• 我的订阅
  • 健康
花卷这样做太好吃啦!窍门就是用它揉面,色香味俱全
花卷是早餐桌上常见的中式面食,深受孩子们的喜爱。其造型和口味丰富多样,只需稍微改变外形,就能呈现出不同的风格。常见的口味有麻酱、椒盐、葱油等,而我在制作时,会根据具体情况添加不同的食材,创造出更多独特的风味,如豆浆、胡萝卜、菠菜、南瓜、紫薯等。这些食材不仅丰富了花卷的营养……更多
花2块钱买一把红薯梗,炒盘又香又脆的下饭菜,常吃还能排毒通便
我们一家三口都对红薯情有独钟,经常购买,特别是红薯大量上市的时候更是频繁购买。不过,我们通常不太常见到红薯叶和红薯梗在菜场和超市出售,因此很少有机会品尝。但今年,市场上突然涌现出大量红薯叶和红薯梗,让我们欣喜不已。每次去买菜时,只要看到它们,我们就会买一些回来尝试……更多
芒果奶油蛋糕卷,最适合炎热夏日吃的甜品,学会它再也不用花钱买
几天前我分享了彩绘蛋糕卷的制作方法,今天我要给大家介绍一款芒果夹馅的蛋糕卷。尽管制作流程与彩绘蛋糕卷相似,但这次我们跳过了手绘步骤并微调了配方。我一直使用小四卷配方来制作蛋糕卷,直到某天在一本美食书中看到一款令人眼前一亮的蛋糕卷。我立刻记录下了这个配方,并在制作蛋糕坯子时减少了糖的用量……更多
煮八爪鱼咬不动?别用开水煮,牢记3个技巧,鲜嫩又脆弹,无腥味
章鱼,我们常称之为八爪鱼,而乌贼则是一个拥有十条触手的生物,被称为十爪鱼。这两者之间最显著的区别就在于它们的触手数量。现在,大家是否已经牢牢记住这一特征了呢?八爪鱼,这种口感独特的美食,不仅脆弹有嚼劲,更蕴含着丰富的营养价值。它富含蛋白质、钙、维生素以及不饱和脂肪酸等多种营养成分……更多
烙饼发硬没层次?教你3招,外酥里软,咸香层次多,放凉了也不硬
面食的种类丰富多样,包括但不限于馒头、面条和烙饼等,不仅食用便捷,口感也相当美味。其中,烙饼深受众多人喜爱,以其外酥内软的质地和咸香可口的味道著称。特别是近年来风靡一时的酱香饼,层层酥脆,令人回味无穷,有些人甚至能一口气吃下一斤。然而,它的一个显著缺点是油脂含量过高……更多
炸辣椒油,不可直接泼热油!大厨教你几招,香辣红亮,拌啥都好吃
炸辣椒油,不能直接浇热油,否则会影响口感。为了制作出色香味俱佳的辣椒油,大厨来分享几招技巧。首先,选择优质辣椒粉,这是基础。其次,将辣椒粉与芝麻、食盐混合均匀,放入耐热容器中。然后,将食用油烧至冒烟,稍微冷却后分次慢慢倒入辣椒粉中,同时用筷子搅拌,确保油与辣椒粉充分融合……更多
炸萝卜丸子,加面粉淀粉都不对,加一个它,外酥里嫩,放凉不变软
制作萝卜丸子时,加入面粉或淀粉都不是最佳选择。为了制作出外酥里嫩、即使放凉也不会变软的萝卜丸子,我们应该加入一个特别的食材。萝卜的食用方式多种多样,凉拌、炒制、炖煮或油炸等,每一种都能展现出其独特的美味。在我家,特别受欢迎的是炸萝卜丸子,无论是大人还是小孩都对其情有独钟……更多
腌黄瓜,最忌直接加盐杀水,教你正确做法,爽脆又入味,久放不坏
腌制黄瓜时,不能直接加盐去水,这样做会影响口感。下面我来分享一个正确的腌制方法,能让黄瓜更加爽脆入味,而且长时间保存也不会变质。黄瓜的食用方式多种多样,可以生食、凉拌或炒菜,但我最喜欢的还是腌制黄瓜。只需一次制作,就能享用半年,既方便又美味。虽然腌制黄瓜看似简单……更多
腌韭花酱,只放盐容易坏!母亲教我一招,翠绿不发黄,久放不长毛
秋天的独特风味,韭菜花绝对不容错过。经历了夏日的滋养,韭菜长成了薹,绽放出美丽的花朵。这韭菜薹和韭菜花都是美食的瑰宝,前者炒制后口感爽脆,后者则腌制成韭花酱最为美味。千万别错过这一季的佳肴,尽情享受韭菜花带来的美妙滋味吧。尽管韭花酱的制作过程看似简单,然而许多人却难以调制出美味的韭花酱……更多
腌雪里蕻,只放盐容易坏,农村大娘教2招,又绿又脆,一年不变质
雪里蕻既可以新鲜食用,但腌制后的口感更佳。腌制后的雪里蕻不仅保存时间长,更散发出诱人的香气,口感爽脆,让人难以忘怀。在乡村,家家户户都会腌制一缸雪里蕻,以备全年之需,随时享用。腌制雪里蕻并非简单地加盐,否则会导致其颜色变黄并容易变质。下面,我将分享腌制雪里蕻的正确方法……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
为您精选四道家常美食,简单易做,既营养又美味,价格亲民,品尝后令人回味无穷。夏日炎炎,食欲往往会减退,油腻的菜肴更是难以入口。今天,我要为大家介绍几道家常便饭,做法简单,营养丰富,既美味又实惠。品尝之后,口中余香,老少皆宜,保证让您食欲大增。【凉拌牛肉】——软嫩爽口……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
我要向大家介绍几种美味且易做的包菜佳肴。这些菜肴不仅营养丰富,味道极佳,还能开胃解腻,深受老人和孩子们的喜爱。快来一起学习,为你的家人制作这些美味佳肴吧!【酸辣手撕包菜】请准备以下食材:大白菜、干辣椒段、蒜瓣、大葱段、生姜片、食盐、食用油、生抽、蚝油以及陈醋……更多
不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
炖肉时,务必添加两种调料,这样炖出的肉质鲜嫩、香气扑鼻,既无腥味又不油腻,口感鲜美,让人回味无穷。随着气温的逐渐攀升,一锅热腾腾的炖肉不仅能满足口腹之欲,还为我们提供了丰富的营养。然而,许多人常常抱怨炖肉过于油腻,这其实是因为没有掌握炖肉的诀窍。炖肉时,若直接下锅炖煮……更多
“花式”互动 餐饮品牌爱上“健身搭子”
本文转自:消费日报本报记者 卢 岳 □ 王琦琛随着“三减三健”全民健康生活行动的普及以及消费者生活水平的提高,健康意识逐渐成为社会关注的焦点。消费者对于美食的追求不再仅限于口感,而是更加注重营养均衡和健康。Innova市场洞察报告显示,“健康纵享”已成为2024年全球食品饮料的热门趋势……更多
“村 BA”激发乡村运动热潮
本文转自:日照日报篮球比赛火热澎湃,村村都有体育委员,非遗盛宴同步上演,南湖镇——“村 BA”激发乡村运动热潮全媒体记者 郑笃凯5月1日早上8时许,电子地图上通向南湖镇石老山村最后一公里的路段突然变成了红色,那是前去观看“村BA”的人群。石老山新村,是一处声名远扬的“世外桃源”……更多
将古桑洲打造成株洲的一张靓丽名片
本文转自:株洲日报陈恢清在天元区调研并巡河将古桑洲打造成株洲的一张靓丽名片株洲日报讯(全媒体记者/陈正明) 5月13日,市委副书记、市长陈恢清到天元区古桑洲调研水上交通安全、乡村振兴、文旅产业发展等工作并巡河。他强调,要完整、准确、全面贯彻新发展理念,守住守牢安全环保底线……更多
番茄育种强“芯”记
本文转自:农业科技报番茄育种强“芯”记——从育种维度看农业新质生产力 金棚种业董事长王建人(左)向记者介绍番茄育种材料的性状表现。 金棚种业育种团队成员王志梅正在查看杂交番茄生长特性。 农业科技报·中国农科新闻网记者 贺辉 耿苏强 现代化的智能温室大棚里,一株株番茄苗郁郁葱葱……更多
广袤田野尽欢歌
本文转自:六盘水日报广袤田野尽欢歌——六盘水春季农业生产侧记米箩标准化农田。□王 珲 李 曼草木蔓发,春山可望。在这个充满生机和活力的季节里,广袤的田野上,田间农机隆隆、大棚育秧正忙,春耕春播春管、浇水施肥除草,农人们忙着播撒新的希望,勾勒出一幅生动而饱满的农耕图……更多
药香四溢好光景(一线故事)
本文转自:中国组织人事报微风拂过,花枝摇曳。近日,走进新疆焉耆县四十里城子镇博格达村,空气中散发出馥郁的药草香,随处可见村民忙碌采摘的身影。“前些年,博格达村产业发展乏劲,村民收入低,村级集体经济薄弱……”说起过去的光景,村党支部书记杨瑞生心有余悸。2017年……更多
“农地”变身企业“高产田”
本文转自:连云港日报赣榆深入推进农村集体经营性建设用地入市试点“农地”变身企业“高产田”本报讯(记者 李江 通讯员 盛开 董淑秀 李瑞)“农村集体经营性建设用地使用权可以和国有土地一样抵押融资,这个政策真是帮了我们大忙了。”在赣榆区不动产登记中心办理农村集体经营性建设用地使用权抵押登记后……更多
陕西旬阳精心打造 独特农耕文化品牌
本文转自:农业科技报本报安康讯(通讯员 杨蜜农业科技报·中国农科新闻网记者王革委)5月6日,陕西省旬阳市“秦岭田园看仙河”农耕文化系列活动在仙河镇大龙王沟村举行,吸引了省内外媒体和周边村民、游客以及绘画、摄影爱好者近万人参与,体验农耕乐趣,感受乡野魅力。活动在“开秧门”祈福仪式中拉开帷幕……更多
智慧养殖赋能牛产业向“新”提“质”
本文转自:民族日报本报记者 郭慧霞 景溪近日,走进康乐县虎关乡三十铺村的伍义养殖农场,空气里弥漫着淡淡的草料味,标准化的牛舍排列整齐,膘肥体壮的牛正在吃草料。“现在农场里有170多头牛,有西门塔尔、安格斯、和牛等,这些肉牛长势快、肉质好。”看着棚里的牛,农场负责人马仁喜笑颜开……更多
我市6个集体15名个人上榜
本文转自:拂晓报全省畜牧科技进万家活动优秀名单出炉我市6个集体15名个人上榜本报讯 日前,省农业农村厅公布2023年度全省畜牧科技进万家活动优秀单位和优秀个人名单,其中我市6个集体、15名个人榜上有名。据悉,埇桥区农业农村局、萧县畜牧兽医水产服务中心、泗县畜牧兽医技术推广中心……更多
坚守岗位护生命
本文转自:遵义日报坚守岗位护生命——遵医附院心脏大血管外科工作略记记者 周国栋 张亚“五一”国际劳动节期间,遵义医科大学附属医院心脏大血管外科全体医护人员依然坚守岗位,与急诊科、麻醉科、手术室等医护团队合作,通过一次次的生命抢救战,让无数急危重症患者重获“心”生……更多
下肢静脉曲张的防与治
本文转自:梧州日报■ 健康科普下肢静脉曲张的防与治在日常生活中,下肢静脉曲张就像一个隐藏在暗处的“捣蛋鬼”,悄悄地在人们的下肢“搞破坏”。有人可能觉得它只是影响美观,但如果不加以重视,该病还可能给患者带来诸多不适和潜在的健康风险。那么,究竟哪些人是下肢静脉曲张的高发群体呢……更多
谨防酒精中毒
本文转自:梧州日报酒虽好,可不能贪杯。因为当酒精摄入量超过一定限度时,便可能引发严重的健康危机——酒精中毒,给人们的身心带来巨大的危害。什么是酒精中毒酒精中毒,分为急性酒精中毒和慢性酒精中毒。据统计,全球每年因酒精中毒导致的死亡人数高达数十万人。我们常见的酒精中毒就是急性酒精中毒……更多
乡村老宅院变身“网红”打卡地
本文转自:宝鸡日报眉县汤峪村乡村老宅院变身“网红”打卡地本报讯(景璐王茜)近日,笔者在眉县汤峪镇汤峪村看到,该村依托邻近太白山景区的地理优势,在聚力打造的“民宿一条街”内,许多昔日闲置的农村老宅经过改造,如今焕发出别样的光彩,成为当地又一处“网红”打卡地(见左图)……更多
果园换新升级助力效益大增
本文转自:宝鸡日报千阳县草碧镇果园换新升级助力效益大增农户对果树进行管护 本报讯(记者周淑丽)“现在果园换了新品种,挂果后一亩地收入比原来能翻一番。”最近,千阳县草碧镇龙槐塬村果农蒲维科在管护换新升级的果园时,高兴得合不拢嘴。今年春季,草碧镇邀请农技专家对200亩果园进行品种更新……更多
那曲开展娘亚多胸腰椎牦牛基因组选育
本文转自:西藏日报争取为西藏培育第一个牦牛育成品种那曲开展娘亚多胸腰椎牦牛基因组选育本报那曲5月13日电(记者 赵书彬)近日,那曲市农业农村局畜牧推广部门联合西南民族大学专家团队前往嘉黎县,开展了娘亚牦牛多胸腰椎牦牛基因组选育技术集成及基础群构建前期基础性工作……更多
野生菌飘香
本文转自:春城晚报工作人员对已经售卖的菌子进行打包,方便客人携带。5月13日,在玉溪市红塔区的马桥农产品批发市场内,易玉菌业野生菌专卖店门口的货架上,摆满了一筐筐新鲜的野生菌。该店负责人陈红梅介绍,今年玉溪的首批野生菌于5月8日上市,有见手青、鸡枞、谷黄菌和北风菌4个品种……更多
更多关于健康的资讯:
羽衣甘蓝、奇亚籽、蓝莓……“超级食物”真有那么神奇吗?专家揭秘真相
“超级食物”真有那么神奇吗?专家揭秘真相近几年,网上经常掀起各类“超级食物”的追捧热潮。羽衣甘蓝、奇亚籽、牛油果、蓝莓
2026-05-16 15:58:00
每年5月17日是“世界高血压日”,今年的主题是“携手同行,控制血压”。一提到高血压,很多人会下意识将其与重口味饮食、长期熬夜
2026-05-16 07:07:00
近日,63岁李连杰在社交媒体晒出与两个女儿的合照,同时分享近期采访内容,直面回应甲亢、旧伤等过往。他坦言,疾病改变了他的面容
2026-05-16 07:07:00
对于重症患者而言,一场手术往往是与死神的博弈。当乙肝肝硬化失代偿、肝功能衰竭,同时遭遇中晚期结肠癌,这场博弈的难度更是呈几何级增长
2026-05-16 07:07:00
5月11日,杭州官宣入夏。夏季阳气旺盛、新陈代谢加快,正是排出体内积蓄“垃圾”的黄金时期。科学排浊不仅能让身体变轻松,还能改善代谢
2026-05-16 07:37:00
“妈妈,我闻到花香了!是路边的栀子花!”在治疗结束后返程的车上,初二男孩小程(化名)突然激动地喊了起来。这个在春天里看似寻常的嗅觉感知
2026-05-16 07:37:00
“医生,我这到底是怎么了?每年夏天必‘中暑’,甚至在冬天每个月都会犯几次!”前不久,浙大二院神经内科主任医师刘恺鸣主任医师接诊了一位60多岁的张阿姨(化名)
2026-05-16 07:37:00
成都海大中医蒲忠勇赴泸州开展爱心家访:73岁直肠癌患者中医治疗后精神矍铄,笑容回来了
2026年5月3日,成都海大中医肿瘤医院门诊部蒲忠勇主任专程赴泸州开展爱心家访,探望一位正在接受中医调理的直肠癌康复患者
2026-05-15 17:02:00
从中医角度看:气血康口服液与复方阿胶浆,补气血到底有什么不同?
你是否经常感到头晕目眩、疲劳乏力、心悸失眠、面色苍白?这些症状在医学上常被认为是“气血不足”的表现。面对市场上琳琅满目的补气血产品
2026-05-15 17:02:00
心灯曜廿载,大道润无声——写在顾瑜琦教授《健康心理学》出版二十周年之际
2006年金秋,一部459页的《健康心理学》由顾瑜琦主编,经中国医药科技出版社付梓问世。彼时,或许很少有人意识到,这部看似寻常的教材
2026-05-15 17:03:00
作为常年在外工作的子女,最牵挂的就是老家父母的健康状况,尤其是父亲患有高血压,每次打电话问血压情况,要么是父母记不清具体数值
2026-05-15 17:04:00
大皖新闻讯 “体检查出了甲状腺结节,家里要不要换成无碘盐?”“吃碘盐会不会让结节越长越大?”……每年5月15日是“防治碘缺乏病日”
2026-05-15 14:19:00
济南天伦不孕不育医院口碑相传 实力赢得市民信赖
在生殖健康诊疗的道路上,坚守医者初心、深耕专业领域,是济南天伦不孕不育医院多年来不变的追求。医院始终摒弃急功近利的经营心态
2026-05-15 14:37:00
杏林医美:拒绝“黑医美”!从机构分级开始,守住安全底线
在医美需求日益增长的今天,如何科学评估医疗机构的实力与水准,成为求美者的首要关切。伴随医美行业快速发展,求美者对机构的合规性与安全性提出了更高要求
2026-05-15 14:37:00
南宁华康医院仁心守医者本色,专业护男性安康
男性健康是家庭幸福的基石,南宁华康大医医院泌尿外科深耕男性健康领域,以专业诊疗实力与仁心服务,为邕城男性筑牢健康屏障。医院始终坚守医疗本质
2026-05-15 14:37:00