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生活中大部分人的生物钟都是处于正常的状态，平时都拥有良好的作息习惯，这样可以提高自己的睡眠质量，但是这些人大多醒来的时间是早上7-8点左右。在这个时间段里，身体已经做好了，充分的休息，拥有饱满的精神去工作，同时还会让体内的内分泌长期处于稳定的状态。但是在生活中并不是所有人的睡觉睡眠时间都会在早上七到八点时醒来……更多

2023-01-12 23:11:00自然,醒来,睡眠,质量,身体,时间

碳水摄入多下午容易犯困

本文转自：劳动午报你可能早已发现，很多时候刚吃完午饭就困得不行。研究显示，午饭后犯困与高升糖指数（GI）的碳水化合物摄入过多密切相关。摄入高GI饮食者的下午瞌睡时间明显增加，因为碳水化合物摄入会升高血液色氨酸水平，而色氨酸正是血清素和睡眠诱导剂生成的前提。 ……更多

2023-01-13 00:05:00碳水化合物,色氨酸,午饭,诱导剂,血清素,食者

做好防护措施科学应对疫情

本文转自：海西晨报晨报讯（记者钟宝坤）昨日，后疫情时代消毒防护技术高峰论坛在厦门举办，论坛以“科学应对疫情·筑牢健康防线”为主题。本次活动由厦门市科学技术局、福建省医师协会重症医学分会指导，厦门市科技服务协会主办，厦门光莆电子股份有限公司协办。论坛上，福建省医师协会重症医学分会副主任委员李玮教授表示……更多

2023-01-13 01:28:00疫情,防护,措施,科学,厦门,福建省

肠胃不好可以推荐三款食疗粥，健脾养胃身体好

现在我们经常开始囤药，最近一款药非常的受欢迎那便是蒙脱石散。很多人害怕病毒变异，变异之后的病毒通常会影响我们的肠胃，这也就导致现在蒙脱石散为什么非常倍受欢迎，但是蒙脱石散是对于腹泻特别严重的人来使用，管用其副作用也是非常大的，所以不建议使用。抵抗病毒，我们不能完全依靠药物……更多

2023-01-12 23:14:00食疗,肠胃,不好,身体,推荐,黄芪

新冠后皮肤科门诊患者激增

本文转自：台州日报“疫”路有你护民生新冠后皮肤科门诊患者激增专家提醒，“阳康”后变“痒羊羊”，出现这类情况要当心“疫”路有你护民生新冠后皮肤科门诊患者激增台传媒记者章浩20多岁的小张发烧2天后，腿上突然冒出红疹，奇痒无比。经台州医院皮肤科主治医师余忠义诊断……更多

2023-01-13 00:58:00皮肤科,患者,皮肤,忠义,皮肤,患者

平江破解“三大难题” 激发村民代表履职热情

本文转自：岳阳日报2022年来，为进一步健全基层党组织领导的基层群众自治机制，平江县在全县550个村(社区)深入开展村(居)民代表常态化联系服务群众工作，创新举措破解村(居)代表“怎么当、干什么、如何管”三大难题，推动村(居)民代表积极认真履职，不断提升乡村治理新效能……更多

2023-01-13 00:44:00平江,村民,难题,热情,三大,代表

蚊子的自述

本文转自：江淮晨报青年路小学五年级孔维淼指导教师：王华林“嗡……”我是一只蚊子，在人间生活。可是，每当人类看见我时，就恨得牙根痒痒，恨不得蚊香、花露水、驱蚊手环一起上，把我们赶尽杀绝。其实，我们也是有优点的啊！如果没有我们，人们就还饱受着注射器扎入皮肤时带来的疼痛……更多

2023-01-13 00:13:00自述,蚊子,加筋,注射器,结构,明出

年纪轻轻就提前闭经，四大因素女性朋友要了解

随着年龄的增大，女性马上就进入更年期，更年期就是我们经常所说的闭经闭经也是在女性49周岁左右才会出现的，一般来说女性在40岁以前是不会出现月经闭经的情况，若出现了，那么就可能是一些疾病在警示着你。对于女性来讲，一些闭经的情况是不可逆的，比如说卵巢摘除、子宫全切生理性……更多

2023-01-12 23:09:00年纪,因素,女性,朋友,女性,垂体

头陀茭白，让五花肉成为配角

本文转自：台州日报台传媒记者陈洪晨辣椒小炒肉，小鸡炖蘑菇，西葫芦炒牛肉……在一众荤素搭配的家常菜中，素菜往往担任配角，起着清爽解腻、激发主食材香味、丰富菜品色泽、点缀装饰等作用。而在黄岩头陀，有一种土特产——茭白，却让与之搭配的荤菜甘当绿叶。由黄岩国际大酒店厨师长高卫国主创的“头陀茭白酱油肉”……更多

2023-01-13 00:44:00五花,头陀,茭白,五花肉,配角,茭白

合力攻坚促振兴

本文转自：吉林日报合力攻坚促振兴——白山市构建产业体系推动乡村振兴侧记松花江冬捕。鸭绿江捕鱼。五味子丰收。五味子。大棚草莓。玉木耳种植。黑木耳。冷水鱼养殖。温暖如春的大棚里，一行行翠绿的茼蒿、芹菜、小白菜正在恣意生长；洒满阳光的山坡上，一头头反刍的黄牛懒洋洋地晒着太阳……更多

2023-01-13 02:26:00攻坚,合力,振兴,长白,产业,长白山

阳转阴别大意，记住三不吃，两不碰，四件事不做，了解下

现在疫情已经变得开放，感染新冠病毒的概率也越来越多。大多数人感染之后都会经过烧咽喉疼痛，鼻塞，咳嗽等症状，总之，整个过程是非常难受的。虽然这样，但是我国已经有一波新冠肺炎的患者开始由阳性转变为阴性的，同时这也是一件非常值得庆幸的事情。但是这并不代表着我们的身体已经开始完全的恢复……更多

2023-01-12 23:00:00三不,大意,身体,阳性,阴性,食物

车厘子成年货宠儿，它和樱桃差的只是价格吗？

本文转自：北京青年报春节即将来临，水果是过年必不可少的年货之一，毫无意外的是，车厘子又成了春节年货的中心位，这种“大樱桃”卖得可不便宜，通常要大几十元一斤，到底为什么这么受欢迎呢？说起车厘子，就不得不说到樱桃，长得差不多，凭什么价格可以差这么多？除了价格，还有哪些实实在在的差别……更多

2023-01-13 01:49:00年货,宠儿,樱桃,只是,价格,樱桃

什么办法可以调理糜烂性胃炎呢？建议参考下

现在人们随着生活条件的变好饮食也越来越丰富，但是人们的吃饭时间就越来越少，很多时候人们的吃饭习惯不好，就会致使出现胃部疾病，胃糜烂性胃炎就是较为常见的一种胃部疾病，它是由于各种因素导致的，其中包括慢性胃炎伴糜烂以及急性糜烂性胃出血等。很多人检查出这类疾病都认为特别的严重……更多

2023-01-12 23:12:00胃炎,参考,办法,建议,胃炎,胃部

精准“充电”强本领持续“蓄能”向未来

本文转自：兵团日报各师市积极开展职工群众技能提升培训行动精准“充电”强本领持续“蓄能”向未来本报乌鲁木齐讯（全媒体记者常丫丫）连日来，十师北屯市农业农村局组织开展了乡村振兴主题线上培训，受到职工群众的广泛好评。“此次培训将持续到3月10日，内容涵盖政策法规……更多

2023-01-13 01:46:00强本,培训,职工,电商,群众,兵团

会泽县完成燕麦种植面积20万亩

本文转自：曲靖日报本报讯近年来，会泽县充分发挥县内海拔、气候、土壤等自然优势，引进多个优质高产燕麦新品种，在大桥乡、驾车乡等海拔2500米以上的高寒冷凉山区进行试验种植，取得了良好的效果。2022年在全县16个乡（镇、街道）完成燕麦播种面积20.108万亩……更多

2023-01-13 00:43:00会泽县,会泽,燕麦,万亩,面积,燕麦

甲肝危害大！肝病科何云丽主任讲述：甲肝的危害你知道多少？

甲肝主要经粪－口途径传播（消化道传播）。被甲肝病患大便污染的食物、水源未经彻底消毒就直接食用或饮用很容易引发甲肝大范围流行。醉蟹、、牡蛎、泥蚶、毛蚶等水产品都可能变成甲肝病毒的携带者，近年来更是屡见不鲜。那到底甲肝的危害有哪些呢？下面请肝病科何云丽主任详细介绍……更多

2023-01-12 23:53:00甲肝,肝病科,肝病,主任,甲肝,肝炎

黑芝麻“以黑补黑”并不成立

本文转自：劳动午报从营养角度来说，黑芝麻是种不错的食材，富含B族维生素、维生素E、叶酸、钙、铁、膳食纤维等，但是，有人觉得吃黑芝麻能“以黑补黑”，事实上，黑芝麻的黑色主要来自儿茶酚型的生物大分子，而头发的黑是黑色素，黑芝麻的“黑”无法补到头发上，“以黑补黑”并不成立。 ……更多

2023-01-13 00:05:00黑芝麻,黑芝麻,头发,大分,维生素,儿茶

“粮改饲”助力汝州“牛产业”可持续发展

本文转自：平顶山日报越冬“口粮”无忧经济效益显著“粮改饲”助力汝州“牛产业”可持续发展本报讯（记者魏森元通讯员余晓晓）“育肥一头肉牛能赚3000多块钱，这都归功于我们丰收的玉米全株青贮饲料。青贮饲料制作简便、易保存，营养损失少，大大减少了我们养牛企业对饲草的后顾之忧……更多

2023-01-13 02:28:00粮改,汝州,可持续发展,产业,汝州市,粮改

孩子过度温暖好不好？儿科刘岩主任提醒：天冷了别让孩子“过度温

天气越来越冷了，随着气温的降低，不少父母担心刚刚出生的孩子着了凉，一个劲的给孩子添衣服，里三层、外三层的把孩子裹得严严实实，甚至晚上睡觉也穿着厚厚的衣服。其实，过分的给刚出生的孩子保暖，反而会因为“捂热综合征”给孩子的生命造成威胁。下面请儿科医生刘岩主任详细介绍……更多

2023-01-12 23:28:00刘岩,孩子,儿科,好不,主任,孩子

万亩蔬菜大棚“孕育”新希望

本文转自：平凉日报 □本报记者李文文齐自强寒冬腊月，记者走进泾汭河川区万亩设施蔬菜产业园区王村核心区，放眼望去，一排排蔬菜大棚拔地而起，整齐划一，在阳光的照射下熠熠生辉，成为冬日里一道亮丽的风景线。“在这个园区我负责9个温棚，种了辣子、西红柿、茄子，西红柿是去年9月中旬栽的……更多

2023-01-13 00:14:00新希望,大棚,万亩,蔬菜,王村,蔬菜

夜经济里见证城市烟火气回归

本文转自：台州日报台传媒记者卢昕夜色渐暗，椒江平桥夜市又热闹起来。沿街店铺，招牌灯陆续亮起，炒年糕、烤生蚝、臭豆腐、麻辣烫、烧烤、鸡蛋饼、瘦肉丸……热腾腾、香飘飘的美食，吆喝声夹杂着食材加热到滋滋冒油的声音，吸引了一拨又一拨食客前来觅食，小吃街中间摆着的桌子已座无虚席……更多

2023-01-13 00:44:00烟火,见证,城市,经济,平桥,夜市

记忆里的春节味道

本文转自：今晚报冬者，终也，万物皆收藏也。每到冬天来临，在老家湖北的农村，家家户户都要趁着天气晴好，忙着储藏过冬的物资，因为它不仅关乎一家整个冬季的一日三餐，还关乎春节期间的饭桌是否丰盛。到了立冬，为了防止蔬菜冻坏，父亲会在院子里挖一个口小肚大的菜窖，窖内又分三四个小室……更多

2023-01-13 02:36:00味道,记忆,豇豆,白菜,菜窖,萝卜

把农村老百姓健康挂心上

本文转自：人民政协报把农村老百姓健康挂心上——湖北省政协委员张志的“农村”情结本报记者毛丽萍1月11日，湖北省政协委员、十堰市红十字会常务副会长张志风尘仆仆赶到湖北省两会的住地东湖宾馆。作为连任省政协委员，他收到了一个好消息——由他作为第一提案人提出的《关于加强农村慢性病规范化防治……更多

2023-01-13 01:47:00老百姓,农村,健康,农村,慢性病,问题

年味渐浓,年货市场“热”起来

本文转自：半岛都市报年货摆在了超市显眼的位置。半岛全媒体记者关瑛春节临近,岛城的年货市场变得热闹起来,大街小巷的年味越来越浓,置办年货成了家家户户的头等大事。记者在探访岛城各大商超时发现,红红火火的年货区域已经布置到位,新年氛围扑面而来,各个货架纷纷打出“特价”……更多

2023-01-13 02:43:00年味,年货,市场,礼盒,年货,肉食

莱西市中医医院“中医新冠康复门诊”开诊了

本文转自：半岛都市报为了帮助新冠感染患者能更快更好地康复,莱西市中医医院特在崔召红、于忠辉、吕宝霞特色门诊和针推康复科开设“中医新冠康复门诊”,帮助患者早日康复。新冠病毒感染属于中医瘟病的范畴,因感受疫戾之气,染时疫湿毒等所致,主要侵犯(心)肺脾(胃),感染新冠病毒的病人往往出现肺脾功能低下……更多

2023-01-13 02:44:00莱西市,中医医院,莱西,中医,康复,医院