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材料：香菇、平菇、白玉菇、姜、大蒜、植物油、盐、蚝油做法：1.将香菇、平菇、白玉菇等蘑菇清洗干净后切片或撕成适当大小；姜切片、蒜切末备用。2.热锅凉油，放入姜片、蒜末爆香，然后加入蘑菇翻炒。3.加入适量的调味料如盐、蚝油等提升风味。4.根据个人喜好，可以在出锅前加入青红椒……更多
2024-07-04 11:40:00糖尿,食谱,糖尿病,白玉,平菇,蚝油
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 程浩“以前，和周边十里八村比，我们村差得远了。这些年，党委政府支持，烟草部门帮扶，老百姓也愿意干，村里和其他村的差距慢慢抹平了……”记者刚抛出话头，刘建乔就打开了话匣子。“村里的变化，他熟得很。”旁人笑着说。刘建乔是云南省曲靖市陆良县小百户镇上坝村的党总支书记……更多
2024-07-04 12:02:00兴村,村寨,振兴,乡村,山区,村里
德州市中医院三伏贴将于7月5日“开贴”。三伏贴又称天灸、三伏灸，因适应症广、疗效神奇、费用低廉等特点备受广大患者的信赖。市中医院开展三伏贴已有10余年，近二十名中医专家对伏贴治疗进行了深入研究，积累了丰富的临床经验。在传承传统疗法的基础上，对药物研制、贴敷方法……更多
2024-07-04 12:20:00德州市,德州,中医院,中医,疾病,支气管
本文转自：人民网-科普中国流言：“对某种食物过敏，多吃几次就好了！”网上有传闻称，对某种食物过敏，多吃几次就能脱敏。例如，如果吃虾过敏，多吃几次就好了。甚至真的有网友在这么干，还说什么自己在做“耐受测试”。流言分析：完全是错的！食物过敏并非“多吃吃”就能脱敏那么简单……更多
2024-07-04 13:22:00对虾,食物,食物,脱敏,反应,谣言
本文转自：人民网-科普中国流言：“可以通过节食来‘饿死肿瘤’”有人说，癌细胞生长需要营养，患者可以通过减少营养摄入，掐断癌细胞的营养供应，来起到抗癌的效果，令人担心的是，真的有部分癌症患者，尝试了这种做法。流言分析：这种做法是错误的。真这么做的话，未必能“饿死肿瘤”……更多
2024-07-04 13:29:00肿瘤,后果,肿瘤,癌症,遗传,营养
本文转自：人民网-科普中国流言：“刚宰杀的肉才是新鲜肉，口感最好？”有网友分享经验，称家畜刚屠宰时切下的肉最为鲜嫩可口。流言分析：这种说法很不严谨。刚宰杀的畜肉，乳酸含量高，容易僵直，口感口味都不好。肉是很多人餐桌上不可缺少的美食，也是平衡膳食的一部分。适量吃肉不仅能为我们提供优质蛋白质……更多
2024-07-04 13:31:00猪肉,关键,猪肉,五花,口感,肌肉
本文转自：人民网-科普中国流言：“牙齿上有时候能抠下来小破片，说明牙齿受到损伤了！”我们如果用指甲抠一抠牙齿内侧，会掉下一些硬质的小碎片，有人说这是牙齿的碎片，说明牙齿损伤了。流言分析：这种说法很不严谨。这种抠下来的小片片，绝大多数情况下其实是牙结石，并不是牙齿本身……更多
2024-07-04 13:31:00损伤,碎片,牙齿,结石,牙齿,口腔
本文转自：人民网-科普中国吸烟有害健康已经成为大家的共识。今天，科学辟谣就来盘点一下关于“吸烟危害及戒烟”的种种误区，希望能帮助大家坚定远离卷烟危害的决心。1、突然戒烟反而会伤身？先说结论，戒烟肯定比接着抽更健康，而戒烟伤身的说法，则来源于一些误解。戒烟时，吸烟者无法继续体验吸烟带来的愉悦感……更多
2024-07-04 13:31:00谣言,常见,戒烟,卷烟,有害,物质
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所，还容易拉肚子。在房事方面的表现也不好，容易疲软，夫妻的生活质量受到了很大的影响。想知道自己到底该如何调理。下面啊就让我们来根据舌象具体分析一下……更多
2024-07-04 06:29:00学问,中医,不用,夫妻,质量,患者
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠，那归脾丸啊就能给你带来很大帮助。它能益气补血、健脾养心，脾和心之间互相协调，气血才能顺利的生成和运行，让身体能够得到应有的滋养，变得面色红润……更多
2024-07-04 06:29:00益气,全家,方法,益气,脾虚,药效
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题，喝水也缓解不了。食欲也不高，会反胃，吃完饭呢还会胀气；晚上躺床上就想东想西的，睡不着觉。小便颜色很黄，大便很稀软，而且总感觉拉不干净……更多
2024-07-04 06:30:00肝郁,柴胡,有用,综合,气机,湿气
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成，是中医药中的经典名方，在生活中的应用范围也是很广泛的，能解决以下6种病症。首先是咽喉肿痛。当身体被火热之邪侵扰时，会不断的去损耗津液……更多
2024-07-04 06:31:00六神,六神丸,抗生素,抗生,药店,中药
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着。而这个病症啊对于那些长期久坐或者饮食不当、嗜酒的男性来说确实很常见的，会给日常生活带来很多的影响，不及时解决的话甚至会对生殖功能造成损伤……更多
2024-07-04 06:32:00潮湿,阴囊,仅需,常年,中医,阴囊
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解，吃撑了才满足，但是容易不消化。近期啊发现自己的睡眠质量越来越差了，休息不好导致精神状态很差，感觉很疲惫。而且还有脱发、例假不准，量少的问题……更多
2024-07-04 06:33:00乏力,透支,节制,中医,身体,脾虚
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴、润肺生津的中药材，不仅有补肾润肺的功效，对于以下4种病症也有很好的改善作用。第一种，干咳无痰。如果你的嗓子经常干痒疼痛，并且控制不住的干咳……更多
2024-07-04 06:33:00黄丸,病症,一方,黄丸,肠道,津液
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便，一天能去好多次，而且总感觉没尿不干净，大便呢也比较稀软，会粘马桶。耳朵时不时还会出现嗡嗡响的情况。下面啊就让我们根据他的舌象图片来分析一下……更多
2024-07-04 06:34:00患者,困难,分析,问题,患者,舌苔
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤，变得疲软不坚挺，尝试了很多补肾的方法也没改善的话，那今天我分享的黄金三步法请一定要收好。这第一步啊，要先疏肝。原因呢很简单，在中医里，我们的肝藏血……更多
2024-07-04 06:35:00步法,战斗力,有力,战斗,黄金,影响
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿。平时呢大便总是黏马桶，冲不干净。最近一段时间啊还感觉自己变得很怕冷。身边朋友说可能是湿气太重了，自己也试着买了点除湿气的药，感觉作用不明显……更多
2024-07-04 06:36:00湿气,舌头,脾虚,湿气,气机,肝郁
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白。首先，脾胃有后天之本的称誉，它就像肥沃的土地一样为我们源源不断的提供营养物质，保证人体五脏六腑、四肢百骸的正常运行。而寒和湿呢都属于阴邪……更多
2024-07-04 06:37:00脾胃,中成,越重,中成药,两个,脾胃
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显，而肝和肾是同源的，所以肾阴的亏损往往也会影响肝脏，造成肝肾阴亏的问题，对于这种情况啊，杞菊地黄丸这个中成药就能给我们带来很大的帮助……更多
2024-07-04 06:37:00黄丸,菊地,常见病,常见,黄丸,菊地
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈，所以也被称为“万恶之邪”。那我们要如何去判断自己有没有湿气重的问题呢？其实很简单，这湿气的产生多与脾相关，如果脾失健运，水液就不能顺利输布和代谢……更多
2024-07-04 06:38:00燥湿,湿气,陈年,千年,湿气,药性
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸，没改善就算了，这睡眠质量好像还变差了。到底咋回事呢？让我们来根据他的舌象分析一下。那首先从整体来看啊，患者的舌体胖大……更多
2024-07-04 06:39:00理中丸,附子,舌头,湿气,脾胃,虚寒
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”，阳气越充足，人就越健康、越有活力。如果阳气亏虚了，咱们五脏六腑、四肢百骸就会因为缺少它的温煦和推动，导致状态变差，变得容易被外界病邪侵扰……更多
2024-07-04 06:40:00桂枝,阳气,无忧,健康,阳气,桂枝
先来看一下患者的自述，患者说自己脾气有点差，属于点火就着的那种。平时爱胡思乱想，睡眠质量也不好，总是做很多梦。还容易拉肚子，小便的次数也比以前频繁。在房事上的表现也不太行，时间很短。具体是什么原因导致的呢？下面就让我们根据它的舌象来分析一下。首先啊，可以看到患者的舌体比较胖大……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
这位患者反映说，自己啊欲望很强，但总是来得快去得也快，坚持不了几分钟就结束了，还有尿频的问题。平时会睡不着，经常熬夜，肠胃也不太好，大便总是软塌塌的黏马桶。自己在药店买过补肾的药，吃完改善不大，还有点上火了。这具体是什么原因导致的呢？下面啊就让我们结合他的舌象来分析一下……更多
2024-07-04 06:42:00药都,链子,欲望,身体,下焦,情况
这次来咨询的患者啊，说自己很长一段时间都被失眠的问题给困扰着，晚上躺床上脑子里就想些杂七杂八的事情，翻来覆去的睡不着，睡着了以后又会一直做梦，白天精神很不好，感觉很疲惫。有时候还会感觉胸闷，吃不下饭。下面啊就来根据他的舌象具体分析一下。首先啊，患者的舌质圆胖……更多
2024-07-04 06:42:00肝气,实话,分析,肝气,问题,患者
这位患者是来咨询男科方面的问题的，他反映说，自己虽然和年轻时候一样，欲望很强盛，但是时间变得很短，结束的很快，每次都草草了事。平时性子比较急，容易生气，晚上入睡有点困难，总是翻来覆去的，想知道自己这样应该怎么调理。下面我们就一起来根据他的舌象分析一下。首先可以看到……更多
2024-07-04 06:43:00肝郁,时间短,战斗力,战斗,时间,心火
这位患者说自己年轻的时候啊比较重欲，现在刚刚步入中年，那方面就不太行了，时间很短，而且总是兴致缺缺的，晚上会起夜，平时还经常感到乏力疲惫，没精神。胃口也不好，吃不下饭。自己也买过几盒补肾壮阳的药,没起到什么改善，反而还有点上火。那这具体是什么原因导致的呢？下面啊就来结合舌象分析一下……更多
2024-07-04 06:44:00人到中年,节制,肾脏,脾胃,气血,问题
会健脾的人不显老！3步让你脾胃好、气血足、气色好！大家好，我是张医生。在中医里有“脾衰则百病丛生，脾衰则一身俱衰。”的说法，脾胃作为人的后天之本，气血生化的根源，它的强健对身体来说是至关重要的。很多脾胃不好的人，缺少气血的濡养，身体出现不适是其一，精神也会变得萎靡不振……更多
2024-07-04 06:45:00脾胃,气色,气血,脾胃,气血,湿气
肾亏思淫，肺亏多汗，心亏失眠！一个中成药，把脏腑的亏空都填上。大家好，我是张医生，脏腑的正常运转是维持咱们生命活动的前提，要是脏腑的功能失调了，人的健康就会出问题，然后表现出很多的不良症状，比如肾亏虚时会欲望重，肺亏虚时会多汗，心亏虚时会失眠。今天啊我就来教大家用一个中成药……更多
2024-07-04 06:46:00中成,多汗,脏腑,中成药,脏腑,多汗
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