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中国人讲究适时而食，而秋天被誉为收获的季节，许多美味且营养丰富的蔬菜上市了。绿瘦营养顾问今天跟大家盘点下秋天不容错过的时令蔬菜，看看有没有你喜欢的吧。1、菠菜菠菜营养价值高，含铁、叶酸和多种营养素，有滋阴润燥、疏肝养血的作用。而秋菠菜更加粗大，适合熟食。此外……更多
2024-10-12 15:02:00蔬菜,盘点,营养,莴苣,蔬菜,顾问
本文转自：人民网-内蒙古频道科技赋能创高产，田畴沃野喜丰收。9月27日，内蒙古自治区农牧厅测产专家组对兴安盟扎赉特旗音德尔镇东方红村大豆高产竞赛示范田进行实收测产。大豆示范田种植面积120亩，实测20.95亩，亩产321.7公斤，较2023年内蒙古自治区大豆单产纪录316……更多
2024-10-12 15:33:00扎赉特旗,内蒙,单产,内蒙古,大豆,纪录
本文转自：人民网-安徽频道金秋十月，稻谷飘香，石台县小河镇万亩水稻迎来开镰收割。稻浪翻滚，机器轰鸣，田间地头一派丰收忙碌景象。稻谷飘香在小河镇尧田村，农机手正熟练地驾驶着收割机在田地里来回穿梭。收割、脱粒、吐杆一气呵成。据实地测产，石台尧农水稻专业合作社种植的特色杂交水稻品种“红香优丝苗”亩产达1350斤……更多
2024-10-12 15:41:00石台县,石台,冬闲田,冬闲,小河镇,水稻
本文转自：人民网-安徽频道秋高气爽，稻谷飘香。眼下正值丰收时节，五彩斑斓的丰收画卷在皖南的尧乡大地徐徐铺就。利用数字化、智能化技术，池州市东至县秋粮收购正如火如荼。尧乡“丰”景美如画。东至县委宣传部供图10月10日上午，在皖赣交界的东至县粮食购销有限责任公司龙泉分公司黄荆中心粮库……更多
2024-10-12 15:42:00东至,秋粮,粮仓,安徽,颗粒,东至
本文转自：人民网-湖南频道群众赠送锦旗。单位供图“感谢你们的救援，多亏了你们，太感谢了！”10月11日，北京游客王女士将一面印有“人民好警察，救民于危难”的锦旗和一封感谢信送到花垣县公安局十八洞派出所民警手中，以此表达最诚挚的谢意。10月10日11时30分许……更多
2024-10-12 16:03:00警民,深山,合力,派出所,游客,女士
本文转自：人民网-安徽频道喜看良田千亩浪，最是好景秋收时。农民们在希望的田野上紧张地忙碌，一幅绚丽多彩的丰收画卷正徐徐展开。在这幅画卷的背后，离不开安徽移动数智力量的加持，助力乡村振兴谱出新篇章。乡村文旅好“丰”景 5G赋能新体验眼下，秋日的黄山有着不可错过的美景……更多
2024-10-12 16:06:00图景,安徽,力量,移动,安徽,移动
本文转自：人民网宋子节 肖聪聪眼下正值“三秋”生产关键时期，全国秋粮主产区迎来收获高峰，各地鲜活农产品陆续上市。根据农业农村部农情调度显示，截至10月10日，全国秋粮已收获54.8%，进度同比快1.7个百分点。分作物看，玉米已收57.7%，一季稻已收56.9%……更多
2024-10-12 16:19:00硕果累累,硕果,田野,科技,农产,保鲜
本文转自：人民网人民网北京10月12日电 （记者郝萍）金秋时节，五谷丰登。在田间地头，稻谷飘香、大豆摇铃、机器轰鸣……眼下，又到一年秋收高峰时，全国各地呈现出一派繁忙景象，一幅幅秋收的画卷渐次铺展，丰收的喜悦弥漫在每一处角落。记者了解到，我国秋粮作物主要是水稻……更多
2024-10-12 16:19:00五彩,时节,秋粮,舒兰,舒兰市,农机
本文转自：人民网-湖南频道亲自动手挖掘红薯，带上卷尺测量红薯地，背着画板户外写生，制作美食红薯糕，探索红薯淀粉……奇妙无穷的田间成为了孩子们新的学习场所。10月11日，长沙市开福区金鹰小学的部分师生及家长齐聚于开福区“田间课堂”项目实践基地，围绕红薯主题，进行跨学科融合……更多
2024-10-12 16:44:00开福区,开福,金鹰,长沙市,长沙,田间
本文转自：人民网-湖南频道获评“长寿之星”老人现场表演腰鼓、舞剑等。王语涵摄10月11日，湖南南县举行首届“长寿之星”颁奖典礼，13位老人获评“长寿之星”，其中年龄最大的104岁。颁奖典礼播放了13位“长寿之星”的宣传视频和颁奖辞，并为他们颁发了荣誉证书和奖杯……更多
2024-10-12 16:44:00南县,长寿,之星,湖南,颁奖典礼,典礼
本文转自：人民网-安徽频道秋到兰桥一色黄，万亩糯稻闪金光。国庆节过后，安徽省怀远县兰桥镇大地上，5.9万多亩糯稻一望无际，满眼金黄，微风过后稻穗成浪，一阵阵沙沙作响，仿佛在向观看的人们放声歌唱。稻田。兰桥镇位于怀远县糯稻生产腹地，是国家地理标志产品——白莲坡贡米生产基地的重要组成部分……更多
2024-10-12 16:35:00怀远,糯稻,稻穗,安徽,万亩,糯稻
嘿呀，大家好哇，我是香姐说美食哈。到了秋天嘞，那秋老虎可真猛呢，每天的天气那叫一个干燥呀，特别容易让人上火。我建议大家吃清淡点，多喝点汤哦。今儿个就给大家分享八款汤啦，不管老人小孩都能喝，经常喝能滋阴润燥呢，常喝对身体好，还能增强免疫力哦。一、板栗与山药一起熬制的排骨汤准备这些食材呀……更多
2024-10-12 10:09:00身体,饮食,推荐,放进,板栗,切成
在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰众多人群的一大健康问题，它不仅影响日间的工作效率与生活质量，还可能引发一系列身心疾病。面对这一挑战，中医作为中华民族的传统医学瑰宝，以其独特的理论体系和丰富的实践经验，为治疗失眠提供了行之有效的方案。本文旨在深入探讨中医对失眠的认识……更多
2024-10-12 10:11:00自然疗法,无忧,安眠药,疗法,中医,自然
公公生日，儿媳妇做的一桌子菜，朋友圈火了，网友：真寒碜，不能正眼看！正好十一小长假，我们都放假回老家，正赶上公公的生日和家里秋收的时候，公公今年都60多岁的人了，和婆婆两个人种了将近有30亩地的庄稼。我和老公、大姑姐都回家帮忙干活，公婆轻松很多。老公早就和我说十月2号是公公的生日……更多
2024-10-12 10:12:00儿媳妇,儿媳,公公,桌子,生日,网友
这个周末，大姑姐特意回来探望公婆，给家里增添了不少热闹气氛。自从她嫁到外地后，每年也就回来看几次，一家人聚在一起，总是特别有话聊。这次她提前告诉我们要来，我和老公就想着，既然大家难得团聚，晚餐一定得好好准备一下。于是，一桌子菜便热热闹闹地端上了桌。这顿饭不仅吃得我们自己心满意足……更多
2024-10-12 10:13:00晚餐,一家,网友,朋友,大姑,烧肉
导语：羊肉、牛肉靠边站！入秋多吃它，再贵也要吃，滋补健脾胃，营养降秋燥，随手一炖，太香了！又到周末了，周末是给孩子补充“能量”的时候。说良心话，现在的孩子确实不容易，虽然他们的生活条件好了，吃的穿的都是上一辈的我们比不上的，但是他们不快乐。现在的教育，打着素质教育……更多
2024-10-12 10:14:00秋燥,脾胃,滋补,羊肉,牛肉,营养
今天早上，我和老伴的早餐在朋友圈火了！说实话，我只是照常做了我们日常吃的家常饭菜，没想到竟然能让大家这么向往，网友们纷纷留言：“太丰盛了！这才是我向往的生活！”我和老伴今年都已经年过半百了，虽然孩子们都已经成家立业了，但我们俩的生活依然过得有滋有味。说起来，我们早已经习惯了一天只吃两顿饭……更多
2024-10-12 10:15:00青岛,早餐,网友,朋友,生活,韭菜
今天早上刚给家里准备好早餐，我随手发了一张照片到朋友圈。没想到，这张看似普通的早餐图居然引来了网友们的点赞狂潮，还有人留言：“比快餐店还好吃，看着就香！”其实，对于我们一家三口来说，早餐不仅仅是为了填饱肚子，更是一家人开启一天生活的仪式感。尤其是大家都上班、工作忙碌……更多
2024-10-12 10:16:00三口,快餐店,快餐,早餐,一家,网友
今年我和老公都48岁了，虽然工作清闲，但我一直没闲着，家里的三餐早已成为了我最大的乐趣。做饭不仅是日常生活的一部分，更是我表达爱意的方式。每次看到家人吃着我做的菜，脸上露出满足的笑容，那一刻，我就觉得所有的辛苦都值得了。尤其是到了秋天，家里小院里的蔬菜丰收，每天做饭时……更多
2024-10-12 10:17:00老两口,卖相,烟台,晚餐,网友,朋友
上周末，我特意回了一趟娘家。我的爸妈今年已经73岁了，虽然一直在农村种地，但跟村里其他老人比起来，他们看上去年轻了不少。平时两口子很注意饮食，也特别讲究吃得健康。这不，一到周末我回家探望他们，正好赶上老两口在吃午饭。我到家时已经是中午，刚踏进门，老爸老妈已经围在桌前吃了起来……更多
2024-10-12 10:18:00老两口,山东,网友,朋友,蒜薹,道菜
导语：秋天，少吃红薯南瓜多吃它，天然的“养肺高手”，隔三岔五吃1次，润肺降燥助消化，现在正当季，别不懂吃！每到秋天，我总会想起小时候和家人一起去市场的情景。那时，秋天的市场上总是热闹非凡，尤其是各种新鲜的秋季食材总是让人眼花缭乱。特别是莲藕，那时候我们家特别喜欢用莲藕做菜……更多
2024-10-12 10:19:00红薯,南瓜,营养,莲藕,香辣,辣椒
作为爱美的女人，谁不想青春永驻、容颜靓丽呢？只是很不幸的是，结婚生育后的女人很多都成了黄脸婆，这其中当然有压力大、操劳的原因，但是还有一个因素，那就是黄体酮不足。黄体酮对于女性朋友的身体健康有着特别重要的作用，因此，我们平时多吃些自带黄体酮的食物，对身体很有益处……更多
2024-10-12 10:20:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
导语：秋天敞开吃，维生素C是苹果10倍！价格不贵正当季，配糯米神仙吃法，特养人、特解馋！俗话说：“不时不食，应季而食”。这个季节各种新鲜蔬菜都上市了，而且价格还不贵，尤其是早市上，摆地摊的老大爷特别多，白萝卜1块钱一斤、胡萝卜2块钱一小把，这都属于便宜的家常菜了……更多
2024-10-12 10:21:00特养,吃法,糯米,维生素,神仙,苹果
导语：入秋，10斤莲藕不如1斤它，现在大量上市，多吃滋养润肺，呼吸顺畅！俗话说：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。简短的话语，却有着大道理。就像“秋养肺”，因为秋天天气比较干燥，再加上渐渐变冷，肺很容易受到伤害，这期间我们一定要好好的保护自己的肺……更多
2024-10-12 10:23:00莲藕,滋养,芋头,排骨,莲藕,排骨汤
会给我买新衣服、零食，每次把新衣服穿到学校里，班里的女同学都会很羡慕。后来我们长大结婚后，我们兄妹四个相处的还是那么融洽，在哥哥、姐姐眼里我始终是个孩子，每当有好吃的还会邮寄给我吃。大姐和二姐嫁到了外地，平时回家的次数少，而我离娘家比较近，一个月要回家好几次……更多
2024-10-12 10:24:00娘家,桌子,姐妹,哥哥,网友,孩子
想要在家尝试一种既健康又美味的传统小吃吗？萝卜苗包子就是个绝佳选择。它的外皮松软，内陷鲜香，绝对能让你爱上这一道美食。下面，就让我带你一起探索制作萝卜苗包子的简单步骤，保证让你大快朵颐。首先，准备好材料是成功的第一步。包子皮需要中筋面粉500克、5克酵母粉和适量温水……更多
2024-10-12 10:25:00家常,包子,萝卜,美味,做法,包子
在追求健康生活的当下，越来越多的人开始关注早餐的营养价值。其中，木耳作为一种低脂高纤的食材，正悄然成为早餐界的新宠儿。这种黑色的小家伙不仅口感独特，还蕴含丰富的营养元素，堪称早餐界的“黑马”。今天，就让我们一起探索木耳在早餐中的多变魅力，看看它如何为我们的餐桌带来惊喜……更多
2024-10-12 10:26:00木耳,新宠,早餐,美味,木耳,早餐
谁说厨艺高超才能端出一桌好菜？今天我就要带你玩转厨房，用简单的食材烹饪出令人惊艳的美味！鲤鱼块，这个看似普通的食材，竟然藏着如此多的美味秘密。想象一下，当你端着香气四溢的鲤鱼块走出厨房，家人朋友的眼睛都亮了起来。“哇，这是你做的吗？太厉害了！”这样的赞美，想想就让人心情愉悦……更多
2024-10-12 10:27:00大厨,小白,鲤鱼,全场,厨房,鲤鱼
王成玉，北京双桥正骨医学研究院院长，双桥罗氏正骨传人，北京正中堂中医医院中医骨伤科特聘专家。结合传统医学和现代医学骨科理论，成功研制出独创的“双桥正骨多元化治疗法”，对骨折、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症，腰腿痛、腱鞘炎……更多
2024-10-12 10:29:00王成,中医医院,双桥,老太,北京,老太太
大家好啊！今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的美食——煎鳊鱼。别看它貌不惊人，但只要稍加巧思，就能摇身一变成为餐桌上的主角哦！说起鳊鱼，很多人可能第一反应就是“普普通通”。可别小看了这位低调的江湖老友，它可是藏着不少惊喜呢！鳊鱼肉质细腻，营养丰富，而且价格亲民，绝对是居家必备的美味之选……更多
2024-10-12 10:30:00鳊鱼,舌尖,鳊鱼,鱼肉,美味,老抽
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