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◎莫声柏美国弗吉尼亚大学的运动机能学家近日发现，对于健康的成年人来说，高强度的运动比中等强度的运动更能抑制饥饿感，女性更容易受到这种影响。为考察锻炼强度对男女之间饥饿激素水平和食欲的影响，研究人员选取了8名平均年龄为43.1岁的男性和6名平均年龄为32.2岁的女性……更多

2024-11-04 10:19:00饥饿感,饥饿,强度,控制,运动,女性

冬吉林·逛早市②｜逛不够的东岭南街早市

“茄子，茄子，紫把茄子。”“嘎嘎甜的橘子便宜啦，4块钱一斤随便挑。”“脆甜脆甜的苹果便宜喽，嘎嘎脆了，不脆不甜不要钱喽。”6时，位于长春市东岭南街与南湖大路交会处的东岭南街便民市场便早早“唤醒”了这座城，热闹的叫卖声、熙熙攘攘的人群，充满了烟火气息。走进早市……更多

2024-11-04 10:24:00早市,南街,东岭,吉林,不够,早市

凭直觉做决定可改善情绪

德国波茨坦健康与医科大学的心理学家最近发现，根据自己的直觉做决定可以改善情绪。研究人员选取了256名参与者，他们被要求以分析性和直觉两种不同方式做决策，然后在接下来的两周里，他们使用一个应用程序记录自己的日常决定，例如，午餐吃什么、购买什么商品、看什么电视节目或与朋友做什么……更多

2024-11-04 10:49:00直觉,情绪,直觉,情绪,参与者,选择

孩子每天需要多长的玩耍时间

孩子只有每天都运动，才能发展出强壮和健康的骨骼、肌肉及良好的感觉系统，为将来发展出更高水平的身体机能和思维能力奠定基础。《让孩子去野》的作者安吉拉·J.汉斯科姆是一位儿科作业治疗师。她在书中积极倡导户外玩耍，认为户外玩耍有助于儿童形成真正身心平衡的童年。汉斯科姆指出……更多

2024-11-04 10:49:00孩子,时间,孩子,时间,汉斯,学龄

中国有句俗语：“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”，秋天正是品

中国有句俗语：“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”，秋天正是品尝螃蟹的黄金时节，此时的螃蟹膏满黄肥，鲜美无比，成为秋日餐桌上的主角。历代文人墨客也常在这个时节邀友赏菊品蟹，留下了无数吟咏美食的佳作。作为不可错过的秋季美味，螃蟹的独特魅力毋庸置疑。来自德国福维克集团的美善品多功能料理机……更多

2024-11-04 10:52:00蟹脚,俗语,中国,秋风,菊花,美善

聊聊男生在备孕期间如何通过“吃” 来提高精子质量

在备孕的道路上，我们往往把目光聚焦在准妈妈身上，却常常忽略了爸爸们的精子质量这一关键因素。每一个新生命的诞生，都离不开精子的奋力拼搏，只有精子活力满满，才能成功与卵子“会师”。然而，男性弱精症的比例并不低，这该如何是好呢?今天，我们就来聊聊男生如何通过“吃”来提高精子质量……更多

2024-11-04 11:07:00精子,男生,质量,精子,维生素,质量

凌云：积极探索“粮桑套种藏粮于桑”的发展新模式

本文转自：人民网-广西频道凌云县磨贤村桑荞套种，满园盛开荞麦花。袁永勇摄近日，凌云县加尤镇磨贤村赶应坡套种在蚕桑里的荞麦花绚丽绽放，宛如一幅美丽的画卷，微风轻拂荞麦花随风摇曳，那淡淡的花香扑鼻而来，令人陶醉。种桑养蚕，一直以来都是磨贤村的支柱产业，带动70%的群众增收致富……更多

2024-11-04 11:13:00凌云,模式,发展,凌云县,桑园,凌云

望奎：金秋收获正当时共绘乡村好“丰”景

本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨11月4日电眼下，绥化市望奎县恭六乡提前谋划，抢抓农时，有序开展秋收作业，确保粮食颗粒归仓。收割机正在收割玉米。图片由望奎县委宣传部提供在恭六乡乾二村玉米种植地块，大型收割机和运输车辆正在田间来回穿梭。伴随着机器的轰鸣声……更多

2024-11-04 11:15:00望奎,乡村,六乡,二村,玉米,望奎

看视频开倍速可能伤害大脑

很多人看视频时有“开倍速”的习惯，认为这样做既能节省时间，又能快速掌握全部剧情。然而，美国北卡罗来纳大学教堂山分校的行为科学家近日发现，以较快速度播放的视频虽然确实有助于观众在短时间内领略大致剧情，但一些低频的声音（如街道噪音及吸尘器、飞机飞过天空的声音）却被忽略了……更多

2024-11-04 11:19:00大脑,视频,速度,声音,能力,科学家

煮米饭时加勺油和醋能降低升糖速度吗？

许多人吃米饭时最怕的就是升血糖，最近网上有种说法是煮米饭时加点油和醋，不仅能让米饭更亮、更香、更好吃，还能降低米饭的升糖速度，吃了不长胖。真有这么神奇的事情吗？能让米饭更亮更香保护大米中的维生素B1烹调任何食物时，只要加点油，都能改善外观光泽度。而且，食物中的香气成分大部分都是脂溶性的……更多

2024-11-04 11:20:00米饭,速度,米饭,血糖,淀粉,小勺

沈阳市辽中区：村村有妙招，生态效益高

本文转自：人民网-辽宁频道壮大村集体经济为百姓增收一直是基层新农村建设的目标所在，沈阳市辽中区镇村充分开动脑筋围绕生态和现代农业示范提质增效，实现村集体和村民双增收。辽中区大黑镇农场村位于柳绕地区，全村有一百多户，土地贫瘠村集体收入一直不乐观。今年在镇村共同努力下引进了270KV光伏发电项目……更多

2024-11-04 11:23:00辽中,沈阳市,村村,沈阳,妙招,效益

希恩宝贝-哈萨克斯坦试管婴儿：揭秘助孕流程的每一个精心细节

在生殖医学的浩瀚星空中，哈萨克斯坦的试管婴儿技术如同一颗璀璨的明星，以其卓越的医疗服务、精湛的技术水平和无微不至的关怀，照亮了无数不孕不育家庭的生育之路。下面将深入探索哈萨克斯坦试管婴儿助孕流程的每一个细节，揭示这些家庭如何在专业团队的陪伴下，一步步走向生命的奇迹……更多

2024-11-04 11:26:00克斯坦,哈萨克斯坦,哈萨,希恩,试管婴儿,试管

糖尿病食谱--萝卜烧牛肉

材料：萝卜、瘦牛肉、葱、姜、植物油、料酒、盐、酱油做法：1.将萝卜洗净，切成块；牛肉洗净，切块；葱切段，姜切片备用。2.将牛肉放入加入凉水的锅中煮至七成熟，捞出沥干水分。3.锅烧热后放入植物油，待油热后，放入葱段和姜片爆香。4.加入牛肉块、白开水、盐、酱油和料酒……更多

2024-11-04 11:32:00糖尿,食谱,牛肉,萝卜,糖尿病,牛肉

广德市邱村镇：白芨铺就致富坦途

本文转自：人民网-安徽频道踏入广德市邱村镇境内的安徽润华生态林业有限公司下寺村白芨种植基地，映入眼帘的是一片郁郁葱葱景象。十多公分高的白芨叶迎风摇曳，长势喜人，仿佛诉说着丰收的喜悦。此刻正值白芨采收季节，工人们正热火朝天地忙碌着采收白芨，现场一片欢腾繁忙的景象……更多

2024-11-04 11:40:00广德,白芨,坦途,村镇,白芨,基地

五河县小圩镇：坚持绘好“三张图” 持续推进乡村振兴

本文转自：人民网-安徽频道近年来，五河县小圩镇积极汲取“千万工程”的成功经验，通过绘就“产业、生态、治理”三张图，努力壮大乡村产业、改善生态环境、优化乡村治理，一幅村庄美、村民富、乡风好的“和美乡村”新画卷正在徐徐展开。该镇钟杨村省级和美乡村建设成效。绘好“产业发展图”……更多

2024-11-04 11:44:00五河县,五河,圩镇,振兴,乡村,乡村

安徽固镇：弘扬“六尺巷”文化礼让谦和化纠纷

本文转自：人民网-安徽频道在安徽省桐城市，“六尺巷”的故事家喻户晓、广泛传播，而在安徽省固镇县任桥镇五星村，也有一段新“六尺巷”的故事。邻里“三”家相让，让出一段新“六尺巷”，解决了持续三十年的恩怨，为五星村增添了一道亮丽的风景线。三十年前，五星村村民桑贤海家在盖房子时……更多

2024-11-04 11:48:00固镇,安徽,纠纷,文化,五星村,五星

淮北杜集区矿山集街道：百亩水稻喜获丰收绘就秋收好“丰”景

本文转自：人民网-安徽频道近年来，淮北市杜集区矿山集街道持续加强对采煤沉陷区进行深度治理，依据“深改湖，浅造田，不深不浅种藕莲”的原则，对采煤深陷区域开始实施综合治理，因地制宜建设高标准农田，通过提高土地利用率，保障粮食安全，推动乡村产业发展提质增效。百亩水稻喜获丰收……更多

2024-11-04 11:49:00杜集区,淮北,杜集,水稻,矿山,街道

吃药期间慎食这种水果！当心成为“隐形毒药”

水果是每日饮食里不可或缺的一部分，它们酸甜可口、营养丰富，可是有一种水果在吃药的时候却不能碰，那就是——西柚。重庆市药品监督局提醒广大市民，西柚等水果在遇到某些药物后会变成“隐形毒药”，对健康造成危害。西柚因其独特的酸甜口感而备受青睐，但专家指出，西柚中含有一种叫做“呋喃香豆素”的成分……更多

2024-11-04 12:03:00毒药,水果,药物,香豆,香豆素,水果

滕州中心人民医院耳鼻咽喉科完成人工听小骨植入术

近日，滕州市中心人民医院耳鼻咽喉科成功在显微镜联合耳内镜下，为一名中耳胆脂瘤患者实施乳突根治术+鼓室成形术+人工听骨植入术，让患者重获清晰听力，也标志着该院在耳科手术上的又一突破。患者，女，34岁，幼儿时发生过中耳炎，经治疗后已明显好转，但最近一个月反复右耳肿痛……更多

2024-11-04 12:06:00滕州,植入术,耳鼻咽喉,人工,医院,人民

保障“粮袋子”、稳固“金叶子”、充实“钱夹子”

本文转自：人民网-四川频道保障“粮袋子”、稳固“金叶子”、充实“钱夹子”——泸州市古蔺烟区推进粮烟融合发展工作侧记晚秋时节，走进泸州市古蔺县大寨苗族乡现代烟草农业示范园区，“粮烟融合”几个大字映入眼帘。尽管烟叶早已采摘结束，但烟田中还可以看到不少忙碌的身影。走近一看……更多

2024-11-04 11:49:00钱夹子,钱夹,袋子,叶子,保障,大寨

早晨起床后，空腹吃一片生姜，身体会出现3种“变化”

俗话说：姜还是老的辣，生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜，和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味，或者去腥。但是在中医看来，生姜不仅是一种蔬菜，更是一味“良药”，具有促进食欲、止呕、止咳的功效。而且你知道吗？早晨起床后，如果空腹吃一片生姜的话……更多

2024-11-04 08:51:00空腹,生姜,变化,身体,生姜,肝脏

尿酸偏高时，这4点最好能记住，痛风或不再困扰

社会发展到了2020年，尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信，高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群，并且还有上涨、年轻化的趋势。客观点说，高尿酸的初期，并不会给身体带来很大的危害。但如果不干预，放任它慢慢攀升，尿酸长期不降，就可能伤害全身。痛风就是其中最常见的一个问题……更多

2024-11-04 08:51:00尿酸,痛风,最好,尿酸,痛风,嘌呤

人到中年常吃3种食物，补充营养、滋补身体，再差钱也要吃

人人都想追求长寿，但是如果生活中太过粗心，可能会对寿命造成影响，特别是人到了中年以后，身体的各种机能开始逐渐衰退，如果此时不注意保养身体，那么以后很难实现长寿。所以，到底要怎么做才能长寿呢？对这一问题，医生指出，人到中年不妨学会“3懒2勤”，如果能长期坚持，长寿也许会主动找你……更多

2024-11-04 08:52:00人到中年,滋补,食物,营养,身体,长寿

心血管疾病如何防治？这5个方法，让你远离心血管病

心血管疾病近几年的患病率還是很高的，这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响，偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些，那麼人们是否能够有什么办法可以在身心健康的情况下，让自身杜绝这类病症的困惑的，回应是毫无疑问有的，这就是称为心血管疾病的疾病防治，那麼该怎么做呢……更多

2024-11-04 08:53:00心血,心血管病,心血管,防治,疾病,方法

患老年痴呆的人，出门时会有3个“怪象”，若没有，恭喜还不糊涂

老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的，尤其是在我国如此大基数的老年人之中，所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康，还会给身边的亲人带来无尽的负担。患上老年痴呆症的人，出门也会遇到以下的困扰，快来对照一下，看看你是否也有？患老年痴呆的人……更多

2024-11-04 08:53:00怪象,老年痴呆,糊涂,老年痴呆,老年痴呆症,痴呆症

防脱发要趁早！30岁后，6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻

生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，不少年轻人，还没开始成家，就有了“人未老头先秃”的烦恼，不仅影响形象，还会影响心情。防脱发一定要趁早！春天是养发护发的好时节，此时人体新陈代谢旺盛，头发生长代谢也会加快，进入最活跃的生长状态。我们应该顺应节气，多吃一些养发护发的食物……更多

2024-11-04 08:55:00头发,脱发,食物,黑豆,糯米,黑芝麻

发芽的土豆能吃吗？这几个健康常识一定要牢记

在日常生活当中，我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢？下面我们一起来看看吧！土豆是经常出现在餐桌上的一款“全能”蔬菜，你别看它其貌不扬，但是在朴实无华的外表下，隐藏一种有毒物质——龙葵素。什么是龙葵素？龙葵素又称为茄碱……更多

2024-11-04 08:55:00健康常识,土豆,常识,健康,龙葵,土豆

别老怪脑梗“难缠”，晚上做到“三多两少”，脑血管自然放你一马

脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病，其危害性非常大，尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫，严重者可致人死亡。结果，很多人都在抱怨脑梗塞。其实，要想减少脑梗塞的危险，晚上多做以下这些事情，可以起到很好的保护血管和防止脑梗的发生。三多一、晚上锻炼身体。其实，脑梗主要是由于血糖……更多

2024-11-04 08:57:00三多,一马,脑血,脑血管,自然,脑梗塞

急性心肌梗塞患者，恢复期间要注意什么？

当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病，危害到人民的身体健康，所以一定要引起重视，急性的心肌梗塞可以自行恢复吗。急性的心肌梗塞可以自行恢复吗？急性的心肌梗塞，属于急性缺血性的一种心脏病，给患者带来很大的伤害……更多

2024-11-04 08:58:00心肌梗塞,心肌,急性,患者,心肌,心肌梗塞

为何癌症患者越来越多？炒菜、洗碗时的几个错误，望你早改

现在生活中患上癌症的人群也是越来越多，相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症，也是危及生命的一件事，所以多数人都不希望自己患癌，所以在平时非常注重保养自己。但是现在癌症越来越多，出现这种情况其实与日常看似不起眼的行为习惯有着密切的联系，比如说家务事。可能很多人认为像一些家务事就是简单的炒菜……更多

2024-11-04 08:58:00越来,癌症,患者,越来越,错误,筷子