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现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈，一可以锻炼身体，二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作，可也就是这个动作，做不好就会出现严重意外，甚至影响孩子一辈子。前不久，金华一位8岁女孩，就是因为下腰的动作发生了意外。浙大二院儿科主任冯建华医生介绍，女孩送来时……更多

2024-09-19 10:15:00动作,儿童,女孩,又是,专家,下肢

熬夜沉迷于《黑神话：悟空》杭州30岁小伙子突然暴聋晕倒动弹

30岁的章先生，前一天晚上还沉浸在《黑神话：悟空》游戏中，没想到一觉醒来，右耳什么都听不见了！耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止，同时伴有眩晕、呕吐。起初，章先生以为自己是游戏玩过头了，并没有太在意，直至晕倒动弹不得，被家人送到了浙江省立同德医院耳鼻喉科。耳鼻喉科主任熊高云主任医师了解病情后……更多

2024-09-19 08:30:00悟空,杭州,小伙,小伙子,神话,耳聋

狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊

30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多，他经常会错过吃饭时间。中秋节当天，小林一直到下午两点才有空闲时间，恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼，他打算就这样先凑合一顿。不到5分钟，4个月饼就着矿泉水下肚，小林继续开始新的工作。过了大约20分钟，他突然感觉上腹部剧烈疼痛……更多

2024-09-19 08:31:00莲蓉,胆囊,蛋黄,月饼,胆囊,小林

$有人为戒\$

有人为戒"酒瘾"入院不下10次酒精成瘾群体趋向年轻化

厦门网讯（厦门日报记者房舒）18岁开始喝酒，7年来他从啤酒到白酒，酒精度数由低到高，量也越来越大，且一天不喝就手抖、心慌，浑身难受……近日，酒精成瘾患者刘阳（化名）再次住进厦门市仙岳医院。“近年来，酒精成瘾群体呈现年轻化趋势。”厦门市仙岳医院物质依赖科主任黄双建表示……更多

2024-09-19 08:31:00酒瘾,酒精,群体,酒精,黄双,刘阳

直播预告：提高生活质量老年人更要关注口腔健康

本文转自：人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“全生命周期守护让健康从‘齿’开始”。常言道“人未老牙先老”。随着年龄增加，很多人从牙口问题上出现了身体衰老的迹象——吃饭没有以前香了，甚至出现了牙齿松动等问题……更多

2024-09-19 09:01:00老年人,口腔,直播,质量,健康,生活

你的卵巢功能是否衰退？赶紧进来自测一下...

关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题，是因为最近门诊的一个真实的案例：张女士，今年34岁，长期月经不规律，她一直以为这也不是多大个事。可是备孕4年多，仍旧没有消息!到院一检查，严重的卵巢早衰，此时怀孕对于她变得相当困难了……更多

2024-09-19 09:05:00卵巢,功能,卵巢,功能,月经,女性

91岁高龄患者接受脊柱手术，15分钟精准治疗

近日，济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折，剧烈的腰部疼痛使赵奶奶无法自主活动，严重影响了日常生活。由于其高龄和多种疾病病史，给治疗带来了极大困难。接诊的副主任医师李伟耐心与赵奶奶及家属沟通……更多

2024-09-19 09:17:00脊柱,高龄,患者,治疗,奶奶,骨密度

江西彭泽：红高粱丰收

本文转自：人民网2024年9月18日，江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地，农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来，彭泽县不断优化农业产业结构，因地制宜发展好小麦、油菜、高粱等优势种植业，围绕规模化、机械化、订单化的联农带农利益联结机制，不断提高耕地产出效益，增加农民收入，助力乡村全面振兴。……更多

2024-09-19 09:46:00彭泽,红高粱,江西,彭泽县,彭泽,朱海鹏

龙迪和医生：中医看顽固肥胖是什么原因？如何辨证施治？

中医看顽固肥胖的原因复杂多样，主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为，肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、情志所伤以及先天禀赋等因素导致湿浊痰瘀内聚，留滞不行而形成。脾虚湿阻是肥胖的常见原因之一。脾虚导致体内运化失职，水湿内停，痰湿积聚……更多

2024-09-19 02:02:00龙迪,辨证施治,肥胖,中医,医生,原因

提醒：3类运动是为膝盖“上刑”，要避免！医生分享五个护膝方法

“医生啊，我这膝盖疼得厉害，走起路来就像针扎一样。”在门诊室里，汪阿姨拄着拐杖，脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史，原来这几年来，她的左膝盖一直酸胀不适，但她总以为这是老年人常见的问题，就没太在意。直到疼痛加剧，影响到日常生活，她才在家人的再三劝说下，来到了医院……更多

2024-09-19 02:47:00护膝,膝盖,医生,运动,方法,膝盖

水乡小镇展新颜

本文转自：人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者杨迅《人民日报》（ 2024年09月19日第 14 版）核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一。以全域土地综合整治为契机，当地推进生态环境治理……更多

2024-09-19 06:02:00新颜,水乡,小镇,兰溪,赫山区,赫山

13部门联合发布健康适应行动方案

本文转自：人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《人民日报》（ 2024年09月19日第 04 版）据新华社北京9月18日电（记者顾天成）近年来，随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧，极端天气气候事件趋多趋强，给人类的健康带来挑战……更多

2024-09-19 06:02:00部门,行动,联合,方案,健康,气候

基本公共卫生服务优化扩围

本文转自：人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者白剑峰申少铁《人民日报》（ 2024年09月19日第 15 版）慢性阻塞性肺疾病（以下简称“慢阻肺病”）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，症状主要表现为经常咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难……更多

2024-09-19 06:03:00公共卫生,卫生,服务,肺病,服务,健康

秋天推荐吃莲藕好吃又健康

秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积最大、产量最高的水生蔬菜，不仅营养价值高，还有多种食用方法……更多

2024-09-19 07:26:00莲藕,推荐,健康,莲藕,碳水化合物,含量

小细胞肺癌为何如此难对付？

在癌症的大家族中，小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢？主要原因有以下几个方面：1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性，生长速度极快。它们能够迅速在肺内扩散，并通过血液和淋巴系统转移到全身其他部位。通常在确诊时，患者的癌细胞已经扩散到了远处器官……更多

2024-09-18 17:39:00肺癌,细胞,肺癌,治疗,细胞,免疫

香烟有害健康并非“大骗局”，尼古丁致癌真相更残酷

老李是个40多岁的男人，职业是媒体记者，平时工作压力大，烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民，他早已习惯了每天抽个十来根香烟，甚至在写稿子时还要点上一支“提神醒脑”。他有时会半开玩笑地对同事说：“生活这么苦，咱抽根烟解解压，也没啥大不了的。”可就在一个普通的早晨，他突然发现嗓子怎么也清不干净……更多

2024-09-18 17:39:00尼古丁,致癌,骗局,有害,香烟,真相

尿酸高肾结石和骨质疏松，如何补钙又不加重结石病？

随着人们的生活水平提高，饮食上摄入的种类也越来越多，导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下，才能够正常运转，若超量食用营养元素较高的食物，那么就会给身体带来沉重的代谢负担，若机体未能将剩余的营养物质消耗完全，就会囤积在内脏、肌肉、关节缝隙中……更多

2024-09-18 17:41:00尿酸,肾结石,骨质疏松,补钙,骨质,结石

得了乙肝是不是一点酒都不能喝？除了戒酒，饮食上还要注意这些

乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃，预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学，还需做好生活干预，特别是在饮食和作息等方面。众所周知，酒精和酒精中间代谢产物乙醛可伤害肝脏，但有时禁不住诱惑而喝酒，那乙肝患者能喝一点点酒吗？乙肝患者喝一点酒都不行吗？肯定地说……更多

2024-09-18 17:41:00酒都,乙肝,得了,饮食,乙肝,患者

“减肥期”可以吃这4种蔬菜，热量比黄瓜还低，吃再多也不胖

在这个充满美食诱惑的世界中，保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是，大自然赋予了我们一些特别的礼物，那就是低热量且充满营养的蔬菜，它们被誉为“减肥神器”。今天，我将与您分享四种不仅美味而且能助力减肥的蔬菜，以及一些独特而美味的做法。通过这篇，您将发现，享受美食和保持身材不仅不是相互矛盾的……更多

2024-09-18 17:42:00黄瓜,热量,蔬菜,减肥,油麦,减肥

老年人在饮食方面要注意哪些细节？这6点要牢记

岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹，身体各个器官组织也会受到明显的影响，其中也包括消化系统，因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题，久而久之则会给健康埋下隐患，因此老年人在饮食方面要特别注意，尤其要掌握正确的饮食方法。老年人要掌握哪些正确的饮食方法？1、尽量早一点老年人的一日三餐都要尽量早一点……更多

2024-09-18 17:43:00老年人,细节,方面,饮食,老年人,胃肠道

“生命之钥”叶酸，或促进癌症患病率？天使还是魔鬼？能吃叶酸吗

这个信息爆炸的时代，每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近，一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”，这一结论瞬间引发了无数人的疑惑与担忧。叶酸，这个曾经被誉为“生命之钥”的营养素，如今竟成了潜在的“健康杀手”……更多

2024-09-18 17:45:00叶酸,患病率,癌症,魔鬼,生命,还是

体内有病，手指先知？手指出现4种症状，需排除疾病或癌的可能

“万万没想到，手指肿竟然会是肺癌！”老李看着自己的检查报告，一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象，由于手指不痛不痒，他也就一直没当回事。随着手指肿胀的时间越来越长，老李发现自己的身体素质下降了不少，经常发烧，一烧就得好多天，反反复复的……更多

2024-09-18 17:45:00先知,手指,症状,疾病,老李,手指

什么是颅内动脉瘤？会出现哪些症状？提醒：需控制危险因素

颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出，它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的，患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间。然而，一些动脉瘤会导致严重的并发症，甚至危及生命。了解动脉瘤可能出现的症状对于早期诊断和治疗至关重要。1……更多

2024-09-18 17:45:00动脉瘤,动脉,症状,危险,因素,控制

少吃4种发物，多吃5种高蛋白食物，增强抵抗力！

第一种发物是狗肉。最近这段时间，大家穿得也比较多，所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉，就很容易引起呼吸道感染。所以，对于狗肉这种发物，大家一定要注意不要吃太多。第二种发物是海鲜。海鲜虽然味道很好，但是对于一些人的肠胃来说，它是一种比较刺激的食物……更多

2024-09-18 17:47:00发物,高蛋白,抵抗力,抵抗,食物,发物

吃药到底该怎么喝水？吃药与饮水的“相爱相杀”，建议了解

在我们日常生活中，吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒，还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而，你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题：我们在吃药时应该怎样喝水？这个问题看似简单，实则涉及到药物疗效的最大化与副作用的最小化——两者之间的平衡……更多

2024-09-18 17:48:00饮水,建议,药物,饮水,水量,饮料

心脏安了支架后，会不会影响到寿命？要不要更换？一次说清楚

人们的生活条件是改善了，健康问题却无形中增多了，其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长，血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响，比如长期油腻饮食、久坐不动等等，使得血管变得拥堵起来。在血管问题变得严重，影响到心脏健康时，支架也就成为了一个选择。在里面安了支架……更多

2024-09-18 17:48:00支架,寿命,心脏,要不,影响,架子

血糖高不高，上厕所就知道？尿液出现这3种变化要引起注意

血糖高，是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围，这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不及时控制，会导致各种并发症，甚至危及生命。因此及早发现和治疗血糖高，是保护健康的重要措施。那么如何判断自己是否血糖高呢？除了通过血糖仪或者医院检查，其实还有一个简单的方法……更多

2024-09-18 17:49:00尿液,血糖,厕所,变化,血糖,尿液

血压高到多少才会诱发脑出血？了解参考值，做到心中有个数

自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下，脑血管存在了破裂，血液进入到脑实质当中，而这种问题又被称为是脑溢血，是临床上特别常见的一种脑血管问题。导致脑出血的原因多种多样，比如烟雾病、脑动脉瘤、凝血障碍、动脉畸形等。但是最常见的一个原因还是高血压，而肖先生所带来的脑出血现象其实就是高血压性脑出血……更多

2024-09-18 17:50:00参考值,脑出血,血压,个数,参考,脑出血