• 我的订阅
  • 健康
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起,所以患者才会感觉到疼痛,等到缝隙完全消失,也就意味着关节功能丧失,要么坐轮椅,要么置换人工膝盖。拍过X片的人应该有印象,大腿骨和小腿骨之间有一条缝隙……更多
加速男性衰老的4大习惯,一个比一个常见,应及时改正
随着年龄的增长,男性的生理机能会自然衰退,但某些不良生活习惯会加速这一进程,影响生活质量。熬夜与睡眠不足长期熬夜是我们现代人常见的毛病,尤其是在那些快节奏的城市生活里,为了应付工作、学业或者是享受娱乐,我们总是情愿牺牲睡眠时间。可你知道吗?睡眠不仅仅是让身体休息一下……更多
肝硬化的人或因面条吃多了?提醒:若想养肝,2种食物最好少吃我
我国是一个”肝脏疾病之国”,这主要是因为患有各类肝脏疾病的人数越来越多,其中肝硬化最为严重。随着科学技术的发展网络时代到来,大家都学会了上网查看信息,中老年朋友为了自己的身体健康,也开始在网上学习一些养生知识。随着养生知识的提高,大家已经了解到了“肝脏没有痛觉神经……更多
勾勒烧烤乐趣时光 | 专访澳大利亚驻沪总领馆副总领事
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在搜狐美食携手苏豪集团举办的首届“环球美食之夜”上,澳大利亚驻沪总领馆副总领事Ms. Khadija Haq引领了一场关于澳大利亚美食文化的迷人探索。她勾勒出一幅幅生动的美食画卷,恍如引领听众穿越至广袤无垠的澳式风光中……更多
注意!糖尿病血糖高,需防感染的侵袭!
相较于一般人群,糖尿病患者似乎成为了感染的“易感群体”。感染会导致难以控制的高血糖,甚至会诱发急性并发症。而高血糖也会进一步加重感染,可谓一个“恶性循环”。那么,糖尿病患者哪里最容易受到感染的侵袭?又该如何筑起预防感染的坚固防线呢?一、易感区域揭秘糖尿病患者由于免疫力下降及微循环障碍等因素……更多
河南林州:金丝皇菊采摘忙 指尖绽放致富梦
本文转自:人民网采摘金丝皇菊。人民网 程明辉摄人民网郑州11月19日电(程明辉)寒花开已尽,菊蕊独盈枝。近日,河南林州市河顺镇金丝皇菊迎来了采摘的黄金期,一幅绚丽多彩的画卷正沿着菊花田徐徐展开。晨曦微露,花农们便穿梭在菊田中,熟练地采摘着盛开正艳的金丝皇菊。这些精心采摘下来的菊花……更多
中科御方|千年师徒情:古代中医传承教育的魅力
古代中医师承,简单来说,就是师傅带徒弟的传承方式。这种模式有着非常悠久的历史,从很早的时候起,医术就是通过这样口传心授的方式延续下来。在古代,没有像现在这样系统的院校教育,大部分著名的医家都是通过师承开启他们的医学之路。其特点之一是传承的紧密性。徒弟往往是长期跟随师傅左右……更多
中科御方|传承与启示:朝代更迭下的官办医学教育
早在周朝时期,官办医学教育就已初现端倪。当时的医政制度已经较为完善,医学被分为食医、疾医、疡医和兽医四个部分。据《周礼》记载,医师是医官之长,负责管理医疗卫生相关事务,同时也承担着一定的教育职责。这一时期的官办医学教育主要是在官府的医疗机构内进行,以师徒传承和实践教学为主……更多
四款热销二酯食用油大比拼
四款热销二酯食用油大比拼在寻找一款既能满足烹饪需求又能帮助减肥的食用油吗?二酯油可能是你的理想选择!这种被誉为“脂肪炸弹”的油脂,以其独特的减脂效果备受瞩目。今天,就让我们一起来看看市面上四款热销的二酯食用油吧!1️⃣长寿花玉米油二酯含量:20%油种:花生、玉米价格……更多
中科御方|儒家文化与中医:交织下的医德之光
在中华传统文化中,中医与儒家文化犹如两颗交相辉映的明珠。二者的融合,在医德方面展现出了令人叹为观止的魅力,深刻地影响着中医的发展与传承。医者仁心:儒家仁爱与中医慈悲的交织儒家文化以“仁”为核心,强调人与人之间的关爱、尊重和同情。这种仁爱思想在中医的医德中体现得淋漓尽致……更多
中医与佛教文化:养生之道的和谐共鸣
中医养生,源远流长,它就像一位智慧的长者,洞悉着人体与自然的奥秘。中医认为,人体是一个有机的整体,牵一发而动全身。养生的核心在于平衡,气血的平衡、阴阳的平衡。从饮食上来说,讲究“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,这种全面而均衡的饮食观念,确保了人体从食物中获取各种所需的营养……更多
东城中医医院针灸科医生刘国香中医埋线减肥:传统智慧与现代科技的结合
刘国香毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗20余年,擅长运用针灸、埋线、刃针疏通经络治疗。擅长颈椎病引起的颈肩腰腿痛及软组织损伤;针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛,研创了八卦针和盘龙刺特殊针刺手法……更多
东城中医院贾彦君治疗月经不调
贾彦君医师,祖传中医五代传人,全真龙门派道医传人,傅氏妇科传人,贾氏骨盆脊柱矫正医学传人。多年从事中医教学与临床工作。以手法矫正骨盆脊柱为核心,针灸,中药调脾胃,补肝肾。擅长治疗:颈椎病,胸椎病、腰椎间盘突出症、膝关节疾病(酸软痛、半月板损伤、撕裂),陈旧性躁关节招伤……更多
梅江大地橙香飘
本文转自:人民网-江西频道梅江大地橙香飘——宁都脐橙产业高质量发展纪实宁都县固厚乡成片的脐橙园。眼下的梅江大地,橙香四溢,在广袤的田野与翠绿的山林间,一股以脐橙为核心的产业浪潮正席卷而来,为乡村经济的蓬勃发展注入了活力与希望。近年来,随着农业结构的优化调整和市场需求的不断升级……更多
江西莲花:肉牛产业助推乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道萍乡市莲花县良坊镇布口村的一家肉牛养殖基地,工人在投放饲料,打扫牛栏。人民网 朱海鹏摄人民网莲花11月19日电(朱海鹏)近日,江西省萍乡市莲花县良坊镇布口村的一家肉牛养殖基地,工人在给投放饲料,打扫牛栏。近年来,江西省萍乡市莲花县以党建为引领……更多
糖尿病食谱--长豆角烧茄子
材料:长豆角(豇豆)、茄子、大蒜、生姜、植物油、盐、老抽、味精做法:1.将长豆角、茄子洗净,分别切段、切条,大蒜、生姜切好备用。2.锅中倒入适量植物油,油热后倒入长豆角,中小火煸炒至豆角变色且略微变软,然后盛出备用。3.锅中留底油,倒入茄子,煸炒至茄子变软且表面微焦……更多
深圳永福医院:肛门湿疹怎么治疗?
深圳永福医院: 肛门湿疹是一种非常常见的皮肤病。由于发生的部位过于特殊,很多患者可能对治疗保障抱有一种非常尴尬的态度,从而耽误了病情,导致肛门湿疹越来越严重。其实现在医学这么发达,现在很多医院都非常注重患者的隐私。如果您患有肛门湿疹,建议您及时去专业医院进行治疗……更多
符仲华用浮针治疗肩周炎
符仲华教授是北京东城中医医院特聘专家,同时也是浮针疗法的发明人。浮针疗法是一种创新的中医治疗方法,它与传统针灸有所不同,具有独特的治疗原理和显著的疗效。浮针疗法使用一次性的浮针在非病痛区域的皮下疏松结缔组织进行扫散手法的针刺疗法。这种疗法以局部病症为基准,在病痛周围(而不是在病痛局部)进针……更多
网络红人李子柒在阔别互联网许久后,宣告正式回归。有眼尖的网友从视频中发现,李子柒的脊柱似乎出现侧弯的情况。杭州市名中医、杭州市中医院推拿科专家罗华送主任中医师表示,光凭一张图很难判断李子柒是否患上脊柱侧弯,需要进一步检查。据统计,我国约有6000万的脊柱侧弯患者……更多
刚出生的宝宝喂养困难、身体偏软 家长千万不要掉以轻心!
这种病最佳干预期在出生后6个月内11月17日上午,浙江大学医学院附属儿童医院开展小胖威利多学科义诊活动,40多位来自全国各地的小胖威利综合征患儿参加义诊。17岁的小杨是一名小胖威利综合征患者。他出生后,因为喂养比较困难,生长发育明显落后。起初家人还因此而担忧……更多
世界慢阻肺日|呼吸自由,从了解慢阻肺开始
2024年11月20日是第23个“世界慢阻肺日”,今年的宣传主题是“知道你的肺功能”。据世界卫生组织统计,目前慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)为世界第四大致死原因,仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染,与艾滋病一起并列第4位。每个人是自己健康的第一责任人,都应认识慢阻肺……更多
走进王致和,探寻品牌料酒开创者的传承创新之路
日前,首农味业集团邀请摄影记者深入探访中华老字号“王致和”料酒产品生产现场,探寻拥有数百年历史的王致和“品牌料酒开创者”的传承创新之路。王致和始创于清康熙八年(公元1669年),是国内著名的腐乳生产领军企业,因腐乳产品细软鲜香的特点,赢得了消费者广泛喜爱。2008年……更多
受追捧!首创九种体质人参药膳精彩亮相第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛
11月15日,以“传承中医国粹 弘扬药膳文化”为主题的第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁拉开帷幕,长春中医药大学附属第三医院参加了中药(壮瑶药)食疗食养产品展览展示。据了解,本次交流展示活动,精选十余种药膳、代茶饮产品以及部分中医药文创作品大赛优秀作品参展……更多
排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18.8%)的脂肪含量还要高,适量吃就好。 ▲图源:小红书用户“布嘎”等会!为什么不是吃猪大肠?(你猜,嘻嘻)来源:深圳卫健委 ……更多
好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉,能帮助“修补”受伤的心。健康时报图好好睡觉,能“修补”受伤的心2024年《自然》杂志刊发的一项研究揭示,心脏在受损后会通过免疫系统向大脑发出信号……更多
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠。如果不加以治疗,还会进一步诱发眼部炎症、影响视力,给眼睛带来不可逆的损害。在中医学理论中,干眼症属中医“白涩症”“神水将枯”范畴,其病机为“燥热为标……更多
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”,有人称一个月甚至瘦了20斤。但等等,别急着换上你的战斗拖鞋加入大军,让我们先来一场中医专业的头脑风暴,看看这究竟是令人赞叹不已的健康秘诀,还是披着羊皮的“智商税”……更多
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富,免疫功能尚未完全成熟,所以更容易感染呼吸道疾病。近日,记者走访了北京、上海等地的儿科门诊,实地探访了儿科门诊的就诊情况。晚上七点,北京市朝阳医院的儿科夜门诊内有不少家长带着孩子在等候就诊……更多
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻 ……更多
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响,将结束大部地区回暖的局面。根据长沙市气象台发布的气象信息,预计16到18日,长沙地区气温下降8到10℃,日最高气温跌至“1字头”……更多
更多关于健康的资讯:
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00