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研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条,再加上几勺酱油和味精调味。最近他在刷手机时,看到一则帖子:“研究发现,减少酱油和味精的摄入,可以有效降低高血压。”这让老高大吃一惊!他已经和高血压斗争了好几年……更多
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题,甚至会影响寿命?这不,最近菜市场里两位阿姨就因为这个话题讨论得热火朝天。其实,关于头发和寿命之间的关系,不少人早就有自己的看法……更多
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急,有时候你还没反应过来,身边的人就已经倒下了。脑梗这东西,真不是补点叶酸就能搞定的。老祖宗讲,身体是革命的本钱,咱得好好爱惜自己。为什么现在脑梗的人数飙升……更多
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色,变得暗淡苍白。这种现象或许与呼吸问题、肺炎或缓慢阻塞性肺病(COPD)有关。假如脸色继续发灰或苍白,应该及时咨询医师,进行相关查看。肺部供氧缺乏不只影响全身的健康……更多
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇。睡到床上后,她习惯性的揭开被子,将两只脚丫露在外面。孙女立刻出手阻止了奶奶的做法,并要求她之后睡觉时,一定要做好保暖工作。陈阿婆耐心地向孙女解释……更多
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒。老张对此感到不理解,赶忙询问医生是个什么状况,中医表示,“他的肝上有很明显的亚健康,部分功能受损”。老张以为是误诊,连忙去医院做了个肝功能检查……更多
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯,每次去超市的时候都会买一大堆蔬菜备着。他们夫妻二人都特别喜欢吃韭菜,于是每次看到有新鲜的韭菜,都会买上一些。这次正巧自己的儿子来看王大叔他们……更多
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说:“这怎么今天还买猪肝吃?”“我看网上说,猪肝中的含硒量高,硒元素可以杀死癌细胞,我就买回去多吃点呗。”硒元素真的有王阿姨说的那么有用处……更多
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝,其中一名女子全身遭野蜂叮咬超60余处,并引发全身多处器官衰竭,目前正在该院重症医学科住院诊治。“还没有脱离生命危险。”华中科技大学同济医学院附属武汉金银潭医院重症医学科主任吴文娟告诉九派新闻……更多
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着、浑身酸痛,心神不宁,烦躁。现在患者症状加重,服药量加大,还会早醒。该患者常有恐惧感,对事物失去兴趣,且上半年轻生念头严重。近期因为与爱人矛盾加重……更多
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉。医院确诊为情感障碍、血小板减少。经过规律西药用药后目前情绪稳定,但反应很慢,问诊时的回答应对不是很顺利。目前症状有:情绪稳定,但反应很慢……更多
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期,因心理发育尚不足,易引发对生活事件的认知差。青少年抑郁的形成原因较复杂,其因包括原生家庭、学校生活、个人因素……更多
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理。近年来,随着对NMN研究的深入,其抗衰老效果逐渐得到科学验证。尽管NMN在自然界中广泛存在,但含量极低,难以直接通过日常饮食满足人体需求……更多
关于健康长寿的权威研究表明,做到这点寿命可以延长10年!
近日,Naturefood期刊上发布了一项关于健康长寿的权威研究,内容讲到随着人们持续转向更健康的饮食习惯,人们的预期寿命可以延长10年。那么在日常生活中,我们如何选择食物和补充剂来达到健康的饮食习惯呢?哈佛医学院公布了《12大不得不吃的超级食物》,将其融入日常的一日三餐中……更多
问止中医|治儿童鼻炎,警惕孟鲁司特钠(顺尔宁)!
今天案例分享里的这个小宝宝很让人心疼。患儿:男,1岁2个月,2021-12-03来诊。情况如下:消化及大便不好1周,有点清鼻涕、鼻塞。一个星期之前晚上家长给宝宝吃了土豆,第二天就开始拉肚子,拉出来酸臭,去医院化验大便开了药(肠炎宁颗粒、蒙脱石散、益生菌),现在不拉肚子了……更多
问止中医|艰辛的怀孕调理之旅
36岁的患者是我们问止中医的忠实粉丝,这次来找我,主要想调理身体以助孕。女士之前有过怀孕流产史、但无分娩史。初诊初诊在2021年9月4日。经过详细的问诊,得出患者的基本情况如下:1有口气,每天牙龈都出血,晨起眼睛浮肿,脸虚浮肿、有时耳鸣,掉发多;2便秘,大便2-3天一行……更多
刮痧减肥的注意事项
刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,为有利于扶正祛邪,增强治疗效果,刮拭应选择环境,根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。但刮痧减肥要注意以下几点:1、刮痧注意保暖减肥者治疗刮痧时应避风和注意保暖刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧……更多
东阿阿胶刘广源:坚定中医药文化自信 不断深化科技创新
本文转自:人民网人民网上海11月9日电 (欧阳易佳)近日,第七届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)在上海举行。东阿阿胶股份有限公司(以下简称“东阿阿胶”)副总裁刘广源做客《人民健康会客厅》时表示,希望通过进博会,充分展现中华老字号中医药企业的魅力,链接产业链上……更多
刮痧减肥的方法了解一下
刮痧减肥效果如此好,但是刮痧刮痧力度要适中,每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长,必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。下面,就让我们具体看看如何刮痧减肥吧!1、小腿后侧,膀胱经排水肿早上刮痧时,从膝盖后方凹陷往下刮到脚踝,重复约3-5分钟,可隔2小时再刮。晚上刮痧时,从脚踝往上刮到膝盖后凹陷处……更多
祁连风味厨艺秀 技艺与美味的较量
本文转自:人民网-青海频道祁连风味厨艺秀 技艺与美味的较量祁连县举办青海省创新菜品技能大赛人民网祁连11月9日电 (记者甘海琼)11月8日,青海省祁连县举办创新菜品技能大赛,来自全省各地的厨艺高手们齐聚一堂,展开了一场味蕾与创意的激烈角逐。此次比赛以“创精湛厨艺 亮祁连美食”为主题……更多
立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬,是冬季的第一个节气,意味着寒冷的冬季正式拉开帷幕。此时,天地间阳气潜藏,阴气盛极,大自然进入了一个休养生息的阶段。在这个时节,我们应顺应自然规律……更多
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了,该吃什么不该吃什么,心里都得弄清楚,只有合理饮食,才能保证摄入更多的营养,身体才能更舒坦,更安稳过冬。冬天要吃多多的肉,但是也不能只吃肉,各种时令蔬菜也得多吃……更多
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏、养精蓄锐的季节,人体亦应顺应自然,调整饮食起居,以保健康。温补食物立冬之后,寒气逼人,人体需要更多的热量来抵御寒冷。此时,温补食物便成了餐桌上的常客……更多
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。西洋参的5大功效1、保护心血管系统研究证明,西洋参能够提高心肌细胞耐缺氧的能力、改善冠状动脉血液循环……更多
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县。中国人保集团的帮扶团队,以深入调研和精准分析为起点,提出了“授渔为主,授鱼为辅”的帮扶策略,旨在全面提升红原县的电商运营能力……更多
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一。从世界之最到国货之光,从全球首创到中国首发,在第七届进博会上,医疗器械及医药保健展区展出诸多国际领先的尖端技术和创新成果……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素。水关于细胞的推陈出新起着至关重要的作用。它参加细胞内外的物质交流,促进养分物质的吸收和代谢废物的排出,从而坚持细胞的正常功用和形态……更多
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇、体能的逐步下滑,更是心灵上的震荡与洗礼。在这一时期,女人或许会体验到心情的起伏不定,时而安静如水,时而汹涌澎湃,这种灵敏与软弱,让她们在日子的海洋中倍感疲乏……更多
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论,以为世间万物皆有双面,有毒之物也不破例。那些带有毒性的中药,虽隐含危险,却拥有独特的作用。它们的毒性成分,正是它们能够治病救人的秘密武器……更多
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为,可能正悄悄地对它造成伤害?伤害子宫的行为不规律的作息时间现代社会的快节奏生活让许多女性不得不牺牲睡眠时间,熬夜成为常态……更多
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5、4、3、2、1……当主舞台大屏上的倒数数字定格为“2026”,欢呼与祝福瞬间点亮夜空,“新年快乐”的声音此起彼伏。跨年夜
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血糖飙升至37.75 26岁女子连续熬夜后被送进ICU
26岁的小王有糖尿病家族史,2018年体检时她被诊断为血糖偏高。然而,年轻气盛的她并未将这个“小问题”放在心上,多年来依旧按照自己的节奏生活工作
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咳嗽半年不见好 结果是支气管结核 这病尤其“偏爱”20-40岁的女性
25岁的林女士是一家互联网公司的运营专员,工作忙碌,经常加班,偶尔熬夜。半年前,她开始反复咳嗽,起初以为是换季感冒,自行服用了些感冒药
2026-01-02 08:07:00
抚宁非遗亮相秦皇岛高校美食节
河北新闻网讯(张晓磊、刘蕾)近日,秦皇岛市抚宁区庞记糖葫芦、吴家祖传老汤熟食、洪泉熟食、花饽饽等多项非遗美食与传统技艺在2025秦皇岛高校美食节燕山大学会场登台亮相
2026-01-01 18:29:00
贵州美食图鉴:酸、辣、臭,Buff叠满!Guizhou Food Guide: Sour, Spicy and Stinky
2026年,挑战贵州特色美食!这3种地道风味,来了就千万别错过。Challenge your palate with Guizhou's unique cuisine in 2026
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肝功、肾功、血脂、血糖……生化检测如何揪出身体的“潜伏危机”?
生化检测就像是为身体做一次全面的“化学体检”。它通过精准分析血液、尿液等样本中的关键生化指标,帮助我们了解器官功能和代谢状态
2026-01-01 04:03:00
忆军旅岁月 护清晰视界——安徽爱尔眼科医院举办退役军人眼健康联谊会
12月30日,安徽爱尔眼科医院内暖意融融,一场以“忆军旅岁月 护清晰视界”为主题的退役军人眼健康联谊会在此举行。活动现场
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泰它西普治疗全身型重症肌无力新适应症纳入国家医保,1月1日起执行!
2025年12月,我国自主研发的创新型双靶点生物制剂泰它西普,其治疗重症肌无力(抗乙酰胆碱受体抗体阳性的成人全身型重症肌无力)的新适应症正式被纳入国家医保目录
2025-12-31 17:34:00
12月25日,贵阳市政协副主席,白云区委书记步岚主持召开区委十届十一次全体(扩大)会议暨区委经济工作会议征求党外人士及各界代表座谈会
2025-12-31 19:33:00
新年“鲜”到家!京东生鲜多款爆品满199元打6.5折,印尼山竹销量翻倍
新年将至,一口鲜甜的水果,一顿热气腾腾的涮肉,都是跨年夜不可或缺的美味搭档。12月31日晚8点,京东生鲜新年购物季正式开启
2025-12-31 18:21:00
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12月26日至30日,形意拳省级传承人刘永文老师在广州开展为期5天的站桩与形意拳集训圆满结束,本次培训吸引了来自华南地区各行各业的17名学员积极参与
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东城中医医院呼吸科苏惠萍:“正气存内,邪不可干”提升肺气中医有妙招
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