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白露养生吃“五白”，美味健康吃出来！

白露是热与凉的分水岭，：白露“代表着暑热的结束，昼夜温差逐渐拉大，白天中午气温虽然较高，但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时，空气逐渐变得干燥，因此白露过后大家养生应注重润肺和降噪，那么，白露养生吃”五白“说的是哪”五白“呢？1、银耳银耳又名白木耳，被人们誉为”菌中明珠“……更多

2024-09-07 09:55:00养生,美味,健康,龙眼,银耳,山药

蜂王浆怎么吃比较好，是凉性还是热性？分享吃法及注意事项

蜂王浆是一种非常珍贵的营养品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚。首先，关于蜂王浆的性质，它属于温热性食物，适合体质虚弱、阳气不足的人群食用。对于体质偏热、火气旺盛的人来说……更多

2024-09-07 09:56:00蜂王,蜂王浆,吃法,注意事项,事项,还是

山药的营养吃法与功效科普，道地养生，药食同源，产地温县直发

山药的营养吃法与功效科普山药，作为一种历史悠久、药食同源的食材，不仅口感细腻，而且营养丰富，具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用。山药的营养吃法与功效科普，道地养生，药食同源，产地温县直发山药的营养吃法1. 炒山药炒山药是保留其营养成分的最佳方式之一……更多

2024-09-07 09:56:00温县,同源,山药,吃法,科普,功效

明天白露，饮食要忌嘴，再馋也不吃这3样，顺应时节，全家安康！

明天白露，饮食要忌嘴，再馋也不吃这3样，顺应时节，全家安康！明天就是白露节气了，白露节气是一个暑气渐消，寒气增长的重要节气，它算得上是秋季的一个分水岭，白露节气前以暑热为主，而白露节气过后，寒气则会渐渐的增重。所以每年一到白露，我们就要管好自己嘴，多吃一些应季的食物……更多

2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗

饭后喝茶还不如不喝？医生：饭后的3个行为，对身体的危害很大！

“喝茶还能喝出问题？这茶不都是养生的好东西嘛！”为了让你们更清楚地了解，也为了增加趣味，接下来我会用一个真实的案例来说明。祁大叔放下手里的茶杯，望着天边的云彩，心里想着自己这么多年喝茶的习惯，可是这养生的本事啊。然而最近，他在小区公园散步时听人说，饭后喝茶可能对身体有害……更多

2024-09-07 09:57:00身体,医生,行为,大叔,医生,淡茶

明明没有“减肥”，体重却下降了？医生：或因你无意做了这3件事

减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事，大家总会为了想瘦而费尽心思，尝试各种办法。却全然不知，盲目的减肥只会适得其反，因此有些人反而不打算减肥了，却突然瘦了？这是怎么回事呢？可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少？正常人的标准体重男女有所不同……更多

2024-09-07 09:58:00体重,医生,减肥,减肥,西兰,体重

壶铃摇摆，瘦大腿性价比最高的运动！

壶铃摇摆，瘦大腿性价比最高的运动!瘦大腿的关键，是要把心率控制在120-130。具体的运动其实有很多。但用壶铃摇摆来练，一定是性价比最高的。除了瘦大腿，还有三个好处，你也别放过。1，性价比最高。瘦大腿，瘦肚子，还翘臀。综合性价比够高吧。这个性价比，没有菇凉拒绝吧……更多

2024-09-07 09:59:00大腿,性价比,运动,大腿,握力,性价比

瘦肚子最快的方法: 不是跑步，而是干掉腹部脂肪

在肥胖率逐渐上升的现代社会，很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚，而想要减掉腰腹赘肉，并不是一件容易的事情。但是，腰腹赘肉多，带来的健康问题却是多种多样的，研究发现，腰围尺寸过大的人，很大几率意味着内脏脂肪超标了，容易诱发高血压、高血脂、脂肪肝等问题，各种心血管疾病会找上你……更多

2024-09-07 09:59:00腹部,脂肪,而是,方法,脂肪,腰围

每次经期流鼻血原来真和“大姨妈”有关

30多岁的许女士（化名）有个奇怪的毛病，从年轻的时候开始，她每个月大姨妈来时都会流鼻血，但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈，每次经期都会流鼻血并且伴随着头痛，被困扰多年的她决定去医院看一看。医生诊断：这个奇怪的病例是典型的“子宫内膜异位症”现象……更多

2024-09-07 10:00:00经期,姨妈,鼻血,有关,内膜,子宫

北京顺义：如何区分包皮过长与包茎

家长们往往难以准确区分包皮过长与包茎，甚至会将隐匿阴茎误认为是包皮过长，从而先入为主地考虑进行包皮环切手术。然而，有些情况是不能轻易进行手术切除的，也有很多情况并不急于进行手术。下面，京顺泌尿外科叶道印主任带领各位家长来了解一下。通俗来讲，包皮是每个正常男孩出生时自带的一件保护阴茎的 “外衣”……更多

2024-09-07 10:00:00顺义,包茎,包皮,北京,包皮,阴茎

弓形子宫对怀孕有哪些影响？如何应对和预防呢？

弓形子宫是子宫畸形中一种常见的妇科疾病，它会影响女性的生育能力。弓形子宫是指子宫的形状类似于弓形，即子宫底部向一侧倾斜。这种形状的子宫可能会对受精卵的植入、胚胎的发育以及分娩过程产生不利影响。首先，重度弓形子宫会导致受精卵难以植入子宫内膜，从而降低怀孕的机率……更多

2024-09-07 10:01:00弓形,子宫,影响,子宫,弓形,轻度

男子每天吃一片叶酸，半年后身体如何？安全服用，重视这5点

叶酸是一种水溶性维生素，对于人体健康具有至关重要的作用，它是人体内不可或缺的一种营养物质，参与了蛋白质代谢、DNA合成以及身体生长等多个重要生理过程。通过补充叶酸，可以促进身体的生长发育，提高免疫能力，长期缺乏叶酸会导致DNA合成障碍，从而引发一系列健康问题……更多

2024-09-07 10:01:00叶酸,身体,男子,半年,安全,叶酸

入秋后这菜要常吃，它是养肝高手，一周吃3次，清肝排毒又护眼

秋天是收获的季节，沟边的南瓜熟得迫不及待的裂开了，整个蒸熟是我对它最高的尊重了！南瓜自古以来都是好东西，可药可食可充饥，而且全身都是宝，大家碰到别错过，常吃对身体没坏处。南瓜的吃法有很多，可蒸食、清炒、清炖、熬粥或煲汤、南瓜饼、南瓜馒头、南瓜甜品……下面分享给大家6种好吃的做法……更多

2024-09-07 10:08:00高手,南瓜,排骨,芝麻,蒜末,做法

慢性盆腔炎反复发作，每天吃一点它，排毒杀菌，炎症“绕道走”

慢性盆腔炎反复发作？试试这款天然“排毒杀菌”食材！在现代社会，女性健康问题屡见不鲜，其中慢性盆腔炎以其顽固而反复的特点，让许多女性朋友倍感困扰。然而，我们常常忽视了饮食在健康管理中的重要性。今天，我想和大家分享一种简单易得的养生食材，它可能会成为你对抗慢性盆腔炎的好帮手……更多

2024-09-07 10:09:00盆腔炎,盆腔,炎症,黄芪,盆腔炎,盆腔

“白露”时节注意秋燥医生建议可适当进补

厦门网讯（厦门日报记者朱道衡房舒通讯员林敏丹）今天是“白露”节气，在厦门，“白露”时节冷空气还无法撼动暖气团的地位，白天暑气蒸腾，呈现夏季天气特点，甚至还有秋老虎来袭。昨天16时20分前后，第11号台风“摩羯”以超强台风级登陆海南文昌。未来几天，受台风“摩羯”外围环流……更多

2024-09-07 08:45:00秋燥,时节,医生,建议,八角,厦门

总是肚子胀，小心猝死！这些腹胀不可忽视

52岁的达叔（化名）是个十足的“吃货”，夏天的夜晚，把空调一开，准备几个卤菜、配罐冰啤酒，别提有多惬意了。但最近几个月他有点苦恼，不仅没啥食欲，而且吃得不多却觉得肚子胀，尤其是晚上，只要稍微多吃一点，肚子就胀得更难受了，偶尔还伴有腹痛。一开始他还以为是天气太热……更多

2024-09-07 08:45:00心梗,冠状,内科,心脏,医生,检查

到底是谁！！偷走了我的AMH？

在备孕的道路上，许多女性都会接触到各种生殖健康指标，其中AMH（抗缪勒氏管激素）是一个尤为重要的评估指标。AMH不仅能够反映卵巢的储备功能，还与女性的怀孕能力息息相关。那么，AMH究竟是什么？它与怀孕之间又有着怎样的关系呢？将为您细细道来。AMH是什么AMH……更多

2024-09-07 09:06:00卵巢,功能,范围,女性,卵泡,几率

为什么有些男生很瘦，胸却很大

男生比较瘦但是胸很大，可能是因家族遗传、胸肌、激素水平异常等因素引起。一般是正常现象，不需要过于担心，平时需要注意局部清洁卫生，避免过度挤压局部。1、家族遗传：胸的大小在一定程度上受遗传因素的影响，当家族中父亲的胸较大，也可能会导致子代也出现胸很大的情况。在正常发育的情况下……更多

2024-09-07 10:01:00男生,情况,胸肌,激素,遗传,乳房

抗衰老,山药还有哪些其他的功效或用途呢？好山药道地养生

山药作为一种药食同源的食材，除了具有抗衰老的功效外，还具备多种其他重要的功效和用途。以下是山药的主要功效和用途的详细归纳：一、健脾益胃成分与机制：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些成分有助于促进脾胃的消化吸收功能。作用：对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状有明显的改善作用……更多

2024-09-07 10:02:00山药,抗衰老,功效,养生,用途,山药

凉秋九月，为家人煮一碗白术茯苓“养生粥”：暖心开胃，健脾祛湿

在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些既能滋养身体，又能温暖心灵的食物。今天，就让我带大家走进一道充满传统智慧与温情的美食——白术茯苓养生粥。白术，被誉为“健脾圣药”，其性味苦甘温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水的功效。而茯苓，则是利水渗湿的佳品，能够宁心除烦……更多

2024-09-07 10:03:00凉秋,白术,茯苓,养生,家人,白术

一周沸点 | 孕妇脚趾被砸断，DNA采集已结束

编辑：徐远哲责编：官毅审核：王蓉 ……更多

2024-09-07 09:49:00沸点,脚趾,孕妇,徐远,责编

农家晒秋“画”丰收

本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（ 2024年09月07日第 08 版）重庆市黔江区蓬东乡蓬勃村村民在晾晒玉米。杨敏摄（人民视觉）江西省宜春市铜鼓县禄田村村民在院落晾晒南瓜、辣椒、苦瓜等农作物。周亮摄（人民视觉）四川省遂宁市安居区石山村优讯农机服务专业合作社的晒场……更多

2024-09-07 05:23:00农家,人民,村民,视觉,农作,辣椒

网红“干巴大叔”突然去世！确诊患“最残忍的癌”仅一周医生提

前几日，拥有100多万粉丝的短视频平台账号“中英家庭（英国基思大叔和东北大姨）”发文称，吃“干巴面包”走红的网红大叔已去世。而距离他公布患上骨癌，到去世，也只有短短的一周时间。为何骨癌如此来势汹汹呢？浙大二院骨科杨正明主任医师表示，骨癌是指发生在骨骼上的恶性肿瘤……更多

2024-09-07 07:43:00大叔,癌症,症状,残忍,医生,骨癌

玉露生凉大豆满仓（文化中国行）

本文转自：人民日报付娟贵州省贵阳市修文县久长镇孟冲村一家豆腐加工作坊，工作人员将大豆舀入打浆机加工。周训超摄（人民视觉）黑龙江省黑河市北大荒农垦集团尖山农场，农民正驾驶着大型收割机在田间采收大豆。吴树江摄（影像中国）“白露秋分夜，一夜凉一夜。”白露过后……更多

2024-09-07 07:07:00玉露,中国行,大豆,中国,文化,大豆

不要把降压的任务全交给降压药！医生提醒：这些方法也能降压

今天碰到了老熟人，在上次公司体检中被诊断出患有高血压、高血脂的张大哥。听同事说，昨天晚上被紧急送到了医院，这是怎么回事儿？据说，当时体检过后，我们科的其他医生给予了他一些调整血压的生活建议，但张大哥却认为，既然已经在服用降压药，生活中的小改变似乎并不重要。因此……更多

2024-09-06 22:54:00降压药,医生,任务,方法,血压,药物

责任在肩，仁术在心 —— 蔡卫平携手贵阳市公卫中心为“艾”

“说起和贵阳市公卫中心的缘分，追述起来可就长了，但是作为他们的特聘专家，我在近一年与他们共同工作的时间中，切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当。”来自广州医科大学附属市八医院感染病中心首席专家蔡卫平说道。贵阳市公共卫生救治中心（原市五医……更多

2024-09-06 23:08:00卫平,贵阳市,仁术,贵阳,责任,贵阳市

血管不好，看排汗量就知？提醒：血管有病的人，排汗会有4个异常

前几天，我遇到了一个四十来岁的男士。他跟我说起自己的苦恼：他的头汗特别严重，脑袋经常跟被淋湿了一样，动不动就出汗，很是折磨。而且只要在室外待个几分钟，汗就止不住了，根本离不开风扇或者空调。我一听，这汗出得有点不寻常，那怎么突然想到要来急诊科看看呢？原来啊，周末的时候……更多

2024-09-06 23:11:00血管,不好,时出,血管,身体,心肌

大力弘扬教育家精神，贵州医科大学表彰优秀教师

9月5日，贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作，统筹安排部署下半年各项工作，表彰在教书育人各方面工作中取得突出成绩的先进集体和优秀个人，积极营造尊师重教的良好氛围，团结激励全校教职员工以更加奋发有为的精神状态投身教育事业……更多

2024-09-06 23:09:00贵州,教育家,医科大学,医科,精神,教师