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胖子都爱吃它,简单拌一拌,刮油瘦身,吃出小蛮腰
长假结束,好几个朋友说胖了不少,吃进去的美食都成了腰间的游泳圈,的确难受,尤其爱惜身材的我自然将瘦身安排上了日常。运动+饮食双管齐下,让我3天就瘦出了小蛮腰,你也别杵着了,赶紧行动。这就是我瘦身期间经常吃的一道菜,既是瘦身菜也是营养菜,而且做法也是特别的简单……更多
秋季减肥!到底怎么做才靠谱?
在当今这个时代啊,不仅仅咱们中国,全球超重和肥胖者都在年年攀升,导致这一现象的因素还包括全球的饮食改变,我们会摄入更多的高脂、高糖、低维生素、低矿物质的高能量食品,这个是一个非常重要的原因,而且许多工作的形式,也越来越需要你常坐,不需要你运动了,不断变换的交通方式和日益发展的城市化……更多
下沙去哪里看尿道炎比较好?男性尿道炎的症状表现
尿道炎是常见的男科病之一,会引发上行泌尿系感染,导致精子成活率低,已经成为危害男性健康的主要疾病之一。1.什么是尿道炎?简单地说就是病原微生物导致尿道发炎了。根据导致发病的微生物种类分为两种:淋菌性尿道炎,和非淋菌性尿道炎。因淋球菌感染引起的尿道炎,俗称淋病……更多
“秋分一碗汤,胜过千金方”,秋分后,宁不吃肉,也要多喝这碗汤
秋分后,宁可不吃肉,也要多喝这碗汤,增强身体免疫力少生病~秋分是24节气之一,秋分过后天气格外的凉快,尤其是晚上,这几天我都拿出厚被子来盖了,而且晚上都把卧室的窗户都关紧。这我都感冒了,浑身冰冷,嗓子还疼,打了几针好多了。天气越来越凉,食欲也大增,总感觉每天吃不饱……更多
输卵管堵塞?难怪总是怀上,3种治疗方法帮你疏通输卵管!南京不孕不育哪最好
输卵管女性身体很重要的一个部位,女性想要成功受孕就需要输卵管排出卵子,才能和精子结合成受精卵。而输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一,可能很多女性对输卵管并不重视,却不知想要备孕就要保护好输卵管,远离导致堵塞的诱因。为什么输卵管会堵塞?反复进行通液有些女性为了知道输卵管情况或者其他原因而频繁进行输卵管通液……更多
纵隔子宫是什么意思?对怀孕会有什么影响吗?
纵隔子宫,也称为子宫纵隔或子宫纵隔畸形,是一种常见的子宫先天性发育异常。在正常的子宫结构中,宫腔是一个完整的空腔,而在纵隔子宫中,宫腔被一层额外的组织——纵隔,分隔成两个部分。这种纵隔可能是完全性的,将宫腔完全分隔成两个独立的部分,也可能是不完全性的,仅将宫腔部分分隔……更多
3种降压药尽量不要长期服用,很多患者还在吃,医生建议及时换药
不知道屏幕面前的各位朋友是否了解,出现高血压的主要特征,其实是体内动脉血压升高,这时还会伴随着多个器官和机体功能严重损害的临床特征。随着人类对医学研究的深入,已经有越来越多的新型降压药代替过去,副作用较大的降压药,其中这三种降压药已经被市场淘汰,如果你还在吃……更多
秋天吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤~
秋天,是一个凉爽宜人的季节,树叶渐渐染上了金黄,空气中弥漫着丰收的气息。然而,随着气温的下降,人体的新陈代谢也有所变化,很多人容易出现咳嗽、痰多等症状。这个时候,饮食上就需要有所调整,多吃一些润肺止咳又化痰的食物,有益于身体健康!茼蒿,又名蒿子、蒿菜,富含丰富的维生素A……更多
医学研究揭示:不吃红薯和南瓜,血压一下就降下来了?是真的吗
“你知道吗?其实经常吃南瓜和红薯,对血压也有很大影响!”在国庆假期的返程路上,王大爷在高速公路上遭遇了严重的堵车,已经停了好几个小时,车内的人一个个都显得有些烦躁。无奈之下,他决定下车活动活动,顺便和旁边的车主聊聊。这时,王大爷的老朋友李医生正好经过,看到他站在路边……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜美营养,强免疫抗衰老
随着秋冬季节的到来,气温逐渐下降,人体的免疫力也容易随之下降。在这样的季节里,如何通过饮食提高免疫力,增强体质是许多人关注的话题。鱼类作为一种优质蛋白质来源,不仅味道鲜美,而且富含人体必需的营养元素,在秋冬季节尤为适合食用。鱼肉富含Omega-3脂肪酸、蛋白质……更多
如何区分过敏与皮肤敏感:整形美容皮肤科医生刘燕燕解析
在我们的日常生活中,皮肤问题时常困扰着人们,其中过敏和皮肤敏感是较为常见且容易混淆的两种情况。刘燕燕医生将带我们了解这两者的区别什么是过敏?过敏,通常是由于机体接触到特定的过敏原后引发的一种异常免疫反应。其主要表现具有以下特点:首先,在接触过敏原后的较短时间内(往往数分钟到数小时内)就会迅速出现症状……更多
四味药材能量大,千年祛湿方公开,让你远离湿气烦恼!
大家好,今天我们来聊聊那个让人烦恼的湿气问题。虽然秋天已经到来,但湿气依然无处不在,今天,我给大家介绍一个经典的祛湿名方—— 苓桂术甘汤。这个方子是医圣张仲景的杰作,具有 温阳化饮、健脾利湿的作用。它原本是用来调理水饮停聚在中焦的问题。中焦是脾的地盘,脾负责运化……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
秋天干燥,空气中的湿度逐渐降低,人体容易感到口干舌燥、皮肤干裂,甚至容易上火、肠胃不适。正因为如此,饮食的调整显得尤为重要。俗语说:“十月吃一瓜,中药不用抓”,这句话揭示了在十月,适当食用瓜类蔬菜有助于调理身体,缓解季节转换带来的不适感。在十月里,瓜类蔬菜中最为推荐的当属西葫芦……更多
你深爱的另一半,至少会为你带来3种妇科疾病!
不知道女性朋友们有没有发现,自从有了另一半之后,越来越多的妇科问题随之而来,健康的生活似乎都离我们远去。当我们被妇科问题所困扰时,另一半却什么问题都没有。也许有人会疑惑,为什么说妇科病有一半是由另一半引起的呢?他们看起来很健康,没问题啊!看完下面的文章,你就知道了……更多
女性须知:人流和药流,哪个对身体影响小?
”医生,我今年跟男友都才18岁,交往一段时间后就查出怀孕,害怕父母知道,现在怎么办?我想人流,想问一下,人流和药流哪个对身体损伤比较小,我就选哪个?“其实, 任何的流产对女生身体都可能会造成一定的伤害,从而引起以后的炎症等等一些问题。所以日常生活中应该做好避孕措施……更多
输卵管通而不畅,导丝介入还是宫腹腔镜治疗好?
输卵管通而不畅,指的是输卵管并没有完全梗阻,这种情况从理论上讲,是有自然受孕的机会,但也有导致宫外孕和不孕的两大风险。所以,当备孕发现输卵管欠通畅,建议先治疗再备孕。导丝介入治疗和宫腹腔手术是临床上治疗输卵管欠通畅的主要方式。对于治疗方式的选择,很多患者会迷茫……更多
躲着点!癌细胞最喜欢的7个饮食习惯
俗话说“病从口入”,很多癌症的发生与日常饮食密切相关。想要不被癌症侵扰,癌细胞“偏爱”的口味要远离: 来源:人民网 ……更多
怀孕是否会长妊娠纹取决于啥?
导言妊娠纹——这个困扰了无数宝妈的小问题,不仅影响外观,还直接打击了不少孕妈的自信心。很多准妈妈们在怀孕之前,皮肤光滑紧致,但随着宝宝的发育,肚子开始逐渐隆起,皮肤被撑大,妊娠纹便悄悄爬上了大腿、肚皮,甚至臀部。它们或粉红、或紫红,显得又丑又难看。虽然妊娠纹不会威胁健康……更多
胃癌是发生在人体胃黏膜上皮的恶性肿瘤,是消化道最常见的恶性肿瘤。但由于其早期症状不是很明显,导致其早期诊断率较低,一经发现多是晚期,预后效果往往不佳。因此,曲靖东大中医肛肠医院消化科医生指出,胃癌并不可怕,可怕的是发现得太迟,做好早预防、早发现是防治胃癌的关键……更多
西安华都妇产医院:诚信行医,人文医疗
西安华都妇产医院,是一家拥有先进医疗设施、高水准医疗技术、专业医师团队的现代医疗机构。秉承“以病人为中心,一切为了病人”的服务理念,以严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨,为广大女性朋友提供健康医疗服务。西安妇科医院好不?西安华都妇产医院,采用更先进的技术……更多
四季轮转酝“大国浓香”一杯五粮美酒暖寒露
10月8日,是二十四节气中的寒露。俗语有“寒露寒露,遍地冷露”,从寒露这个节点开始,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜较大的温差带来露水,晨晚略感丝丝凉意。寒露时节,是饮酒的好时光,可谓“驱寒送暖正当时”。古人早早就发现了秋日饮酒的好处:从寒露开始……更多
蔡倩医生:肾病患者,50岁以后要多做这3个检查
随着年龄的增长,肾脏的功能会逐渐下降,肾脏一旦损害,对各位朋友来说是一个巨大的打击。50岁以后,无论你的经济状况如何,都应该定期做这三个必做的检查项目:1、尿常规。尿常规是检查尿液中的各种成分,如蛋白质、潜血、红细胞、白细胞、糖、酮体等,可以反映肾脏的滤过、分泌……更多
中医百科|中医治小儿脑瘫小儿脑瘫属中医“五迟”“五软”的范畴。五迟是指:立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟;五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软。均属于小儿生长发育障碍病证。西医学上的脑发育不全、智力低下、脑性瘫痪、佝偻病等均可对应到中医的五迟、五软证候。小儿2-3岁还不能站立……更多
高龄了才备孕?35岁以上必看这个注意事项!
生育年龄过小对健康不利,高龄生育也存在着众多隐患。因为高龄生育对妇女心理上的影响很大,同时对妇女生理上的要求也更高。如果高龄孕妇的生活条件较差,工作压力大,又缺乏社会和家庭的支持,面临孕育的艰辛,就没有足够的自信,甚至会出现抑郁症。可见,生活条件、工作压力等因素给妇女心理带来的影响很大……更多
节气养生丨寒露:秋意浓,凉风习,早晚清寒勤添衣
大众网记者 王世敏 通讯员 赵洁 潍坊报道寒露,是农历二十四节气中的第十七个节气,《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”相对于“白露”而言,“寒露”期间气候更凉,气温更低,是气候从凉爽到寒冷的过渡和转折。寒露预示着深秋的开始,万物也随着寒气的增长逐渐萧瑟……更多
如何应对反复流产,以及如何科学备孕
在备孕的路上,每一位女性都希望能顺利迎来新生命的到来。然而,有些女性却面临着反复自然流产的困境,这不仅对身体造成了伤害,更在心理上留下了深深的烙印。今天,我们就来聊聊如何应对反复流产,以及如何科学备孕,确保这次不再错失好孕。理解反复流产的原因反复自然流产,医学上称为复发性流产……更多
本文转自:人民网-科普中国塞牙,是一种普遍现象,几乎所有人都经历过,但是大多数塞牙,很容易使用手指、舌头或者牙线清理出来,很多人并不当回事。但实际上,如果经常塞牙,很可能是牙齿在向我们发出警报,需要我们警惕。健康的牙齿有一定的形态结构,既有利于功能发挥,又促进口腔健康……更多
问止中医|脑中风脑出血,紧急救治很重要
中医百科|中医治脑中风脑中风又称脑卒中,具有极高的病死率和致残率。常见症状包括:头痛、呕吐、眩晕、感觉异常、口角流涎(流口水)、突发的视觉障碍、突发的言语不清和吞咽呛咳、意识障碍等。中医对脑中风历来很有研究。《内经》中有记载偏枯、偏风、喑痱。《金匮要略》中记载中络……更多
河北吴桥:以“花”为媒掀起乡村旅游热
本文转自:人民网-河北频道10月8日,天津游客黄金林来到河北省沧州市吴桥县大辛村花卉育种研究种植基地,只为一睹菊花的“芳容”。眼下,吴桥县迎来了菊花的盛花期,放眼望去,一垄垄、一行行菊花错落有致,美不胜收。美丽绽放的菊花扮靓了乡村,吸引来游客,也成为带动农民增收致富的新产业……更多
滋阴补肾,告别“肾虚”小困扰,重焕活力!
在现代快节奏的生活中,不少朋友时常感到身体乏力、精神不振,仿佛被“肾虚”这个小恶魔缠上了身。其实,这些症状如头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等,往往与肾阴亏损有关。别担心,今天我们就来聊聊如何通过滋阴补肾,让身体重新焕发活力!肾阴,就像我们身体里的“水库”……更多
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习水县桑木镇:特色产业撑起乡村振兴“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道近年来,习水县桑木镇深耕特色资源,不断创新产业模式,完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科开展半规管瘘修补术成功治疗顽固性眩晕
本文转自:人民网-安徽频道近日,安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科团队为一位49岁患有复杂耳疾的患者成功实施首例半规管瘘修补术
2025-03-14 16:52:00
VIK发布有助于维持血脂健康水平磷虾油
逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品,填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
2025-03-14 17:00:00
阜阳市颍东区北照村:从900元到60万元的致富“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道花菇,作为香菇中的珍品,以其朵大菇厚、味香质纯的特性,在市场上备受青睐。阜阳市颍东区袁寨镇北照村的花菇基地近日迎来丰收季
2025-03-14 17:04:00
【中医专家 · 健康讲堂】中医埋线减肥疗法让您和肥胖说拜拜
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 丛昕 烟台报道肚子上的赘肉是不是很“抢镜”?吃多少涨多少?别担心,滨医烟台附院中医科穴位埋线——科学减肥新选择
2025-03-14 17:05:00
自然疫源性传染病健康直通车——布鲁氏菌病(二):科学防控,阻断传播链
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康,还会对家庭和社会造成经济负担
2025-03-14 17:14:00
重庆两江新区搭建“1+1+8”减重服务体系
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月14日电 今年全国两会期间,国家卫生健康委员会主任雷海潮在记者会上表示,将引导医疗卫生机构设立体重门诊
2025-03-14 17:15:00
益阳南县:监督护春耕 不负好“春”光
本文转自:人民网-湖南频道“农资储备是否充足?农技指导是否到位?春耕生产中有遇到什么困难?”春回大地,万象更新,近日,在益阳南县乌嘴乡窑嘴村农田里
2025-03-14 17:24:00
数智技术创新血液供应保障新体系
血液供应作为其中重点,如何有效缓解血液供应紧平衡,切实保障临床用血平稳开展,已成为亟待解决的重大民生课题。3月13日,人民日报健康客户端举办的“2025年两会健康策”访谈
2025-03-14 17:36:00
全球首创抗破伤风创新药首用成功
本文转自:人民网-广东频道人民网广州3月14日电 (宁玉瑛、朴馨语)3月13日,在珠海市人民医院,患者张先生完成全球首创重组抗破伤风毒素单抗药物——新替妥(中文通用名为“斯泰度塔单抗注射液”)的注射
2025-03-14 17:56:00
木糖醇+茶:解锁健康含片新赛道!
在追求健康与品质的消费新时代,“0糖”“低卡”“功能化”已成为食品行业的关键词。木糖醇这一天然甜味剂,凭借其独特的健康属性
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中医妇科专家郑俊峰主任 2月10日首诊东城中医医院
中医妇科专家郑俊峰主任于2月10日起于东城中医医院出诊,出诊时间:每周一、二上午。妇科知识科普【素问·上古天真论】“女子七岁
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东城中医医院特聘专家、北京中医药大学教授郭长青:燕京针刀 三术齐下 守护颈椎健康
结缘中医:童年的梦想“我从小身体不太好,经常生病,总是往医院跑。那时候我就在想,如果能自己当医生,就能解除病痛了。”回想起自己的童年
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近日,中共云阳县委宣传部发布“关于命名云阳榜样·岗位学雷锋标兵的通知”,云阳县人民医院重症医学科(ICU)被授予“云阳榜样·岗位学雷锋标兵集体”称号
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2025年医疗人才“组团式”援藏领队座谈暨培训会召开 重医附属永川医院蒋迎九教授分享重庆援藏医疗队经验
3月10日至11日,2025年医疗人才“组团式”援藏领队座谈暨培训会在拉萨召开。来自中共中央组织部、国家卫生健康委、西藏自治区相关部门负责人及全国各对口支援单位代表齐聚西藏
2025-03-14 14:06:00