漫着温暖的气息，给这些农作物带来了勃勃的生机。随着气温的渐渐升高，很多蔬菜长得越来越旺盛了，常见的时令蔬菜就有包菜、莴笋、芹菜、茼蒿等，其中的茼蒿是我家的最爱……更多

2024-10-23 09:17:00时节,养生,味道,茼蒿,食盐,调味料

又到了吃野菜的季节，转告家里的老人，这几种野菜千万不能乱吃

误食有毒野菜的健康风险就拿58岁的李先生来说，他是一个热爱自然的退休老人，有一天他高高兴兴地从郊外带回了一袋野菜，谁知道却因此陷入了生命危机。他采摘的其中几种看似无害的绿叶，实际上含有肾脏毒素。没过多久，李先生就感觉到腿部肿胀不适，原以为只是普通的腿疼。谁知道一个星期后……更多

2024-10-23 09:18:00野菜,季节,老人,野菜,食用,毒素

广西民族医院参赛队在2024年广西医科大学大学生临床技能竞赛

本文转自：人民网-广西频道获奖队伍合影。广西民族医院供图10月19日，广西医科大学2024年大学生临床技能竞赛精彩收官。经过激烈角逐，广西民族医院代表队从24支参赛队伍中脱颖而出，成功晋级决赛，最终荣获大赛团队二等奖。这一荣誉不仅是对广西民族医院参赛队伍能力的肯定……更多

2024-10-23 09:18:00广西,参赛队,大学,佳绩,医科大学,医科

人体每周吃下5克“微塑料”：这些物品是祸首，如何减少使用？

近年来，随着人们对环保问题的日益关注，一个新名词逐渐进入公众的视野——微塑料。微塑料，指的是直径小于5毫米的塑料颗粒，它们广泛存在于海洋、土壤、空气乃至我们的食物链中。近日，一项研究更是惊人地指出，人体每周可能摄入高达5克的微塑料。这一数字不仅引起了公众的恐慌……更多

2024-10-23 09:18:00祸首,人体,物品,塑料,塑料,塑料制品

杂粮有哪些品种？五谷杂粮有哪些品种？杂粮饭有哪些杂粮？

随着现代人生活节奏的加快，杂粮在我们的饮食中越来越受到重视。它们不仅营养丰富，还有助于保持健康的体魄。那么，杂粮有哪些品种呢？五谷杂粮又有哪些呢？杂粮饭又包含哪些杂粮呢？接下来，让我们一起来了解一下吧！首先，我们来认识一下杂粮的品种。杂粮主要包括谷类、豆类、薯类等……更多

2024-10-23 09:19:00杂粮,品种,五谷杂粮,五谷,杂粮,五谷杂粮

红薯不能随便吃？坦言：吃红薯的3个禁忌，现在知道也不迟

现在随着经济的逐渐发展，人们的观念也是逐步进行了提高，并不再仅仅只追求物质，而是更好的追求自身的生活，想要培养出更加健康的身体，知道身体才是革命的本钱。随着健康意识的提高，越来越多人也开始注意了饮食这方面对身体健康的影响。对于食物不仅仅在意它的味道，同时更多的也在注意它的价值……更多

2024-10-23 09:20:00红薯,禁忌,红薯,营养,同时,身体

血脂为什么会高？多半是这3点原因！想降低它，这些食物尽量少吃

很多人以为高血脂是老年病，但是据近年来的数据统计，高血脂的发病人群越来越年轻化。三四十岁左右的中年人，甚至20多岁的年轻人也开始出现血脂偏高的征兆。那为什么会血脂高，有哪些信号？生活中又该如何应对？本文为您详解。血脂为什么高？原因大多这3点（1）饮食热量过多脂质是人体内存储能量的最终形式……更多

2024-10-23 09:20:00血脂,食物,原因,血脂,高血脂,胆固醇

有高血压糖尿病，还能吃零食吗？推荐这3种，适量吃有益健康

高血压和糖尿病是一对好兄弟，经常在很多有相关代谢性慢病的朋友身上同时出现，有了高血压，又有糖尿病问题的朋友，有很多也是因为高血压糖尿病影响，并发心脑血管疾病的朋友，即使还没有发作心脑血管疾病，往往也都是心脑血管高危风险的情况，因此，积极加强血压血糖控制，减量减少心脑血管疾病风险……更多

2024-10-23 09:22:00糖尿,有高,零食,血压,糖尿病,推荐

女性身体湿气重，大多会发出3个信号，若你有需及时祛湿

众所周知，湿气是传统医学中的特殊概念，在过去，人们普遍认为过量摄入荤腥之物，又或是长时间在潮湿的地方生活，就会导致体内出现湿气淤积的现象，并且还会诱发各种不适症状。而从现代医学角度来看，湿气所指代的可能是脂质淤积、代谢不畅所导致的一系列慢性病症，因此，调理起来往往更需要注意目标明确……更多

2024-10-23 09:23:00湿气,信号,身体,女性,湿气,油脂

高血压患者能喝蜂蜜水吗？有哪些需要注意的？

大家都说蜂蜜好，蜂蜜水营养高，今天来说点不一样的声音。高血压能喝蜂蜜水吗？当然没什么不可以，但不建议多喝，更不建议肥胖型的高血压朋友喝蜂蜜水。大家对于蜂蜜这种食材，有一种天然的亲近感，认为是营养价值很丰富的东西，很多人还认为蜂蜜有润肠通便的作用，可以用于减肥……更多

2024-10-23 09:23:00蜂蜜,高血压,患者,蜂蜜,高血压,控制

减肥降血脂，常吃一种菜，吃再多都不长肉，还能保护心脏

热量低、营养密度高（维生素和矿物质等较多）的食物是最推荐吃的健康食物。这种食物不会让人长胖，有助于预防和改善高血脂、肥胖症等不利于心血管健康的健康问题，其中的翘楚莫过于绿色蔬菜。绿色蔬菜中的一些植物成分甚至能帮助降低人患心脏病、某些癌症和骨质疏松的风险。那哪些绿色蔬菜更好呢……更多

2024-10-23 09:24:00降血脂,心脏,减肥,保护,西红,健康

糖尿病人可以通过饮食和运动控制恢复正常吗？

糖尿病患者的血糖调理控制，绝不是吃药用药降血糖那么简单，而是一个多方面调理的综合过程，在多方面的调理中，饮食和运动是非常重要的两个方面，有很多糖尿病朋友，特别是轻度的或者是新发糖尿病的朋友，通过饮食控制和运动锻炼，都会在不用药的情况下，使血糖恢复正常，甚至保持很长一段时间……更多

2024-10-23 09:24:00糖尿,糖尿病人,病人,可以通过,饮食,控制

高尿酸痛风不能喝啤酒，喝白酒可以吗？除了酒，这类饮料也要少喝

随着生活水平的不断提高和大家健康意识的逐渐加强，高尿酸痛风的问题，已经为越来越多的人所熟知，也确实有越来越多的朋友，受到了高尿酸痛风问题的困扰。面对高尿酸痛风，在酒桌上经常会听到这样的话：“前一阵子没注意，痛风又犯了，今天我不喝啤的，来点白的吧。”，但喝白酒就不会影响高尿酸……更多

2024-10-23 09:25:00尿酸,白酒,痛风,啤酒,饮料,尿酸

血脂太高降不下来？日常饮食坚持四低原则，血脂不升还管饱

对于高脂血症患者来说，没有什么比降血脂更迫切的了。其实降低血脂的方法很多，除了遵医嘱吃药，戒掉生活中的不良习惯以外，最离不开的就是我们的日常饮食了，饮食要求不能少。高血脂患者在日常最好坚持"四低"饮食原则1.低脂饮食为主要原则所谓"低脂饮食"是指我们生活中的一些五谷杂粮……更多

2024-10-23 09:26:00血脂,原则,饮食,饮食,高糖,低糖

为什么妊娠糖尿病大幅增加？可能与肠道菌群失调有关

据统计，现在妊娠糖尿病患病率非常高，世界范围的总体患病率高达17.8%，不同中心的妊娠糖尿病患病率从9.3%-25.5%不等。我国妊娠糖尿病流行现况也不容乐观，北京15家医院2013年的数据得出GDM患病率为19.7%。研究认为，妊娠年龄增大、肥胖流行、饮食习惯改变……更多

2024-10-23 09:27:00糖尿,肠道,妊娠,糖尿病,有关,糖尿

盐和味精哪个对高血压危害更大？提醒：这几种食物患者也要少吃

盐是生活中不可缺少的调味料，它可以让食物变咸，增加食物的口感，做菜时如果没有盐，饭菜将会淡而无味。不过，对于高血压患者来说，盐使用一定要加以限制，如果盐摄入过多，将会影响血压的控制，增加并发症的发生风险。除了盐，味精摄入过多也会影响血压，因此高血压患者也要少吃味精……更多

2024-10-23 09:28:00味精,高血压,患者,食物,高血压,患者

凉山统筹做好资源能源、特色农业、文化旅游“三篇大文章” 加快

本文转自：人民网-四川频道凉山统筹做好资源能源、特色农业、文化旅游“三篇大文章” 加快构建特色优势现代化产业体系“万千气象看四川”系列主题新闻发布会凉山专场举行10月22日，“万千气象看四川”系列主题新闻发布会凉山专场在四川新闻发布厅举行。凉山州委副书记、州长阿石拉比围绕“持续写好‘三篇大文章’……更多

2024-10-23 09:36:00凉山,特色,特色农业,文化旅游,现代化,优势

奉劝男性：常做的5个行为，正悄悄摧毁前列腺！别太放纵了

王大爷今年74岁，大约从2个月前开始，他发现自己总有尿频、尿不尽的感觉，开始的时候没太当回事。可随着时间的发展，症状越来越严重，每天夜里都要起夜好几次，给他的睡眠质量带来了很大影响。子女们看他近段时间总是精神不济，询问后带着他去了医院检查。这一查，竟被查出了前列腺癌……更多

2024-10-23 00:17:00前列腺,前列,男性,行为,前列,前列腺

王君伟医生:中西医结合治结节有什么优势？

中医上，结节的形成与人体的气血运行不畅、痰湿凝聚、瘀血阻滞等病理变化密切相关。这些因素导致经络受阻，气血不能顺畅流通，从而在局部形成肿块或结节。因此，中医治结节的核心在于疏通经络、活血化瘀、祛痰散结，并调节脏腑功能，恢复人体的阴阳平衡。中西医结合治结节具有显著优势……更多

2024-10-23 01:59:00王君,结节,中西医,优势,医生,结节

侨乡青田的咖啡缘

本文转自：人民日报海外版周健张清岚尹力《人民日报海外版》（ 2024年10月23日第 06 版）对于中国人来说，咖啡是源自西方的舶来品。在侨乡浙江省丽水市青田县，街与巷、日与夜早在20世纪90年代就被咖香萦绕。当地的咖啡产业不仅以蓬勃之势发展至今……更多

2024-10-23 05:51:00青田,侨乡,咖啡,青田,咖啡,青田县

慢性病疼痛也是病，早防早治别“忍痛”

本文转自：人民日报海外版2024中国镇痛周到来之际，专家提醒——慢性病疼痛也是病，早防早治别“忍痛”《人民日报海外版》（ 2024年10月23日第 10 版）本报北京电（申奇）今年10月21日至27日是中国镇痛周。日前，“关注慢性病疼痛，共建‘无痛’社区”全国媒体沟通会在京举行……更多

2024-10-23 05:54:00慢性病,疼痛,疼痛,慢性病,带状疱疹,带状

北京通报打击“职业闭店人”全国首案

本文转自：人民日报参与预付式经营企业闭店逃债、侵害消费者权益北京通报打击“职业闭店人”全国首案罚没款超六十五万元《人民日报》（ 2024年10月23日第 08 版）本报北京10月22日电（记者林丽鹂）北京市市场监管局22日召开新闻通气会，联合北京市公安局经侦总队通报打击职业闭店侵害消费者权益行为……更多

2024-10-23 06:15:00北京,职业,全国,北京,消费,北京市