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一个“癌”字三个口，可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险，吃得健康，能够降低患癌风险！尤其是劝你多吃这些食物，能降低19种患癌风险！健康时报图劝你多摄入这种脂肪酸，降低19种癌症风险！2024年10月，《国际癌症杂志》上发表的一项最新研究显示，除了降低胆固醇……更多

2024-12-02 12:49:00食物,清单,风险,脂肪酸,脂肪,癌症

毛巾竟能降血压？做好这4点帮你稳住血压

血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压？降压药你吃对了吗？做好这4点帮你稳住血压！快来一起看看吧～01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出，被美国心脏协会作为改善血压的辅助治疗手段。按标准来说，应使用握力器，以最大握力的30%握2分钟……更多

2024-12-02 12:50:00血压,毛巾,血压,降压药,高血压,毛巾

《肥胖症诊疗指南（2024年版）》发布并启动全国巡讲

11月28日，由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》（以下简称《指南》）发布会暨全国巡讲启动会在北京举办。为进一步落实《指南》在临床中的实践与应用，大会同期开展了《肥胖症诊疗指南（2024年版）》章节解读暨讲师培训……更多

2024-12-02 13:43:00肥胖症,诊疗,肥胖,指南,全国,肥胖

有这5个习惯的糖友，空腹血糖更稳！

对于糖尿病患者而言，控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天，世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯，看看你是否也能从中受益，为自己的健康加分！1.规律作息，早睡早起良好的睡眠习惯是稳定血糖的第一步。夜间是身体修复和恢复的重要时段，充足的睡眠有助于调节体内激素平衡……更多

2024-12-02 10:43:00空腹,血糖,血糖,空腹,运动,监测

手指长度是饮酒习惯的重要线索

英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现，手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示，即无名指越长、食指越短，饮酒量就越高。研究团队针对258名学生，包括169名女性与58名男性的每周饮酒习惯进行调查……更多

2024-12-02 10:45:00饮酒,线索,长度,手指,饮酒,酒精

量子科技实现冠心病无创诊断

提到量子，大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到，量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院，国内首款无液氦心磁图仪已试点启用，这款医疗设备创新应用了量子精密磁场测量技术，适用于各年龄段人群的冠心病无创诊断，并能提早发现心肌缺血现象……更多

2024-12-02 10:45:00冠心,量子,冠心病,科技,量子,液氦

臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢

榴莲是一种奇特的水果，路过榴莲摊，那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻，不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱，甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动，受到人们的欢迎。除了“闻着臭、吃着香”的特点，榴莲还被认为是一种典型的高糖、高热量的水果，不能多吃。这种说法准确吗……更多

2024-12-02 11:16:00榴莲,多人,榴莲,高糖,脂肪,嗅觉

中医对过敏性疾病的认识

过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等，在现代生活中愈发常见，其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭。正气，可以理解为人体自身的防御系统，包括免疫力、自我修复能力等。当正气充足时，人体能够有效抵御外界的风寒……更多

2024-12-02 11:19:00过敏性,中医,疾病,过敏性,中医,虚弱

中药服用时间与方法有何讲究

中药的服用时间和方法并非随意之举，而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律，在医生的指导下确定服用时间与方法。同时，注意服用过程中的细节与禁忌，以确保中药的安全与有效。从服用时间来看，不同功效的中药适宜在不同的时段服用……更多

2024-12-02 11:19:00中药,时间,方法,中药,汤剂,药物

中医对于皮肤病的认识

中医对皮肤病的认知，根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤，展现出独特而深入的见解。在中医的视野里，皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题，而是人体内部脏腑气血阴阳失衡在体表的外在映射，是身体内在环境紊乱的直观反映。中医对皮肤病的认识，首先着眼于病因病机的分析。在中医看来……更多

2024-12-02 11:21:00皮肤病,中医,皮肤,皮肤,皮肤病,气血

中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量？

在当今社会，随着工作节奏的加快，许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜，导致睡眠时间大幅减少，有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠。长期如此，不仅会影响身心健康，还可能引发一系列严重的健康问题。中医以其丰富的理论与多样的方法，为这些饱受熬夜与失眠困扰的现代人带来了希望……更多

2024-12-02 11:21:00成年人,睡眠,成年,中医,质量,方法

糖尿病食谱--银耳拌菠菜

材料：银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法：1.银耳提前泡发，剪去根部，撕成小朵并清洗干净；菠菜去根部，清洗干净后沥干水分，切段。2.锅中烧水，水沸腾后先下入银耳焯烫（焯烫时间不宜过长），然后捞出过凉，沥干水分。再加入一小勺盐和少许植物油（可以使菠菜保持翠绿色）……更多

2024-12-02 11:30:00糖尿,银耳,菠菜,食谱,糖尿病,银耳

“甜”日子，从“蔗”里出发！

本文转自：人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者周坤摄人民网蚌埠12月2日电（记者周坤）甘蔗丰收季，红糖飘香时。眼下，正是安徽省蚌埠市固镇县刘集镇村民忙碌且甜蜜的时光。来到村里，空气中飘散着阵阵糖香味。远处田野里，村民们一手拿着镰刀，一手扶着甘蔗……更多

2024-12-02 11:33:00日子,甘蔗,周坤,红糖,人民网,记者

“肝”愿守护，人工肝技术点亮生命希望

齐鲁晚报·齐鲁壹点刁明杰通讯员张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心，在当前内科治疗手段有限的现状下，肝移植虽为救治良策，却受限于肝源稀缺与经济条件制约。此时，人工肝支持系统犹如一道曙光，以其独特的治疗机制暂时替代肝脏功能，为肝细胞再生与肝功能恢复赢得宝贵时间……更多

2024-12-02 11:37:00人工,生命,技术,人工,治疗,患者

成都中医哮喘医院：TTS技术助力白彪医生，肺结节治疗迎来新曙

在呼吸系统疾病的治疗领域取得突破性进展之际，成都中医哮喘医院又迎来了一位重量级人物的加入——当代特色名医、医学科技一等奖的获得者白彪主任医师。这位中医内科的领军人物，携带着其深厚的医学造诣与丰富的临床经验，正式入驻该医院，为广大的肺结节患者带来了全新的治疗曙光……更多

2024-12-02 11:46:00曙光,结节,成都,哮喘,中医,医生

东城中医医院皮肤科：冬季皮肤瘙痒难耐？中医皮肤科专家教您如何

随着天气愈发干燥，皮肤瘙痒的人群日益增多，尤其老年人因为皮脂腺分泌减少，在冬季更是难耐。据东城中医医院皮肤科专家介绍，瘙痒症是因湿蕴于肌肤，或血虚风燥所致。是以阵发性皮肤剧痒，搔抓形成抓痕、血痂，皮肤干燥增厚为主要表现的皮肤疾病。中医治疗以内外治双管齐下为手段……更多

2024-12-02 11:46:00皮肤科,皮肤,中医医院,东城,中医,皮肤瘙痒

路乐肿瘤康复中心助力成都 “康复医学与肿瘤疗愈学术沙龙” ，

近日，由成都中西医结合学会主办，成都中西医结合学会肿瘤专委会承办的 “康复医学与肿瘤疗愈学术沙龙” 将于11月28日在成都盛大召开。此次沙龙聚焦肿瘤康复医学前沿，致力于推动肿瘤康复领域的学术交流与发展，分享国内外最新研究成果与实践经验。其中，路乐肿瘤国际康复医学中心也深度参与其中……更多

2024-12-02 11:47:00肿瘤,康复,学术,康复医学,康复中心,成都

“暖冬情长爱洒民生”武汉民生耳鼻喉医院第八届暖冬行动正式启动

随着季节的更迭，冬天的寒意再度悄然降临，武汉气温将迎来持续走低。在这样的气候条件下，患者就医将面临诸多不便与不适。回顾往昔，医院已成功举办七届“暖冬行动”，在每一届活动中，都致力于为患者驱散冬日的阴霾，送去贴心的温暖与关怀，以实际行动不断深化温度医疗的服务内涵……更多

2024-12-02 11:48:00暖冬,民生,耳鼻喉,武汉,行动,医院

宁化鱼生：古韵遗风中的味蕾盛宴

东南网12月2日讯（通讯员王惠勇）宁化，位于闽西北的生态优良之地，凭借丰富的自然资源以及客家文化孕育和形成的中心区而闻名。闽江源——翠江穿城而过，为这片土地带来了丰富的水资源和肥沃的土壤，茂密的森林、自由的禽鸟、舒适的草木稻谷，共同构成了一个生态平衡的生态系统……更多

2024-12-02 12:12:00宁化,鱼生,遗风,味蕾,古韵,盛宴

第四届治未病与健康管理专家暨蓝海集团医养大健康会议郑州召开

冬日明媚，恰似春华。2024年11月28日，由二七区人民政府、河南中医药大学、中国保健协会、中国人口文化促进会、河南省营养保健协会等共同指导，中国人口文化促进会治未病与健康管理委员会主办的第四届治未病与健康管理专家学术峰会暨蓝海集团医养大健康战略发展交流会在中国郑州香堤湾度假酒店隆重召开……更多

2024-12-02 12:13:00健康,健康管理,郑州,第四届,会议,专家

科学识“菌”②|益生菌并非越多越好，部分菌种过量摄入可引发癌

理性看待“千亿益生菌” 300亿/CFU、400亿/CFU、500亿/CFU……近年来，益生菌商家的“活菌添加量”竞争愈演愈烈。在购买益生菌补充剂时，除益生菌菌株外，消费者还会考虑益生菌的活菌添加量，试图以此确保自己所选产品能达到预期功效。《消费者报道》记者关注到……更多

2024-12-02 12:41:00益生,菌种,越好,癌变,越多,部分

糖尿病管理新视角：综合调控，强化胰岛功能保护

在糖尿病这一慢性代谢性疾病的长期斗争中，患者往往面临血糖控制不稳、药物效果递减等挑战。老李的故事，作为众多糖尿病患者的缩影，揭示了糖尿病治疗的复杂性与胰岛功能保护的重要性。本文旨在科普糖尿病综合管理策略，特别是强调胰岛功能的保护与恢复，为患者指明一条更为明朗的控糖之路……更多

2024-12-02 08:35:00胰岛,糖尿,视角,调控,糖尿病,功能

糖尿病的危害有多大？应如何正确防治糖尿病？

糖尿病患病率是随年龄增大而增多的，老年人患糖尿病者远比中青年多。老年糖尿病多属于原发性糖尿病，治疗时不依赖胰岛素。老年人由于活动少代谢下降，如果摄入食物过多，则可引起肥胖，肥胖者可减弱胰岛素的作用，可以诱发糖尿病，老年性糖尿病往往是体内胰岛素相对不足而引起的……更多

2024-12-02 08:35:00糖尿,糖尿病,防治,糖尿,胰岛,胰岛素

长时间吃降压药的人，要随时注意身上这4个异常，别后知后觉

随着生活节奏的加快，人们身上的压力越来越大，长期的处于高压力的状态，我们的血液循环就会出现异常的情况，就会导致有人会出现高血压的情况，要是患有了高血压，就必须需要进行长时间的服用药物。药物是有三分毒的，药物虽然可以保证我们的身体健康，但是也是有一定的毒素，服用降压药的时候会让我们体内的尿液加速排出……更多

2024-12-02 08:36:00长时,降压药,元素,长时,降压药,身体