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“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了，冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内，阴气充于外，很多人会选择在冬天进补，进食热性食物，比如羊肉、牛肉等。稍不留神就容易产生内热，生痰火，引起消化不良。而萝卜性味辛甘……更多
2024-11-19 13:33:00萝卜,做法,营养,萝卜,生抽,面粉
随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏，做好储存工作，多吃瘦肉、牛羊肉等高能量、低脂肪的食物，补充能量，为孩子入冬做好准备工作。 冬天天气寒冷，让孩子们多喝一些营养又滋补的汤水，补充生长所需足够的能量……更多
2024-11-19 13:35:00高汤,道长,脾胃,体质,家长,准备
朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、维生素和矿物质等。而人体所需的18种氨基酸，山药就拥有16种 。所以进入冬季后，山药这个食材我们日常生活中要多吃。山药的吃法有很多种，可以煮粥……更多
2024-11-19 13:35:00延缓衰老,体质,衰老,山药,米浆,红枣
这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气：羊肉大麦汤???? 提高免疫力：猪肚鸡汤???? 滋阴养血：墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃，还免得医生开药方～冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
牛奶是日常生活中常见的饮品，其营养价值较高，每天按时喝牛奶可以“补钙”，是大家都知道的事情。但是，李叔今年65岁，为了补钙坚持20年每天一杯奶。然而在前不久，李叔经常感觉到一脚无力，没走几步路就会出现酸疼的现象，经检查李叔被确诊为“骨质疏松”。看到检查结果后……更多
2024-11-19 09:31:00骨质疏松,补钙,骨质,牛奶,补钙,钙质
膝盖上有一条缝，关系着我们能不能正常走路和运动，你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙，随着年龄增长，缝隙变得越来越窄，稍微一动就会紧贴在一起，所以患者才会感觉到疼痛，等到缝隙完全消失，也就意味着关节功能丧失，要么坐轮椅，要么置换人工膝盖。拍过X片的人应该有印象，大腿骨和小腿骨之间有一条缝隙……更多
2024-11-19 09:31:00膝盖,老年人,不好,动作,膝盖,膝关节
随着年龄的增长，男性的生理机能会自然衰退，但某些不良生活习惯会加速这一进程，影响生活质量。熬夜与睡眠不足长期熬夜是我们现代人常见的毛病，尤其是在那些快节奏的城市生活里，为了应付工作、学业或者是享受娱乐，我们总是情愿牺牲睡眠时间。可你知道吗？睡眠不仅仅是让身体休息一下……更多
2024-11-19 09:33:00衰老,男性,常见,身体,健康,运动
我国是一个”肝脏疾病之国”，这主要是因为患有各类肝脏疾病的人数越来越多，其中肝硬化最为严重。随着科学技术的发展网络时代到来，大家都学会了上网查看信息，中老年朋友为了自己的身体健康，也开始在网上学习一些养生知识。随着养生知识的提高，大家已经了解到了“肝脏没有痛觉神经……更多
2024-11-19 09:34:00肝硬化,面条,食物,最好,肝脏,食物
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日，在搜狐美食携手苏豪集团举办的首届“环球美食之夜”上，澳大利亚驻沪总领馆副总领事Ms. Khadija Haq引领了一场关于澳大利亚美食文化的迷人探索。她勾勒出一幅幅生动的美食画卷，恍如引领听众穿越至广袤无垠的澳式风光中……更多
2024-11-19 10:01:00总领馆,澳大,澳大利亚,领事,副总,烧烤
相较于一般人群，糖尿病患者似乎成为了感染的“易感群体”。感染会导致难以控制的高血糖，甚至会诱发急性并发症。而高血糖也会进一步加重感染，可谓一个“恶性循环”。那么，糖尿病患者哪里最容易受到感染的侵袭？又该如何筑起预防感染的坚固防线呢？一、易感区域揭秘糖尿病患者由于免疫力下降及微循环障碍等因素……更多
2024-11-19 11:07:00糖尿,血糖,侵袭,糖尿病,糖尿,血糖
本文转自：人民网采摘金丝皇菊。人民网 程明辉摄人民网郑州11月19日电（程明辉）寒花开已尽，菊蕊独盈枝。近日，河南林州市河顺镇金丝皇菊迎来了采摘的黄金期，一幅绚丽多彩的画卷正沿着菊花田徐徐展开。晨曦微露，花农们便穿梭在菊田中，熟练地采摘着盛开正艳的金丝皇菊。这些精心采摘下来的菊花……更多
2024-11-19 11:11:00林州,致富梦,河南,金丝,指尖,明辉
古代中医师承，简单来说，就是师傅带徒弟的传承方式。这种模式有着非常悠久的历史，从很早的时候起，医术就是通过这样口传心授的方式延续下来。在古代，没有像现在这样系统的院校教育，大部分著名的医家都是通过师承开启他们的医学之路。其特点之一是传承的紧密性。徒弟往往是长期跟随师傅左右……更多
2024-11-19 11:13:00师徒,中医,千年,魅力,教育,徒弟
早在周朝时期，官办医学教育就已初现端倪。当时的医政制度已经较为完善，医学被分为食医、疾医、疡医和兽医四个部分。据《周礼》记载，医师是医官之长，负责管理医疗卫生相关事务，同时也承担着一定的教育职责。这一时期的官办医学教育主要是在官府的医疗机构内进行，以师徒传承和实践教学为主……更多
2024-11-19 11:15:00医学教育,朝代,启示,医学,教育,医学
四款热销二酯食用油大比拼在寻找一款既能满足烹饪需求又能帮助减肥的食用油吗？二酯油可能是你的理想选择！这种被誉为“脂肪炸弹”的油脂，以其独特的减脂效果备受瞩目。今天，就让我们一起来看看市面上四款热销的二酯食用油吧！1️⃣长寿花玉米油二酯含量：20%油种：花生、玉米价格……更多
2024-11-19 11:16:00大比,食用油,食用,调和油,含量,食用油
在中华传统文化中，中医与儒家文化犹如两颗交相辉映的明珠。二者的融合，在医德方面展现出了令人叹为观止的魅力，深刻地影响着中医的发展与传承。医者仁心：儒家仁爱与中医慈悲的交织儒家文化以“仁”为核心，强调人与人之间的关爱、尊重和同情。这种仁爱思想在中医的医德中体现得淋漓尽致……更多
2024-11-19 11:20:00儒家,之光,医德,中医,文化,中医
中医养生，源远流长，它就像一位智慧的长者，洞悉着人体与自然的奥秘。中医认为，人体是一个有机的整体，牵一发而动全身。养生的核心在于平衡，气血的平衡、阴阳的平衡。从饮食上来说，讲究“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，这种全面而均衡的饮食观念，确保了人体从食物中获取各种所需的营养……更多
2024-11-19 11:21:00佛教,佛教文化,养生之道,共鸣,养生,中医
刘国香毕业于北京中医药大学，临床从事针灸治疗20余年，擅长运用针灸、埋线、刃针疏通经络治疗。擅长颈椎病引起的颈肩腰腿痛及软组织损伤；针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛，研创了八卦针和盘龙刺特殊针刺手法……更多
2024-11-19 11:21:00中医医院,东城,针灸科,中医,现代科技,针灸
贾彦君医师，祖传中医五代传人，全真龙门派道医传人，傅氏妇科传人，贾氏骨盆脊柱矫正医学传人。多年从事中医教学与临床工作。以手法矫正骨盆脊柱为核心，针灸，中药调脾胃，补肝肾。擅长治疗：颈椎病，胸椎病、腰椎间盘突出症、膝关节疾病（酸软痛、半月板损伤、撕裂)，陈旧性躁关节招伤……更多
2024-11-19 11:21:00东城,月经不调,中医院,月经,中医,治疗
本文转自：人民网-江西频道梅江大地橙香飘——宁都脐橙产业高质量发展纪实宁都县固厚乡成片的脐橙园。眼下的梅江大地，橙香四溢，在广袤的田野与翠绿的山林间，一股以脐橙为核心的产业浪潮正席卷而来，为乡村经济的蓬勃发展注入了活力与希望。近年来，随着农业结构的优化调整和市场需求的不断升级……更多
2024-11-19 11:22:00梅江,大地,脐橙,宁都,宁都县,产业
本文转自：人民网-江西频道萍乡市莲花县良坊镇布口村的一家肉牛养殖基地，工人在投放饲料，打扫牛栏。人民网 朱海鹏摄人民网莲花11月19日电（朱海鹏）近日，江西省萍乡市莲花县良坊镇布口村的一家肉牛养殖基地，工人在给投放饲料，打扫牛栏。近年来，江西省萍乡市莲花县以党建为引领……更多
2024-11-19 11:22:00莲花,肉牛,江西,助推,振兴,乡村
材料：长豆角（豇豆）、茄子、大蒜、生姜、植物油、盐、老抽、味精做法：1.将长豆角、茄子洗净，分别切段、切条，大蒜、生姜切好备用。2.锅中倒入适量植物油，油热后倒入长豆角，中小火煸炒至豆角变色且略微变软，然后盛出备用。3.锅中留底油，倒入茄子，煸炒至茄子变软且表面微焦……更多
2024-11-19 11:34:00糖尿,豆角,茄子,食谱,糖尿病,豆角
深圳永福医院: 肛门湿疹是一种非常常见的皮肤病。由于发生的部位过于特殊,很多患者可能对治疗保障抱有一种非常尴尬的态度,从而耽误了病情,导致肛门湿疹越来越严重。其实现在医学这么发达,现在很多医院都非常注重患者的隐私。如果您患有肛门湿疹,建议您及时去专业医院进行治疗……更多
2024-11-19 11:36:00永福,肛门,湿疹,深圳,治疗,医院
符仲华教授是北京东城中医医院特聘专家，同时也是浮针疗法的发明人。浮针疗法是一种创新的中医治疗方法，它与传统针灸有所不同，具有独特的治疗原理和显著的疗效。浮针疗法使用一次性的浮针在非病痛区域的皮下疏松结缔组织进行扫散手法的针刺疗法。这种疗法以局部病症为基准，在病痛周围（而不是在病痛局部）进针……更多
2024-11-19 11:51:00肩周,肩周炎,治疗,疗法,肩周,肩周炎
网络红人李子柒在阔别互联网许久后，宣告正式回归。有眼尖的网友从视频中发现，李子柒的脊柱似乎出现侧弯的情况。杭州市名中医、杭州市中医院推拿科专家罗华送主任中医师表示，光凭一张图很难判断李子柒是否患上脊柱侧弯，需要进一步检查。据统计，我国约有6000万的脊柱侧弯患者……更多
2024-11-19 12:00:00李子,医生,脊柱侧弯,脊柱,罗华,成年
这种病最佳干预期在出生后6个月内11月17日上午，浙江大学医学院附属儿童医院开展小胖威利多学科义诊活动，40多位来自全国各地的小胖威利综合征患儿参加义诊。17岁的小杨是一名小胖威利综合征患者。他出生后，因为喂养比较困难，生长发育明显落后。起初家人还因此而担忧……更多
2024-11-19 12:00:00喂养,困难,家长,身体,宝宝,威利
2024年11月20日是第23个“世界慢阻肺日”，今年的宣传主题是“知道你的肺功能”。据世界卫生组织统计，目前慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）为世界第四大致死原因，仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位。每个人是自己健康的第一责任人，都应认识慢阻肺……更多
2024-11-19 12:03:00自由,世界,患者,症状,疾病,检查
日前,首农味业集团邀请摄影记者深入探访中华老字号“王致和”料酒产品生产现场,探寻拥有数百年历史的王致和“品牌料酒开创者”的传承创新之路。王致和始创于清康熙八年(公元1669年),是国内著名的腐乳生产领军企业,因腐乳产品细软鲜香的特点,赢得了消费者广泛喜爱。2008年……更多
2024-11-19 12:31:00王致和,开创者,料酒,之路,品牌,料酒
11月15日，以“传承中医国粹 弘扬药膳文化”为主题的第二届广西中药（壮瑶药）药膳大赛总决赛在南宁拉开帷幕，长春中医药大学附属第三医院参加了中药（壮瑶药）食疗食养产品展览展示。据了解，本次交流展示活动，精选十余种药膳、代茶饮产品以及部分中医药文创作品大赛优秀作品参展……更多
2024-11-19 13:16:00药膳,广西,人参,体质,第二届,中药
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃，一部分原因是含有大量脂肪，含量高达 23.1%，比猪大肠（18.7%）和猪蹄（18.8%）的脂肪含量还要高，适量吃就好。
▲图源：小红书用户“布嘎”等会！为什么不是吃猪大肠？（你猜，嘻嘻）来源：深圳卫健委 ……更多
2024-11-19 10:01:00排骨,只是,大肠,卫健,脂肪,小红
经常熬夜，身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究，又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉，能帮助“修补”受伤的心。健康时报图好好睡觉，能“修补”受伤的心2024年《自然》杂志刊发的一项研究揭示，心脏在受损后会通过免疫系统向大脑发出信号……更多
2024-11-19 10:05:00修补,器官,睡眠,全身,不好,睡眠
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
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材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
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厦门网讯 （厦门日报记者 陈璇）“原来冰敷不是直接用冰块敷啊！”近日，家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝，因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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